有段時(shí)間女兒Julie，吃飯甚是讓家人頭痛。雖然已經(jīng)五歲多了，可是吃飯有時(shí)要花一個(gè)小時(shí)。很多時(shí)候，小人的注意力完全不在吃飯上，而是東張西望。一家人吃飯，就聽(tīng)見(jiàn)她在吧啦吧啦的說(shuō)話(huà)，飯?jiān)谧炖镆恢焙谎?，通常威逼利誘都不管用，這個(gè)時(shí)候媽媽感覺(jué)要到崩潰的邊緣了。
那段時(shí)間，Julie經(jīng)常和媽媽說(shuō)，“媽媽?zhuān)以趺锤杏X(jué)吃飯不香呢？”媽媽很著急，不知道到底哪里出問(wèn)題了，是孩子身體不舒服嗎？
可是后來(lái)孩子的這個(gè)習(xí)慣慢慢消失了，而原因如此的簡(jiǎn)單和令人深思。
奶奶因?yàn)橛惺虑?，所以暫時(shí)回老家一段時(shí)間。我和爺爺照顧Julie和妹妹，說(shuō)實(shí)在比較忙，真是無(wú)暇照顧孩子太細(xì)。很多時(shí)候，我都會(huì)請(qǐng)求Julie自己去獨(dú)立做一些事情。
吃飯的時(shí)候，我通常會(huì)把Julie的飯盛出來(lái)，放在桌子上，讓她自己吃，不去管她，也不會(huì)像奶奶那樣喂她吃飯。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，媽媽通常還要照顧喂一歲的妹妹吃飯。而爺爺通常是吃自己的，對(duì)不好好吃飯的Julie處于不管不問(wèn)狀態(tài)。
而就是這種不管不問(wèn)，沒(méi)有過(guò)度關(guān)注的狀態(tài)下，Julie不知不覺(jué)中恢復(fù)了正常吃飯的狀態(tài)。媽媽突然有一天發(fā)現(xiàn)，她嚼飯不再像以前那樣含在嘴里不咽下去，不再東張西望，能夠正常的把吃飯控制在半個(gè)小時(shí)，痛痛快快的吃完飯，說(shuō)到“我吃飽了！”。
這個(gè)現(xiàn)象讓我不斷反思孩子怎么愛(ài)上了吃飯。突然間我又想起了一件事情。那是去年秋天，我?guī)е鳭ulie和妹妹回姥姥家。在姥姥家，我真沒(méi)有為Julie吃飯愁過(guò)，她不挑食，吃飯通常是速戰(zhàn)速?zèng)Q，比在家里還要棒，讓媽媽很欣慰。
我發(fā)現(xiàn)，孩子愛(ài)上吃飯都有一個(gè)共同的外因：沒(méi)有人去關(guān)注她吃飯的事情，沒(méi)有人在旁邊督促她吃飯，沒(méi)有人干涉她吃飯！
奶奶在家的時(shí)候，對(duì)她照顧很細(xì)致，吃飯的時(shí)候通常奶奶會(huì)坐在她的身邊，眼睛盯著她，有時(shí)候著急了，拿著勺子一口一口地喂Julie。有時(shí)愛(ài)孫心切的奶奶甚至自己不吃飯，也要先把她的孫女喂好了。Julie吃飯的行為愈來(lái)愈下，甚至有些倒退，的確很愁人。她吃飯心不在焉，有時(shí)候就等著奶奶喂她，奶奶不喂，她就不吃。因此她獲得了家人的足夠關(guān)注，有時(shí)我們會(huì)帶著不滿(mǎn)的情緒不時(shí)提醒她要好好吃飯。
奶奶回老家后，沒(méi)有人再像奶奶那樣在身邊督促她吃飯，喂她吃飯，而她要靠自己。同樣，在姥姥家的時(shí)候，姥姥一人帶著一歲多孫子，還要照顧兒子兒媳婦及孫女一家子人飲食，做家務(wù)，再加上我?guī)е鴤z個(gè)娃回家，很忙。沒(méi)人過(guò)度關(guān)注Julie。在姥姥家，她就是一個(gè)特普通的小客人。吃飯的時(shí)候，一家人，個(gè)人吃個(gè)人的，不好好吃飯，飯就一會(huì)沒(méi)了。那時(shí)的Julie吃飯表現(xiàn)的很棒，也很獨(dú)立，媽媽真沒(méi)操心過(guò)。
尹建莉老師在一本育兒書(shū)上做了這樣一個(gè)比喻。對(duì)于一個(gè)愛(ài)吃餅干的孩子，每次她吃五塊餅干，可是如果你對(duì)她講，你可以吃十塊餅干。如果十塊餅干吃不了，你就必須要吃20塊餅干。如果20塊餅干吃不了，就必須要吃50塊。50塊吃不了，就必須要吃100塊。對(duì)孩子灌輸了這種要求后，孩子還會(huì)繼續(xù)愛(ài)吃餅干嗎？
相信吃飯就是人與生俱來(lái)的本能。如果這種本能在不斷的在被人強(qiáng)化，施以壓力，關(guān)注，恐怕在孩子的心理也變成了一件不愉快的事情。另一方面，父母對(duì)孩子不好好吃飯的擔(dān)心和焦慮，也會(huì)讓聰明的孩子感知到，進(jìn)而變成了孩子與父母做交換的籌碼。
所以，想讓孩子好好吃飯，不要過(guò)度關(guān)注，給孩子自由，不要干涉，相信吃飯就是人的與生俱來(lái)的本能，不用教，孩子會(huì)自己學(xué)會(huì)。
那段時(shí)間，Julie經(jīng)常和媽媽說(shuō)，“媽媽?zhuān)以趺锤杏X(jué)吃飯不香呢？”媽媽很著急，不知道到底哪里出問(wèn)題了，是孩子身體不舒服嗎？
可是后來(lái)孩子的這個(gè)習(xí)慣慢慢消失了，而原因如此的簡(jiǎn)單和令人深思。
奶奶因?yàn)橛惺虑?，所以暫時(shí)回老家一段時(shí)間。我和爺爺照顧Julie和妹妹，說(shuō)實(shí)在比較忙，真是無(wú)暇照顧孩子太細(xì)。很多時(shí)候，我都會(huì)請(qǐng)求Julie自己去獨(dú)立做一些事情。
吃飯的時(shí)候，我通常會(huì)把Julie的飯盛出來(lái)，放在桌子上，讓她自己吃，不去管她，也不會(huì)像奶奶那樣喂她吃飯。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，媽媽通常還要照顧喂一歲的妹妹吃飯。而爺爺通常是吃自己的，對(duì)不好好吃飯的Julie處于不管不問(wèn)狀態(tài)。
而就是這種不管不問(wèn)，沒(méi)有過(guò)度關(guān)注的狀態(tài)下，Julie不知不覺(jué)中恢復(fù)了正常吃飯的狀態(tài)。媽媽突然有一天發(fā)現(xiàn)，她嚼飯不再像以前那樣含在嘴里不咽下去，不再東張西望，能夠正常的把吃飯控制在半個(gè)小時(shí)，痛痛快快的吃完飯，說(shuō)到“我吃飽了！”。
這個(gè)現(xiàn)象讓我不斷反思孩子怎么愛(ài)上了吃飯。突然間我又想起了一件事情。那是去年秋天，我?guī)е鳭ulie和妹妹回姥姥家。在姥姥家，我真沒(méi)有為Julie吃飯愁過(guò)，她不挑食，吃飯通常是速戰(zhàn)速?zèng)Q，比在家里還要棒，讓媽媽很欣慰。
我發(fā)現(xiàn)，孩子愛(ài)上吃飯都有一個(gè)共同的外因：沒(méi)有人去關(guān)注她吃飯的事情，沒(méi)有人在旁邊督促她吃飯，沒(méi)有人干涉她吃飯！
奶奶在家的時(shí)候，對(duì)她照顧很細(xì)致，吃飯的時(shí)候通常奶奶會(huì)坐在她的身邊，眼睛盯著她，有時(shí)候著急了，拿著勺子一口一口地喂Julie。有時(shí)愛(ài)孫心切的奶奶甚至自己不吃飯，也要先把她的孫女喂好了。Julie吃飯的行為愈來(lái)愈下，甚至有些倒退，的確很愁人。她吃飯心不在焉，有時(shí)候就等著奶奶喂她，奶奶不喂，她就不吃。因此她獲得了家人的足夠關(guān)注，有時(shí)我們會(huì)帶著不滿(mǎn)的情緒不時(shí)提醒她要好好吃飯。
奶奶回老家后，沒(méi)有人再像奶奶那樣在身邊督促她吃飯，喂她吃飯，而她要靠自己。同樣，在姥姥家的時(shí)候，姥姥一人帶著一歲多孫子，還要照顧兒子兒媳婦及孫女一家子人飲食，做家務(wù)，再加上我?guī)е鴤z個(gè)娃回家，很忙。沒(méi)人過(guò)度關(guān)注Julie。在姥姥家，她就是一個(gè)特普通的小客人。吃飯的時(shí)候，一家人，個(gè)人吃個(gè)人的，不好好吃飯，飯就一會(huì)沒(méi)了。那時(shí)的Julie吃飯表現(xiàn)的很棒，也很獨(dú)立，媽媽真沒(méi)操心過(guò)。
尹建莉老師在一本育兒書(shū)上做了這樣一個(gè)比喻。對(duì)于一個(gè)愛(ài)吃餅干的孩子，每次她吃五塊餅干，可是如果你對(duì)她講，你可以吃十塊餅干。如果十塊餅干吃不了，你就必須要吃20塊餅干。如果20塊餅干吃不了，就必須要吃50塊。50塊吃不了，就必須要吃100塊。對(duì)孩子灌輸了這種要求后，孩子還會(huì)繼續(xù)愛(ài)吃餅干嗎？
相信吃飯就是人與生俱來(lái)的本能。如果這種本能在不斷的在被人強(qiáng)化，施以壓力，關(guān)注，恐怕在孩子的心理也變成了一件不愉快的事情。另一方面，父母對(duì)孩子不好好吃飯的擔(dān)心和焦慮，也會(huì)讓聰明的孩子感知到，進(jìn)而變成了孩子與父母做交換的籌碼。
所以，想讓孩子好好吃飯，不要過(guò)度關(guān)注，給孩子自由，不要干涉，相信吃飯就是人的與生俱來(lái)的本能，不用教，孩子會(huì)自己學(xué)會(huì)。