很多孕媽媽在孕期不愿意吃醬油，說醬油黑黑的，吃了會(huì)使寶寶變黑，所以為了生出白白嫩嫩的寶寶而拒絕吃醬油。
其實(shí)寶寶的皮膚不會(huì)因?yàn)槌葬u油而發(fā)生改變。皮膚的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定，黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。黑色素的沉著是由多種因素引起的，如日光、紫外線的照射能使皮膚變黑；女性生理期間分泌的雌激素、孕激素等也能促進(jìn)黑色素的合成。另外，吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經(jīng)日光照射也易產(chǎn)生斑點(diǎn)或臉色發(fā)黃。
醬油一般以大豆、小麥等為原料發(fā)酵而制成，食用后消化形成氨基酸、糖類、無機(jī)鹽、水等能被人體吸收的物質(zhì)，它們不具備增加光敏感的功能，也不參與合成某些激素，醬油中的色素物質(zhì)不會(huì)直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，因此對黑色素細(xì)胞沒有影響。
所以孕婦在孕期可以吃醬油，但要注意不要吃過量哦，畢竟醬油含鹽分高，吃多了可能會(huì)造成孕期水腫。
其實(shí)寶寶的皮膚不會(huì)因?yàn)槌葬u油而發(fā)生改變。皮膚的顏色除種族遺傳外，主要由黑色素決定，黑色素多，皮膚就黑，反之就白一些。黑色素的沉著是由多種因素引起的，如日光、紫外線的照射能使皮膚變黑；女性生理期間分泌的雌激素、孕激素等也能促進(jìn)黑色素的合成。另外，吃多了一些極易感光的食物如芹菜、芒果等，經(jīng)日光照射也易產(chǎn)生斑點(diǎn)或臉色發(fā)黃。
醬油一般以大豆、小麥等為原料發(fā)酵而制成，食用后消化形成氨基酸、糖類、無機(jī)鹽、水等能被人體吸收的物質(zhì)，它們不具備增加光敏感的功能，也不參與合成某些激素，醬油中的色素物質(zhì)不會(huì)直接轉(zhuǎn)移到皮膚中，因此對黑色素細(xì)胞沒有影響。
所以孕婦在孕期可以吃醬油，但要注意不要吃過量哦，畢竟醬油含鹽分高，吃多了可能會(huì)造成孕期水腫。