計劃是一種為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動方案。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢？而個人計劃又該怎么寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧。
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇一
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
小學(xué)三至六年級。
校足球場
1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。
1.制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。
3.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
1.提高隊員的傳接球的速度。
2.提高隊員的防守能力。
3.提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4.提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5.明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
技術(shù)訓(xùn)練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓(xùn)練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇二
我是數(shù)控14級學(xué)生康仁欽，現(xiàn)申請加入足球隊。足球隊是由學(xué)生組成的一支為同學(xué)服務(wù)的強(qiáng)有力的團(tuán)隊，在學(xué)校管理中起很大的作用，在同學(xué)中間也有不小的反響。融入到足球隊這個團(tuán)體中，除了能以自身所長為同學(xué)們服務(wù)，還能夠在工作實踐中吸取、借鑒和學(xué)習(xí)他人長處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
我從小就喜歡踢足球，上初中時候我就開始認(rèn)識體育，并且開始喜歡上體育，于是在課余我多了一項活動，看體壇周報，我期望從中對體育有更多的了解。從世界杯到網(wǎng)球，從網(wǎng)球到羽毛球等等，體育的豐富多彩令我著迷。體育背后的故事更是能給我很大的鼓舞與震動。也許我不能成為某方面優(yōu)秀的運動員為大家創(chuàng)記錄，奪金牌。但我希望能使更多的人能感受體育，享受體育的精神及力量。在賽場上當(dāng)我看到隊友手上淤青還堅持訓(xùn)練比賽，我明白體育是一種堅持的信仰;當(dāng)我們因失敗而抱頭痛哭時，我明白體育是一種凝聚力;當(dāng)我欣賞到高手精準(zhǔn)的手法以及靈敏的步伐，我明白體育是力量與智慧的結(jié)晶，當(dāng)我們贏得比賽最后的勝利，我們每個人臉上露出出欄的笑容，我明白體育給人類帶來的快樂。向來都說興趣是最好的老師，我會注入100%的熱情參與鐘愛的足球隊的工作，為足球隊盡一分心，出一份力是我夢想的開始，也希望我的加入能給大家?guī)硇碌幕盍Α?BR> 辦事“;要求自己”嚴(yán)于律己、寬以待人“;如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭取有更好的表現(xiàn)!足球隊”在我心中是個神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個學(xué)生自己管理自己的組織……所以，我向往足球隊組織，能夠加入足球隊，成為其中一名積極分子是我一直以來的心愿。
此致
敬禮!
申請人：
20__年__月__日
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇三
本人自愿參加，由中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會主辦的，中山大
學(xué)第九屆足協(xié)新生杯足球賽，鄭重向活動組織者承諾如下： 本人身體健康，無不適應(yīng)進(jìn)行激烈運動的任何慢性或者急性疾?。ū热缧呐K病等），如若發(fā)生由身體疾病引起的意外，則自己負(fù)責(zé)，與活動組織者無關(guān)。
隊名：
承諾人簽名：
中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會
2015年10月
備注：請已報名的全隊球員均在此處簽名。
4.訓(xùn)練中應(yīng)做好自身防護(hù)，但不使用威脅他人安全的防護(hù)用具；
5.嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律和訓(xùn)練規(guī)則，服從教練員的裁決；
7.訓(xùn)練中注意安全，避免大幅度的犯規(guī)動作，防止對自己和其他隊隊員造成不必要的傷害。
8.每周一、三、五下午4：30--5：30為訓(xùn)練時間，必須嚴(yán)格遵守，到5：30分家長接送，并負(fù)責(zé)所有安全事務(wù)。
家長簽名：
日期： 年 月 日
為確保本次足球比賽安全進(jìn)行，系部要求所有參賽隊員必須遵守如下承諾：
2.隊員無心臟病、高血壓等身體不適合做激烈運動的病史；
6.比賽過程中要求全程穿著校服，上身短袖下身淺灰色校褲；
承諾人： （班級名稱）
隊長簽名：
隊員簽名：
2015年4月28日
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇四
1. 雄關(guān)漫道，誰與爭勇，烈火熊爐，我自稱雄。
2. 冷靜沉著，審慎思考，艱難困苦，玉汝于成。
3. 文者稱雄，武者稱霸，******班，雄霸天下。
4. 揚帆起航，劈波斬浪，**班一出，誰與爭鋒。
5. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
6. 齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向披靡。
7. 英明神武，勇冠江山,史上最強(qiáng),******班。
8. 親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。
9. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
10. **班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
11. 山中猛虎，水中蛟龍，******班，臥虎藏龍。
12. 磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
13. 放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激丶情無限。
14. 愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。
15. 競速時代，**班最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。
16. 釋放激丶情，放飛夢想，今天明天，由我創(chuàng)造。
17. 青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。
18. 團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。
19. 積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
20. 秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，**班最強(qiáng)。
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇五
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（s c h o o l f o o t— b a l l i n i t i a t i v e）計劃運用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
全面普及學(xué)校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績，讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動！
（一）提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
（二）全面提高隊員的基本技術(shù)
三年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
二年級：
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
（三）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
（五）戰(zhàn)術(shù)：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3：注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽
參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗，準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
1：提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
2：提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。
a、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
b、提高速度所需要的肌肉力量。c。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3：全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。
a、提高活動中控球能力。
b、正確掌握傳接球技術(shù)。
c 、提高技術(shù)運用能力。
d、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。
4：提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。
a、明確個人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。
b、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。
c 、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5：主要訓(xùn)練手段。
a、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)。
b、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
c、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
a、低年級部：2年級
a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
b、中年級：3年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
訓(xùn)練時間為：
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇六
1、爭做陽光少年，彰顯足球精神。
2、群賢足球隊，全校第一棒!
3、綠茵場上灑汗水，進(jìn)球喜悅盡收獲。
4、你踢我踢大家踢，共同有個好身體。
5、小小足球，心的飛翔，新的開始!
6、青青的草地，圓圓的足球，小小的我們，大大的`夢想。
7、發(fā)揚足球精神，展示青春活力。
8、讓足球拉近你我，讓校園群賢畢至。
9、群賢足球，快樂足球，走出校門，直奔省市，沖向全國。
10、重塑中國足球信心，群賢球星走向世界。
11、群賢足球志氣高，比賽場上斗志昂。勇奪第一是目標(biāo)，回來慶功少不了。
12、足球小將叱咤球場，超越夢想激情飛揚!
13、10年后我是卡卡，30年后我是卡馬喬。
14、小小的足球，大大的夢。
15、青春的激情，足球的夢想，團(tuán)隊在拼搏!
16、足的奔跑，心的飛翔。
17、頑強(qiáng)拼搏、超越極限!足球小子，勇奪第一!
18、國足不行，我們行!足球夢，少年夢。
19、群賢足球有力量，嘿，有力量!
20、球隊同心協(xié)力，彩旗迎風(fēng)飄揚，激情奔跑向前，勝利只屬群賢。
21、勝不驕敗不餒，群賢足球最美。
22、我踢你頂，盡顯風(fēng)采;我頂你踢，勇爭佳績。
23、足球滾動夢想，成績獻(xiàn)給群賢。
24、加油，加油，群賢加油。
25、是男生，就要踢足球!
26、快樂學(xué)校，快樂足球，快樂學(xué)生。
27、踢出來的專業(yè)，玩出來的快樂。
28、努力努力再努力，進(jìn)球進(jìn)球再進(jìn)球。
29、夯實基礎(chǔ)，從現(xiàn)在做起;趕超，從群賢學(xué)子做起!
30、群賢足球，從我做起，沖出浙江，踢出未來!
31、群賢少年，一往無前，踢出風(fēng)采，永創(chuàng)佳績。
32、綠茵場上，神采飛揚。群賢足球，努力至上。
33、數(shù)風(fēng)流人物，還看群賢少足!
34、一個小小的足球，放飛一群游子的夢想!
35、陽光少年揮斥方遒，勇往直前馳騁球場!
36、陽光足球，超越自我，精彩無限!
37、我踢球，我陽光。我踢球，我快樂。我踢球，我健康。我踢球，我成長。
38、小小足球，心系你我，舉手投足，名揚校園!
39、給群賢一分支持，創(chuàng)足球十分精彩。
40、足球要崛起，從娃娃抓起。
41、看我人小志氣高，足球場上賽英豪!
42、搶斷別人的足球，讓別人無球可踢。
43、校園足球，揮動激情、放飛夢想!
44、我跑!我跑!我再跑!我踢!我踢!我再踢!
45、國足不行我們行，群賢足球有激情!
46、踢踢踢，快樂足球勇無敵;踢踢踢，陽光體育任飛翔。
47、速度耐力激情，一觸即發(fā)!
48、不奪冠軍，我不甘心!
49、群賢，一個學(xué)校，一座獎杯，11只雄獅。
50、一個隊員的跑動，一支球隊的行動，一個學(xué)校的心動。
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇一
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
小學(xué)三至六年級。
校足球場
1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ，中午（12：00—13：00） 。
1.制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感，樹立為隊 、為校爭光的信念。
3.培養(yǎng)球隊有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力
4.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風(fēng)方面：
1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)
2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)
1.提高隊員的傳接球的速度。
2.提高隊員的防守能力。
3.提高隊員運控球的保險系數(shù)。
4.提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5.明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
技術(shù)訓(xùn)練手段：
踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、
綜合技術(shù)訓(xùn)練：
各種一對一、二對二、三對二攻守，二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇二
我是數(shù)控14級學(xué)生康仁欽，現(xiàn)申請加入足球隊。足球隊是由學(xué)生組成的一支為同學(xué)服務(wù)的強(qiáng)有力的團(tuán)隊，在學(xué)校管理中起很大的作用，在同學(xué)中間也有不小的反響。融入到足球隊這個團(tuán)體中，除了能以自身所長為同學(xué)們服務(wù)，還能夠在工作實踐中吸取、借鑒和學(xué)習(xí)他人長處，不斷提高自身素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
我從小就喜歡踢足球，上初中時候我就開始認(rèn)識體育，并且開始喜歡上體育，于是在課余我多了一項活動，看體壇周報，我期望從中對體育有更多的了解。從世界杯到網(wǎng)球，從網(wǎng)球到羽毛球等等，體育的豐富多彩令我著迷。體育背后的故事更是能給我很大的鼓舞與震動。也許我不能成為某方面優(yōu)秀的運動員為大家創(chuàng)記錄，奪金牌。但我希望能使更多的人能感受體育，享受體育的精神及力量。在賽場上當(dāng)我看到隊友手上淤青還堅持訓(xùn)練比賽，我明白體育是一種堅持的信仰;當(dāng)我們因失敗而抱頭痛哭時，我明白體育是一種凝聚力;當(dāng)我欣賞到高手精準(zhǔn)的手法以及靈敏的步伐，我明白體育是力量與智慧的結(jié)晶，當(dāng)我們贏得比賽最后的勝利，我們每個人臉上露出出欄的笑容，我明白體育給人類帶來的快樂。向來都說興趣是最好的老師，我會注入100%的熱情參與鐘愛的足球隊的工作，為足球隊盡一分心，出一份力是我夢想的開始，也希望我的加入能給大家?guī)硇碌幕盍Α?BR> 辦事“;要求自己”嚴(yán)于律己、寬以待人“;如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭取有更好的表現(xiàn)!足球隊”在我心中是個神圣的名詞，她連接學(xué)校與學(xué)生，是一個學(xué)生自己管理自己的組織……所以，我向往足球隊組織，能夠加入足球隊，成為其中一名積極分子是我一直以來的心愿。
此致
敬禮!
申請人：
20__年__月__日
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇三
本人自愿參加，由中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會主辦的，中山大
學(xué)第九屆足協(xié)新生杯足球賽，鄭重向活動組織者承諾如下： 本人身體健康，無不適應(yīng)進(jìn)行激烈運動的任何慢性或者急性疾?。ū热缧呐K病等），如若發(fā)生由身體疾病引起的意外，則自己負(fù)責(zé)，與活動組織者無關(guān)。
隊名：
承諾人簽名：
中山大學(xué)東校區(qū)足球協(xié)會
2015年10月
備注：請已報名的全隊球員均在此處簽名。
4.訓(xùn)練中應(yīng)做好自身防護(hù)，但不使用威脅他人安全的防護(hù)用具；
5.嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律和訓(xùn)練規(guī)則，服從教練員的裁決；
7.訓(xùn)練中注意安全，避免大幅度的犯規(guī)動作，防止對自己和其他隊隊員造成不必要的傷害。
8.每周一、三、五下午4：30--5：30為訓(xùn)練時間，必須嚴(yán)格遵守，到5：30分家長接送，并負(fù)責(zé)所有安全事務(wù)。
家長簽名：
日期： 年 月 日
為確保本次足球比賽安全進(jìn)行，系部要求所有參賽隊員必須遵守如下承諾：
2.隊員無心臟病、高血壓等身體不適合做激烈運動的病史；
6.比賽過程中要求全程穿著校服，上身短袖下身淺灰色校褲；
承諾人： （班級名稱）
隊長簽名：
隊員簽名：
2015年4月28日
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇四
1. 雄關(guān)漫道，誰與爭勇，烈火熊爐，我自稱雄。
2. 冷靜沉著，審慎思考，艱難困苦，玉汝于成。
3. 文者稱雄，武者稱霸，******班，雄霸天下。
4. 揚帆起航，劈波斬浪，**班一出，誰與爭鋒。
5. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
6. 齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向披靡。
7. 英明神武，勇冠江山,史上最強(qiáng),******班。
8. 親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。
9. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
10. **班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
11. 山中猛虎，水中蛟龍，******班，臥虎藏龍。
12. 磨礪意志，奮發(fā)沖刺，團(tuán)結(jié)拼搏，展現(xiàn)自我。
13. 放馬金鞍，惟我十班，超越夢想，激丶情無限。
14. 愛我季延，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。
15. 競速時代，**班最帥，團(tuán)結(jié)友愛，不可阻礙。
16. 釋放激丶情，放飛夢想，今天明天，由我創(chuàng)造。
17. 青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。
18. 團(tuán)結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。
19. 積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄。
20. 秀出自信，展現(xiàn)自我，非比尋常，**班最強(qiáng)。
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇五
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（s c h o o l f o o t— b a l l i n i t i a t i v e）計劃運用到訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
全面普及學(xué)校足球運動，力爭在縣比賽踢出好成績，讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動！
（一）提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。
比賽作風(fēng)方面：1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
（二）全面提高隊員的基本技術(shù)
三年級：
1、提高隊員的傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力
3、提高隊員運控球的保險系數(shù)；
4、提高隊員戰(zhàn)術(shù)，重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。
5、明確個人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
二年級：
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。
（三）主要訓(xùn)練手段：
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接。
（四）訓(xùn)練主要技術(shù)：
踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主，腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。
（五）戰(zhàn)術(shù)：
二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。
備戰(zhàn)期
1：認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員，建設(shè)好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續(xù)發(fā)展。
2：加強(qiáng)思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
3：注重球隊作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，認(rèn)真做好考勤工作，建立獎罰機(jī)制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進(jìn)行各類比賽
參加區(qū)小學(xué)生足球比賽，打出好的成績。
進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點。
加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練，保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗，準(zhǔn)備好隊伍調(diào)整工作，做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。
1：提高隊員訓(xùn)練作風(fēng)，比賽作風(fēng)，嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。
2：提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。
a、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
b、提高速度所需要的肌肉力量。c。提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3：全面提高學(xué)生的基本技術(shù)（重點傳，接技術(shù)）逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長。
a、提高活動中控球能力。
b、正確掌握傳接球技術(shù)。
c 、提高技術(shù)運用能力。
d、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng)。
4：提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。
a、明確個人攻守的職能，進(jìn)攻和防守原則。
b、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2能力。
c 、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
5：主要訓(xùn)練手段。
a、身體訓(xùn)練：各種快速跑，耐久跑，負(fù)重柔韌等練習(xí)。
b、技術(shù)訓(xùn)練：各種個人顛，控球練習(xí)，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
c、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習(xí)比賽。
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴(yán)格球隊作風(fēng)，紀(jì)律嚴(yán)明，認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。
a、低年級部：2年級
a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣；
b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動；
b、中年級：3年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好；
b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
訓(xùn)練時間為：
足球隊工作計劃 足球隊訓(xùn)練計劃篇六
1、爭做陽光少年，彰顯足球精神。
2、群賢足球隊，全校第一棒!
3、綠茵場上灑汗水，進(jìn)球喜悅盡收獲。
4、你踢我踢大家踢，共同有個好身體。
5、小小足球，心的飛翔，新的開始!
6、青青的草地，圓圓的足球，小小的我們，大大的`夢想。
7、發(fā)揚足球精神，展示青春活力。
8、讓足球拉近你我，讓校園群賢畢至。
9、群賢足球，快樂足球，走出校門，直奔省市，沖向全國。
10、重塑中國足球信心，群賢球星走向世界。
11、群賢足球志氣高，比賽場上斗志昂。勇奪第一是目標(biāo)，回來慶功少不了。
12、足球小將叱咤球場，超越夢想激情飛揚!
13、10年后我是卡卡，30年后我是卡馬喬。
14、小小的足球，大大的夢。
15、青春的激情，足球的夢想，團(tuán)隊在拼搏!
16、足的奔跑，心的飛翔。
17、頑強(qiáng)拼搏、超越極限!足球小子，勇奪第一!
18、國足不行，我們行!足球夢，少年夢。
19、群賢足球有力量，嘿，有力量!
20、球隊同心協(xié)力，彩旗迎風(fēng)飄揚，激情奔跑向前，勝利只屬群賢。
21、勝不驕敗不餒，群賢足球最美。
22、我踢你頂，盡顯風(fēng)采;我頂你踢，勇爭佳績。
23、足球滾動夢想，成績獻(xiàn)給群賢。
24、加油，加油，群賢加油。
25、是男生，就要踢足球!
26、快樂學(xué)校，快樂足球，快樂學(xué)生。
27、踢出來的專業(yè)，玩出來的快樂。
28、努力努力再努力，進(jìn)球進(jìn)球再進(jìn)球。
29、夯實基礎(chǔ)，從現(xiàn)在做起;趕超，從群賢學(xué)子做起!
30、群賢足球，從我做起，沖出浙江，踢出未來!
31、群賢少年，一往無前，踢出風(fēng)采，永創(chuàng)佳績。
32、綠茵場上，神采飛揚。群賢足球，努力至上。
33、數(shù)風(fēng)流人物，還看群賢少足!
34、一個小小的足球，放飛一群游子的夢想!
35、陽光少年揮斥方遒，勇往直前馳騁球場!
36、陽光足球，超越自我，精彩無限!
37、我踢球，我陽光。我踢球，我快樂。我踢球，我健康。我踢球，我成長。
38、小小足球，心系你我，舉手投足，名揚校園!
39、給群賢一分支持，創(chuàng)足球十分精彩。
40、足球要崛起，從娃娃抓起。
41、看我人小志氣高，足球場上賽英豪!
42、搶斷別人的足球，讓別人無球可踢。
43、校園足球，揮動激情、放飛夢想!
44、我跑!我跑!我再跑!我踢!我踢!我再踢!
45、國足不行我們行，群賢足球有激情!
46、踢踢踢，快樂足球勇無敵;踢踢踢，陽光體育任飛翔。
47、速度耐力激情，一觸即發(fā)!
48、不奪冠軍，我不甘心!
49、群賢，一個學(xué)校，一座獎杯，11只雄獅。
50、一個隊員的跑動，一支球隊的行動，一個學(xué)校的心動。