一個(gè)人的身高受到遺傳、后天環(huán)境、疾病等三大主要原因影響。人的身高百分之七十由遺傳因素決定。一些后天的因素也會(huì)影響到孩子的身高，如充足的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、充足的睡眠、良好的情緒等。
幼兒期的寶寶身高大約每年增長(zhǎng)6-7厘米，身高的增長(zhǎng)速度會(huì)快于體重的增長(zhǎng)速度，所以孩子看起沒有原先那樣胖乎乎了，但是卻顯得有些瘦長(zhǎng)了。
2-10歲兒童的身高，可以用公式進(jìn)行推算：身高(厘米）＝（實(shí)足年齡×7+70）由于男童和女童的身高有差別，3-6歲兒童，男孩會(huì)比女孩高出1厘米。
遺傳因素：幼兒期寶寶身材高矮、體質(zhì)的狀態(tài)包括生長(zhǎng)發(fā)育都受到來自父母的遺傳。若父母身材高大，體格健壯，身體健康，那么孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也就會(huì)有一個(gè)相對(duì)較好的基礎(chǔ)。若父母體弱多病，并有遺傳疾病，則幼兒的生長(zhǎng)也會(huì)受到負(fù)面的影響。但來自父母的遺傳因素卻又是無法改變的。
營(yíng)養(yǎng)因素：各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分補(bǔ)充和合理的喂養(yǎng)方式都會(huì)影響著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。身長(zhǎng)是由頭部、脊柱和下肢相加的總和，是反應(yīng)人體骨骼生長(zhǎng)的重要標(biāo)志。當(dāng)身體中的營(yíng)養(yǎng)無法滿足骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，那么身高的增長(zhǎng)速度就會(huì)緩慢。維生素D、鈣和磷等有助于骨骼的生長(zhǎng)。若身體中碘和鋅不足，還會(huì)造成身材矮小。
睡眠因素：人在睡眠時(shí)，腦下垂體會(huì)分泌一種生長(zhǎng)激素，人體分泌的生長(zhǎng)激素在二十四小時(shí)中是不平衡的，據(jù)研究表示，人在睡眠時(shí)的分泌量會(huì)高于人在清醒時(shí)的分泌量。幼兒期若睡眠不充足就會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌，進(jìn)而影響到身高。不過孩子身體的發(fā)育也是存在個(gè)體差異的，有的孩子睡眠時(shí)間會(huì)較少，但身體發(fā)育卻是正常的，所以也不必強(qiáng)迫孩子入睡。
運(yùn)動(dòng)因素：人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育加速，促進(jìn)骨質(zhì)發(fā)育致密，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。每天保證讓孩子做半個(gè)小時(shí)的有效運(yùn)動(dòng)能夠有效地幫助身高增長(zhǎng)。
生活環(huán)境因素：幼兒的小寶寶生活環(huán)境中有新鮮的空氣和充足的陽光，再結(jié)合有效的戶外活動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)，對(duì)促進(jìn)幼兒期孩子的身高也有好處。
疾病因素：有好多疾病都會(huì)影響孩子的身高增長(zhǎng)。一般急性疾病對(duì)生長(zhǎng)的影響是暫時(shí)的，在營(yíng)養(yǎng)充足的情況下可以很快就會(huì)恢復(fù)好。但反復(fù)的慢性疾病卻會(huì)有明顯的阻礙孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。一些重大疾病都會(huì)引起身高明顯低于同齡的孩子。
幼兒期的寶寶身高大約每年增長(zhǎng)6-7厘米，身高的增長(zhǎng)速度會(huì)快于體重的增長(zhǎng)速度，所以孩子看起沒有原先那樣胖乎乎了，但是卻顯得有些瘦長(zhǎng)了。
2-10歲兒童的身高，可以用公式進(jìn)行推算：身高(厘米）＝（實(shí)足年齡×7+70）由于男童和女童的身高有差別，3-6歲兒童，男孩會(huì)比女孩高出1厘米。
遺傳因素：幼兒期寶寶身材高矮、體質(zhì)的狀態(tài)包括生長(zhǎng)發(fā)育都受到來自父母的遺傳。若父母身材高大，體格健壯，身體健康，那么孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也就會(huì)有一個(gè)相對(duì)較好的基礎(chǔ)。若父母體弱多病，并有遺傳疾病，則幼兒的生長(zhǎng)也會(huì)受到負(fù)面的影響。但來自父母的遺傳因素卻又是無法改變的。
營(yíng)養(yǎng)因素：各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分補(bǔ)充和合理的喂養(yǎng)方式都會(huì)影響著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。身長(zhǎng)是由頭部、脊柱和下肢相加的總和，是反應(yīng)人體骨骼生長(zhǎng)的重要標(biāo)志。當(dāng)身體中的營(yíng)養(yǎng)無法滿足骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)，那么身高的增長(zhǎng)速度就會(huì)緩慢。維生素D、鈣和磷等有助于骨骼的生長(zhǎng)。若身體中碘和鋅不足，還會(huì)造成身材矮小。
睡眠因素：人在睡眠時(shí)，腦下垂體會(huì)分泌一種生長(zhǎng)激素，人體分泌的生長(zhǎng)激素在二十四小時(shí)中是不平衡的，據(jù)研究表示，人在睡眠時(shí)的分泌量會(huì)高于人在清醒時(shí)的分泌量。幼兒期若睡眠不充足就會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌，進(jìn)而影響到身高。不過孩子身體的發(fā)育也是存在個(gè)體差異的，有的孩子睡眠時(shí)間會(huì)較少，但身體發(fā)育卻是正常的，所以也不必強(qiáng)迫孩子入睡。
運(yùn)動(dòng)因素：人體在運(yùn)動(dòng)時(shí)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并改善骨骼的營(yíng)養(yǎng)，使骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育加速，促進(jìn)骨質(zhì)發(fā)育致密，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。每天保證讓孩子做半個(gè)小時(shí)的有效運(yùn)動(dòng)能夠有效地幫助身高增長(zhǎng)。
生活環(huán)境因素：幼兒的小寶寶生活環(huán)境中有新鮮的空氣和充足的陽光，再結(jié)合有效的戶外活動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)，對(duì)促進(jìn)幼兒期孩子的身高也有好處。
疾病因素：有好多疾病都會(huì)影響孩子的身高增長(zhǎng)。一般急性疾病對(duì)生長(zhǎng)的影響是暫時(shí)的，在營(yíng)養(yǎng)充足的情況下可以很快就會(huì)恢復(fù)好。但反復(fù)的慢性疾病卻會(huì)有明顯的阻礙孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。一些重大疾病都會(huì)引起身高明顯低于同齡的孩子。