跳鋼管舞不宜佩戴過多飾品

起頭操練時請籌備一雙靴子，高度可長可短，只要不遮到年夜腿部份就好，要讓膝蓋能自由伸展。尺度的鋼管舞靴是黑色的軟革制品，要長及過膝。這樣在上桿跳舞階段，便于借用摩擦力爬桿和操作雙腿固定上身的平衡度。
    上身的以緊身有彈力的小背心和平腿短褲為常見的舞蹈服，以黑色、黃色等艷麗或?qū)Ρ壬珡娏业念伾珵槎唷Ｒ部呻S小我快樂喜愛遴選小我喜歡的性感點的服飾，不外要以行為時平安不走光但能露出年夜腿肌肉的短褲為底限。
    與印巴舞等分歧，跳鋼管舞不宜佩戴首飾和過多的飾品，而且要籌備一些體操專用的防滑粉或體操專用手套。遴選爵士或迪士高檔激烈、煽情的音樂為主。