1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(好是室外、能集體運動就更棒了)。
2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊)。
3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時)。
5、讀一本名著，古今中外皆可。
6、每天保質保量地完成寒假作業(yè)。
寒假計劃時間表安排可參考如下：
7：00 起床
8：00 做寒假作業(yè)或復習上學期
11：00 吃飯
11：30 娛樂
13：00 做寒假作業(yè)或預習
15：00 看課外書
16：30 休息
17：00 吃飯
18：00 預習新課
20：30 娛樂
21：30 睡覺
寒假各科目的學習計劃可參考如下：
在完成寒假作業(yè)的同時再去完成以下的學習內容：
1、數學 自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;
2、科學 自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;
3、英語 記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組;
4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。
2、要關心時事新聞，關心社會生活(可通過電視或報刊)。
3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時)。
5、讀一本名著，古今中外皆可。
6、每天保質保量地完成寒假作業(yè)。
寒假計劃時間表安排可參考如下：
7：00 起床
8：00 做寒假作業(yè)或復習上學期
11：00 吃飯
11：30 娛樂
13：00 做寒假作業(yè)或預習
15：00 看課外書
16：30 休息
17：00 吃飯
18：00 預習新課
20：30 娛樂
21：30 睡覺
寒假各科目的學習計劃可參考如下：
在完成寒假作業(yè)的同時再去完成以下的學習內容：
1、數學 自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;
2、科學 自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;
3、英語 記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組;
4、語文 記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。