為了健康寶寶的出生，孕前準(zhǔn)備的工作不可馬虎，需要夫妻雙方的共同努力，避免因不良習(xí)慣的發(fā)生，下面小編為大家介紹，這8大事情，孕前須知!
1、接受婦科檢查不必害羞
婦產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行婦科檢查，與身體其他部位檢查毫無(wú)區(qū)別，女性不必害羞。接受檢查應(yīng)打消顧慮，只要沒(méi)有疼痛或不適，就沒(méi)有啥好擔(dān)心的。
2、醫(yī)生不評(píng)判患者私生活
當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)生詢(xún)問(wèn)患者有多少個(gè)性伙伴的時(shí)候，不是對(duì)患者的私生活進(jìn)行任何判定。如果有多個(gè)性伴侶，那么每年接受一次子宮膜片檢查(通常為三年一次)及衣原體檢查。
3、巴氏涂片要勤查
專(zhuān)家表示，巴氏涂片檢查對(duì)宮頸癌等疾病的診斷至關(guān)重要。問(wèn)題是究竟多久該檢查一次。因此，應(yīng)該如實(shí)告訴醫(yī)生有關(guān)身體、個(gè)人病史及生活方式等信息。具體情況要根據(jù)最近一次巴氏涂片檢查結(jié)果及個(gè)人病史情況而定，即使該檢查無(wú)需一年查一次，也不意味著可以不參加一年一次的體檢。
4、避孕措施都有副作用
沒(méi)有一種避孕措施不存在副作用。但是對(duì)不同的女性而言，可能某種避孕措施效果。一般情況下，至少需要3個(gè)月的試用，方可習(xí)慣并知道其效果。另外，盡管受孕幾率隨年齡增長(zhǎng)而下降，但是在絕經(jīng)前都有可能。年過(guò)40歲的女性，使用安全套避孕絕對(duì)安全。
5、不要輕易選擇剖腹產(chǎn)
專(zhuān)家表示，除了臀位分娩等特殊情況之外，不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。頭胎選擇剖腹產(chǎn)，以后生孩子發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)就更高。一些女性選擇剖腹產(chǎn)是因?yàn)楹ε律眢w變形。
6、性欲低很少是激素問(wèn)題
專(zhuān)家表示，女性性欲差大多與生活方式和情感因素密切相關(guān)。生完孩子后，感覺(jué)身心疲憊;夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題;感覺(jué)老公不夠注意自己等，都會(huì)傷害女性性趣。事實(shí)上，很多絕經(jīng)婦女性欲正常，性生活更滿(mǎn)意。如果感覺(jué)性欲低影響到夫妻關(guān)系，那么不妨接受相關(guān)治療。
7、月經(jīng)日期變化別太緊張
貝倫斯博士表示，即使是最健康的女性也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)變化。當(dāng)醫(yī)生問(wèn)及“月經(jīng)是否正常?”的時(shí)候，除非你的月經(jīng)變得不可預(yù)測(cè)，否則都算正常。有些女性將“月經(jīng)正?！闭`解為“每個(gè)月都在特定的一天月經(jīng)來(lái)潮?！被蛘摺敖?jīng)血顏色發(fā)生變化?！眿D產(chǎn)科醫(yī)生表示，如果經(jīng)血過(guò)量、經(jīng)期出現(xiàn)痙攣、脹氣及*敏感，可以適當(dāng)服用止痛藥。如果病情沒(méi)有緩解，那么看醫(yī)生。
8、注意陰道異常分泌物
專(zhuān)家表示，女性常見(jiàn)的兩種非性傳播疾病是霉菌感染和細(xì)菌性陰道炎。不過(guò)兩種病癥的癥狀和治療都大不相同。霉菌感染會(huì)導(dǎo)致瘙癢和灼痛感。陰道分泌物呈現(xiàn)較稠多水的乳酪狀。而細(xì)菌性陰道炎則是由于人體自然菌群失衡所致，分泌物有魚(yú)腥味，呈灰色或黃色。首次發(fā)病或治療無(wú)效時(shí)，務(wù)必就醫(yī)。
二、孕前女性不能吃哪些食物
很多女性都以為，只要孕期注意飲食就可以了，備孕期間無(wú)需忌口。其實(shí)，孩子的健康從成為受精卵的時(shí)候就形成了。父母的體魄是孩子先天體質(zhì)的重要因素，這就對(duì)備孕期間的飲食提出了更高的要求。
1、禁食辛辣：胡椒、辣椒、姜片、八角等辛辣的調(diào)劑品有很大的刺激性，攝入較多容易引起便秘。處于備孕和孕期的女性要避免或者減少這些食物的攝入，刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)障礙，難以吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。
2、避免煙酒：酒精和尼古丁是致使胎兒出現(xiàn)畸形和智力低下的殺手，孕前飲酒抽煙將增加胎兒先天畸形的概率。孕婦抽煙無(wú)疑是在拿胎兒的健康開(kāi)玩笑，嚴(yán)重的甚至?xí)沟锰殞毘霈F(xiàn)先天性腹裂。孕前抽煙的女性要戒煙以后再孕。
3、避免高糖分飲食：高糖分的飲食嗜好極易打亂體內(nèi)的糖代謝，為糖尿病埋下隱患。到了孕期容易被妊娠糖尿病纏上。
4、少吃味精：準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)控制味精的攝入，攝入過(guò)量會(huì)阻礙人體對(duì)鋅元素的吸收，鋅缺乏不利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
5、避免吃補(bǔ)藥：人參、桂圓等容易引起孕婦氣盛陰耗，增強(qiáng)早孕的反應(yīng)，過(guò)度攝入容易出現(xiàn)孕期水腫和高血壓等孕期癥狀。
6、不吃腌制的食物：腌制的食物含有太多的亞硝酸鹽、苯并芘等有害物質(zhì)。孕前攝入太多會(huì)危害身體，不利于優(yōu)生優(yōu)育。
7、禁食有添加劑和污染過(guò)的食物：罐頭雖然很美味，但是里面含有太多的防腐劑和色素。長(zhǎng)期煮過(guò)的火鍋存在大量的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，油條中的明礬對(duì)身體有害。
1、接受婦科檢查不必害羞
婦產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行婦科檢查，與身體其他部位檢查毫無(wú)區(qū)別，女性不必害羞。接受檢查應(yīng)打消顧慮，只要沒(méi)有疼痛或不適，就沒(méi)有啥好擔(dān)心的。
2、醫(yī)生不評(píng)判患者私生活
當(dāng)婦產(chǎn)科醫(yī)生詢(xún)問(wèn)患者有多少個(gè)性伙伴的時(shí)候，不是對(duì)患者的私生活進(jìn)行任何判定。如果有多個(gè)性伴侶，那么每年接受一次子宮膜片檢查(通常為三年一次)及衣原體檢查。
3、巴氏涂片要勤查
專(zhuān)家表示，巴氏涂片檢查對(duì)宮頸癌等疾病的診斷至關(guān)重要。問(wèn)題是究竟多久該檢查一次。因此，應(yīng)該如實(shí)告訴醫(yī)生有關(guān)身體、個(gè)人病史及生活方式等信息。具體情況要根據(jù)最近一次巴氏涂片檢查結(jié)果及個(gè)人病史情況而定，即使該檢查無(wú)需一年查一次，也不意味著可以不參加一年一次的體檢。
4、避孕措施都有副作用
沒(méi)有一種避孕措施不存在副作用。但是對(duì)不同的女性而言，可能某種避孕措施效果。一般情況下，至少需要3個(gè)月的試用，方可習(xí)慣并知道其效果。另外，盡管受孕幾率隨年齡增長(zhǎng)而下降，但是在絕經(jīng)前都有可能。年過(guò)40歲的女性，使用安全套避孕絕對(duì)安全。
5、不要輕易選擇剖腹產(chǎn)
專(zhuān)家表示，除了臀位分娩等特殊情況之外，不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。頭胎選擇剖腹產(chǎn)，以后生孩子發(fā)生并發(fā)癥的危險(xiǎn)就更高。一些女性選擇剖腹產(chǎn)是因?yàn)楹ε律眢w變形。
6、性欲低很少是激素問(wèn)題
專(zhuān)家表示，女性性欲差大多與生活方式和情感因素密切相關(guān)。生完孩子后，感覺(jué)身心疲憊;夫妻關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題;感覺(jué)老公不夠注意自己等，都會(huì)傷害女性性趣。事實(shí)上，很多絕經(jīng)婦女性欲正常，性生活更滿(mǎn)意。如果感覺(jué)性欲低影響到夫妻關(guān)系，那么不妨接受相關(guān)治療。
7、月經(jīng)日期變化別太緊張
貝倫斯博士表示，即使是最健康的女性也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)變化。當(dāng)醫(yī)生問(wèn)及“月經(jīng)是否正常?”的時(shí)候，除非你的月經(jīng)變得不可預(yù)測(cè)，否則都算正常。有些女性將“月經(jīng)正?！闭`解為“每個(gè)月都在特定的一天月經(jīng)來(lái)潮?！被蛘摺敖?jīng)血顏色發(fā)生變化?！眿D產(chǎn)科醫(yī)生表示，如果經(jīng)血過(guò)量、經(jīng)期出現(xiàn)痙攣、脹氣及*敏感，可以適當(dāng)服用止痛藥。如果病情沒(méi)有緩解，那么看醫(yī)生。
8、注意陰道異常分泌物
專(zhuān)家表示，女性常見(jiàn)的兩種非性傳播疾病是霉菌感染和細(xì)菌性陰道炎。不過(guò)兩種病癥的癥狀和治療都大不相同。霉菌感染會(huì)導(dǎo)致瘙癢和灼痛感。陰道分泌物呈現(xiàn)較稠多水的乳酪狀。而細(xì)菌性陰道炎則是由于人體自然菌群失衡所致，分泌物有魚(yú)腥味，呈灰色或黃色。首次發(fā)病或治療無(wú)效時(shí)，務(wù)必就醫(yī)。
二、孕前女性不能吃哪些食物
很多女性都以為，只要孕期注意飲食就可以了，備孕期間無(wú)需忌口。其實(shí)，孩子的健康從成為受精卵的時(shí)候就形成了。父母的體魄是孩子先天體質(zhì)的重要因素，這就對(duì)備孕期間的飲食提出了更高的要求。
1、禁食辛辣：胡椒、辣椒、姜片、八角等辛辣的調(diào)劑品有很大的刺激性，攝入較多容易引起便秘。處于備孕和孕期的女性要避免或者減少這些食物的攝入，刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)障礙，難以吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。
2、避免煙酒：酒精和尼古丁是致使胎兒出現(xiàn)畸形和智力低下的殺手，孕前飲酒抽煙將增加胎兒先天畸形的概率。孕婦抽煙無(wú)疑是在拿胎兒的健康開(kāi)玩笑，嚴(yán)重的甚至?xí)沟锰殞毘霈F(xiàn)先天性腹裂。孕前抽煙的女性要戒煙以后再孕。
3、避免高糖分飲食：高糖分的飲食嗜好極易打亂體內(nèi)的糖代謝，為糖尿病埋下隱患。到了孕期容易被妊娠糖尿病纏上。
4、少吃味精：準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)控制味精的攝入，攝入過(guò)量會(huì)阻礙人體對(duì)鋅元素的吸收，鋅缺乏不利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
5、避免吃補(bǔ)藥：人參、桂圓等容易引起孕婦氣盛陰耗，增強(qiáng)早孕的反應(yīng)，過(guò)度攝入容易出現(xiàn)孕期水腫和高血壓等孕期癥狀。
6、不吃腌制的食物：腌制的食物含有太多的亞硝酸鹽、苯并芘等有害物質(zhì)。孕前攝入太多會(huì)危害身體，不利于優(yōu)生優(yōu)育。
7、禁食有添加劑和污染過(guò)的食物：罐頭雖然很美味，但是里面含有太多的防腐劑和色素。長(zhǎng)期煮過(guò)的火鍋存在大量的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，油條中的明礬對(duì)身體有害。