植物知識科普:生嚼洋蔥防感冒

字號:

以下是整理的《植物知識科普:生嚼洋蔥防感冒》,希望大家喜歡!
    生吃洋蔥可以防治感冒,就是將洋蔥切開生吃,直至鼻竅通、發(fā)汗為止。其對治療風(fēng)寒感冒、鼻竅不通、無汗癥狀非常有益。
    洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用,因?yàn)檠笫[鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛辣味,這種物質(zhì)能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用;洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,也有很強(qiáng)的殺菌能力。平日嚼生洋蔥還可以預(yù)防感冒。
    中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,感冒是否發(fā)生主要取決于人體正氣的強(qiáng)弱,若體質(zhì)虛弱,衛(wèi)外之氣不固,感受外界風(fēng)寒之邪,即可發(fā)為感冒。
    因此,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化的調(diào)節(jié)能力,并應(yīng)該隨氣候變化增減衣服,注意防寒保暖。感冒后要注意適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之食物。臥室空氣應(yīng)流通,但不可直接吹風(fēng)。