2016年浦江二中足球特長生測試方案
一、測試時間：2016年5月21日（周六）下午1:30開始。
二、測試地點：閔行區(qū)浦江二中學校（閔行區(qū)江協(xié)路151號）操場。
三、測試內(nèi)容： 25米往返跑、50米、400米、立定跳遠、帶球繞桿、顛球、傳球射準。
四、測試要求及評分標準：
（一）測試要求
1、帶球繞桿：起點至終點共15米（起點至第一桿2.5米，桿與桿之間2米），運動員需依次過桿，如漏過需退回到一桿繼續(xù)進行，直至運動員繞過全部6根桿。
2、一分鐘顛球：運動員在某一區(qū)域內(nèi)顛球，裁判鳴哨開始比賽，并以裁判計數(shù)為準。要求：除手以外的身體任何部位均可觸球，若足球落地，繼續(xù)記數(shù)。
3、傳球射準：運動員在點球點射門（距離9.15米），射進球門得分，每名運動員有10次射門機會，按累計得分。
（二）測試評價標準
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項目/分值 |
25米往返跑 |
50米 |
400米 |
立定跳遠 |
帶球繞桿 |
顛球 |
傳球射準 |
|
100 |
8’8” |
8’0” |
84 |
192 |
6’5” |
50 |
10 |
|
95 |
9’0” |
8’1” |
86 |
188 |
6’7” |
|
|
|
90 |
9’2” |
8’2” |
88 |
184 |
6’9” |
45 |
9 |
|
85 |
9’4” |
8’3” |
90 |
180 |
7’1” |
|
|
|
80 |
9’7” |
8’5” |
92 |
176 |
7’3” |
40 |
8 |
|
75 |
10’0” |
8’7” |
96 |
172 |
7’5” |
|
|
|
70 |
10’3” |
8’9” |
100 |
168 |
7’7” |
35 |
7 |
|
65 |
10’6” |
9’2” |
104 |
164 |
7’9” |
|
|
|
60 |
10’9” |
9’5” |
108 |
160 |
8’1” |
30 |
6 |
|
55 |
11’2” |
9’8” |
112 |
156 |
8’3” |
|
|
|
50 |
11’5” |
10’1” |
116 |
152 |
8’5” |
25 |
5 |
|
45 |
11’8” |
10’4” |
120 |
148 |
8’7” |
|
|
|
40 |
12’1” |
10’7”’ |
124 |
144 |
8’9” |
20 |
4 |
|
35 |
12’4” |
11’0” |
128 |
140 |
9’1” |
|
|
|
30 |
12’7” |
11’3” |
132 |
136 |
9’3” |
15 |
3 |
|
25 |
13’0” |
11’6” |
136 |
132 |
9’5” |
|
|
|
20 |
13’3” |
11’9” |
140 |
128 |
9’7” |
10 |
2 |
|
15 |
13’6” |
12’2” |
144 |
124 |
9’9” |
|
|
|
10 |
13’9” |
12’5” |
148 |
120 |
10’1” |
5 |
1 |
|
5 |
14’2” |
12’8” |
152 |
116 |
10’3” |
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（三）足球特長生測試成績表
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序號 |
項目/成績/姓名 |
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1 |
25米往返跑 |
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得 分 |
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2 |
帶球繞桿 |
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得 分 |
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| |
|
3 |
顛 球 |
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|
得 分 |
|
|
|
|
| |
|
4 |
傳球射準 |
|
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|
|
|
|
得 分 |
|
|
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| |
|
5 |
50米 |
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|
得 分 |
|
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| |
|
6 |
400米 |
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|
得 分 |
|
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| |
|
7 |
立定跳遠 |
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得 分 |
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總 分 |
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排 名 |
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測試教練簽名：
五、注意事項：
1、學生穿運動與服裝足球鞋參加測試，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品?！?BR>
2、學生要根據(jù)自己身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師。
3、學校做好安全預案，確保測試工作安全、有序。
閔行區(qū)浦江二中
2016年3月18日