記得有次在班上有個(gè)分組活動(dòng)，本組的工作都已安排妥當(dāng)，等著明天在臺(tái)上大展身手，但卻有個(gè)同學(xué)在當(dāng)天對(duì)身為組長的我說他沒有準(zhǔn)備，這能不令我生氣嗎?使我不得不對(duì)他破口大罵，并令其馬上找出解決的方法，且在那堂課前都不再與他談話。而到了要報(bào)告時(shí)，他并沒有找到任何補(bǔ)救的方法，后我只好草草地玩成此場報(bào)告，想當(dāng)然成績并不亮眼。
事后，我為此后悔了很久。如果當(dāng)時(shí)的我不意氣用事，以組長的身分命令全部組員一來想解決的方案，或許分?jǐn)?shù)會(huì)再高一點(diǎn)，且不因生氣的情緒而影響報(bào)告的內(nèi)容，以致于準(zhǔn)備那么久的報(bào)告功虧一簣。有好多好多的如果都在——一念之間。此后，我開始努力的在生氣時(shí)學(xué)著冷靜，唯有冷靜我才能好好思考下一步應(yīng)該怎么走，并不為此傷了感情。
亞里斯多德說得對(duì)：“生氣可以，但你一定要找到必須生氣的對(duì)象，在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，以適當(dāng)?shù)姆椒?，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)生完氣，那就很完美!”我清楚地明白生氣就是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，懂得消化憤怒就不會(huì)儲(chǔ)蓄痛苦。我慢慢學(xué)會(huì)在生氣時(shí)由我來駕馭情緒，使我做出不會(huì)后悔的事，并從中學(xué)習(xí)成長，相信接下來的“生氣”，都會(huì)變成我未來次的“挑戰(zhàn)”!
事后，我為此后悔了很久。如果當(dāng)時(shí)的我不意氣用事，以組長的身分命令全部組員一來想解決的方案，或許分?jǐn)?shù)會(huì)再高一點(diǎn)，且不因生氣的情緒而影響報(bào)告的內(nèi)容，以致于準(zhǔn)備那么久的報(bào)告功虧一簣。有好多好多的如果都在——一念之間。此后，我開始努力的在生氣時(shí)學(xué)著冷靜，唯有冷靜我才能好好思考下一步應(yīng)該怎么走，并不為此傷了感情。
亞里斯多德說得對(duì)：“生氣可以，但你一定要找到必須生氣的對(duì)象，在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，以適當(dāng)?shù)姆椒?，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)生完氣，那就很完美!”我清楚地明白生氣就是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，懂得消化憤怒就不會(huì)儲(chǔ)蓄痛苦。我慢慢學(xué)會(huì)在生氣時(shí)由我來駕馭情緒，使我做出不會(huì)后悔的事，并從中學(xué)習(xí)成長，相信接下來的“生氣”，都會(huì)變成我未來次的“挑戰(zhàn)”!