2016年高考食譜大全及做法補(bǔ)腦:天麻魚(yú)頭湯

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    天麻魚(yú)頭湯
    
點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)天麻魚(yú)頭湯
    

    材料:魚(yú)頭、天麻、香菜適量(其他調(diào)味品可根據(jù)口味適量添加)。
    做法:用清水洗凈2個(gè)大魚(yú)頭和100克天麻;將魚(yú)頭封煎后放一旁;在沙鍋中倒入約8碗清水,先放魚(yú)頭,后放入天麻;隔水燉至水沸時(shí)改用中至慢火,燉兩至三小時(shí),再放入適量鹽即可。
    功效:天麻具有祛頭痛、益氣養(yǎng)肝的效用。魚(yú)頭湯有補(bǔ)腦健腦的功效。