快步舞教程：快步自娛跳法奏步變化練習

    在自娛跳法中，除左轉前進外，都采用慢慢快快的固定式節(jié)奏進行。由于已經(jīng)經(jīng)過了從布魯斯到狐步的變化練習實踐，所以應該說是一點也不困難了。譬如妨背舞步，右軸轉步、S型盤旋的，變化和鎖鏈步的變化等等，只要能合上節(jié)奏，大家會覺得幾乎不用費勁就能很快的適應。假如共舞雙方的實力較強，開放式右撇轉也可以放在自娛跳法中進行。不過，男伴在決定這一選擇時，一定要考慮到女伴的實力，以免使對方感到難堪。