提高受孕機率的方法
希望以下一些方法，能幫助期待懷孕的夫婦提高生育能力
一、雙方盡量達到高潮。
研究發(fā)現(xiàn)，與沒有性高潮的女性相比，能夠在男方射精前1分鐘和射精后45分鐘內達到性高潮的女性卵子受精的幾率更大。從男性角度來說，性高潮是必需的，因為高潮促使肌肉不由自主地收縮，這些肌肉的收縮令精子能夠到達陰道更深處。
二、多曬太陽。
最新研究表明，日光浴可提高生育能力。
關鍵原因是，陽光照射皮膚可提高人體內維生素D水平，而維生素D有助于平衡免疫系統(tǒng)，這對懷孕和孕期都非常重要。
有些女性難以懷孕或者容易流產(chǎn)，與維生素D水平偏低有很大關系。此外，維生素D對男性生育力也很重要，因為維生素D水平低容易導致精子活力降低和精子形態(tài)畸形。
三、別把筆記本電腦放在大腿上。
男性睪丸產(chǎn)生精子的環(huán)境溫度為32攝氏度，比人體正常體溫37攝氏度更低。長時間久坐、開車或騎車等活動可能會導致男性生殖器溫度偏高，降低精子數(shù)量。
將筆記本電腦置于大腿上，也可能在不知不覺中傷害精子，降低男性生殖能力。
研究人員發(fā)現(xiàn)，兩腿長時間并攏，會導致男性生殖器溫度增加2.1攝氏度。如果再加上筆記本電腦，生殖器溫度會升高2.8攝氏度。對比分析發(fā)現(xiàn)，男性生殖器溫度升高1攝氏度，其生育力就可能降低40%。
四、生活中少用保鮮膜。
盡量不用保鮮膜包裹食物，用紙袋取而代之。
食品買回家，立即去掉包裹食品的保鮮膜，換成其他容器。
國際上多項研究對PVC(聚氯乙烯)保鮮膜的安全性提出質疑，稱PVC可能會干擾人體激素，降低懷孕幾率。
溫馨提示：養(yǎng)成一個良好的生活習慣是好孕的第一步。當今社會很多年輕人因為各種因素對自己的身體也越來越不重視了。往往在不知不覺中就埋下了病患的種子，患有了不孕不育疾病。這不僅會給工作和生活帶來了影響，更給家庭的和睦埋下了隱患。
希望以下一些方法，能幫助期待懷孕的夫婦提高生育能力
一、雙方盡量達到高潮。
研究發(fā)現(xiàn)，與沒有性高潮的女性相比，能夠在男方射精前1分鐘和射精后45分鐘內達到性高潮的女性卵子受精的幾率更大。從男性角度來說，性高潮是必需的，因為高潮促使肌肉不由自主地收縮，這些肌肉的收縮令精子能夠到達陰道更深處。
二、多曬太陽。
最新研究表明，日光浴可提高生育能力。
關鍵原因是，陽光照射皮膚可提高人體內維生素D水平，而維生素D有助于平衡免疫系統(tǒng)，這對懷孕和孕期都非常重要。
有些女性難以懷孕或者容易流產(chǎn)，與維生素D水平偏低有很大關系。此外，維生素D對男性生育力也很重要，因為維生素D水平低容易導致精子活力降低和精子形態(tài)畸形。
三、別把筆記本電腦放在大腿上。
男性睪丸產(chǎn)生精子的環(huán)境溫度為32攝氏度，比人體正常體溫37攝氏度更低。長時間久坐、開車或騎車等活動可能會導致男性生殖器溫度偏高，降低精子數(shù)量。
將筆記本電腦置于大腿上，也可能在不知不覺中傷害精子，降低男性生殖能力。
研究人員發(fā)現(xiàn)，兩腿長時間并攏，會導致男性生殖器溫度增加2.1攝氏度。如果再加上筆記本電腦，生殖器溫度會升高2.8攝氏度。對比分析發(fā)現(xiàn)，男性生殖器溫度升高1攝氏度，其生育力就可能降低40%。
四、生活中少用保鮮膜。
盡量不用保鮮膜包裹食物，用紙袋取而代之。
食品買回家，立即去掉包裹食品的保鮮膜，換成其他容器。
國際上多項研究對PVC(聚氯乙烯)保鮮膜的安全性提出質疑，稱PVC可能會干擾人體激素，降低懷孕幾率。
溫馨提示：養(yǎng)成一個良好的生活習慣是好孕的第一步。當今社會很多年輕人因為各種因素對自己的身體也越來越不重視了。往往在不知不覺中就埋下了病患的種子，患有了不孕不育疾病。這不僅會給工作和生活帶來了影響，更給家庭的和睦埋下了隱患。