每個家長都希望自己的寶寶聰明可愛，家長應(yīng)該如何幫助寶寶開發(fā)智力呢？近些年胎教盛行，很多家長對胎教抱有懷疑的態(tài)度，認(rèn)為胎兒還沒有出生，只是在子宮中怎么可能會通過胎教開發(fā)智力呢？但其實，胎教是有其科學(xué)依據(jù)的，胎兒在子宮中雖然看似什么都不懂，但其實胎兒的身體、頭腦也在發(fā)育，是可以對胎教進行反饋和吸收的。那么，哪類胎教會對寶寶的智力開發(fā)起到的作用呢？以下為您列舉三類胎教。
一、光照胎教
胎教起始時間：懷孕半年后
孕婦可在每日固定時間，打開手電筒緊貼肚皮，然后一開一關(guān)反復(fù)多次，時間持續(xù)5分鐘。一閃一閃的光照可以刺激寶寶的感官系統(tǒng)，通過手電的光亮變化使寶寶認(rèn)識到明與暗。不過要注意，要選擇光亮較為柔和的手電筒，切記光照不要過強，時間也不能超過5分鐘，否則會對寶寶產(chǎn)生不良影響。
二、閱讀胎教
胎教起始日期：懷孕16周后
孕婦在每日固定時間為胎兒講故事，家長需注意講故事的時候要全身心投入到故事中，
這樣胎兒不僅能聽到故事，同時還能體味到母親對故事的感受以及對故事的思考，從而達到更好的效果。閱讀胎教每日1—2次，每次15—20分鐘。
孕婦或者準(zhǔn)爸爸在講故事之前，可以事先了解一下故事的大致內(nèi)容，講述的時候盡量不要照著書本朗誦，而是通過自己的記憶和思維，將故事敘述出來，這樣才能更加生動有趣，讓胎兒更感興趣。
在選擇書籍上，家長不要局限在某幾本固定的書內(nèi)，因為我們都無法得知胎兒更喜歡哪類的書籍，因此家長可以選擇多類書籍進行講述。但是，無論哪類圖書，都要選擇簡單易懂的內(nèi)容，太過復(fù)雜的內(nèi)容會使胎兒無法有效吸收。家長應(yīng)盡量選擇輕松有趣的書籍，再用生動活潑的內(nèi)容加以講述。
三、音樂胎教
胎教起始時間：懷孕16周后
孕婦在每日固定時間為胎兒播放音樂，音樂播放源需距離孕婦一米左右，聲音強度為65—70分貝。或者可以選擇胎教傳聲器，將其放置孕婦腹部，音量以成人隔手掌可聽到傳聲器內(nèi)聲音強度為準(zhǔn)，同時根據(jù)孕婦腹壁薄厚進行調(diào)整。音樂胎教每日1—2次，每次15—20分鐘，需選擇胎兒活動的時候聽，或者在胎兒即將入睡的時候聽。
胎教音樂應(yīng)選擇較為舒緩、平和的樂曲，不需要帶歌詞。在胎兒享受屬于他的音樂的時候，孕婦可以戴上耳機選擇自己喜歡的音樂，讓自己心情愉悅，將快樂的情緒帶給胎兒。
另外，除了以上三類胎教以外，撫摸胎教也是很好的胎教方法之一，這種方法可以通過身體的接觸，讓胎兒感受到父母的存在，以及他們對他的濃濃的愛意，并有效刺激胎兒的肌膚感知。撫摸胎教在孕婦懷孕12周左右便可以進行，此時胎兒便可以感受到來自外在的壓力了，父母經(jīng)常進行撫摸胎教，使寶寶感受到來自父母的愛，會使他具有安全感，更加自信。
一、光照胎教
胎教起始時間：懷孕半年后
孕婦可在每日固定時間，打開手電筒緊貼肚皮，然后一開一關(guān)反復(fù)多次，時間持續(xù)5分鐘。一閃一閃的光照可以刺激寶寶的感官系統(tǒng)，通過手電的光亮變化使寶寶認(rèn)識到明與暗。不過要注意，要選擇光亮較為柔和的手電筒，切記光照不要過強，時間也不能超過5分鐘，否則會對寶寶產(chǎn)生不良影響。
二、閱讀胎教
胎教起始日期：懷孕16周后
孕婦在每日固定時間為胎兒講故事，家長需注意講故事的時候要全身心投入到故事中，
這樣胎兒不僅能聽到故事，同時還能體味到母親對故事的感受以及對故事的思考，從而達到更好的效果。閱讀胎教每日1—2次，每次15—20分鐘。
孕婦或者準(zhǔn)爸爸在講故事之前，可以事先了解一下故事的大致內(nèi)容，講述的時候盡量不要照著書本朗誦，而是通過自己的記憶和思維，將故事敘述出來，這樣才能更加生動有趣，讓胎兒更感興趣。
在選擇書籍上，家長不要局限在某幾本固定的書內(nèi)，因為我們都無法得知胎兒更喜歡哪類的書籍，因此家長可以選擇多類書籍進行講述。但是，無論哪類圖書，都要選擇簡單易懂的內(nèi)容，太過復(fù)雜的內(nèi)容會使胎兒無法有效吸收。家長應(yīng)盡量選擇輕松有趣的書籍，再用生動活潑的內(nèi)容加以講述。
三、音樂胎教
胎教起始時間：懷孕16周后
孕婦在每日固定時間為胎兒播放音樂，音樂播放源需距離孕婦一米左右，聲音強度為65—70分貝。或者可以選擇胎教傳聲器，將其放置孕婦腹部，音量以成人隔手掌可聽到傳聲器內(nèi)聲音強度為準(zhǔn)，同時根據(jù)孕婦腹壁薄厚進行調(diào)整。音樂胎教每日1—2次，每次15—20分鐘，需選擇胎兒活動的時候聽，或者在胎兒即將入睡的時候聽。
胎教音樂應(yīng)選擇較為舒緩、平和的樂曲，不需要帶歌詞。在胎兒享受屬于他的音樂的時候，孕婦可以戴上耳機選擇自己喜歡的音樂，讓自己心情愉悅，將快樂的情緒帶給胎兒。
另外，除了以上三類胎教以外，撫摸胎教也是很好的胎教方法之一，這種方法可以通過身體的接觸，讓胎兒感受到父母的存在，以及他們對他的濃濃的愛意，并有效刺激胎兒的肌膚感知。撫摸胎教在孕婦懷孕12周左右便可以進行，此時胎兒便可以感受到來自外在的壓力了，父母經(jīng)常進行撫摸胎教，使寶寶感受到來自父母的愛，會使他具有安全感，更加自信。