藝術(shù)胎教:孕早期音樂藝術(shù)胎教

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156 什么是音樂胎教
    所謂音樂胎教,就是通過對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳?,促使其神?jīng)元軸突、樹突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。
    胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類:
    孕婦音樂以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂來調(diào)節(jié)情緒,使心情寧靜、舒適,使胎兒很快安靜下來。同時(shí),聲波還可直接通過母親腹壁傳導(dǎo)給胎兒的聽覺系統(tǒng),促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。孕婦應(yīng)選擇那些委婉柔美、輕松活潑、充滿詩情畫意的樂曲。
    胎兒音樂應(yīng)輕松活潑,這樣有助于激發(fā)胎兒對(duì)聲波產(chǎn)生良好反應(yīng)。將耳機(jī)放在孕婦腹部,音樂通過孕婦腹壁直接傳導(dǎo)給宮內(nèi)胎兒的聽覺器官,刺激胎兒腦組織,促進(jìn)腦功能的發(fā)育。
    157音樂胎教需要注意哪些細(xì)節(jié)
    并非優(yōu)美的音樂就適合胎教。如理查德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽,但不適宜作為胎教音樂。因?yàn)?,作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。胎教音樂忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害,胎教音樂中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽不到的程度,這樣對(duì)胎兒才比較安全。播放音樂時(shí)不要使用傳聲器,并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣:“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄。”有的胎兒經(jīng)過音樂胎教后,雖然聰明活潑,但精力過盛,總是不愛睡覺。原來是準(zhǔn)媽媽每日抽空就將胎教器置于腹部,有時(shí)準(zhǔn)媽媽因疲勞很快入睡了,胎教器仍不斷刺激胎兒,干擾胎兒的生物鐘,這種多多益善、操之過急的做法不可取。
    158 準(zhǔn)媽媽適合聽的音樂需滿足哪些條件
    ⑴ 節(jié)奏不能太快,音量不宜太大。
    ⑵ 音域不宜過高。
    ⑶ 不要有突然的巨響。
    ⑷ 不宜過長。
    ⑸ 應(yīng)具有明朗的情緒、和諧的和聲。
    159古典音樂對(duì)胎教有何好處
    研究證明:人類大腦中許多與學(xué)習(xí)相關(guān)的聯(lián)系,都可以在胎兒及嬰幼兒時(shí)期用古典音樂去激發(fā)。
    首先,古典音樂的復(fù)雜性及其模式有利于培養(yǎng)胎兒及嬰幼兒的認(rèn)知能力,有助于幫助他們隨著年齡的增長學(xué)習(xí)有關(guān)數(shù)學(xué)、科學(xué)和語言方面的知識(shí)。
    其次,在鋼琴和交響樂中成長的胎兒及嬰幼兒,有強(qiáng)烈的時(shí)間感和空間感,這有助于開發(fā)寶寶在智力游戲、解決難題甚至進(jìn)行科學(xué)實(shí)驗(yàn)中的潛力,也能鍛煉嬰幼兒的語言能力,因?yàn)橐魳返墓?jié)奏、音調(diào)和反復(fù)性能增強(qiáng)寶寶的表達(dá)能力。
    最后,事實(shí)表明,接受古典音樂熏陶的嬰幼兒學(xué)東西更快。
    160準(zhǔn)媽媽“五音不全”怎么辦
    在進(jìn)行音樂胎教時(shí),不少準(zhǔn)媽媽有這樣的擔(dān)心,自己尚且“五音不全”,沒有“音樂細(xì)胞”,可怎么給胎寶寶唱歌呢?其實(shí),準(zhǔn)媽媽不必有這樣的擔(dān)憂,不要把給胎寶寶唱歌等同于登臺(tái)演出。給胎寶寶唱歌,最重要的是準(zhǔn)媽媽對(duì)胎寶寶的濃濃的母愛、對(duì)胎寶寶的一片深情,并不需要太多的天賦和技巧。準(zhǔn)媽媽帶著深情哼出的每一個(gè)音符,在胎寶寶聽來都是十分悅耳的。
    因此,準(zhǔn)媽媽在閑暇時(shí),可以經(jīng)常哼唱一些自己喜愛的歌曲,通過歌聲把自己愉快的心情傳遞給胎寶寶,使胎寶寶分享媽媽的喜悅。值得注意的是,準(zhǔn)媽媽在唱歌時(shí),盡量使聲音往上顎集中,把字咬清楚,并要唱得“綿甜柔爽”,這樣胎寶寶會(huì)更喜歡。
    161準(zhǔn)媽媽怎樣根據(jù)性格選擇胎教音樂
    音樂胎教,如同中醫(yī)治病講究“辨證論治”,每個(gè)人都有各自的性格特點(diǎn)。因此,在選擇胎教音樂時(shí),要因人而異,應(yīng)根據(jù)準(zhǔn)媽媽的性格特點(diǎn),選擇曲調(diào)、節(jié)奏、旋律、響度不同的樂曲,絕不可用恒定的胎教樂曲,讓所有準(zhǔn)媽媽去聆聽。
    情緒不穩(wěn)、性情急躁、胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽,適合選擇二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》、民族管弦樂曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。這些樂曲緩慢柔和,輕盈安詳,充滿詩情畫意,能夠使準(zhǔn)媽媽及胎兒逐漸趨于安定狀態(tài),有益于胎兒的身心健康。
    性格陰郁遲緩、胎動(dòng)較弱的準(zhǔn)媽媽,適合選擇《春天來了》、《江南好》、《步步高》,及奧地利作曲家約翰·施特勞斯的《春之聲圓舞曲》等。這些樂曲輕松活潑,優(yōu)美酣暢,起伏跳躍,節(jié)奏感強(qiáng),既可以為準(zhǔn)媽媽振奮精神,解除憂慮,也能為胎兒增添生命的活力。
    162孕期各階段選用何種胎教音樂好
    孕期不同,準(zhǔn)媽媽生理與心理需要不同,性格特點(diǎn)也往往不同。一般來說,孕期頭3 個(gè)月妊娠反應(yīng)比較明顯,準(zhǔn)媽媽常常憂郁、疲勞;孕中期,準(zhǔn)媽媽情緒樂觀,食欲旺盛,精力充沛;孕晚期,準(zhǔn)媽媽身體笨重,常常會(huì)想到分娩以及產(chǎn)后的問題,思想壓力較大,焦慮現(xiàn)象也多。
    鑒于懷孕不同時(shí)期的不同需求,準(zhǔn)媽媽要靈活選擇胎教音樂,大大提高胎教效果。
    孕早期(孕1 月~孕3 月):此時(shí)適宜聽輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽的音樂,力求在音樂中消除孕婦的憂郁和疲乏?!洞航ㄔ乱埂贰ⅰ都偃盏暮?、《錦上添花》等輕松優(yōu)美的曲子適合孕早期準(zhǔn)媽媽聆聽。特別是《春江花月夜》,全曲就像一幅色彩柔和、清麗淡雅的山水畫,和諧、優(yōu)美、明朗、愉快,聽者仿佛看到了夕陽西下,泛舟江上,游船簫鼓齊鳴的動(dòng)人情景。
    孕中期(孕4 月~孕6 月):這時(shí),孕婦開始感覺到胎動(dòng),胎兒也有了聽覺功能,從這段時(shí)間開始,胎教音樂可以選擇更多樣化的音樂。除了繼續(xù)聽早孕期聽的音樂之外,還可再增添一些陽光、溫暖的樂曲。比如柴可夫斯基的《B 小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》,曲調(diào)中充滿了青春與溫暖的氣息,表達(dá)了對(duì)光明的向往和對(duì)生活的熱愛,值得準(zhǔn)媽媽反復(fù)聽。
    孕晚期(孕7 月以后):胎兒發(fā)育逐漸成熟,體重已達(dá)3 ~ 4 千克,孕婦很快就要分娩,心理上難免有些緊張。這時(shí)應(yīng)選擇一些柔和而充滿希望的樂曲。如舒曼的鋼琴套曲《童年情景》中的13 首曲子,尤其以當(dāng)中最膾炙人口的《夢幻曲》為宜;奧地利作曲家海頓的樂曲《水上音樂》也非常合適。這些音樂能夠讓準(zhǔn)媽媽平復(fù)舒緩緊張的情緒,以輕松而自信的心態(tài)迎接即將到來的分娩。