“醫(yī)師，我的月經(jīng)已經(jīng)3個(gè)月沒(méi)來(lái)，手臂、小腿又長(zhǎng)岀粗粗黑黑的寒毛，該不會(huì)是內(nèi)分泌失調(diào)吧？”隨著國(guó)人飲食日漸西化、塑化劑等環(huán)境荷爾蒙泛濫，內(nèi)分泌失調(diào)近年來(lái)成為流行的文明病之一。
這個(gè)病說(shuō)大不大、說(shuō)小不小，但你知道嗎，它不僅會(huì)影響情緒、造成肥胖，還是不孕的主要元兇！內(nèi)分泌失調(diào)該吃什么才能幫助懷孕？日常生活又有哪些地雷不能踩？計(jì)劃懷孕的你，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)怎么說(shuō)…
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
根據(jù)國(guó)內(nèi)臨床研究報(bào)告，不孕患者約有35%是輸卵管阻塞、20%是子宮內(nèi)膜異位、35%是排卵異常，還有10%是不明原因的不孕（包括免疫、甲狀腺、腎上腺等因素）。
中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院中醫(yī)婦科主治醫(yī)師李湘萍表示，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位和排卵障礙都可以歸為內(nèi)分泌失調(diào)，由此可以推估約有半數(shù)的不孕患者可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而不孕。
說(shuō)到內(nèi)分泌失調(diào)，就不能不提內(nèi)分泌生殖軸。內(nèi)分泌生殖軸指的是大腦、子宮與卵巢3個(gè)部位；當(dāng)下視丘與腦下垂體分泌荷爾蒙到卵巢，卵巢就會(huì)分泌雌激素、黃體素作用到子宮。腦部、卵巢與子宮皆屬于內(nèi)分泌作用的范圍，假使這3個(gè)路徑發(fā)生問(wèn)題，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
作為現(xiàn)代婦女常見(jiàn)的文明病，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)造成月經(jīng)不順甚至停經(jīng)，如此便很難找到受孕的時(shí)機(jī)。耕莘醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師彭加雯表示，內(nèi)分泌失調(diào)所引發(fā)的不孕大概可以分為下列4大原因：
原因1：下視丘功能障礙
染色體異常、身心壓力大、過(guò)度減肥（過(guò)瘦）、長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都有可能導(dǎo)致下視丘功能障礙，如此會(huì)打亂荷爾蒙分泌訊號(hào)以致月經(jīng)不調(diào)。
原因2：腦下垂體功能障礙
泌乳激素升高、體內(nèi)長(zhǎng)腫瘤或腦下垂體缺血性壞死都會(huì)讓腦下垂體功能出現(xiàn)障礙。彭加雯醫(yī)師說(shuō)，就上面3種因素來(lái)看，泌乳激素升高的癥狀是*脹痛、*分泌乳汁（部分患者）；長(zhǎng)期服用藥物或壓力大可能會(huì)長(zhǎng)腫瘤；腦下垂體壞死的癥狀則包括性欲減退、毛發(fā)脫落、生殖器官萎縮以及基礎(chǔ)代謝下降。
原因3：腦部與卵巢溝通不良
腦部和卵巢也會(huì)溝通？沒(méi)錯(cuò)，即便腦下垂體和卵巢皆正常工作，但一旦腦下垂體分泌的荷爾蒙訊號(hào)不足，就無(wú)法讓卵巢濾泡成熟，這些不成熟的濾泡無(wú)法排岀就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。這類型患者大多會(huì)出現(xiàn)體重過(guò)重、皮膚長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大、毛發(fā)既多又粗等癥狀。
腦部和卵巢溝通不良的人絕大多數(shù)都是多囊性卵巢患者。罹患多囊性卵巢的人因?yàn)槁殉采祥L(zhǎng)了很多水泡，月經(jīng)會(huì)非常不規(guī)則，可能1、2個(gè)月或2、3個(gè)月才來(lái)一次，有些人甚至?xí)娱L(zhǎng)到半年～1年。
由于多囊性卵巢會(huì)讓血糖代謝和胰島素異常，因此也會(huì)產(chǎn)生代謝綜合癥，比如高血壓、高血脂、糖尿病等3高或新陳代謝癥候群。彭加雯醫(yī)師表示，這類型患者大多需要用藥物（口服或針劑）刺激濾泡刺激激素（FSH）以輔助排卵。
原因4：卵巢早衰
上述3種原因都是上游（大腦）的原料來(lái)源出現(xiàn)問(wèn)題，卵巢早衰則是下游（卵巢）工廠岀包，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是卵巢無(wú)法回應(yīng)大腦發(fā)岀的需求。卵巢早衰的原因不一而足，有可能是因?yàn)榛熁蚍派渚€治療而使卵巢功能受到影響，也有可能是荷爾蒙衰退導(dǎo)致卵巢老化，腹腔／骨盆腔開(kāi)刀造成卵巢受傷也是原因之一。
染色體異常、透納氏癥（Turner Syndrome，指卵巢萎縮）或男性基因、女性性徵也可能是卵巢早衰的原因，做染色體檢查確認(rèn)。李湘萍醫(yī)師表示，卵巢早衰的患者大多不到45歲就會(huì)停經(jīng)，月經(jīng)量會(huì)逐漸縮減到完全沒(méi)有，目前臨床上記錄最年輕的案例是20歲的女性。
這個(gè)病說(shuō)大不大、說(shuō)小不小，但你知道嗎，它不僅會(huì)影響情緒、造成肥胖，還是不孕的主要元兇！內(nèi)分泌失調(diào)該吃什么才能幫助懷孕？日常生活又有哪些地雷不能踩？計(jì)劃懷孕的你，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)怎么說(shuō)…
內(nèi)分泌失調(diào)的原因
根據(jù)國(guó)內(nèi)臨床研究報(bào)告，不孕患者約有35%是輸卵管阻塞、20%是子宮內(nèi)膜異位、35%是排卵異常，還有10%是不明原因的不孕（包括免疫、甲狀腺、腎上腺等因素）。
中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院中醫(yī)婦科主治醫(yī)師李湘萍表示，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜異位和排卵障礙都可以歸為內(nèi)分泌失調(diào)，由此可以推估約有半數(shù)的不孕患者可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而不孕。
說(shuō)到內(nèi)分泌失調(diào)，就不能不提內(nèi)分泌生殖軸。內(nèi)分泌生殖軸指的是大腦、子宮與卵巢3個(gè)部位；當(dāng)下視丘與腦下垂體分泌荷爾蒙到卵巢，卵巢就會(huì)分泌雌激素、黃體素作用到子宮。腦部、卵巢與子宮皆屬于內(nèi)分泌作用的范圍，假使這3個(gè)路徑發(fā)生問(wèn)題，就會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)。
作為現(xiàn)代婦女常見(jiàn)的文明病，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)造成月經(jīng)不順甚至停經(jīng)，如此便很難找到受孕的時(shí)機(jī)。耕莘醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師彭加雯表示，內(nèi)分泌失調(diào)所引發(fā)的不孕大概可以分為下列4大原因：
原因1：下視丘功能障礙
染色體異常、身心壓力大、過(guò)度減肥（過(guò)瘦）、長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都有可能導(dǎo)致下視丘功能障礙，如此會(huì)打亂荷爾蒙分泌訊號(hào)以致月經(jīng)不調(diào)。
原因2：腦下垂體功能障礙
泌乳激素升高、體內(nèi)長(zhǎng)腫瘤或腦下垂體缺血性壞死都會(huì)讓腦下垂體功能出現(xiàn)障礙。彭加雯醫(yī)師說(shuō)，就上面3種因素來(lái)看，泌乳激素升高的癥狀是*脹痛、*分泌乳汁（部分患者）；長(zhǎng)期服用藥物或壓力大可能會(huì)長(zhǎng)腫瘤；腦下垂體壞死的癥狀則包括性欲減退、毛發(fā)脫落、生殖器官萎縮以及基礎(chǔ)代謝下降。
原因3：腦部與卵巢溝通不良
腦部和卵巢也會(huì)溝通？沒(méi)錯(cuò)，即便腦下垂體和卵巢皆正常工作，但一旦腦下垂體分泌的荷爾蒙訊號(hào)不足，就無(wú)法讓卵巢濾泡成熟，這些不成熟的濾泡無(wú)法排岀就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。這類型患者大多會(huì)出現(xiàn)體重過(guò)重、皮膚長(zhǎng)痘痘、毛孔粗大、毛發(fā)既多又粗等癥狀。
腦部和卵巢溝通不良的人絕大多數(shù)都是多囊性卵巢患者。罹患多囊性卵巢的人因?yàn)槁殉采祥L(zhǎng)了很多水泡，月經(jīng)會(huì)非常不規(guī)則，可能1、2個(gè)月或2、3個(gè)月才來(lái)一次，有些人甚至?xí)娱L(zhǎng)到半年～1年。
由于多囊性卵巢會(huì)讓血糖代謝和胰島素異常，因此也會(huì)產(chǎn)生代謝綜合癥，比如高血壓、高血脂、糖尿病等3高或新陳代謝癥候群。彭加雯醫(yī)師表示，這類型患者大多需要用藥物（口服或針劑）刺激濾泡刺激激素（FSH）以輔助排卵。
原因4：卵巢早衰
上述3種原因都是上游（大腦）的原料來(lái)源出現(xiàn)問(wèn)題，卵巢早衰則是下游（卵巢）工廠岀包，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是卵巢無(wú)法回應(yīng)大腦發(fā)岀的需求。卵巢早衰的原因不一而足，有可能是因?yàn)榛熁蚍派渚€治療而使卵巢功能受到影響，也有可能是荷爾蒙衰退導(dǎo)致卵巢老化，腹腔／骨盆腔開(kāi)刀造成卵巢受傷也是原因之一。
染色體異常、透納氏癥（Turner Syndrome，指卵巢萎縮）或男性基因、女性性徵也可能是卵巢早衰的原因，做染色體檢查確認(rèn)。李湘萍醫(yī)師表示，卵巢早衰的患者大多不到45歲就會(huì)停經(jīng)，月經(jīng)量會(huì)逐漸縮減到完全沒(méi)有，目前臨床上記錄最年輕的案例是20歲的女性。