訓練基地工作計劃表

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    人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應性。下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,希望大家能夠喜歡!
    訓練基地工作計劃表篇一
    轉眼間嚴冬已逝,春天悄悄來到人間。在這春暖花開的春天,我跟開化的新華小記者一起感受軍營生活。
    九點我們到了目的地,排好隊,興高采烈的進去,只看見武警叔叔們排著兩排整齊的隊伍迎接我們。
    我們一共分成四排,有四個武警叔叔來教我們站姿。練好之后我們便去參觀軍人的寢室。一進去我們驚訝萬分,里面東西的擺設竟如此整齊,讓我自嘆不如。武警叔叔們說,他們的東西必須擺的十分整齊,被子必須疊成“豆腐塊”。又叫我們把被子弄亂,演示給我們看。后來又選了我和一個男生來比賽疊被子,最后我贏了,不過我們倆都有“獎品”就是穿上他們的二級頭盔和二級衣服,異常的重,不像我們平時穿的衣服和帽子。
    參觀完畢,武警叔叔便帶著我們來到了廣場集合。只見一個武警叔叔打開了音樂,便開始了表演??吹梦覀冃氯A小記者們是目瞪口呆。
    表演結束啦,武警叔叔們帶著我們?nèi)ニ麄兊挠柧毣貐⒂^。首先,他們給我們演示了翻高墻,只見那武警叔叔從遠處跑來,一躍就翻了過去,只用了不到兩秒鐘。后來又給我們演了爬天梯,武警叔叔就像一只活潑的猴子,靈活地爬過天橋。最后還給我們表演了跳水潭,一個很大的正方形水譚,武警叔叔卻輕松的跨了過去。
    最后武警叔叔給我簽了個名,又給我寫了寄語。美好的時光總是那么短暫,我依依不舍的向武警叔叔們說了聲再見,便離去了。
    訓練基地工作計劃表篇二
    20xx年,為提高醫(yī)務人員整體素質(zhì)和醫(yī)療水平,規(guī)范我醫(yī)務人員的醫(yī)療行為,保證醫(yī)療安全,經(jīng)醫(yī)院研究決定,制定醫(yī)院醫(yī)療業(yè)務培訓計劃。
    (1)基礎理論包括與疾病診斷、治療有關的醫(yī)學基礎理論。
    (2)基本知識:包括為疾病診斷、治療直接提供科學依據(jù)的臨床醫(yī)療知識。如:臨床路徑、各種疾病的陽性體征、各種檢驗檢查的標本采取方法及臨床意義。各種藥物的基本成分、禁忌、作用方法、使用及適應癥等。
    (3)基本技能:包括醫(yī)療人員應具備的診斷、治療的基本操作技能如各種穿刺技術、心肺復蘇技術、手術的基本操作方法包括洗手、穿脫手術衣、手術器械的正確使用、打結、基本縫合方法等和能根據(jù)掌握的理論知識和實踐經(jīng)驗結合病人的病情擬定出診斷、治療、計劃思維判斷能力如病歷、醫(yī)囑、處方的書寫能力、體格檢查能力、診斷與鑒別診斷能力、門急診處理能力、閱讀輔助檢查報告能力、抗菌藥物合理使用等等。
    (4)醫(yī)療衛(wèi)生相關法律法規(guī)《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《輸血法》、《傳染病防治法》、《醫(yī)療事故防范及處理條例》、《病歷管理規(guī)定》等。
    通過學術會議和科內(nèi)業(yè)務學習的形式進行全員培訓,采用集中培訓及科室學習相結合的方法。集中學習:醫(yī)務科具體負責組織全院的培訓工作,由醫(yī)務科負責每月舉辦一次全院醫(yī)護人員的業(yè)務培訓,培訓內(nèi)容由各個科室主任擬訂??剖覍W習:要求醫(yī)護人員利用空閑時間學習,以及加強對醫(yī)務人員“三基”的培訓。各科室可以利用晨會交班時間或其他空閑時間學習,各科室業(yè)務學習要求每月至少一次,每次學習由科主任指定一名醫(yī)師記錄,科主任審核記錄后簽名,參加業(yè)務學習的人員必須在記錄上簽到,業(yè)務學習覆蓋率達到100%。醫(yī)務科將不定期對業(yè)務學習登記進行檢查。
    1月份——抗菌藥物臨床合理使用——藥械科、藥房醫(yī)務科、人事科
    2月份——急診急救知識——陸俊地主任主講——醫(yī)務科、人事科
    4月份——創(chuàng)傷性休克早期經(jīng)驗性決策——王琨主任主講醫(yī)務科、人事科
    5月份——創(chuàng)傷骨科定主題——朱均章主任、醫(yī)務科、人事科
    6月份——創(chuàng)傷骨科定主題——劉建剛主任醫(yī)務科、人事科
    7月份——醫(yī)療法律法規(guī)——何祖權副院長主講醫(yī)務科、人事科
    8月份——麻醉科定主題——李斯強主任主講醫(yī)務科、人事科
    9月份——放射科定主題———張文佑主任主講醫(yī)務科、人事科
    10月份——檢驗科定主題——黃秋芳主任主講醫(yī)務科、人事科
    11月份——超聲科定主題——田雪君主任主講醫(yī)務科、人事科
    12月份——臨床路徑、病歷管理規(guī)范——醫(yī)務科主講醫(yī)務科、人事科
    注:以上培訓計劃,每月份培訓具體時間、具體主題、具體主講人等醫(yī)務科將另行下發(fā)通知。
    全院醫(yī)務人員:包括醫(yī)技科室及臨床科室所有醫(yī)務人員。
    通過對醫(yī)務人員進行相關專業(yè)知識的培訓,達到提高專業(yè)素質(zhì)能力鞏固扎實的基礎知識并將所學的理論知識與實際臨床工作相結合提高為病人服務的質(zhì)量。
    科內(nèi)教學培訓要求針對各??铺攸c進一步細化各科教學培訓,同時對住院醫(yī)師給予業(yè)務上的指導。
    訓練基地工作計劃表篇三
    一、領導重視,組織得力
    該項工作開展伊始,鎮(zhèn)領導高度重視,專題召開黨委會議研究民兵整組工作,制定措施方案;召開民兵連干部會,安排部署整組工作。向各村民兵連和有關單位下發(fā)了整組通知,責任到人,抓好該項工作的落實。在連部建設上,鎮(zhèn)上在人力、物力和財力上高度傾斜,加大工作力度。各村、民兵連接到通知后行動迅速,均能指派專人負責。為工作的順利開展和保證民兵隊伍質(zhì)量打下了堅實的基礎。
    二、宣傳工作深入扎實
    宣傳階段,鎮(zhèn)上武裝部利用布告、標語、橫幅等宣傳工具,大張旗鼓,大造聲勢,大力宣傳《兵役法》、《國防法》。各村民兵連也相應用板報、標語、橫幅等進行宣傳民兵整組工作,基本上做到了家喻戶曉。據(jù)不完全統(tǒng)計,全鎮(zhèn)共刷寫民兵整組標語100多條,懸掛橫幅5條。宣傳工作好的村有花垸村、吳垸村、馬溪居委會、唐李村等。另外,我們針對民兵干部業(yè)務素質(zhì)偏低,民兵知識困乏的實際,加強對其業(yè)務培訓2次,取得了較好的效果。
    三、搞好適齡青年摸底,建立健全各種檔案
    在民兵整組中,各村各排能嚴格按程序搞發(fā)了人中的出入轉隊,深入千家萬戶口調(diào)查摸底,做到了不漏一人,不漏一戶。并嚴把人員出入轉隊關,對于政治立場不堅定,思想觀念不牢靠,文化程度低,身體不符合條件,不熱愛國防民兵事業(yè),無組織紀律觀念的人員堅決不接收入隊。已入隊的清除出民兵隊伍,對長期在外打工人員,經(jīng)常不參加組織活動的不納入基干民兵隊伍。特別是基干民兵整組中,嚴把年齡關,把有違法亂紀行為的人員堅決清除。進一步保證了基干民兵的組織純潔性和穩(wěn)定性。并對所編民兵逐一造冊登記,填寫基干民兵登記表和數(shù)質(zhì)量統(tǒng)計表,建檔立卡,資料詳實。
    四、配齊配強民兵干部,努力做到組織健全
    整組中,我們在注意提高民兵素質(zhì),在嚴把民兵出入轉隊關的同時,注重把民兵干部作為整組工作中一個重要環(huán)節(jié)來抓。在民兵干部的調(diào)整選拔上,針對干部調(diào)動流動大,及時調(diào)整連入干部,盡量推選復員軍人,黨員和文化程度高,思想道德觀念強,有組織指揮能力的人員擔任。通過整組,做到了組織健全,結構合理。另外,武裝部自身建設同時得到了進一步加強,各工作圖板數(shù)據(jù)重新核對登記,資料詳實,各種方案制度根據(jù)實際情況重新修訂完善。
    五、存在問題
    年度民兵整組工作在各級領導和各村委會的大力支持下,取得了一定的成績,但還存在一些不足之處:一是個別村、排對民兵工作不重視,宣傳力度不強,工作處于被動。二是各表冊填寫不夠規(guī)范,跡撩草,有缺項漏項現(xiàn)象。三是武裝部正規(guī)化建設與上級要求還有一定差距,需進一步完善。以上存在問題力爭在今后工作中加以克服,克服改進。
    訓練基地工作計劃表篇四
    “清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。”今日,是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——清明節(jié)。于是,媽媽便給我報名去軍營參觀的活動。
    但是,令我印象最深刻的還是——疊被子。
    當教官說要教我們疊被子的時候,大家臉上都露出不屑的表情,可是,等教官示范完畢,要求大家四人一組,親自動手的時候,我們不由得傻了眼。因為,每組的被子都要疊成“豆腐塊”。開始,我們四個吵吵鬧鬧,各自都認為自己的方法是正確的,你弄一次,我拆一下,誰也不讓誰。后來,看到別的小組都快疊好了,我們著急了,便去其他小組討教,可是,我們沒討教來,卻看見他們團結一心的場面。于是,我們反思了自己,又開始疊了。這次,大家雖然各抒已見,但卻肯吸取別人的優(yōu)點。不一會兒,我們便疊出一個四四方方的“豆腐塊”??粗@個“豆腐塊”,我們心里涌起無限的成就感。
    “合作力量大”螞蟻尚且懂得團結協(xié)作,更何況我們呢?我xxx人平時就把被子疊成這樣,這更說明了他們嚴于律己。
    “眾人拾柴火焰高”今天的活動讓我收獲了不少。
    訓練基地工作計劃表篇五
    在去年結束的市運會足球比賽中,永嘉足球隊發(fā)揮欠佳,排名墊底。從中總結出很多的不足狀況,如體能不足,進攻方式過于單調(diào)等等。導致這現(xiàn)象的原因是多方面的,如校園踢球的孩子少了,缺乏真正熱愛足球的青少年,比賽中過多依靠個人能力等。足球是整體項目必須得均衡發(fā)展,所以制定科學性系統(tǒng)性針對性的訓練尤為重要,通過一年時間的訓練調(diào)整,希望我們今年6月的市分齡賽中取得前四的成績。
    2.確定大周期中的訓練時數(shù):
    訓練時數(shù)為一年,除去節(jié)假日和其他原因造成的無法訓練。我們把訓練周數(shù)設為40周。每周6次每次2.5個小時。共計:40×6×2.5=600小時。
    3.確定重大比賽日程:
    市足球分齡賽5—6月。
    4.劃分時期并分配各時期的時數(shù)比例
    足球訓練全年分期及時數(shù)分配比例
    5.劃分各時期的階段,并確定各階段的訓練任務、工作重點內(nèi)容、各項工作的合理比例、以及各階段時數(shù)和各項工作時數(shù)的分配。
    (一)準備期大致可以劃分2個階段,第1階段3到4個月左右,第2階段1.5到2.5個月左右。
    續(xù)性、重復性為主,不用間歇訓練法。
    大量的比賽法、游戲法。
    (二)競賽期任務是創(chuàng)造優(yōu)異成績,應當加強適應比賽的心理訓練 訓練手段以高強度、強制間歇為主,另外可采用較多非專項手段、方法來促進恢復、調(diào)節(jié)訓練過程。
    (三)過渡期的訓練以消除疲勞促進恢復為主要目的,在理論學習這塊可以總結整個階段的得失和不足,積蓄力量,準備下一階段的訓練。在比賽任務結束后最好不要原地解散,在集中訓練一到兩周,練習總時數(shù)為90小時左右,這樣能更好的達到消除疲勞的目的。
    訓練基地工作計劃表篇六
    一、設計意圖
    幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點,綜合運用多種活動形式,提高幼兒活動鍛煉的興趣?!队變簣@教育指導綱要》指出:\"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作,提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。\"\"要根據(jù)幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參與\"。球是幼兒最喜愛的活動器械之一,具有會滾動、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動作,對其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對皮球的認識及玩法,但大班幼兒隨著運動經(jīng)驗的積累,常會把皮球當作足球踢著玩。足球運動是最具魅力的體育項目之一,具有活潑型、豐富性、生動性及競賽性等特點。如果把足球設置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會對其感興趣,并在足球運動中身心健康發(fā)展。因而,針對大班幼兒對球類活動的興趣點和需要,特設計此活動以進行足球技能游戲的練習為主,提高其運動能力,使幼兒在足球運動中體驗快樂玩足球的樂趣。
    二、活動名稱與內(nèi)容體育--快樂小足球 三、活動目標
    1、喜愛足球運動,對足球游戲有興趣。
    2、學習左右腳交替運球。
    重點:學習左右腳交替運球的動作要領。
    難點:能左右腳交替運球。
    四、活動準備
    1、知識準備:在上一節(jié)教學活動中,幼兒已玩過足球游戲,學會了傳接球和定點射門。
    2、物質(zhì)準備:足球人手一個、足球門、背景音樂。
    五、活動過程
    (一)開始部分
    1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。
    2、教師帶領幼兒做身體的拉伸練習。
    3、聽音樂做足球操。
    (二)基本部分
    1、復習傳接球和定點射門。
    (1)教師:\"小隊員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點射門,現(xiàn)在我們就來復習一下這兩個本領\"。
    (2)幼兒與同伴合作練習傳接球。
    (3)集體練習定點射門。
    2、學習左右腳交替運球。
    (1)教師:\"你們會用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試\"?請幼兒來試一試。
    (2)教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
    (3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習左右腳交替運球:\"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領大\"。教師進行個別指導。
    (4)幼兒集體用左右腳交替運球至目的地并運回。
    3、教師引導幼兒左右腳交替運球與射門結合,幼兒自由練習,教師巡回指導。
    4、游戲:運球射門對抗賽
    (1)幼兒分成紅藍兩隊,每隊10人。明確各隊球門后游戲開始,各隊第一位小隊員左右腳交替向球門方向運球,到達球門前射門,然后跑回起點,第二個小隊員依次出發(fā),進球多的隊獲勝。
    (2)小結比賽情況,總結經(jīng)驗,再次進行比賽。
    (三)結束部分放松運動:親親小足球。幼兒每人抱一個小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
    六、活動延伸
    在日常體育活動中繼續(xù)增設足球游戲,為幼兒提供練習,游戲的機會,開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對足球運動的認識和喜愛。
    訓練基地工作計劃表篇七
    進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓練發(fā)展學生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學生的訓練,提高他們的身體素質(zhì)和技術技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊建設打好基礎。
    小學三至六年級。
    校足球場
    1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。
    1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。
    2.培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。
    3.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結和自我管理能力
    4.保持并提高隊員的訓練比賽作風。
    訓練作風方面:
    1.嚴格的組織紀律性
    2.嚴格的訓練自覺性
    比賽作風方面:
    1.培養(yǎng)良好的體育道德作風
    2.培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
    1.提高隊員的傳接球的速度。
    2.提高隊員的防守能力。
    3.提高隊員運控球的保險系數(shù)。
    4.提高隊員戰(zhàn)術,重點是個人與局部的戰(zhàn)術配合。
    5.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。
    6.提高個人戰(zhàn)術意識和局部二打一,三打二結合射門能力。
    技術訓練手段:
    踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
    綜合技術訓練:
    各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
    訓練基地工作計劃表篇八
    ___年干部教育培訓的總體思路是。以和“”思想為,以學習和___屆___中為主線,以科學發(fā)展觀為,以改革創(chuàng)新為,以培訓質(zhì)量為核心,《干部教育工作條例》和《黨校工作條例》,干部教訓培訓規(guī)劃,新一輪大規(guī)模培訓干部工作。
    解決干部教育培訓工作中的難點問題。多種,調(diào)查,分析和解決當前干部教育培訓工作中的新情況、新問題。調(diào)動干部參學性,推行黨員干部教育培訓學時制管理。
    (三)新一輪大規(guī)模培訓干部工作“大規(guī)模培訓干部、大幅度干部素質(zhì)”的總體要求,新一輪大規(guī)模培訓干部工作。在征求意見的基礎上,制定并調(diào)訓計劃。1、村黨___書記培訓班培訓。村、居黨___書記、主任,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。2、縣管鄉(xiāng)土拔尖人才培訓班培訓:屆縣管鄉(xiāng)土拔尖人才,培訓___天,培訓人數(shù)50人(___月)。3、中青年干部培訓班培訓。近年來提拔但未參加培訓的副科級干部、縣直機關和鄉(xiāng)鎮(zhèn)優(yōu)秀中青年干部,培訓___個月,培訓人數(shù)___人(4、___月)。4、入黨分子培訓班培訓。縣直機關入黨分子,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。5、招商引資專題培訓班培訓。鄉(xiāng)鎮(zhèn)、縣直經(jīng)濟主管經(jīng)濟管理干部,培訓人數(shù)___人,培訓___天(___月)。6、村財經(jīng)委員培訓班培訓。村(居)財經(jīng)委員、紀檢員,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。7、村計生婦女委員培訓班培訓。村(居)委會計生、婦女委員,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。8、農(nóng)民專業(yè)合作社理事長培訓班培訓。農(nóng)村專業(yè)合作社理事長,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。9、專業(yè)技術人員公共科目培訓班培訓。事業(yè)專業(yè)技術人員,培訓人數(shù)___人(___月至___月)。10、事業(yè)新錄用人員崗前培訓班培訓。___、___年事業(yè)新錄用人員,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。
    11、公務員知識更新培訓班培訓??h直機___務員,培訓___天,培訓人數(shù)___人(___月)。
    12、工業(yè)經(jīng)濟管理干部培訓班培訓。鄉(xiāng)鎮(zhèn)分管工業(yè)經(jīng)濟、縣直經(jīng)濟管理人。培訓___天左右,培訓人數(shù)___人,培訓地點___泰州(___月)。
    篇二:___鎮(zhèn)___年普法干部職工培訓計劃
    ___鎮(zhèn)___年普法干部職工培訓計劃為更好地落實我鎮(zhèn)“___”普法規(guī)劃,推進我鎮(zhèn)依法治鎮(zhèn)工作的開展,結合我鎮(zhèn)普法教育依法治理工作實際,制定了___年普法干部、職工培訓計劃。
    篇三:鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部理論學習培訓方案
    工業(yè)園區(qū)黨員、干部學習培訓方案
    為了加強工業(yè)園區(qū)管委會黨員、干部和村書記、主任的政治理論學習和業(yè)務知識學習,提高全體黨員、干部的政治理論水平、業(yè)務水平和思想覺悟,特制定本方案。
    一、學習培訓內(nèi)容主要學___的路線、方針、政策;學習___主義、___思想、___理論、“___”重要思想和科學發(fā)展觀;學___章和黨的基礎知識;學習《廉政準則》;學習現(xiàn)代科學知識和各種業(yè)務知識;學習時事政治。二、學習培訓時間除每周二的集中學習外,各領導干部和部門負責人要安排時間___業(yè)務學習,每次學習時間不少于___小時。有重要、緊急的學習內(nèi)容隨時安排。三、學習培訓方式學習采取集中學習與個人自學相結合,提倡個人自學,個人在理論和實踐的結合上積極研究探索,積極撰寫論文和心得體會,提高理論水平。四、學習要求1、按時參加學習培訓教育活動,不得無故缺席,更不得以工作為借口不參加學習培訓,要確保人員齊全。2、要堅持記好學習筆記,撰寫學習心得體會___篇以上。鎮(zhèn)黨委中心學習領導小組將采取定期不定期地檢查和抽查,隨時掌握全體黨員、干部的學習情況。3、將學習培訓納入考勤考核內(nèi)容,要建立學習培訓考核登記簿,對學習培訓不認真、參加集中學習培訓次數(shù)少、筆記、心得未達到要求的以及對遲到、早退和隨意不參加的要認真記載,并納入年終考核內(nèi)容和評先選優(yōu)的條件之一。4、加強___領導。
    訓練基地工作計劃表篇九
    籃球技術是指符合人體運動解剖學和生物力學原理,籃球運動所運用的專門動作結構方法的總稱。簡單地說籃球技術是基本技術動作,籃球技術水平是指掌握技術動作的程度。
    籃球運動技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下,適時合理地運用技術的能力。籃球運動技能是籃球技術實踐的表現(xiàn),運動技能水平是指運用技術的能力程度。
    衡量運動員技術的標準:技術動作的規(guī)范性、熟練性、準確性、動作的幅度、速度、質(zhì)量、難度。
    衡量運動員技能的標準:技術動作應用的節(jié)奏與時機,應用的合理性與實效性,技術動作的對抗與應變控制能力。
    所謂開放性運動技能:在比賽或?qū)嵺`過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術運用的條件和時機千差萬別,而是需要根據(jù)對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應技術動作。
    所謂閉合性運動技能:在比賽或?qū)嵺`過程中技術應用同練習過程中的動作組合結構沒有差異或變化,技術運用只要按練習時的動作的組合結構形成動力定型,保證完成技術動作的規(guī)范性、準確性和動作的質(zhì)量。
    籃球運動技能屬于開放性運動技能。在籃球?qū)嵺`過程中技術動作的組合與結構同練習過程中的動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術運用的條件和時機千差萬別,不能完全按練習一成不變,而是需要根據(jù)同伴與對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應的籃球技術。
    在籃球運動技能中,基本技術動作是基礎,隊員的運動技能水平表現(xiàn)在完成技術動作的質(zhì)量和效果上。如何將技術動作轉化成運動技能,取決于兩個條件。
    一是提高技術動作質(zhì)量、難度和對抗能力的身體條件,它包括身高、形態(tài)、素質(zhì)、機能。
    二是把握動作節(jié)奏、時機和合理應用技術動作的思想條件,它包括經(jīng)驗、意識和技巧。
    凡有籃球運動經(jīng)驗的人都會感受到:比賽中表現(xiàn)出的突變性和創(chuàng)造性的能力,并非全是毫無準備的即時創(chuàng)作,事實上有經(jīng)驗的運動員在行動瞬間對可能發(fā)生的狀況已有預測,可以說已有了突變的潛在意識。這種意識是在不在斷主動嘗試和驗證技、戰(zhàn)術行為方式與行動時機而形成的籃球運動意識,它是籃球運動技能形成和運動技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈,運動員的這種經(jīng)驗意識對發(fā)揮最佳運動技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說:籃球比賽已不僅是技術和身體的對抗,思想意識的較量已更為尖銳。
    籃球運動訓練決不是簡單的技術、戰(zhàn)術和身體素質(zhì)。技術的掌握決不能僅僅是技術要領的掌握和技術動作的動力定型。技術動作練習如果只是被動機械地按照要領練習,對技術概念僅停留在技術要領上的感性認識上。就難以獲得具有主體思想意識的籃球技術運用能力,結果表現(xiàn)出“中練不中用”現(xiàn)象。
    因此,籃球技術訓練時要使學員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的.原則。學員在練習時,既要了解技術動作的要領與關鍵,又要知道技術動作運用的時機與方法,及技術動作的組合變化。
    1.籃球技術訓練要強調(diào)技術動作的姿勢、幅度、節(jié)奏與運用時機。
    籃球運動中的身體姿勢體現(xiàn)了正確合理的技術動作。身體姿勢是動態(tài)的,它必須有利于身體處在有利的位置,有利于迷惑對手快速擺脫,有利于傳、突、投動作的開始與動作突變的連接,有利于防守動作的變換和快速移動。
    籃球技術動作幅度是指單位時間內(nèi)身體或身體的某一部分移動的范圍,它既有時間又有空間特征。動作的幅度大有利于擺脫與提高動作的質(zhì)量和效果。
    技術動作的節(jié)奏在整體上聯(lián)系著動作的各個環(huán)節(jié),技術動作能合理與及時地運用的重要因素是節(jié)奏的變化控制與時機的把握。籃球技術的運用必須有很強的節(jié)奏感,機械的最快和最強節(jié)奏并不會是最好的,只有運用快慢、強弱、急緩的節(jié)奏,才有利于把握動作時機,才能體現(xiàn)技術動作真正的內(nèi)涵和效能。運用時機的了解與實踐是使學員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的原則的前提。
    2.籃球技術訓練要強調(diào)技術動作的變異組合。
    籃球運動實踐中,技術動作很少單個運用,而常常是組合運用的。動作組合與結構總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓練中,合理的不同的技術動作變異組合是提高技術水平和運動技能的重要步驟。
    3.籃球技術訓練要強調(diào)對抗。
    開放性運動技能需要開放環(huán)境中的實踐。技術動作的對抗練習和比賽實踐是提高籃球運動技能的基礎。
    1.籃球戰(zhàn)術配合是由形式和內(nèi)容組成。
    戰(zhàn)術形式是戰(zhàn)術策略的外部表現(xiàn),即我們通常說的二一二聯(lián)防、半場人盯人防守和一三一、三角進攻等。無論什么戰(zhàn)術形式都離不開具體的內(nèi)容,它體現(xiàn)了不同戰(zhàn)術形式的特點。
    內(nèi)容是戰(zhàn)術組成的核心,它包括人、球移動路線,同伴之間行動的時機及變化等具體方法。戰(zhàn)術內(nèi)容是比較活躍、不斷變化的,戰(zhàn)術形式則具有相對的穩(wěn)定性。
    形式與內(nèi)容是唯物辯證法的基本范疇之一,形式體現(xiàn)內(nèi)容,內(nèi)容決定形式。內(nèi)容與形式的統(tǒng)一是正確合理的戰(zhàn)術配合基礎。
    制定戰(zhàn)術配合時要注意籃球思想與戰(zhàn)術配合的統(tǒng)一,形式和內(nèi)容的統(tǒng)一,戰(zhàn)術配合與本隊實際的統(tǒng)一。
    2.籃球戰(zhàn)術配合的作用。
    戰(zhàn)術配合的重要作用是統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動,實現(xiàn)1×55的目的。戰(zhàn)術配合的良好實施依賴于隊員對戰(zhàn)術配合的理解和個人籃球技能水平。
    3.理解戰(zhàn)術思想和戰(zhàn)術意圖是隊員靈活、創(chuàng)造性運用戰(zhàn)術配合的基礎。
    選用和制定戰(zhàn)術配合,首先要了解和明確戰(zhàn)術思想和戰(zhàn)術意圖,其次要分析戰(zhàn)術內(nèi)容與本隊實際,不了解和明確戰(zhàn)術思想和戰(zhàn)術意圖,生搬硬套別人的戰(zhàn)術配合,就會徒有形式而收不到好的效果。所謂戰(zhàn)術意圖是教練員的戰(zhàn)術想法,是分析本隊和對方后的戰(zhàn)術思想。戰(zhàn)術思想決定戰(zhàn)術配合,戰(zhàn)術配合體現(xiàn)了戰(zhàn)術思想。正如帶領公牛隊獲得六次nba總冠軍的教練杰克遜所說:三角進攻并不是一種籃球戰(zhàn)術,而是一種明確的籃球觀,一種籃球“哲學”。
    4.籃球戰(zhàn)術配合節(jié)奏是實現(xiàn)戰(zhàn)術整體效應的重要因素。
    籃球戰(zhàn)術就像五部合聲的演奏,必須有很強的節(jié)奏感,各隊員以主次不同的力度、時間和順序的參與配合才能演奏出美妙協(xié)調(diào)的戰(zhàn)術配合,創(chuàng)造出機會。反之則會東奔西忙、雜亂無章?;@球運動的個人技術節(jié)奏和整體戰(zhàn)術節(jié)奏與創(chuàng)造時機有著重要關系,是實現(xiàn)戰(zhàn)術整體效應的重要因素。
    戰(zhàn)術配合方式與隊員的運動技能是相互促進,相互制約的。因此訓練中要遵照認識規(guī)律的“整―分―合”原則。
    “整”是使隊員了解和認識戰(zhàn)術結構和要點。
    “分”是體會要點的細節(jié)變化及技能要求,與運動技能培養(yǎng)相結合。“合”是綜合協(xié)調(diào)各要點之間關系,實現(xiàn)整體目標。