母乳喂養(yǎng)多久添加輔食?純母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)o寶寶母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月后再開(kāi)始添加輔食。因?yàn)槟溉榭梢詽M(mǎn)足寶寶前6個(gè)月的全部營(yíng)養(yǎng)包括水,6個(gè)月以后隨著寶寶的長(zhǎng)高長(zhǎng)大,需要的營(yíng)養(yǎng)更多,所以從6個(gè)月以后就要添加輔食了。
輔食的添加要循序漸進(jìn),先從水(菜水,水果水)再到泥糊狀(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、魚(yú)泥等),然后到稀粥、爛飯、煮爛的面條,慢慢過(guò)渡到正常的飯,大概要到1歲半左右。
注意1歲以?xún)?nèi)的寶寶少鹽少糖飲食,因?yàn)閶赡鄣哪I臟和肝臟負(fù)擔(dān)不了過(guò)咸過(guò)甜的食物。少食多餐,不要給寶寶吃太多,開(kāi)始每次一小口慢慢加量,雞蛋白容易過(guò)敏,等到寶寶一歲以后再給他吃全蛋。
輔食的添加要循序漸進(jìn),先從水(菜水,水果水)再到泥糊狀(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、魚(yú)泥等),然后到稀粥、爛飯、煮爛的面條,慢慢過(guò)渡到正常的飯,大概要到1歲半左右。
注意1歲以?xún)?nèi)的寶寶少鹽少糖飲食,因?yàn)閶赡鄣哪I臟和肝臟負(fù)擔(dān)不了過(guò)咸過(guò)甜的食物。少食多餐,不要給寶寶吃太多,開(kāi)始每次一小口慢慢加量,雞蛋白容易過(guò)敏,等到寶寶一歲以后再給他吃全蛋。