快樂(lè)減壓法：聽(tīng)音樂(lè)心曠神怡；旅游回歸大自然；求雅趣養(yǎng)身心，讀書(shū)養(yǎng)性情。還有，如果你發(fā)個(gè)短信向我傾訴你的痛苦和壓力，我會(huì)第一時(shí)間回復(fù)的噢！
壓力像個(gè)小孩，撒著嬌向你跑來(lái)，罵他幾句它還在，給予一個(gè)微笑讓它走開(kāi)。壓力總是無(wú)處不在，尤其在這個(gè)金錢(qián)時(shí)代，你脆弱它就洶涌澎湃，你兇悍它就變成可愛(ài)的小孩。
朋友，聽(tīng)說(shuō)你近日壓力較大，特送上解壓良方：一份微笑，兩份寬心，三片快樂(lè)，四枚幽默，五瓶溫暖，六包祝福。用法：口服心服。時(shí)效：長(zhǎng)期擁有。
天很藍(lán)，陰云終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠(yuǎn)，朋友藏在心里面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。
送你一個(gè)微笑，讓你去除煩惱，送你一片溫暖，讓你走出困擾，送你一份幽默，讓你青春不老，送你一個(gè)祝福，讓你快樂(lè)逍遙。
壓力不可怕，可怕不會(huì)克服它；壓力沒(méi)多少，大多自心尋煩惱；壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)；祝愿心情一片大好，壓力見(jiàn)你就跑，人人見(jiàn)你就笑，從此沒(méi)有煩惱！
上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時(shí)常微笑，近人技巧，幫助同事，關(guān)系打牢，多送祝福，感情建好。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，公平對(duì)理，面對(duì)緋聞，只聽(tīng)不理。職場(chǎng)多變，平心靜氣。
房貸車(chē)貸和戀愛(ài)，每月工資剩幾塊，工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，精神刺激日夜怕，當(dāng)今社會(huì)的寫(xiě)照，全靠短信來(lái)解笑，如何減壓免競(jìng)爭(zhēng)，全靠自己放輕松。
金錢(qián)總是賺不完的，名譽(yù)總是講不清的，地位總是會(huì)下降的，壓力總是強(qiáng)加上的，虛榮總是會(huì)害人的，身體總是有極限的，生活總是該享受的。
食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂(lè)可可咖啡因，壓力等級(jí)加不少；煙絲煙卷和酒精，壓力不減反而高；過(guò)量食用油和鹽，身體機(jī)能吃不消；要想食物來(lái)釋壓，科學(xué)飲食最重要。
雖然錢(qián)很重要，那也不及身體；雖然財(cái)很緊俏，壓力始終咆哮，錢(qián)少財(cái)少都能活，沒(méi)了身體全完了，留多時(shí)間緩緊張，少量時(shí)間為財(cái)忙，這樣才能助健康，深切體會(huì)樂(lè)洋洋！
送片問(wèn)候，收到就好；再苦再累，幸福就好；錢(qián)多錢(qián)少，夠用就好；生活態(tài)度，放松就好；壓力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，聽(tīng)話就好。
沒(méi)事給自已減減壓，抽空給自已放放假，生活的擔(dān)子重，也不能把自已壓垮。用自已的變化去適應(yīng)環(huán)境的變化，沒(méi)有走不過(guò)去的路，沒(méi)有爬不過(guò)去的山，更沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。
困了，給身體放個(gè)假，好好睡一覺(jué)，倦了，給心情放個(gè)假，好好玩一場(chǎng)，累了，給心靈減減壓，給朋友打個(gè)電話，說(shuō)說(shuō)生活的煩惱，收到短信一定笑一笑！
壓力太大嗎，那就對(duì)你祝愿如下：對(duì)你的祝愿如下：生活處處好，萬(wàn)事沒(méi)煩惱；事業(yè)步步高，兜里進(jìn)鈔票；心情大清掃，沒(méi)事常微笑；快樂(lè)去報(bào)道，幸福樂(lè)逍遙。
壓力像個(gè)小孩，撒著嬌向你跑來(lái)，罵他幾句它還在，給予一個(gè)微笑讓它走開(kāi)。壓力總是無(wú)處不在，尤其在這個(gè)金錢(qián)時(shí)代，你脆弱它就洶涌澎湃，你兇悍它就變成可愛(ài)的小孩。
朋友，聽(tīng)說(shuō)你近日壓力較大，特送上解壓良方：一份微笑，兩份寬心，三片快樂(lè)，四枚幽默，五瓶溫暖，六包祝福。用法：口服心服。時(shí)效：長(zhǎng)期擁有。
天很藍(lán)，陰云終要散；海很寬，思念也依然；距離很遠(yuǎn)，朋友藏在心里面；歲月綿延，祝福依舊在心間。壓力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。
送你一個(gè)微笑，讓你去除煩惱，送你一片溫暖，讓你走出困擾，送你一份幽默，讓你青春不老，送你一個(gè)祝福，讓你快樂(lè)逍遙。
壓力不可怕，可怕不會(huì)克服它；壓力沒(méi)多少，大多自心尋煩惱；壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)；祝愿心情一片大好，壓力見(jiàn)你就跑，人人見(jiàn)你就笑，從此沒(méi)有煩惱！
上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時(shí)常微笑，近人技巧，幫助同事，關(guān)系打牢，多送祝福，感情建好。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，公平對(duì)理，面對(duì)緋聞，只聽(tīng)不理。職場(chǎng)多變，平心靜氣。
房貸車(chē)貸和戀愛(ài)，每月工資剩幾塊，工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，精神刺激日夜怕，當(dāng)今社會(huì)的寫(xiě)照，全靠短信來(lái)解笑，如何減壓免競(jìng)爭(zhēng)，全靠自己放輕松。
金錢(qián)總是賺不完的，名譽(yù)總是講不清的，地位總是會(huì)下降的，壓力總是強(qiáng)加上的，虛榮總是會(huì)害人的，身體總是有極限的，生活總是該享受的。
食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂(lè)可可咖啡因，壓力等級(jí)加不少；煙絲煙卷和酒精，壓力不減反而高；過(guò)量食用油和鹽，身體機(jī)能吃不消；要想食物來(lái)釋壓，科學(xué)飲食最重要。
雖然錢(qián)很重要，那也不及身體；雖然財(cái)很緊俏，壓力始終咆哮，錢(qián)少財(cái)少都能活，沒(méi)了身體全完了，留多時(shí)間緩緊張，少量時(shí)間為財(cái)忙，這樣才能助健康，深切體會(huì)樂(lè)洋洋！
送片問(wèn)候，收到就好；再苦再累，幸福就好；錢(qián)多錢(qián)少，夠用就好；生活態(tài)度，放松就好；壓力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，聽(tīng)話就好。
沒(méi)事給自已減減壓，抽空給自已放放假，生活的擔(dān)子重，也不能把自已壓垮。用自已的變化去適應(yīng)環(huán)境的變化，沒(méi)有走不過(guò)去的路，沒(méi)有爬不過(guò)去的山，更沒(méi)有跨不過(guò)去的坎。
困了，給身體放個(gè)假，好好睡一覺(jué)，倦了，給心情放個(gè)假，好好玩一場(chǎng)，累了，給心靈減減壓，給朋友打個(gè)電話，說(shuō)說(shuō)生活的煩惱，收到短信一定笑一笑！
壓力太大嗎，那就對(duì)你祝愿如下：對(duì)你的祝愿如下：生活處處好，萬(wàn)事沒(méi)煩惱；事業(yè)步步高，兜里進(jìn)鈔票；心情大清掃，沒(méi)事常微笑；快樂(lè)去報(bào)道，幸福樂(lè)逍遙。