跆拳道腿法基礎(chǔ):后踢

字號:

跆拳道后踢腿法在實戰(zhàn)使用中的變化性往往是對手防不慎防,但是后踢腿技術(shù)的難度也是比較高的,跆拳道隊員要有良好的柔韌性、協(xié)調(diào)性、及其腰部、髖關(guān)節(jié)、腿部的爆發(fā)力,以及靈敏的實戰(zhàn)判斷力,較準確的判斷能力和機會把握能力,才能夠充分利用后踢腿技術(shù)。