1．調(diào)整好心理狀態(tài)。聽(tīng)力理解是一系列復(fù)雜心理活動(dòng)的綜合，產(chǎn)生焦慮緊張心理是聽(tīng)力訓(xùn)練的大敵。為了穩(wěn)定情緒,在聽(tīng)力材料安排上要做到由淺入深，由易到難,逐步過(guò)渡。同時(shí)還要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，正確對(duì)待聽(tīng)力訓(xùn)練中的困難和挫折，增強(qiáng)自信?！ ?BR> 2．強(qiáng)化語(yǔ)音基礎(chǔ)知識(shí)。聽(tīng)力學(xué)習(xí)同其他內(nèi)容一樣，一定要從基礎(chǔ)抓起，尤其是語(yǔ)音的矯正與辨別不容忽視。只有從基礎(chǔ)的語(yǔ)音入手，逐步過(guò)渡到單詞、短語(yǔ)、句子、對(duì)話(huà)和語(yǔ)篇，才能真正起到提高聽(tīng)力的作用?！ ?BR> 3．精聽(tīng)與泛聽(tīng)相結(jié)合。為了克服聽(tīng)音后再翻譯這個(gè)過(guò)程，要有針對(duì)性地進(jìn)行段落快速聽(tīng)力訓(xùn)練，做到能立刻聽(tīng)出段落的內(nèi)容，迅速回答所提問(wèn)題。問(wèn)題要簡(jiǎn)單明了,便于捕捉信息,以此培養(yǎng)搜索能力。 在聽(tīng)力課上，要訓(xùn)練正確的聽(tīng)音方法，有時(shí)一字半句聽(tīng)不清楚是正?，F(xiàn)象，切忌焦躁，要跟上錄音速度，不要在一詞一句上糾纏，全神貫注，邊思考邊解答，快速梳理聽(tīng)到的信息。 要注意首句、關(guān)鍵詞或關(guān)鍵句，把聽(tīng)音的重點(diǎn)放在意群上，并迅速在草稿紙上記下文中提到的相關(guān)信息，特別是與who, what,where, which, why等有聯(lián)系的信息，切勿“眉毛胡子一把抓”，連猜帶蒙碰運(yùn)氣。要在聽(tīng)前認(rèn)真快速瀏覽試題，并盡可能預(yù)測(cè)。要盡可能地設(shè)置語(yǔ)境真實(shí)、語(yǔ)言真實(shí)、語(yǔ)音真實(shí)的語(yǔ)言情景，讓學(xué)生去理解揣摩說(shuō)話(huà)人的真實(shí)意圖。課下做泛聽(tīng)練習(xí)，可以攜帶隨身聽(tīng)等,在吃飯、洗衣服、散步等閑暇時(shí)間內(nèi)完成老師布置的泛聽(tīng)練習(xí)，也可根據(jù)興趣愛(ài)好不同，選擇聽(tīng)英文歌曲、看電影、聽(tīng)名人演講等，培養(yǎng)語(yǔ)感,提高快速反應(yīng)能力。同時(shí)要把日常生活中出現(xiàn)的常用連讀形式總結(jié)出來(lái)，盡快地熟悉。