心理咨詢師三級考點:記憶

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第四節(jié) 記憶
    一、記憶及記憶過程
    (一)記憶的定義
    記憶是過去的經(jīng)驗在頭腦中的反映。
    (二)記憶的種類
    按其內容可分為五種:一是形象記憶;二是情景記憶;三是情緒記憶;四是語義記憶;五是動作記憶。
    (三)記憶的過程
    記憶包括三個環(huán)節(jié)。
    1.識記
    識記是學習和取得知識經(jīng)驗的過程,它是記憶的開始,是保持和回憶的前提。
    2.保持
    保持是知識經(jīng)驗在大腦中儲存和鞏固的過程,它是識記和回憶之間的中間環(huán)節(jié)。
    3.回憶/再現(xiàn)和再認
    (1)回憶/再現(xiàn)是從大腦中提取知識經(jīng)驗的過程,它是識記和保持的結果。
    (2)再認是識記過的材料不能回憶,但在它重現(xiàn)時卻能有一種熟悉感,并能確認是自己接觸過的材料的過程。
    總結:三個環(huán)節(jié)之間是密切聯(lián)系、不可分割的,缺少任何一個環(huán)節(jié)記憶都不可能實現(xiàn)。
    (四)遺忘及遺忘規(guī)律
    遺忘是指對識記過的材料既不能回憶也不能再認,或者發(fā)生了錯誤的回憶或再認,它是記憶的反面。
    實驗者:最早是德國心理學家艾賓浩斯
    實驗材料:無意義音節(jié)
    實驗結果:證明了遺忘的進程是先快后慢,其速度是越來越慢。后人根據(jù)他的研究畫出了保持曲線,又稱遺忘曲線。
    二、表象
    (一)表象的定義
    表象是把過去感知過的事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程,以及在頭腦中所出現(xiàn)的事物的形象。
    (二)表象的特征和作用
    (1)直觀形象性。
    (2)片段不穩(wěn)定性。
    (3)可操作性。
    (4)概括性。