女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全

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    報(bào)告是指向上級機(jī)關(guān)匯報(bào)本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗(yàn)以及問題的報(bào)告,怎樣寫報(bào)告才更能起到其作用呢?報(bào)告應(yīng)該怎么制定呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇一
    形象設(shè)計(jì)大師喬恩,莫利以往這樣解讀過職場女性:“穿著不當(dāng)和不懂得穿衣的女人永遠(yuǎn)不能上升到管理階層。研究證明,穿著得體雖然不是保證女人成功的惟一因素,可是,穿著不當(dāng)卻保證一個(gè)女人事業(yè)的失敗?!庇纱丝梢娭b與形象的重要。
    這條“美麗禁忌”讓人有些出乎意料,居然是“講話聲音做作,故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音”??磥砣绻獙W(xué)林志玲的說話方式,首先要掂量掂量自我有沒有林志玲這等美貌。
    覺得熟女抽煙是氣質(zhì)和性感的象征大錯(cuò)特錯(cuò)!女性抽煙并非像男性抽煙那么容易被認(rèn)可,它被列為職場第三條“美麗禁忌”,除非你像凱瑟琳德娜芙般的風(fēng)華絕代或者像凱特莫絲般永遠(yuǎn)走在時(shí)尚前列,可是前者也已經(jīng)戒煙了。
    耳語是被視為不信任在場人士所采取的防范措施,在大庭廣眾之下與同伴耳語是很不禮貌的事。
    無論聽到什么“驚天動(dòng)地”的趣事,在社交宴會也得要堅(jiān)持儀態(tài),最多報(bào)以燦爛笑容。
    在宴會中若有人對你攀談,要堅(jiān)持落落大方,簡單回答幾句足矣。切忌向人匯報(bào)自我的身世,或向?qū)Ψ皆敿哟蛱?,這樣很容易把人家嚇跑,或被視作長舌婦。
    在社交場合說長道短,揭人保密,必定會惹人反感,讓人“敬而遠(yuǎn)之”。
    參加社交宴會,別人期望見到的是一張可愛的笑臉,即使是情緒低落,表面上也要笑容可掬,周旋于當(dāng)時(shí)的人物環(huán)境。
    應(yīng)對初相識的陌生人,能夠交談幾句無關(guān)緊要的話開始,切忌坐著閉口不語,一臉肅穆表情。
    如果需要補(bǔ)妝,必須到洗手間或附近的化妝間去。
    假如發(fā)覺有人在注視你——異常是男士,要表現(xiàn)得從容鎮(zhèn)靜。若對方曾與你有過一面之緣,能夠自然地打個(gè)招呼。若對方與你素未謀面,不必忸怩忐忑或怒視對方,能夠巧妙地離開他的視線范圍。
    異性相吸乃人之常情,但辦公室戀情需謹(jǐn)慎處理。女性較于男性來說情緒化嚴(yán)重,若有情感波動(dòng),心境必須會受到影響,以至于帶來工作危機(jī)。
    此外,非辦公室戀情的打情罵俏似的的曖昧同樣需要注意。與異性鶯聲笑語不僅僅會影響別人工作,也會使你的形象大打折扣,得不償失。
    同事間增進(jìn)了解的方式除了經(jīng)過工作熟悉,還有一個(gè)途徑就是閑聊。這種模式在女同事間普遍適用,閑談總會拉扯上家長里短,加上女性天生愛八卦的原因總把閑聊的戰(zhàn)線拉得很長,勢必會影響工作效率。閑聊固然能夠,但要學(xué)會適時(shí)收縮,才不至于被老板看在眼里,記在心里。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇二
    個(gè)人形象展現(xiàn)個(gè)人了修養(yǎng)、素質(zhì)、品味,在職場個(gè)人的著裝問題更加應(yīng)該引起重視,不僅要打扮得體,更要襯托出你的氣質(zhì),職場女性著裝是女性職場禮儀知識的一項(xiàng)必修課,下面我們來看看有哪些需要注意的著裝要點(diǎn)。
    服裝要符合自己的身份、工作類型,一般可以職業(yè)套裝為基本,適當(dāng)可選一些時(shí)尚大氣的時(shí)裝,重質(zhì)量輕數(shù)量,講究做工和面料,要合身。
    發(fā)型要以清爽干凈為主,披發(fā)的話,不宜過長,以齊肩為準(zhǔn)線,職場熟女盤發(fā)最顯氣質(zhì),不要染燙過于夸張的顏色或造型。
    首先注意鞋子的干凈度,以干凈大方為準(zhǔn)繩,鞋跟不宜過高,中低跟好看又實(shí)用,注意鞋的顏色必須和服裝的顏色相配。
    適合的淡妝能夠增加女性的美麗,濃裝艷抹讓人感到做作,個(gè)人品味隨之掉價(jià)。每天的打扮必須要迎合你當(dāng)天要會見的人們。
    不要留過長的指甲,不要給指甲上夸張的裝飾,從事服務(wù)行業(yè)的職業(yè)女性最好,不留長指甲,不上指甲油,其他的女性朋友,請選擇和口紅相配的淡色指甲油。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇三
    要想成為人人稱贊的優(yōu)雅女性,首先要知道入座的禮儀,圓桌正對大門即離入口最遠(yuǎn)的座位是上座、主客位,而最靠近入口的座位是下座,右為上、左為下;其次要正確使用餐具,不要用筷子在菜湯中撈取食物,不可以舔筷子,說話交流時(shí)要放下,不用時(shí)不能豎插食物上。用勺喝湯不要灑落,不能用嘴吹,也不能把勺子塞進(jìn)嘴里,或反復(fù)舔食,當(dāng)眾剔牙是大忌,可用一只手遮掩口部,另一只手剔除異物。要明白餐前餐巾用作擦手,餐后餐巾用作擦嘴,不可隨意錯(cuò)用。
    西餐長桌的座次有別于中餐。在西餐禮儀里,女士處處備受尊重,女賓的座位要比男賓的座位稍高,在排列位次時(shí),女主人坐主位,男主人坐第二主位,男主賓坐女主人右側(cè),女主賓坐男主人右側(cè),其他男女應(yīng)遵循交叉排列的原則就坐。當(dāng)女性單獨(dú)與男士共進(jìn)西餐時(shí)應(yīng)坐男士右邊或靠墻而坐,當(dāng)與丈夫及另一位男士共同時(shí)應(yīng)坐其中間。
    入座和離座都應(yīng)從左側(cè),坐姿端正,腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離,兩腳不要交叉,雙手不要放桌子下面。在點(diǎn)完料理后打開餐巾,對折口朝外放于雙膝上;用餐中需暫時(shí)離席,應(yīng)將餐巾放在座位上,用餐完畢將餐巾折好放餐桌上表示宴會結(jié)束。使用餐具是右手拿刀,左手拿叉;不要用餐刀直接進(jìn)食;餐中如想休息,呈八字形刀于右側(cè)、叉于左側(cè)并叉背朝上放于盤中;用餐完畢時(shí),刀外叉內(nèi)并列放于盤中表示用餐結(jié)束。
    1、神之右手:
    當(dāng)然這樣說有些夸張,然則必須記住,握手一定是右手;即使是我們的不方便應(yīng)用右手,也要想辦法表示出來,切切不能用左手,不僅僅是不尊重對方,照樣降低自己本質(zhì)教導(dǎo)的導(dǎo)火索;假如我們右手手腕帶有手表或者手鏈還應(yīng)該記得把它們?nèi)∠聛?,?dāng)然這又充分辯明一個(gè)問題,日常平凡應(yīng)該養(yǎng)成把手表帶在左手腕。
    2、準(zhǔn)確姿態(tài):
    握手的最佳距離,離兩人之間一步的距離;握手最佳姿勢,雙足立正,上身微微前傾,伸右手,四指并齊;握手最佳狀態(tài),稍加力度微微發(fā)抖三至四次,眼睛可以和對方對視,但要溫和。
    3、熱情大方:
    握手時(shí)留意雙眼直視對方,面帶微笑,和藹可親,切記弗成不接收對方的手,這樣極其不禮貌,別的也不能東張西望,三心二意,要表現(xiàn)出熱情,大方,開朗的性格。給他人留下一個(gè)好印象。
    4、恰到時(shí)間,恰到力度事半功倍:
    握手并不是一向握著不放,就像男女握手假如一向不放手,就會給人一種輕浮的印象,當(dāng)然也不是還沒握緊就立馬放下來,我們應(yīng)該在一定的時(shí)間里用點(diǎn)力度(不要使勁兒捏)給別人真誠的握手,表現(xiàn)自己高本質(zhì)。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇四
    一要端正穩(wěn)重;二要表現(xiàn)出進(jìn)去之意,夏季服飾搭配盡可能添置質(zhì)優(yōu)的群式套裝;三要符合組織上的希望,在個(gè)性表現(xiàn)與群體合作上求得平衡;四要選典雅的服飾。
    一般來說吊帶裝是不能穿進(jìn)辦公室的,穿著暴露或過度性感。這樣做不但起不到被別人認(rèn)同和注意的目的,而且容易被人認(rèn)為很輕浮。簡約的職業(yè)裝會帶給他人大方得體的感覺,并提升你在同事眼中的整體形象分。
    時(shí)尚年代的一些學(xué)生感覺濃重的半截襪套不建議穿進(jìn)職場,即使能穿著的甜美可愛,也喪失了職業(yè)女性應(yīng)有的專業(yè)感,長筒絲襪才是正確的選擇。
    時(shí)尚年代職場裝扮就應(yīng)該適合辦公環(huán)境,t臺上照搬下來的波西米亞風(fēng)格、朋克風(fēng)格等等都不適合辦公室,優(yōu)雅和得體才能保持威嚴(yán)。
    時(shí)尚年代流行的民族風(fēng)長裙并不足夠?qū)嵱?,穿進(jìn)辦公室難免給人過分隨意的感覺,另外拖沓的長裙也會嚴(yán)重影響工作效率。
    很多服裝雖然平時(shí)看起來非常出色,但是并不一定適合在上班時(shí)穿著。比如,波普圖案長裙搭配平底鞋固然舒適,也很有街頭范,但并不適合在辦公室里穿著。因?yàn)檫@樣的裝扮顯得人不精神。
    配件在整個(gè)服裝的搭配中能起到畫龍點(diǎn)睛的作用,但是如果這個(gè)睛點(diǎn)得不好,反而會起到反作用。一般來講,職場配件有一個(gè)原則,那就是盡量簡單。永遠(yuǎn)不要把裝飾繁多的鞋子穿進(jìn)辦公室,那樣會使你顯得很不專業(yè)。
    女性夏裝著裝要盡可能的注重服裝與自己所從事職業(yè)的協(xié)調(diào)性,要能體現(xiàn)職業(yè)化女性氣質(zhì),夏季服裝搭配要盡可能選擇優(yōu)質(zhì)的群式套裝。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇五
    握手
    握手是人與人的身體接觸,能夠給人留下深刻的印象。當(dāng)與某人握手感覺不舒服時(shí),我們常常會聯(lián)想到那個(gè)人消極的性格特征。強(qiáng)有力的握手、眼睛直視對方將會搭起積極交流的舞臺。 女性們請注意:為了避免在介紹時(shí)發(fā)生誤會,在與人打招呼時(shí)最好先伸出手。記住,在工作場所男女是平等的。
    電子
    電子郵件、傳真和移動(dòng)電話在給人們帶來方便的同時(shí),也帶來了職場禮儀方面的新問題。雖然你有隨時(shí)找到別人的能力,但這并不意味著你就應(yīng)當(dāng)這樣做。 在許多公司里,電子郵件充斥著笑話、垃圾郵件和私人便條,與工作相關(guān)的內(nèi)容反而不多。請記住,電子郵件是職業(yè)信件的一種,而職業(yè)信件中是沒有不嚴(yán)肅的內(nèi)容的。
    傳真應(yīng)當(dāng)包括你的聯(lián)系信息、日期和頁數(shù)。未經(jīng)別人允許不要發(fā)傳真,那樣會浪費(fèi)別人的紙張,占用別人的線路。
    手機(jī)可能會充當(dāng)許多人的"救生員"。不幸的是,如果你使用手機(jī),你多半不在辦公室,或許在駕車、趕航班或是在干別的什么事情。要清楚這樣的事實(shí),打手機(jī)找你的人不一定對你正在干的事情感興趣。
    道歉
    即使你在社交禮儀上做得完美無缺,你也不可避免地在職場中冒犯了別人。如果發(fā)生這樣的事情,真誠地道歉就可以了,不必太動(dòng)感情。表達(dá)出你想表達(dá)的歉意,然后繼續(xù)進(jìn)行工作。將你所犯的錯(cuò)誤當(dāng)成件大事只會擴(kuò)大它的破壞作用,使得接受道歉的人更加不舒服。 當(dāng)只有你一個(gè)人存在時(shí),就是你最能體現(xiàn)道德的時(shí)候,是你最能體現(xiàn)境界的時(shí)候。職場角落常常是最能讓一個(gè)人原形畢露的地方,平時(shí)西裝革履、文質(zhì)彬彬、相貌堂堂、溫文而雅。都不能足以體現(xiàn)一個(gè)人的真正素質(zhì),而在職場角落的時(shí)候,才能體現(xiàn)禮儀所在,道德所在。
    電梯
    電梯雖然很小,但是在里面的學(xué)問不淺,充滿著職業(yè)人的禮儀,看出人的道德與教養(yǎng)。
    (1)、一個(gè)人在電梯里不要看四下無人,就亂寫亂畫,抒發(fā)感想,搞的電梯成了廣告牌。
    (2)、伴隨客人或長輩來到電梯廳門前時(shí),先按電梯按鈕;電梯到達(dá)門打開時(shí),可先行進(jìn)入電梯,一手按開門按鈕,另一手按住電梯側(cè)門,請客人們先進(jìn);進(jìn)入電梯后,按下客人要去的樓層按鈕;行進(jìn)中有其他人員進(jìn)入,可主動(dòng)詢問要去幾樓,幫忙按下。電梯內(nèi)盡可能側(cè)身面對客人,不用寒暄;到達(dá)目的樓層,一手按住開門按鈕,另一手并做出請出的動(dòng)作,可說:"到了,您先請!"客人走出電梯后,自己立刻步出電梯,并熱誠地引導(dǎo)行進(jìn)的方向。
    (3)、上下班時(shí),電梯里面人非常多,先上來的人,要主動(dòng)往里走,為后面上來的人騰出地方,后上的人,要視電梯內(nèi)人的多少而行,當(dāng)超載鈴聲響起,最后上來的人主動(dòng)下來等后一趟。如果最后的人比較年長,新人們要主動(dòng)的要求自己下電梯。
    著裝
    職場禮儀之著裝基本原則:
    職業(yè)女性的著裝儀表必須符合她本人的個(gè)性,體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境,志趣等等。女強(qiáng)人不應(yīng)該一味模仿辦公室里男士的服飾打扮,要有一種"做女性真好的心態(tài)",充分發(fā)揮女性特有的柔韌,一掃男士武斷獨(dú)裁。
    化妝:
    化妝可以讓女性更具魅力,但不宜濃裝艷抹。
    過度打扮會讓人感到做作,過于簡單會讓人感到隨便,總之有一個(gè)原則,每天的打扮必須要迎合你當(dāng)天要會見的人們,符合他們的身份和專業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)。
    套裝、裙子、禮服、夾克:
    少而精,重質(zhì)量輕數(shù)量,講究做工和面料,要合身。
    避免沖動(dòng)性購買,如果你是屬于這樣的人,那么要切記你要買的衣服必須和你已買的衣服相配。
    精打細(xì)算,量入為出,但不可貪圖小便宜因小失大。
    采用一些天然面料如"棉,絲,羊毛等
    發(fā)型和指甲:
    鞋子:
    不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室
    中跟或低跟皮鞋為佳
    保養(yǎng)好你的鞋,把它擦的锃亮
    鞋的顏色必須和服裝的顏色相配,總之有一個(gè)原則"鞋子的顏色必須深于衣服顏色,如果比服裝顏色淺,那么必須和其他裝飾品顏色相配"。
    首飾和裝飾品:
    耳環(huán)是很重要的首飾,但不宜太長太大
    手提包要精小細(xì)致,不要塞的滿滿的
    常說皮包,圍巾顏色要跳一些
    襯衣:
    淺色襯衣仍舊有權(quán)威性
    脖子長的女性不適合穿v型衫
    買一兩件戴花邊的襯衣
    體型較胖的女性最好穿一身顏色一樣的服飾
    餐桌
    (1)、餐桌上的座位順序
    招待客人進(jìn)餐時(shí),必須判定上、下位的正確位置,以下的座位是上位:窗邊的席位、里面的席位上、能遠(yuǎn)望美景的席位上。
    安排座位時(shí),請客人先人座;和上司同席時(shí),請上司在身旁的席位坐下,你應(yīng)站在椅子的`左側(cè),右手拉開椅子,而且不發(fā)出聲響。
    還有,預(yù)訂場地時(shí),應(yīng)交待店方留好的位置,不要廁所旁或高低不平的角落。
    (2)、餐桌禮儀
    中華料理一般都使用圓桌,中間有圓形轉(zhuǎn)盤放置料理,進(jìn)餐時(shí)將喜歡的菜夾到面前的小碟子享用。
    中華料理的餐桌禮儀基本上很簡單、安閑,最不受拘束。只要留意以下要點(diǎn)即可。
    1.主客優(yōu)先。主客還未動(dòng)筷之前,不可以先吃;每道菜都等主客先夾菜,其他人才依序動(dòng)手。
    2.有人夾菜時(shí),不可以轉(zhuǎn)動(dòng)桌上的轉(zhuǎn)盤;有人轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤時(shí),要留意有無刮到桌上的餐具或菜肴。
    3.不可一人獨(dú)占喜好的食物。
    4.避免使用太多餐具。中華料理的精神就是邊吃邊聊,眾人同樂,只要遵守基本禮儀,可以盡情地聊天。
    首先要注意交談時(shí)的面部表情和動(dòng)作:
    在與同事或上司談話時(shí)眼睛要注視對方談話時(shí)間的2/3。并且要注意注視的部位。若注視額頭上,屬于公務(wù)型注視,不太重要的事情和時(shí)間也不太長的情況下;注視眼睛上,屬于關(guān)注型注視;注視睛睛至唇部,屬于社交型注視;注視眼睛到胸部,屬于親密型注視。所以對不同的情況要注視對方的不同的部位。不能斜視和俯視。
    要學(xué)會微笑,微笑很重要。保持微笑,可以使我在大家的心中留下好的印象;也可以使我感到自信。
    另外,要盡量避免不必要的身體語言。當(dāng)與別人談話時(shí)不要雙手交叉,身體晃動(dòng),一會傾向左邊,一會傾向右邊,或是摸摸頭發(fā)、耳朵、鼻子給人以你不耐煩的感覺。一邊說話一邊在玩筆,有的人特別喜歡轉(zhuǎn)筆,好像在炫耀,你看我轉(zhuǎn)的多酷呀!也不要拿那個(gè)筆來回的按。這樣做是很不禮貌的。
    其次是注意掌握談話的技巧:
    當(dāng)談話者超過三人時(shí),應(yīng)不時(shí)同其他所有的人都談上幾句話。談話最重要的一點(diǎn)話題要適宜,當(dāng)選擇的話題過于專業(yè),或不被眾人感興趣應(yīng)立即止住,而不宜我行我素,當(dāng)有人出面反駁自己時(shí),不要惱羞成怒,而應(yīng)心平氣和地與之討論。
    在自己講話的同時(shí)也要善于聆聽。談話中不可能總處在"說"的位置上,只有善于聆聽,才能真正做到有效的雙向交流。聽別人談話就要讓別人把話講完,不要在別人講得正起勁的時(shí)候,突然去打斷。
    假如打算對別人的談話加以補(bǔ)充或發(fā)表意見,也要等到最后。在聆聽中積極反饋是必要的,適時(shí)地點(diǎn)頭、微笑或簡單重復(fù)一下對方談話的要點(diǎn),是令雙方都感到愉快的事情,適當(dāng)?shù)刭澝酪彩切枰摹?BR>    要掌握好告辭的最佳時(shí)機(jī)。一般性拜訪,時(shí)間不宜太長,也不宜太匆忙。一般以半小時(shí)到一小時(shí)為宜。若是事務(wù)、公務(wù)性拜訪,則可視需要決定時(shí)間的長短??腿颂岢龈孓o的時(shí)間,最好是與主人的一個(gè)交談高潮之后,告辭時(shí)應(yīng)對主人及家人的款待表示感謝。如果主人家有長輩,應(yīng)向長輩告辭。
    一、初見面之人問姓,曰貴姓,問名,曰臺甫。自說姓曰敝姓某,說名曰草字某某。
    二、有親戚世交者,應(yīng)各以其名分彼此相稱。普通稱人曰先生或某兄,自稱曰弟。老者長者,稱曰老先生,自稱曰后學(xué),或稱自名。
    三、稱人之父曰令尊,母曰令堂。向人稱自父母,曰家嚴(yán),曰家慈。見朋友之父,稱老伯,母稱伯母,自稱晚或侄。
    四、稱人之祖,曰令祖公,祖母曰令祖太夫人。向人稱自祖曰家祖。祖母曰家祖母。見人之祖父祖母,稱太老伯,太伯母。自稱己名即可。
    五、稱人之兄弟,曰令兄,曰令弟。向人稱自兄弟,曰家兄舍弟。稱人之姊妹,曰令姊令妹。向人稱自姊妹,曰家姊舍妹。見人之兄弟,稱幾先生,或幾兄,自稱小弟。見人之姊妹,統(tǒng)稱幾姐,稱自曰小弟。(書款則稱侍)
    六、稱人之妻,曰令正或尊夫人,向人稱自妻,曰拙荊或賤內(nèi)。見人之妻稱嫂,自稱己名。(女子可自稱妹)
    七、女子稱人之夫,曰尊府某先生,向人稱自夫,曰外子。見人之夫稱某先生,自以避免稱呼為佳,如必要時(shí),只稱本人即可。
    八、稱人之子,曰令郎或公子,稱人女曰令愛,或女公子。向人稱自子,曰小兒,女曰小女。見人子稱世兄,自稱弟,稱女曰世姐,自不稱。
    九、稱人之孫及孫女,曰令孫曰令女孫。向人稱自孫,及女孫,曰小孫,曰小女孫。見人之孫及女孫,稱幾公子幾小姐。
    十、稱人或稱自之已故上輩,統(tǒng)加一先字。如稱人之故父母,曰令先尊令太夫人;稱自之故父母,曰先嚴(yán)先慈之類。稱人已故下輩不必另加字,只云「以前某兄」即可,稱自故下輩,但加一亡字,或云「以前某某」亦可。
    十一、稱人之姑丈姑母,曰令姑丈令姑母。向人稱自姑丈姑母,曰家姑丈姑母。見人之姑丈姑母,稱老先生老太太;交厚者,可稱老伯及老伯母。
    十二、稱人之舅父舅母,曰令母舅令舅母。向人稱自舅父舅母,曰家母舅家舅母。見人之舅父舅母,稱謂仿前。
    十三、稱人之岳父岳母,曰令岳令岳母。向人稱岳父母,曰家岳家岳母。見人之岳父母,稱謂仿前。
    十四、稱人之內(nèi)侄,曰令內(nèi)侄。稱人之甥,曰令甥。稱人之婿,曰令婿。向人稱自內(nèi)侄,甥,婿,曰敝內(nèi)侄,曰舍甥,曰小婿。
    十五、稱人之親友,曰令親曰貴友。向人稱自親友,曰舍親敝友。
    十六、稱人之師,曰令師,生曰令高足。向人稱自師,曰敝業(yè)師。稱自生曰敝徒。自稱師,曰夫子或吾師。稱自曰受業(yè),或曰門生。
    十七、稱人之長官,曰貴某長(院部廳局等)。稱人之屬員,曰貴部下或貴屬。向人稱自長官,曰敝某長,稱自屬員,曰敝同事或敝屬,稱其某姓某職亦可。
    十八、稱人之主人,曰貴上,稱人之仆,曰尊紀(jì)。向人稱自主人,曰敝上;稱自仆,曰小價(jià)。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇六
    分享一些關(guān)于職場的
    勵(lì)志語錄
    ,女性職場人士可以看看哦。下面是本站小編給大家整理的女性
    職場勵(lì)志
    語錄,供大家參閱!
    1. 一些能把上司最想要的事情做的很好,而且時(shí)不時(shí)傳出跳槽謠言的人,能夠拿到很多東西。因?yàn)樯纤救鄙俨涣怂麄?,而且害怕失去他們?BR>    2. 放棄自己、每天混日子并不會給上司帶來什么傷害,也不會為你和你的家人帶來什么利益。放棄了自己,最終損害的,都是你自己的利益。
    3. 如果寒暄只是打個(gè)招呼就了事的話,那與猴子的呼叫聲有什么不同呢?事實(shí)上,正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你對他的關(guān)懷。
    4. 烈火鑄就真心英雄,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎見彩虹。
    5. 閃光的未必都是金子,但金子一定會閃光。
    6. 確立目標(biāo)不可隨波逐流,要有自已的需求。
    7. 覺得自己做得到和做不到,只在一念之間。
    8. 為了最好的結(jié)果,讓我們把瘋狂進(jìn)行到底。
    9. 一個(gè)產(chǎn)品,抓眼球,揪耳朵,都不如暖人心。
    10. 心只要還要攀登,就沒有到達(dá)不了的高度。
    11. 人生之路上,看得淡一些,傷便會少一些。
    12. 認(rèn)真努力付出,終得回報(bào)!不讓遺憾留明天。
    13. 既然已回不到過去還不如想想自己的未來。
    14. 如果有“以后”想做的事,就請現(xiàn)在去做。
    15. 只要能培一朵花,就不妨做做會朽的腐草。
    1. 當(dāng)一個(gè)人真正覺悟的一刻,他放棄追尋外在世界的財(cái)富,而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財(cái)富。
    2. 不管發(fā)生什么事,都請安靜且愉快地接受人生,勇敢地、大膽地,而且永遠(yuǎn)地微笑著。
    3. 當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個(gè)有價(jià)值的人。
    4. 凡是掙扎過來的人都是真金不怕火煉的;任何幻滅都不能動(dòng)搖他們的信仰:因?yàn)樗麄円婚_始就知道信仰之路和幸福之路全然不同,而他們是不能眩。
    5. 人能為自己心愛的工作貢獻(xiàn)出全部力量、全部精力、全部知識,那么這項(xiàng)工作將完成得出色,收效也更大。
    6. 也許你是一個(gè)對公司有用的人,但你不一定是對上司有用的人。
    7. 人生的價(jià)值,應(yīng)當(dāng)看他貢獻(xiàn)什么,而不應(yīng)當(dāng)看他取得什么。
    8. 再牛掰的
    夢想
    ,也經(jīng)不住你一如既往如每天吃飯般的
    堅(jiān)持
    。沒有人的命運(yùn)是盤注定會輸?shù)钠?,用有限的人生活出最大的格局。只要?jiān)信,我們一定可以!
    9. 忍得住。要克制自己的欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁,心平氣和才能走得更遠(yuǎn)。
    10. 與其不透徹地理解許多事,不如理解的事不多,但都能徹底。
    11. 當(dāng)上司說出一個(gè)口頭承諾的時(shí)候,他心底里可能是很不想給你的,這不過是他在利用你的權(quán)宜之計(jì),希望用承諾來欺騙你完成事情,達(dá)到利用你的目的。
    12. 當(dāng)你付出的勞動(dòng)沒有得到金錢和物質(zhì)上的回報(bào)時(shí),一定可以得到等值的精神愉悅。
    13. 所有的
    成功
    ,與馴服自己的成功比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失往自己的失敗比起來,更是微不足道。
    14. 驕傲自滿是我們的一座可怕的陷阱;而且,這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。
    15. 往前,先得受盡悲痛,流盡眼淚??墒沁@樣是好的,應(yīng)該這樣。
    1. 如果不努力,永遠(yuǎn)也不知道自己有多強(qiáng)大。
    2. 似乎習(xí)慣了等待,單純的以為等待就會到來。
    3. 沉著冷靜,是一個(gè)推銷員不可或缺的品質(zhì)。
    4. 流過淚的眼睛更明亮,滴過血的心更堅(jiān)強(qiáng)。
    5. 如果你曾歌頌黎明,那麼也請你擁抱黑夜。
    6. 對于不屈不撓的人來說,沒有失敗這回事。
    7. 成功不需要過多的語言,只有付出和行動(dòng)。
    8. 沖擊與曲折是成功的踏腳石,而不是絆腳石。
    9. 成功是努力的結(jié)晶,只有努力才會有成功。
    10. 每一天都要不斷地檢討自己的做法和成效。
    11. 青春是揮灑汗水,不顧一切的拼搏與堅(jiān)持。
    12. 難過時(shí),吃一粒糖,告訴自己生活是甜的!
    13. 自我提升,良性競爭;相互欣賞,互相支持。
    14. 我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?,就再沒有什么損失。
    15. 夜晚給老人帶來平靜,給年輕人帶來希望。
    16. 逆境磨練人、逆境是老師、逆境之苦可變甜。
    17. 只有勇于挑戰(zhàn)不幸的人,才是最堅(jiān)強(qiáng)的人。
    18. 世界上沒有做不到的事,只有不想做的事。
    19. 容易成功和難于成功同樣能刺激人的愿望。
    20. 將誠實(shí)當(dāng)成一門藝術(shù),應(yīng)加以很好的利用。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇七
    俗話說:“人靠衣裝,佛靠金裝”。職場女性不僅可以利用自己心思細(xì)膩、溫和耐心、敏感好學(xué)等優(yōu)勢在職場中發(fā)揮著必不可少的作用。更是辦公室里不可或缺的一道亮麗風(fēng)景線。做一個(gè)優(yōu)雅得體的職場女性,讓女人的風(fēng)采燦爛綻放在職場。
    每個(gè)職業(yè)女性的衣柜中都少不了西服套裝,套裝有冬夏之分,以黑白二色為主流。職業(yè)套裝不一定要追求名牌,但是一定要得體大方。女性的套裝中有裙子和褲子的區(qū)別。裙子顯得有女性魅力,褲子顯得干練。建議在穿職業(yè)套裝時(shí),可以選擇一些非主流色調(diào),如淺藍(lán)色,灰色等。服飾的色彩、款式要和自己的年齡、氣質(zhì)、體態(tài),以及你所應(yīng)聘的職業(yè)崗位相協(xié)調(diào)一致。不要為了顯得自己很成熟,就一味地打扮過分老成。
    除了公司有規(guī)定和要求之外,還是盡量擺脫那些死板的裝束,盡情地釋放真正屬于你的年輕活力。
    當(dāng)今社會,女性普遍熱衷于修飾自己的外表和容貌,讓自己隨時(shí)看上去都光鮮亮麗。做一個(gè)優(yōu)雅得體的職場女性,你的每一套穿著打扮都關(guān)系著你在公司企業(yè)和客戶心中的形象。
    每個(gè)女性都渴望有一條屬于自己的特別的裙子,尤其是參加一些舞會、晚宴的時(shí)候,一條好的裙子會令你的形象深入人心。裙子類型也有很多種,除了職業(yè)套裙,還有連衣裙、半身裙等等。 在平時(shí)的工作生活當(dāng)中,連衣裙的受歡迎度比較高,因?yàn)檫B衣裙不用去考慮上下身搭配問題。連衣裙的款式盡量以簡潔、優(yōu)雅型為主,一些設(shè)計(jì)元素比較出眾的如民族風(fēng)、波西米亞風(fēng)的裙子要謹(jǐn)慎選擇。
    襯衫也是職場女性必備品之一,如果不想顯得太死板保守,可以選擇一些特別的襯衫,比如有蕾絲花邊的襯衫、淺色格紋或條紋襯衫,質(zhì)地可以選擇真絲、純棉和雪紡等,在襯衫外搭配一些小西裝、小馬甲等,增加魅力。建議襯衫的顏色不要太過鮮艷,如果你比較年輕,可以選擇一些淡色系如粉紅色、檸檬黃色、天藍(lán)色和紫羅蘭色等等。如果你是企業(yè)高層或者已經(jīng)結(jié)婚生育,可以選擇一些深色如酒紅色、寶藍(lán)色和銀灰色等顏色的襯衫。
    盡管這些衣服在大街上隨處可見,也或者一件不缺地躺在你的衣柜當(dāng)中。做一個(gè)優(yōu)雅得體的職場女性,你不僅需要的是一件光鮮靚麗的衣服,更需要一個(gè)懂得去如何搭配的專業(yè)知識。這樣你才能更好的屹立于職場當(dāng)中。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇八
    決勝職場并非只是努力,重要的應(yīng)該是能力,可能力又不僅僅是辦公的技巧,以下五式也應(yīng)該列在你的能力的范疇。
    第一式——笑容:臉上的笑容不僅能傳遞心里的歡愉,更是贈送給其他人的一份美好禮物。因?yàn)樾θ菘梢詡魅?。樂觀而燦爛的笑容不僅愉悅自己,也快樂著身邊的每一個(gè)人。
    第二式——自信:每天早上起來,梳洗完畢,對著鏡子里那個(gè)裊裊婷婷的女人大聲朗誦:“我的皮膚很健康,我的笑容很可愛,我的生活很美好?!庇形恍睦韺<艺f,這是調(diào)節(jié)自我情緒的手段之一。
    第三式——平衡:工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能,則獲益匪淺?!捌胶狻笔嵌喾矫娴?,諸如腦力與體力的平衡;左腦抽象思維與右腦形象思維的平衡;站、坐、走的平衡;用眼與用耳的平衡等。這樣能使生理和心理的功能潛能得以充分發(fā)揮,有益身心健康。
    第四式——休閑:在對成功的渴求上,許多職業(yè)女性并不亞于男性。女性一定要謹(jǐn)記事業(yè)上的成功不是一朝一夕的事,一定要合理安排好自己的生活,保證工作和生活張弛有度。要給自己休閑的空間,無論你從事的是什么工作,一定要保證每周至少一天的休閑時(shí)間。
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇九
     女性在職場中講究禮儀與細(xì)節(jié)是非常重要的。小編為您推薦關(guān)于職場女性的禮儀,給您提供參考!
    
     1、套裙禮儀
     女性職業(yè)裝以套裝為主,所以職場服裝禮儀首先從套裙講起。
     (1)面料選擇
     面料選擇抓兩個(gè)詞:質(zhì)地上乘、純天然。
     上衣、裙子和背心等必須同種面料。
     要用不起皺、不起毛、不起球的勻稱平整柔軟豐厚,懸垂挺括,手感較好的面料。
     (2) 色彩
     應(yīng)當(dāng)以冷色調(diào)為主,借以體現(xiàn)出著裝者的典雅、端莊與穩(wěn)重。
     還須使之與正在風(fēng)行一時(shí)的各種流行色;保持一定距離,以示自己的傳統(tǒng)與持重。
     一套套裙的全部色彩至少不要超過兩種,不然就會顯得雜亂無章。
     (3) 尺寸
     套裙在整體造型上的變化,主要表現(xiàn)在它的長短與寬窄兩個(gè)方面。
     套裙曾被要求上衣不宜過長,下裙不宜過短。
     通常套裙之中的上衣最短可以齊腰,而裙子最長則可以達(dá)到小腿的中部。
     裙子下擺恰好抵達(dá)著裝者小腿肚子上的最豐滿處,乃是最為標(biāo)準(zhǔn)、最為理想的裙長。
     以寬窄肥瘦而論,套裙之中的上衣分為緊身式與松身式兩種。
     一般認(rèn)為,緊身式上衣顯得較為傳統(tǒng),松身式上衣則看一心一意更加時(shí)髦一些。
     上衣的袖長以恰恰蓋住著裝者手腕為好。
     上衣或裙子均不可過于肥大或包身。
     (4) 穿著到位
     在正式場合穿套裙時(shí),上衣的衣扣必須全部系上。
     不要將其部分或全部解開,更不要當(dāng)著別人的面隨便將上衣脫下。
     上衣的領(lǐng)子要完全翻好,有袋的蓋子要拉出來蓋住衣袋。
     不要將上衣披在身上,或者搭在身上。
     裙子要穿得端端正正,上下對齊。
     應(yīng)將襯衫下擺掖入襯裙裙腰與套裙裙腰之間,切不可將其掖入襯裙裙腰之內(nèi)。
     需要考慮年齡、體型、氣質(zhì)、職業(yè)等特點(diǎn)。
     年紀(jì)較大或較胖的女性可穿一般款式,顏色可略深些;膚色較深的人不適宜穿藍(lán)、綠色或黑色。
     國際上通常認(rèn)為襪子是內(nèi)衣的一部分,因此,絕不可露出襪邊。
     為避免這種尷尬,女士們要么穿長到大腿的長筒襪,要么索性不穿襪,但就是不能穿那種半長不短的絲襪。
     (5) 妝飾
     套裙上不宜添加過多的點(diǎn)綴。
     一般而言,以貼布、繡花、花邊、金線、彩條、扣鏈、亮片、珍珠、皮革等加點(diǎn)綴或裝飾的套裙,穿在白領(lǐng)女士的身上都不好。
     在穿套裙時(shí),既不可以不化妝,也不可以化濃妝。
     不允許佩戴與個(gè)人身份有關(guān)的珠寶首飾,也不允許佩戴有可能過度張揚(yáng)自己的耳環(huán)、手鐲、腳鏈等首飾。
     (6) 搭配
     襯衫應(yīng)輕薄柔軟,色彩與外套和諧。
     內(nèi)衣的輪廓最好不要從外面顯露出來。
     襯裙應(yīng)為白色或肉色,不宜有任何圖案。
     裙腰不可高于套裙裙腰而暴露于外。
     商界女士所穿的用以與套裙配套的鞋子,宜為皮鞋,并以棕色或黑色牛皮鞋為上品。
     襪子不可隨意亂穿。
     所穿的襪子,可以是尼龍絲襪或羊毛襪。
     千萬不要將健美褲、九分褲等褲裝當(dāng)成襪子來穿。
     2、職業(yè)裝
     穿著職業(yè)服裝不僅是對服務(wù)對象的尊重,同時(shí)也使著裝者有一種職業(yè)的自豪感、責(zé)任感,是敬業(yè)、樂業(yè)在服飾上的具體表現(xiàn)。
     規(guī)范穿著職業(yè)服裝的要求是整齊、清潔、挺括、大方。
     (1)整齊。
     服裝必須合身,袖長至手腕,褲長至腳面,裙長過膝蓋,尤其是內(nèi)衣不能外露;襯衫的領(lǐng)圍以插入一指大小為宜,褲裙的腰圍以插入五指為宜。
     不挽袖,不卷褲,不漏扣,不掉扣;領(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)、飄帶與襯衫領(lǐng)口的吻合要緊湊且不系歪;如有工號牌或標(biāo)志牌,要佩戴在左胸正上方,有的崗位還要戴好帽子與手套。
     (2)清潔。
     衣褲無污垢、無油漬、無異味,領(lǐng)口與袖口處尤其要保持干凈。
     (3)挺括。
     衣褲不起皺,穿前要燙平,穿后要掛好,做到上衣平整、褲線筆挺。
     (4)大方。
     款式簡練、高雅,線條自然流暢,便于崗位接待服務(wù)。
     假如您擁有對同事有用的信息,而不與同事交流,那么同事?lián)碛袑δ杏玫男畔?,也不會告訴你。
     同事之間只有相互幫助,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能工作效率高。
     同事之間溝通交往,語言表達(dá)犀利、說話動(dòng)作過分夸張、個(gè)人觀點(diǎn)過于偏激自我、不時(shí)諷刺他人、個(gè)性過于沉悶、為人處世猥瑣等這些都會直接的影響到職場中的人際溝通。
     個(gè)人主觀意愿過強(qiáng)
     主觀是一種促使事情按自己意志發(fā)展的心理因素,而決定成敗的是一個(gè)人對世界自然知識的認(rèn)識,對社會知識的認(rèn)識及對人的認(rèn)識。
     職場中有些女性由于性格過于內(nèi)向、或者虛偽好面子,在工作中會遇到各種問題,而這些問題都是靠個(gè)人的能力無法解決的。
     這種時(shí)候她們不會主動(dòng)去找同事幫忙或者跟領(lǐng)導(dǎo)說明自己的能力,而是憑著自己的主觀意愿解決問題,最終的結(jié)果就是問題沒有解決而出現(xiàn)更多的麻煩。
     過分自我表現(xiàn)
     剛進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境很多人都渴望被大家很快的認(rèn)識,甚至很快讓大家知道自己的能力。
     所以在與同事談話的過程中不論主題是不是以自己為主,總會做出突顯自己、主張自我的表現(xiàn),這種人雖說可能被人評價(jià)為具有辯才,但是也可能被認(rèn)為是口無遮攔、顯得輕浮等,她所暴露出的自我表現(xiàn)形式,常常使別人產(chǎn)生排斥感和厭惡的情緒。
     表現(xiàn)出不同別人的優(yōu)越感,在工作中總想讓別人知道自己的能力,處處想顯示自己的.優(yōu)越感,從而希望獲得他人的認(rèn)可。
     說話矯揉造作
     很多女性為了在同事面前表現(xiàn)可愛溫柔的一面,而不時(shí)的表現(xiàn)出嗲聲嗲氣,矯揉造作的一面。
     要成為一名合格的職場女性,必須具備以下品質(zhì):
     1.做人要謙虛,謙虛的人往往能得到他人的信賴和認(rèn)可。
     因?yàn)橹t虛,同事之間才能夠更好的交往,才可以贏得別人的尊重,與同事之間建立良好的關(guān)系。
     2.淡化自己的成就,老子曾經(jīng)說過:良賈深藏若虛,君子盛德貌若愚,是說商人總是隱藏其寶物,君子品德高尚,而外貌卻顯得笨拙。
     這句話就告訴人們,必要的時(shí)候要藏其鋒芒,收起銳氣,不可不分青紅皂白將自己的才能讓人一覽無余。
     3.千萬別想當(dāng)然地處理自己還不怎么清楚的問題,要多向有經(jīng)驗(yàn)或內(nèi)行的領(lǐng)導(dǎo)以及同事請教,如此一來就可以減少工作中出現(xiàn)差錯(cuò)的幾率,二來還可以加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)的密切溝通,快速融入團(tuán)隊(duì)之中。
     4.在溝通中要學(xué)會察言觀色,懂得在合適的場合、用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)個(gè)人的觀點(diǎn),或與他人商討如何解決各種有關(guān)工作中的問題。
     善于自我表現(xiàn)的人常常既表現(xiàn)了自己,又不露聲色,他們與同事交談是多用我們而少用我,因?yàn)楹笳咦屓烁杏X一種距離感,前者較為親切。
     真正展示教養(yǎng)與才華的自我表現(xiàn)絕對無可厚非,只有刻意的自我表現(xiàn)才是愚蠢的。
     卡耐基指出,如果我們只是要在別人面前自我表現(xiàn),使人對我們感興趣的話,我們將永遠(yuǎn)不會有許多真實(shí)而誠摯的朋友。
    
     1.同事相處的禮儀
     真誠合作。
     接待單位各部門的工作人員都要有團(tuán)隊(duì)精神,真誠合作,相互盡可能提供方便,共同做好接待客人的工作。
     寬以待人。
     在工作中,對同事要寬容友善,不要抓住一點(diǎn)糾纏不休,要明了“人非圣賢,孰能無過”的道理。
     公平競爭。
     不在競爭中玩小聰明,公平、公開競爭才能使人心服口服,應(yīng)憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。
     主動(dòng)打招呼。
     每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號,也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。
     誠實(shí)守信。
     對同事交辦的事要認(rèn)真辦妥,遵守誠信。
     如自己辦不到應(yīng)誠懇講清楚。
     2.與上級相處的禮儀
     尊重上級。
     樹立領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)威,確保有令必行。
     不能因個(gè)人恩怨,而泄私憤、圖報(bào)復(fù),有意同上級唱反調(diào),有意損害其威信。
     支持上級。
     只要有利于事業(yè)的發(fā)展,有利于接待工作,就要積極主動(dòng)地支持上級,配合上級開展工作。
     理解上級。
     在工作中,應(yīng)盡可能地替上級著想,為領(lǐng)導(dǎo)分憂。
     不管自己同上級的私人關(guān)系有多好,在工作中都要公私分明。
     不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個(gè)極端,不把上級放在眼里。
     上下級關(guān)系是一種工作關(guān)系,自己作下屬時(shí),應(yīng)當(dāng)安分守己。
     3.匯報(bào)和聽取匯報(bào)的禮儀
     遵守時(shí)間。
     匯報(bào)工作時(shí)要遵守時(shí)間,不提早,也不推遲。
     注意禮貌。
     先敲門經(jīng)允許后才進(jìn)門匯報(bào)。
     匯報(bào)時(shí)要注意儀表、姿態(tài),做到文雅大方、彬彬有禮。
     語言精煉。
     匯報(bào)時(shí)口音清晰,聲音適當(dāng),語言精煉,條理清楚。
     匯報(bào)結(jié)束后應(yīng)等到上級示意后才可告辭。
     告辭時(shí)要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。
     當(dāng)上級送別時(shí),要主動(dòng)說“謝謝”或“請留步”。
     聽取下級匯報(bào)時(shí),也應(yīng)遵行以下禮儀:
     守時(shí)。
     如果已約定時(shí)間,應(yīng)準(zhǔn)時(shí)等候,如有可能可稍提前一點(diǎn)時(shí)間,并作好記載要點(diǎn)的準(zhǔn)備以及其他準(zhǔn)備。
     及時(shí)招呼匯報(bào)者進(jìn)門入座。
     不可居高臨下,盛氣凌人。
     善于傾聽。
     當(dāng)下級匯報(bào)時(shí),可與之目光交流,配之以點(diǎn)頭等表示自己認(rèn)真傾聽的體態(tài)動(dòng)作。
     對匯報(bào)中不甚清楚的問題及時(shí)提出來,要求匯報(bào)者重復(fù)、解釋,也可以適當(dāng)提問,但要注意所提的問題不至于打消對方匯報(bào)的興致。
     不要隨意批評、拍板,要先思而后言。
     聽取匯報(bào)時(shí)不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
     要求下級結(jié)束匯報(bào)時(shí)可以通過合適的體態(tài)語或用委婉的語氣告訴對方,不能粗暴打斷。
     當(dāng)下級告辭時(shí),應(yīng)站起來相送。
     如果聯(lián)系不多的下級來匯報(bào)時(shí),還應(yīng)送至門口,并親切道別。
    
     1、細(xì)節(jié)決定成敗
     形象設(shè)計(jì)大師喬恩,莫利曾經(jīng)這樣解讀過職場女性:“穿著不當(dāng)和不懂得穿衣的女人永遠(yuǎn)不能上升到管理階層。
     研究證明,穿著得體雖然不是保證女人成功的惟一因素,但是,穿著不當(dāng)卻保證一個(gè)女人事業(yè)的失敗。
     ”由此可見著裝與形象的重要。
     2、娃娃音
     這條“美麗禁忌”讓人有些出乎意料,居然是“講話聲音做作,故意發(fā)出嗲嗲的娃娃音”。
     看來如果要學(xué)林志玲的說話方式,首先要掂量掂量自己有沒有林志玲這等美貌。
     3、女性抽煙
    女性職場報(bào)告 女性職場禮儀大全篇十
    身為一名職場女性,你們知道自己在吃飯的時(shí)候要注意什么禮儀嗎?下面是本站小編為大家整理的職場女性吃飯禮儀,希望能夠幫到大家哦!
    一、座次
    總的來講,座次是“尚左尊東”、“面朝大門為尊”。若是圓桌,則正對大門的為主客,主客左右手邊的位置,則以離主客的距離來看,越靠近主客位置越尊,相同距離則左側(cè)尊于右側(cè)。若為八仙桌,如果有正對大門的座位,則正對大門一側(cè)的右位為主客。如果不正對大門,則面東的一側(cè)右席為首席。
    如果為大宴,桌與桌間的排列講究首席居前居中,左邊依次2、4、6席,右邊為3、5、7席,根據(jù)主客身份、地位,親疏分坐。
    如果你是主人,你應(yīng)該提前到達(dá),然后在靠門位置等待,并為來賓引座。如果你是被邀請者,那么就應(yīng)聽從東道主安排入座。
    一般來說,如果你的老板出席的話,你應(yīng)該將老板引至主座,請客戶最高級別的坐在主座左側(cè)位置。除非這次招待對象的領(lǐng)導(dǎo)級別非常高。
    二、點(diǎn)菜
    如果時(shí)間允許,你應(yīng)該等大多數(shù)客人到齊之后,將菜單供客人傳閱,并請他們來點(diǎn)菜。當(dāng)然,作為公務(wù)宴請,你會擔(dān)心預(yù)算的問題,因此,要控制預(yù)算,你最重要的是要多做飯前功課,選擇合適檔次的請客地點(diǎn)是比較重要的,這樣客人也能大大領(lǐng)會你的預(yù)算。況且一般來說,如果是你來買單,客人也不太好意思點(diǎn)菜,都會讓你來作主。如果你的老板也在酒席上,千萬不要因?yàn)樽鹬厮?,或是認(rèn)為他應(yīng)酬經(jīng)驗(yàn)豐富,酒席吃得多,而讓他/她來點(diǎn)菜,除非是他/她主動(dòng)要求。否則,他會覺得不夠體面。
    如果你是赴宴者,你應(yīng)該知道,你不該在點(diǎn)菜時(shí)太過主動(dòng),而是要讓主人來點(diǎn)菜。如果對方盛情要求,你可以點(diǎn)一個(gè)不太貴、又不是大家忌口的菜。記得征詢一下桌上人的意見,特別是問一下“有沒有哪些是不吃的?”或是“比較喜歡吃什么?”讓大家感覺被照顧到了。點(diǎn)菜后,可以請示“我點(diǎn)了菜,不知道是否合幾位的口味 ”,“要不要再來點(diǎn)其它的什么”等等。
    點(diǎn)菜時(shí),一定要心中有數(shù)。點(diǎn)菜時(shí),可根據(jù)以下三個(gè)規(guī)則:
    一看人員組成。一般來說,人均一菜是比較通用的規(guī)則。如果是男士較多的餐會可適當(dāng)加量。
    二看菜肴組合。一般來說,一桌菜最好是有葷有素,有冷有熱,盡量做到全面。如果桌上男士多,可多點(diǎn)些葷食,如果女士較多,則可多點(diǎn)幾道清淡的蔬菜。
    三看宴請的重要程度。若是普通的商務(wù)宴請,平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果這次宴請的對象是比較關(guān)鍵人物,那么則要點(diǎn)上幾個(gè)夠份量的菜,例如龍蝦、刀魚、鰣魚,再要上規(guī)格一點(diǎn),則是鮑魚、翅粉等。
    還有一點(diǎn)需要注意的是,點(diǎn)菜時(shí)不應(yīng)該問服務(wù)員菜肴的價(jià)格,或是討價(jià)還價(jià),這樣會讓你公司在客戶面前顯得有點(diǎn)小家子氣,而且客戶也會覺得不自在。
    附:中餐點(diǎn)菜指導(dǎo)——三優(yōu)四忌
    一頓標(biāo)準(zhǔn)的中式大餐,通常,先上冷盤,接下來是熱炒,隨后是主菜,然后上點(diǎn)心和湯,如果感覺吃得有點(diǎn)膩,可以點(diǎn)一些餐后甜品,最后是上果盤。在點(diǎn)菜中要顧及到各個(gè)程序的菜式。
    優(yōu)先考慮的菜肴
    1、有中餐特色的菜肴。宴請外賓的時(shí)候,這一條更要重視。像炸春卷、煮元宵、蒸餃子、獅子頭、宮爆雞丁等,并不是佳肴美味,但因?yàn)榫哂絮r明的中國特色,所以受到很多外國人的推崇。
    2、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡饃,湖南的毛家紅燒肉,上海的紅燒獅子頭,北京的涮羊肉,在那里宴請外地客人時(shí),上這些特色菜,恐怕要比千篇一律的生猛海鮮更受好評。
    3、本餐館的特色菜。很多餐館都有自己的特色菜。上一份本餐館的特色菜,能說明主人的細(xì)心和對被請者的尊重。
    1、宗教的飲食禁忌,一點(diǎn)也不能疏忽大意。例如,穆斯林通常不吃豬肉,并且不喝酒。國內(nèi)的佛教徒少吃葷腥食品,它不僅指的是肉食,而且包括蔥、蒜、韭菜、芥末等氣味刺鼻的食物。一些信奉觀音的佛教徒在飲食中尤其禁吃牛肉,這點(diǎn)要招待港澳臺及海外華人同胞時(shí)尤要注意。
    2、出于健康的原因,對于某些食品,也有所禁忌。比如,心臟病、腦血管、脈硬化、高血壓和中風(fēng)后遺癥的人,不適合吃狗肉,肝炎病人忌吃羊肉和甲魚,胃腸炎、胃潰湯等消化系統(tǒng)疾病的人也不合適吃甲魚,高血壓、高膽固醇患者,要少喝雞湯等。
    3、不同地區(qū),人們的飲食偏好往往不同。對于這一點(diǎn),在安排菜單時(shí)要兼顧。比如,湖南省份的人普遍喜歡吃辛辣食物,少吃甜食。英美國家的人通常不吃寵物、稀有動(dòng)物、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物的頭部和腳爪。另外,宴請外賓時(shí),盡量少點(diǎn)生硬需啃食的菜肴,老外在用餐中不太會將咬到嘴中的食物再吐出來,這也需要顧及到。
    4、有些職業(yè),出于某種原因,在餐飲方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如,國家公務(wù)員在執(zhí)行公務(wù)時(shí)不準(zhǔn)吃請,在公務(wù)宴請時(shí)不準(zhǔn)大吃大喝,不準(zhǔn)超過國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)用餐,不準(zhǔn)喝烈性酒。再如,駕駛員工作期間不得喝酒。要是忽略了這一點(diǎn),還有可能使對方犯錯(cuò)誤。
    三、吃菜
    中國人一般都很講究吃,同時(shí)也很講究吃相。隨著職場禮儀越來越被重視,商務(wù)飯桌上的吃和吃相也更加講究。以下以中餐為例,教你如何在餐桌上有禮有儀,得心應(yīng)手。
    中餐宴席進(jìn)餐伊始,服務(wù)員送上的第一道濕毛巾是擦手的,不要用它去擦臉。上龍蝦、雞、水果時(shí),會送上一只小小水孟,其中飄著擰檬片或玫瑰花瓣,它不是飲料,而是洗手用的。洗手時(shí),可兩手輪流沾濕指頭,輕輕涮洗,然后用小毛巾擦干。
    用餐時(shí)要注意文明禮貌。對外賓不要反復(fù)勸菜,可向?qū)Ψ浇榻B中國菜的特點(diǎn),吃不吃由他。有人喜歡向他人勸菜,甚至為對方夾菜。外賓沒這個(gè)習(xí)慣,你要是一再客氣,沒準(zhǔn)人家會反感:“說過不吃了,你非逼我干什么?”依此類推,參加外賓舉行的宴會,也不要指望主人會反復(fù)給你讓菜。你要是等別人給自己布菜,那就只好俄肚子。
    客人入席后,不要立即動(dòng)手取食。而應(yīng)待主人打招呼,由主人舉杯示意開始時(shí),客人才能開始;客人不能搶在主人前面。夾菜要文明,應(yīng)等菜肴轉(zhuǎn)到自已面前時(shí),再動(dòng)筷子,不要搶在鄰座前面,一次夾菜也不宜過多。要細(xì)嚼慢咽,這不僅有利于消化,也是餐桌上的禮儀要求。決不能大塊往嘴里塞,狼吞虎咽,這樣會給人留下貪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜歡的萊吃,或者急忙把喜歡的菜堆在自己的盤子里。用餐的動(dòng)作要文雅,夾萊時(shí)不要碰到鄰座,不要把盤里的菜撥到桌上,不要把湯潑翻。不要發(fā)出不必要的聲音,如喝湯時(shí)“咕嚕咕?!?,吃菜時(shí)嘴里“叭叭”作響,這都是粗俗的表現(xiàn)。不要一邊吃東西,一邊和人聊天。嘴里的骨頭和魚刺不要吐在桌子上,可用餐巾掩口,用筷子取出來放在碟子里。掉在桌子上的菜,不要再吃。進(jìn)餐過程中不要玩弄碗筷,或用筷子直向別人。不要用手去嘴里亂摳。用牙簽剔牙時(shí),應(yīng)用手或餐巾掩住嘴。不要讓餐具發(fā)出任何聲響。
    用餐結(jié)束后,可以用餐巾、餐巾紙或服務(wù)員送來的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦頭頸或胸脯;餐后不要不加控制地打飽嗝或噯氣在主人還沒示意結(jié)束時(shí),客人不能先離席。
    六、離席
    一般酒會和茶會的時(shí)間很長,大約都有在兩小時(shí)以上。也許逛了幾圈,認(rèn)得一些人后,你很快就想離開了。這時(shí)候,中途離席的一些技巧,你不能不了解。
    常見一場宴會進(jìn)行得正熱烈的時(shí)候,因?yàn)橛腥讼腚x開,而引起眾人一哄而散的結(jié)果,使主辦人急得真跳腳。欲避免這種煞風(fēng)景的后果,當(dāng)你要中途離開時(shí),千萬別和談話圈里的每一個(gè)人一一告別,只要悄悄地和身邊的兩、三個(gè)人打個(gè)招呼,然后離去便可。
    中途離開酒會現(xiàn)場,一定要向邀請你來的主人說明、致歉,不可一溜煙便不見了。
    和主人打過招呼,應(yīng)該馬上就走,不要拉著主人在大門大聊個(gè)沒完。因?yàn)楫?dāng)天對方要做的事很多,現(xiàn)場也還有許多客人等待他(她)去招呼,你占了主人太多時(shí)間,會造成他(她)在其他客人面前失禮。
    有些人參加酒會、茶會,當(dāng)中途準(zhǔn)備離去時(shí),會一一問她所認(rèn)識的每一個(gè)人要不要一塊走。結(jié)果本來熱熱鬧鬧的場面,被她這么一鼓動(dòng),一下子便提前散場了。這種鬧場的事,最難被宴會主人諒解,一個(gè)有風(fēng)度的人,可千萬不要犯下這鐘錯(cuò)誤。
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