國(guó)標(biāo)舞，全稱是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，簡(jiǎn)稱國(guó)標(biāo)，是競(jìng)技體育的一項(xiàng)，包括摩登舞和拉丁舞兩大類：
摩登舞中包括五種舞蹈，分別是：華爾茲，維也納華爾茲，探戈，狐步和快步；
拉丁舞也包括五種舞蹈，分別是：倫巴（RUMBA)，恰恰恰(CHA CHA CHA)，牛仔(JIVE)，桑巴(SUMBA)和斗牛
總的來(lái)說拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba、Lambada等。而其中最出名也為大多數(shù)人所喜愛的Salsa起源于古巴，古巴Salsa來(lái)源于曼波，曼波是20世紀(jì)40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一個(gè)變種。古巴風(fēng)格salsa源于街頭，人們伴著音樂翩翩起舞，自由派對(duì)，空氣中彌漫著歡樂和喜悅?，F(xiàn)流行歐美和世界的salsa是美國(guó)紐約salsa。美國(guó)紐約salsa和古巴salsa有本質(zhì)不同，紐約salsa是一小節(jié)4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點(diǎn)是歡快熱烈，舞蹈動(dòng)作花樣繁多，變化快，具有很強(qiáng)的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節(jié)4拍跳4步，第4拍點(diǎn)地，特點(diǎn)風(fēng)趣和自?shī)首詷烦煞州^多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。
至于Merengue則起源于多米尼加，每小節(jié)2拍，隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動(dòng)，循環(huán)往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。
具體介紹拉丁國(guó)標(biāo)舞的話,則是:倫巴舞(rumba)，起源于古巴，音樂為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。
恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音樂為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！
桑巴舞(samba)，起源于巴西，音樂為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛！
斗牛舞(pase doble),起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。
牛仔舞(jive)，起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。
摩登舞中包括五種舞蹈，分別是：華爾茲，維也納華爾茲，探戈，狐步和快步；
拉丁舞也包括五種舞蹈，分別是：倫巴（RUMBA)，恰恰恰(CHA CHA CHA)，牛仔(JIVE)，桑巴(SUMBA)和斗牛
總的來(lái)說拉丁舞包括Salsa、Merengue、Cumbia、Bachata、Chacha、Samba、Lambada等。而其中最出名也為大多數(shù)人所喜愛的Salsa起源于古巴，古巴Salsa來(lái)源于曼波，曼波是20世紀(jì)40年代—60年代非常流行的舞蹈，恰恰是他的一個(gè)變種。古巴風(fēng)格salsa源于街頭，人們伴著音樂翩翩起舞，自由派對(duì)，空氣中彌漫著歡樂和喜悅?，F(xiàn)流行歐美和世界的salsa是美國(guó)紐約salsa。美國(guó)紐約salsa和古巴salsa有本質(zhì)不同，紐約salsa是一小節(jié)4拍，跳3步，第4拍停頓不跳，特點(diǎn)是歡快熱烈，舞蹈動(dòng)作花樣繁多，變化快，具有很強(qiáng)的欣賞性和表演性。全身心投入，身體的每一部分都充滿了激情與活力，紐約跳法目前是主要跳法。古巴salsa，古巴跳法每小節(jié)4拍跳4步，第4拍點(diǎn)地，特點(diǎn)風(fēng)趣和自?shī)首詷烦煞州^多，比較而言，紐約三步跳法更激情更有魅力和更富有活力。
至于Merengue則起源于多米尼加，每小節(jié)2拍，隨著髖關(guān)節(jié)左右依次擺動(dòng)，循環(huán)往返加上手的不斷變化，極富浪漫、性感和魅力。
具體介紹拉丁國(guó)標(biāo)舞的話,則是:倫巴舞(rumba)，起源于古巴，音樂為4/4拍，速度每分鐘27小節(jié)左右。倫巴舞的特點(diǎn)是：音樂纏綿，舞態(tài)柔美，舞步動(dòng)作婀娜款擺。古巴人習(xí)慣頭頂東西行走，以胯步向兩側(cè)的扭動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)步伐，保持身體平衡。倫巴的舞步秉承了這一特點(diǎn)。原始的舞蹈風(fēng)格，融進(jìn)現(xiàn)代的情調(diào)。動(dòng)作舒展，纏綿嫵媚，舞姿抒情，浪漫優(yōu)美。配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調(diào)。
恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音樂為4/4拍，速度每分鐘31小節(jié)左右。恰恰恰，音樂有趣，節(jié)奏感強(qiáng)，舞態(tài)花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！
桑巴舞(samba)，起源于巴西，音樂為4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節(jié)左右。桑巴舞，音樂熱烈，舞態(tài)富有動(dòng)感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛！
斗牛舞(pase doble),起源于法國(guó)，發(fā)展于西班牙，它的音樂為2/4拍，速度每分鐘62小節(jié)左右。斗牛舞音樂雄壯、舞態(tài)豪放、步伐強(qiáng)悍振奮，是人們對(duì)它情有獨(dú)鐘的原因。
牛仔舞(jive)，起源于美國(guó)，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發(fā)展而來(lái)，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動(dòng)作，增加了一些技巧。最早對(duì)牛仔舞的記載是由倫敦舞蹈教師 Victor Silvester于1944年在歐洲出版的一本介紹牛仔舞的書。波普，搖滾，美國(guó)搖擺舞都對(duì)牛仔舞有著一定的影響。