少兒舞蹈:學(xué)跳拉丁舞五個(gè)舞種手勢注意要領(lǐng)

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在很多拉丁舞中需要手勢的配合,一個(gè)是為了配合音樂的步伐,一個(gè)是為了平衡身體與音樂的平衡的。手勢我們一般的有一個(gè)固定的模式,因?yàn)槭謩菔菑纳眢w的動(dòng)律產(chǎn)生出來的,比如說身體先動(dòng),手再動(dòng)。我們做手勢的時(shí)候,在不懂的時(shí)候,可以先用一個(gè)固定的模式,不要用模棱兩可的做法,可以這樣,也可以這樣。當(dāng)你習(xí)慣了以后,再慢慢的發(fā)展,再做更多的花式。要領(lǐng):先用我們身體。手勢不協(xié)調(diào)、不夠漂亮,是沒有做到當(dāng)我們身體走了,手才走。
    手勢之一:拉丁舞手勢巧妙運(yùn)用
    拉丁舞的步子是舞蹈的核心,而手勢更多的時(shí)候是一種對于自身魅力的展示與情感的表達(dá),完美的手部動(dòng)作可以讓舞蹈更加吸引人。
    手勢之二:倫巴舞手勢巧妙運(yùn)用
    倫巴舞
    倫巴舞時(shí)手臂的動(dòng)作很大,因?yàn)楣?jié)奏比較慢,要表現(xiàn)出呼吸和韻律,身體的延伸幅度大,通過流暢而大幅度的手臂動(dòng)作可以加強(qiáng)倫巴舞的這種特點(diǎn)。倫巴舞時(shí)手臂的動(dòng)作幅度大,但是肌肉不能太緊張,需要流暢。
    手勢之三:恰恰舞手勢巧妙運(yùn)用
    恰恰舞
    恰恰舞的手臂畫圈幅度較小,因?yàn)楣?jié)奏快重心轉(zhuǎn)換幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。這個(gè)幅度更需要根據(jù)自己的速度和習(xí)慣來定。不過對每個(gè)人來說,恰恰舞手臂的活動(dòng)范圍比倫巴舞小一點(diǎn),比牛仔舞大一點(diǎn),而手臂動(dòng)作的速度也比倫巴舞要快一些。
    手勢之四:牛仔舞手勢巧妙運(yùn)用
    牛仔舞
    跳牛仔舞時(shí),女士經(jīng)常需要大臂貼住身體,而小臂與身體垂直,這樣會(huì)顯得輕盈。而男士則不適合夾緊大臂,沉肩,比較靠近就可以。除了這個(gè)姿態(tài),牛仔舞時(shí)其他的動(dòng)作也大多需要大臂夾緊一點(diǎn),就算是手上舉頭頂?shù)奈恢?,也不用刻意拉長大臂。
    手勢之五:斗牛舞手勢巧妙運(yùn)用
    斗牛舞
    和牛仔舞相反,斗牛舞時(shí)需要刻意拉大身體與大臂的角度,而動(dòng)作中,手臂肌肉也需要比較緊張,突出力量感。常見的斗牛舞手臂是橫向打開拉斗篷狀、雙手舉起西班牙手位。桑巴舞
    桑巴舞時(shí),上臂的動(dòng)作比較放松,比其他舞蹈更放松一些,手臂上的肌肉不需要緊張,也不需要一直壓腕。