運弓姿勢要遵循手臂自然的生理原則，“空手練習(xí)法”是按運弓的方向和軌道，用空右手去體會和感受自然的運弓姿勢。具體的辦法是：
1、在各根弦上，老師或家長把弓固定在弓稍觸弦的位置上，弓毛全貼在琴弦上，弓與琴弦垂直，并根據(jù)弦的不同，與琴面成不同的正確夾角。
2、先讓孩子用右手象抓東西一樣地、自然放松地去抓弓桿的從弓根、中弓到弓稍的不同位置，體會手腕、肘、臂在這條軌道的不同位置的感覺。
3、弓依然固定不動，再讓孩子手指輕輕握弓，象正式運弓一樣，順著弓桿反復(fù)來回來回地滑動。先慢后快。
4、用同樣的方法，按老師或家長的指令，模擬練習(xí)全弓、上半弓、下半弓、中弓等等不同的運弓方法。
5、用同樣的方法，按老師或家長的歌唱指令，模擬演奏不同的速度和節(jié)律的樂曲。
6、練到較為可以的時候，正式持弓做空弦練習(xí)，手腕、肘、臂依然遵照“空手練習(xí)”時的自然放松姿勢和在各弦上正確的運弓方向和軌道。
7、握弓時，右手的中指、無名指、小指對運弓的方向等也有一定的配合作用，也應(yīng)予注意。
第二個原因可能在于持弓的用力控制能力。持弓松，容易滑動；持弓緊，手腕和手指容易僵死?？梢杂昧硗庖环N“空手練習(xí)法”來試試：
1、將琴弓的弓根輕輕頂住桌面上的某東西，左手抓住弓尖并略抬起一點。