2015年健身教練工作總結范文

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一個好的健身教練,可以給客人們帶來更好的幫助,這也是為什么會有那么多人選擇健身房的原因,因為有一個專業(yè)的健身教練在一旁指導,這樣會更加有利于幫助自己塑造體形,而且還可以時刻提點自己哪些方面做得不正確,可以便于及時更改。
    2015年來,我在健身教練崗位上學習了許多,也有些許心得,現(xiàn)將其總結如下:
    1.不斷地學習
    想成為一個優(yōu)秀的教練,關鍵在于如何訓練,如何成長提高自己,當教練不是一天就能成的事情,健身行業(yè)發(fā)展快,不斷跟上時代的變化。才能取得成功,不斷學習,培訓更新新的技術,千萬不能永遠原地踏步。
    2.多接觸好的環(huán)境
    保持良好心態(tài)的秘訣在于,讓自己身處良好的環(huán)境,人是環(huán)境的產物,努力給自己創(chuàng)造良好的環(huán)境3.時間的積累很多教練剛開始的時候還不如你呢,關鍵是他們從業(yè)時間長,跳的時間長了有經驗而已。
    4.關鍵靠自己
    任何的天才,取得成功人,都是自己訓練出來的。老師只是起到指引作用。
    5.成功秘訣
    練一萬遍就比練100遍強,身體協(xié)調性性,越練越好。協(xié)調性不是天生的,是后天訓練出來的。復習就能出成績,鎖定目標,專注重復
    6.虛心教練
    不能輕浮,不要盲目自大,勇敢接受別人的意見,完善自己。
    2016即將到來,我會根據(jù)15年的領悟,做好健身教練本職工作,不斷向前!