春末夏初時節(jié)，景色宜人。為豐富我院教職工的課余文化生活，增強教職工身體素質，促進老師們之間的交流，展現(xiàn)外國語學院教師昂揚向上的精神風貌。經研究，決定開展強身健體登山活動，現(xiàn)將具體方案布置如下： 一、活動主題：相聚岳麓山,暢享夏之曲
二、活動口號：高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄！
三、活動時間：5月11日（周二）下午14：00至17：30
四、參加人員：全體教職工
五、具體方案
（一）登山活動路線：岳麓公園東大門（長沙市四醫(yī)院旁）開始沿馬路上山岳麓山東大門——索道——南泥灣山莊
（二）活動安排： （1）14：00——在金盆嶺校區(qū)西大門集合上車（各系主任召集）。 （2）14：30——16：00登山。 （3）16：00——17：00在山頂?shù)慕K點站領取獎品和娛樂活動等。 （4）18：00在山南泥灣度假村吃晚餐。 （5）19：30乘車返校，回家休息。
六、工作人員： 活動策劃總指揮：王任飛 裁判組：起點裁判員 李修群、李 巍、高青龍負責參賽人員登記和記錄， 終點裁判員馮春，魏國實負責成績登記和記錄。 終點發(fā)獎品：王小艷、凌 俐、劉 音、宋國寧 安全保障：姜命珍、曾成棟 后勤服務：盧麗莉、陳 慧 攝影攝像：周鵬飛 簡 報：羅春霞
七、競賽規(guī)則
（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時少者為冠軍，依次類推。
（二）遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
（三）沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。 （1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。 （2）超過比賽規(guī)定的終點關閉時間（17：00）而尚未到達者。 （3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。 （4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、獎項設置
（一）競賽獎項設置： 1、分男子組和女子組分別計成績，女子組設一等獎3名，二等獎6名，三等獎10名。男子組設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。 2、在規(guī)定時間內登上山的老師(17:00前)均可領取紀念品一份。
九、溫馨提示：
（一）請全體男教師發(fā)揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點各項服務工作。
（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與，但體弱教師和身體不適參加登山活動的教職工請主動告知各系主任。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。 （六）未盡事宜，敬請原諒。
二、活動口號：高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄！
三、活動時間：5月11日（周二）下午14：00至17：30
四、參加人員：全體教職工
五、具體方案
（一）登山活動路線：岳麓公園東大門（長沙市四醫(yī)院旁）開始沿馬路上山岳麓山東大門——索道——南泥灣山莊
（二）活動安排： （1）14：00——在金盆嶺校區(qū)西大門集合上車（各系主任召集）。 （2）14：30——16：00登山。 （3）16：00——17：00在山頂?shù)慕K點站領取獎品和娛樂活動等。 （4）18：00在山南泥灣度假村吃晚餐。 （5）19：30乘車返校，回家休息。
六、工作人員： 活動策劃總指揮：王任飛 裁判組：起點裁判員 李修群、李 巍、高青龍負責參賽人員登記和記錄， 終點裁判員馮春，魏國實負責成績登記和記錄。 終點發(fā)獎品：王小艷、凌 俐、劉 音、宋國寧 安全保障：姜命珍、曾成棟 后勤服務：盧麗莉、陳 慧 攝影攝像：周鵬飛 簡 報：羅春霞
七、競賽規(guī)則
（一）本次登山比賽采用記時賽的方式，用時少者為冠軍，依次類推。
（二）遵守比賽紀律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權處理。
（三）沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。 （1）有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。 （2）超過比賽規(guī)定的終點關閉時間（17：00）而尚未到達者。 （3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。 （4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
（五）本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、獎項設置
（一）競賽獎項設置： 1、分男子組和女子組分別計成績，女子組設一等獎3名，二等獎6名，三等獎10名。男子組設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。 2、在規(guī)定時間內登上山的老師(17:00前)均可領取紀念品一份。
九、溫馨提示：
（一）請全體男教師發(fā)揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點各項服務工作。
（二）本次活動為集體活動，原則上人人參與，但體弱教師和身體不適參加登山活動的教職工請主動告知各系主任。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
（四）登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。
（五）活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。 （六）未盡事宜，敬請原諒。