書法跟其它藝術(shù)一樣，也須經(jīng)過長時期不斷苦練，方會有所成就，除多看多寫而外，別無捷徑可走。
古代許多書法家，練字時都是長年累月，夜以繼日地寫，積累了幾十年苦功，方才成為一家或一個流派。在今天的新社會里，許多重要任務(wù)待我們?nèi)ネ瓿?，許多新的知識待我們?nèi)ャ@研，絕對不會有這么多時間，讓我們?nèi)ハ脑诰毩?xí)寫字方面，那該怎么辦呢？
古話說：“拳不離手，曲不離口?！边@話一點也不假。我們練習(xí)臨帖，只要肯下決心，那么有的是時噸只問你會不會安排和怎樣去利用。練字以清早為最適宜，早上空氣比較新鮮，頭腦比較清醒，寫起字來也比較輕松愉快。只要你養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，能早些起床，臨他幾十個字再去上班或上學(xué)，也不為遲。如為客觀條件所限，不可能在早上練習(xí)，那么午休時，下班、放學(xué)后，或臨睡前，都可以抽出些時間來練習(xí)，時間多就多寫幾個，時間少就少寫幾個，只要不妨 礙工作，不影響學(xué)習(xí)、休息就是?？傊?，就是要天天練，不間斷。
前代書法家有不少勤學(xué)苦練的事跡值得我們學(xué)習(xí)。如三國魏的鐘繇和唐代的虞世南，都有畫被習(xí)書的傳說（注）。我們一方面堅持天天練習(xí)，一方面也呵以利用休息時或入睡前，閉目想像帖字的筆法、間架，用手指代筆，跟平常寫字一樣臨空摹擬，這樣可以幫助熟練書寫技巧，尤其對臨時有事或經(jīng)常出差，一時無法接觸毛筆的人來說，也就等于在執(zhí)筆練習(xí)，不致于受到練習(xí)中斷的影響了。
注：相傳鐘繇學(xué)書時，常白日里畫地，夜眠時畫被， 日子久了，甚至連被子都被畫穿。又傳說虞世南學(xué)書時，晚上躺在床上還在肚子上比劃著字的結(jié)構(gòu)和用筆。這二人都是古代有名的大書法家。（見《書林紀(jì)事》）