孕早期胎教:媽媽如何做好撫摸胎教

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媽媽如何做好撫摸胎教呢?俗話說“媽媽的撫摸像春天的微風,讓你神清氣爽”,可見媽媽的撫摸對孩子的重要性,當然,當媽媽肚子里孕育著一個可愛寶寶時,媽媽會忍不住輕輕撫摸,讓寶寶感受來之媽媽的愛,這就是撫摸胎教。撫摸胎教,會令胎寶寶覺得溫暖幸福,因為寶寶已經(jīng)知道在外面的世界有人熱切期待著他的到來。今天的話題就與撫摸胎教有關。
    進行撫摸胎教的時間
    孕婦每晚睡覺前進行撫摸胎教。到了睡前你排空膀胱,平臥床上,放松身體,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒。
    撫摸胎教的好處
    1、撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺,從而促進了寶寶大腦細胞的發(fā)育,加快寶寶的智力發(fā)展。
    2、撫摸胎教能激發(fā)起寶寶活動的積極性,促進運動神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶,對外界環(huán)境的反應也比較機敏,出生后運動發(fā)育都能明顯提前。
    3、在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放松、精神愉快。
    撫摸胎教前的準備工作
    孕媽媽和準爸爸輕輕撫摸孕媽媽的腹部,是對胎寶寶的一種愛撫,可以促進胎寶寶的感覺系統(tǒng)發(fā)育。準爸爸還可以把耳朵貼在孕媽媽的肚皮上,聽一聽胎寶寶的聲音。
    這種親密的互動,可以促進準爸爸、孕媽媽及胎寶寶的情感交流。在做撫摸胎教前,孕媽媽要先排空小便,平臥在床上,膝關節(jié)向腹部彎曲,雙腳平放在床上,全身放松,此時的腹部較柔軟,很適合撫摸。
    撫摸胎教的方法
    剛開始做撫摸胎教時,胎寶寶的反應較小,準爸爸或孕媽媽可以先用手在腹部輕輕撫摸,撫摸時順著一個方向直線運動,不要繞圈,然后再用手指在胎寶寶的身體上輕壓一下,給他適當?shù)拇碳ぁ?BR>    胎寶寶習慣后,反應會越來越明顯,每次撫摸都會主動配合。每次撫摸開始時,可以跟著胎寶寶的節(jié)奏,胎寶寶踢到哪里,就按到哪里。重復幾次后,換一個胎寶寶沒有踢到的地方按壓,引導胎寶寶去踢,慢慢地,胎寶寶就會跟上準爸媽的節(jié)奏,按到哪踢到哪。
    哪些情況下不宜進行撫摸胎教
    1、胎動頻繁時。胎動頻繁時,不要做撫摸,要注意觀察,等待寶寶恢復正常再進行。
    2、出現(xiàn)不規(guī)則宮縮時。孕后期,子宮會出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮,宮縮的時候,肚子會發(fā)硬。孕媽媽如果摸到肚皮發(fā)硬,就不能做撫摸胎教了,需要等到肚皮變軟了再做。
    3、習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血及早期宮縮。孕媽媽如果有習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血及早期宮縮的現(xiàn)象,則不宜進行撫摸胎教。
    溫馨提示:長時間進行撫摸胎教后,準父母就可以用觸摸方式分辨出胎寶寶圓而硬的頭部、平坦的背部、圓而軟的臀部以及不規(guī)則且經(jīng)常移動的四肢。但是,在撫摸胎教的過程中要關注寶寶的不同變化,在一些特殊情況下不要執(zhí)意進行撫摸胎教。希望小編的話題能幫到那些準爸準媽嗎?