該來(lái)的總會(huì)來(lái)，不該來(lái)的你想也白搭。一味空想，徒增煩惱，那還不如不想。只要沒(méi)到后的結(jié)局，一切皆有可能?，F(xiàn)在我們的夢(mèng)想正在起航，我們的目標(biāo)已經(jīng)清楚，我們的陣地就在眼前，作為一名戰(zhàn)士，我們應(yīng)該心無(wú)旁騖，竭盡全力，奪取大的勝利。
【獻(xiàn)給將要高考的高三學(xué)生】
各位朋友們，大家好！
看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興；看著你們那充滿(mǎn)期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂(yōu)郁無(wú)辜的臉，我感到無(wú)比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時(shí)的我成績(jī)似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。
你們?cè)趺葱覟?zāi)樂(lè)禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。
聞聽(tīng)高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見(jiàn)那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒(méi)有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺(jué)得這樣太便宜我了。
于是乘坐的汽車(chē)不翻身，橫穿馬路車(chē)也不撞我，死不掉也就活下來(lái)了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。
各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺(jué)得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎？這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟?tīng)完了我的演講會(huì)有激動(dòng)，會(huì)對(duì)自己很有信心，不僅在高考中會(huì)發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺(tái)中揮灑自如。
害怕失敗一定會(huì)失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。
各位，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)幔磕阋苍S會(huì)回答我說(shuō)：“我們老師說(shuō)我還不錯(cuò)，家長(zhǎng)對(duì)我不滿(mǎn)意，經(jīng)常批評(píng)我，還有同學(xué)對(duì)我評(píng)價(jià)也是一般等等諸如此類(lèi)的話(huà)?！?/span>
你們沒(méi)有正確回答我的問(wèn)題，我問(wèn)的是你認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)?？而不是別人認(rèn)識(shí)你嗎？記得瞎子摸象的嗎？沒(méi)有人完全了解你，只有你自己了解你自己。
那么你到底是個(gè)怎么樣的人呢？
你認(rèn)為你是個(gè)很優(yōu)秀的人那你就會(huì)成為一個(gè)很優(yōu)秀的人。
你就是你認(rèn)為的人。美國(guó)科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個(gè)人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績(jī)真的比差班好多了。他們本來(lái)是沒(méi)有區(qū)別的啊。
只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個(gè)好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了；而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個(gè)差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。
如果你有幸出生在一個(gè)會(huì)鼓勵(lì)人的家中，碰到了許多會(huì)鼓勵(lì)人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興；假如你不幸出生在一個(gè)用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵(lì)你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，讓你學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識(shí)自己。
于是你現(xiàn)在的成績(jī)好運(yùn)只代表過(guò)去，不代表未來(lái)。只要你愿意重新認(rèn)識(shí)你自己，那么你就會(huì)成為真正的你。
成績(jī)好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn)；成績(jī)目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識(shí)你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你；成績(jī)表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過(guò)去納喊，感謝過(guò)去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開(kāi)始新的生活了，這就是佛教中所說(shuō)的因果定律。
優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。
你們?cè)敢膺x擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。
如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢(mèng)中有一句名言：真作假時(shí)真亦假；假作真時(shí)假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時(shí)間，科學(xué)家研究一個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時(shí)間。
只要你們每天早上起來(lái)大聲地念十篇：我是優(yōu)秀的。晚上睡覺(jué)前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來(lái)的你。
你也可以把它寫(xiě)在你的本子上，每次寫(xiě)十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的。看看我的堅(jiān)定微笑的臉吧。
你在想也許有人會(huì)笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜?huì)對(duì)你自己負(fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對(duì)你的勉勵(lì)好了。
記住：沒(méi)有人可以*你，除了你自己！
有個(gè)故事是這樣說(shuō)的：佛教徒有個(gè)習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來(lái)吃飯、睡覺(jué)，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有有個(gè)佛教徒來(lái)到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對(duì)他說(shuō)：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)?！?/span>
弟弟只有一只眼睛。半小時(shí)后他出來(lái)了，對(duì)哥哥說(shuō)：“你弟弟是聰明的人，我辯不過(guò)他，我得走了?！备绺绯粤艘惑@，不太相信，于是問(wèn)怎么回事。他說(shuō)：“我對(duì)你弟弟伸出一個(gè)指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒(méi)想到你弟弟伸出兩個(gè)指頭，告訴我說(shuō)佛主與佛道。
我覺(jué)得有道理，于是我伸出三個(gè)指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個(gè)拳頭，告訴我說(shuō)，佛主、佛道、門(mén)徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過(guò)他，我走了?！边^(guò)了一會(huì)，他弟弟出來(lái)了，怒容滿(mǎn)面，對(duì)他哥哥說(shuō)：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無(wú)禮了，一見(jiàn)我就伸出一個(gè)指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個(gè)指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒(méi)想到這家伙變本加厲，伸出三個(gè)指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個(gè)人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個(gè)拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了。”
別人明明在表?yè)P(yáng)他，由于他對(duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。
你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會(huì)心的微笑，然后忘了這些可愛(ài)的往事。
現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵(lì)我們。
你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。
你想得到別人的欣賞、鼓勵(lì)，你就先欣賞、鼓勵(lì)別人。
你如果想得到老師的幫助，就主動(dòng)地對(duì)老師說(shuō)：“某某老師，我好喜歡聽(tīng)你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力?！崩蠋熉?tīng)完后肯定激動(dòng)地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。
如果你想讓你父母鼓勵(lì)你，你就對(duì)他們說(shuō)：“爸媽?zhuān)銈冃量嗔?，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對(duì)我有信心，鼓勵(lì)我，我肯定會(huì)考得更好?！蹦愀改嘎?tīng)了鼻子都酸了，再也不愿意批評(píng)你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大了，懂得體貼大人了。
如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請(qǐng)先幫助你同學(xué)，鼓勵(lì)他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動(dòng)地對(duì)你說(shuō)：“親愛(ài)的某某，你是優(yōu)秀的?！甭?tīng)了這話(huà)后，你的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。
道姆斯教授曾說(shuō)過(guò)：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來(lái)，未來(lái)也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成重要的事去做，全力以赴，你會(huì)做得好的，成功肯定會(huì)屬于你?！?/span>
高考越來(lái)越近，我們總是擔(dān)心時(shí)間不夠。記住，你沒(méi)有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門(mén)功課中，用大的熱情。同時(shí)運(yùn)用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)，還有味覺(jué)、嗅覺(jué)感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來(lái)的五倍以上。
要念到自己能聽(tīng)到，要寫(xiě)得自己能觸摸到，能感覺(jué)到知識(shí)的味道，能聞到知識(shí)的香味。
何為集中所有的注意力？就是不為你的行為所左右，時(shí)時(shí)刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。
跑步時(shí)，騎車(chē)時(shí)，做早操時(shí)，睡覺(jué)時(shí)，吃飯時(shí)等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書(shū)本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會(huì)越來(lái)越喜歡讀書(shū)了。
你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。
為什么呢？因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時(shí)，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會(huì)遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。
考完后你可以吃滿(mǎn)漢全席啊。不過(guò)別絕食哦，否則你會(huì)餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。
各位，我親愛(ài)的朋友們，你們會(huì)成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個(gè)字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個(gè)階段，我都會(huì)關(guān)心你們的，都會(huì)幫助你們的。
請(qǐng)記住：除了成功，你們別無(wú)選擇；除了給你們成功，我們什么也做不了?！?BR> 再見(jiàn)，在那美好的地方等著你們的到來(lái)！
【獻(xiàn)給將要高考的高中生】
各位朋友們，下午好！
看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興；看著你們那充滿(mǎn)期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂(yōu)郁無(wú)辜的臉，我感到無(wú)比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時(shí)的我成績(jī)似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。
你們?cè)趺葱覟?zāi)樂(lè)禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。
聞聽(tīng)高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見(jiàn)那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒(méi)有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺(jué)得這樣太便宜我了。
于是乘坐的汽車(chē)不翻身，橫穿馬路車(chē)也不撞我，死不掉也就活下來(lái)了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。
各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺(jué)得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎？這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟?tīng)完了我的演講會(huì)有激動(dòng)，會(huì)對(duì)自己很有信心，不僅在高考中會(huì)發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺(tái)中揮灑自如。
害怕失敗一定會(huì)失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。
各位，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)?？你也許會(huì)回答我說(shuō)：“我們老師說(shuō)我還不錯(cuò)，家長(zhǎng)對(duì)我不滿(mǎn)意，經(jīng)常批評(píng)我，還有同學(xué)對(duì)我評(píng)價(jià)也是一般等等諸如此類(lèi)的話(huà)。”
你們沒(méi)有正確回答我的問(wèn)題，我問(wèn)的是你認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)幔慷皇莿e人認(rèn)識(shí)你嗎？記得瞎子摸象的嗎？沒(méi)有人完全了解你，只有你自己了解你自己。
那么你到底是個(gè)怎么樣的人呢？
你認(rèn)為你是個(gè)很優(yōu)秀的人那你就會(huì)成為一個(gè)很優(yōu)秀的人。
你就是你認(rèn)為的人。美國(guó)科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個(gè)人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績(jī)真的比差班好多了。他們本來(lái)是沒(méi)有區(qū)別的啊。
只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個(gè)好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了；而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個(gè)差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。
如果你有幸出生在一個(gè)會(huì)鼓勵(lì)人的家中，碰到了許多會(huì)鼓勵(lì)人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興；假如你不幸出生在一個(gè)用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵(lì)你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，讓你學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識(shí)自己。
于是你現(xiàn)在的成績(jī)好運(yùn)只代表過(guò)去，不代表未來(lái)。只要你愿意重新認(rèn)識(shí)你自己，那么你就會(huì)成為真正的你。
成績(jī)好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn)；成績(jī)目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識(shí)你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你；成績(jī)表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過(guò)去納喊，感謝過(guò)去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開(kāi)始新的生活了，這就是佛教中所說(shuō)的因果定律。
優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。
你們?cè)敢膺x擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。
如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢(mèng)中有一句名言：真作假時(shí)真亦假；假作真時(shí)假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時(shí)間，科學(xué)家研究一個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時(shí)間。
只要你們每天早上起來(lái)大聲地念十篇：我是優(yōu)秀的。晚上睡覺(jué)前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來(lái)的你。
你也可以把它寫(xiě)在你的本子上，每次寫(xiě)十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的?？纯次业膱?jiān)定微笑的臉吧。
你在想也許有人會(huì)笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜?huì)對(duì)你自己負(fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對(duì)你的勉勵(lì)好了。
記住：沒(méi)有人可以*你，除了你自己！
有個(gè)故事是這樣說(shuō)的：佛教徒有個(gè)習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來(lái)吃飯、睡覺(jué)，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有有個(gè)佛教徒來(lái)到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對(duì)他說(shuō)：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)?！?BR> 弟弟只有一只眼睛。半小時(shí)后他出來(lái)了，對(duì)哥哥說(shuō)：“你弟弟是聰明的人，我辯不過(guò)他，我得走了。”哥哥吃了一驚，不太相信，于是問(wèn)怎么回事。他說(shuō)：“我對(duì)你弟弟伸出一個(gè)指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒(méi)想到你弟弟伸出兩個(gè)指頭，告訴我說(shuō)佛主與佛道。
我覺(jué)得有道理，于是我伸出三個(gè)指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個(gè)拳頭，告訴我說(shuō)，佛主、佛道、門(mén)徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過(guò)他，我走了。”
過(guò)了一會(huì)，他弟弟出來(lái)了，怒容滿(mǎn)面，對(duì)他哥哥說(shuō)：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無(wú)禮了，一見(jiàn)我就伸出一個(gè)指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個(gè)指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒(méi)想到這家伙變本加厲，伸出三個(gè)指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個(gè)人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個(gè)拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了?！?BR> 別人明明在表?yè)P(yáng)他，由于他對(duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。
你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會(huì)心的微笑，然后忘了這些可愛(ài)的往事。
現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵(lì)我們。
你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。
你想得到別人的欣賞、鼓勵(lì)，你就先欣賞、鼓勵(lì)別人。
你如果想得到老師的幫助，就主動(dòng)地對(duì)老師說(shuō)：“某某老師，我好喜歡聽(tīng)你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力?！崩蠋熉?tīng)完后肯定激動(dòng)地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。
如果你想讓你父母鼓勵(lì)你，你就對(duì)他們說(shuō)：“爸媽?zhuān)銈冃量嗔?，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對(duì)我有信心，鼓勵(lì)我，我肯定會(huì)考得更好?！蹦愀改嘎?tīng)了鼻子都酸了，再也不愿意批評(píng)你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大了，懂得體貼大人了。
如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請(qǐng)先幫助你同學(xué)，鼓勵(lì)他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動(dòng)地對(duì)你說(shuō)：“親愛(ài)的某某，你是優(yōu)秀的。”聽(tīng)了這話(huà)后，你的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。
道姆斯教授曾說(shuō)過(guò)：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來(lái)，未來(lái)也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成重要的事去做，全力以赴，你會(huì)做得好的，成功肯定會(huì)屬于你?！?BR> 高考越來(lái)越近，我們總是擔(dān)心時(shí)間不夠。記住，你沒(méi)有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門(mén)功課中，用大的熱情。同時(shí)運(yùn)用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)，還有味覺(jué)、嗅覺(jué)感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來(lái)的五倍以上。
要念到自己能聽(tīng)到，要寫(xiě)得自己能觸摸到，能感覺(jué)到知識(shí)的味道，能聞到知識(shí)的香味。
何為集中所有的注意力？就是不為你的行為所左右，時(shí)時(shí)刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。
跑步時(shí)，騎車(chē)時(shí)，做早操時(shí)，睡覺(jué)時(shí)，吃飯時(shí)等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書(shū)本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會(huì)越來(lái)越喜歡讀書(shū)了。
你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。
為什么呢？因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時(shí)，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會(huì)遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。
考完后你可以吃滿(mǎn)漢全席啊。不過(guò)別絕食哦，否則你會(huì)餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。
各位，我親愛(ài)的朋友們，你們會(huì)成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個(gè)字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個(gè)階段，我都會(huì)關(guān)心你們的，都會(huì)幫助你們的。
請(qǐng)記?。撼顺晒?，你們別無(wú)選擇；除了給你們成功，我們什么也做不了。
再見(jiàn)，在那美好的地方等著你們的到來(lái)！
【用100天創(chuàng)造一個(gè)奇跡！】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！雄雞報(bào)曉催人早，又是一年春來(lái)到。在這孕育著生機(jī)和活力的春天，在這距離高考僅有100多天的日子，我們站在新學(xué)期的起跑線(xiàn)上，懷揣著父母殷切的目光，描繪著自己心中的藍(lán)圖，開(kāi)始了萬(wàn)米賽跑的百米沖刺。回想高中三年已走過(guò)的900多個(gè)日日夜夜，我們閱讀過(guò)的書(shū)籍可以摞成山，做完的試卷可以圍成海；我們有過(guò)成績(jī)落下的淚水，更有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅?；仡櫳蠈W(xué)期，同學(xué)們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)輝煌，期中、期末兩次惠州聯(lián)考，預(yù)測(cè)總上線(xiàn)人數(shù)不少于去年的高考上線(xiàn)數(shù)，列所有聯(lián)考學(xué)校的前列；這些成績(jī)來(lái)之不易，是全體高三師生用自信、用勤奮、用刻苦拼來(lái)的，這些成績(jī)更催人奮進(jìn)，時(shí)刻提醒我們100天的沖刺更艱險(xiǎn)。我們一中有一個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)，那就是成績(jī)面前不止步，越是艱險(xiǎn)越向前。
同學(xué)們，在高考中要取得優(yōu)異成績(jī)，在數(shù)十萬(wàn)名考生中要脫穎而出，靠的是實(shí)力，不是運(yùn)氣，而實(shí)力來(lái)自拼搏，來(lái)自勤奮，來(lái)自刻苦。只要高考試卷還沒(méi)有收上去，機(jī)會(huì)就掌握在自己的手中。100天的時(shí)間不長(zhǎng)也不短，但不要以自己的現(xiàn)狀為標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都應(yīng)迎著晨風(fēng)想一想，今天該怎樣努力，踏著星星問(wèn)一問(wèn)，今天有多少長(zhǎng)進(jìn)，要跟自己的潛力對(duì)話(huà)，向自己的極限挑戰(zhàn)，用100天創(chuàng)造一個(gè)奇跡，用100天給自己一個(gè)驚喜，不到后絕不輕言放棄。
下面我就后100天的復(fù)習(xí)沖刺談幾點(diǎn)看法。
一、克服不良心理，樹(shù)立必勝信心
良好心理是高考制勝的法寶，不良心理是高考的大敵。我們?cè)跊_刺階段必須想辦法克服以下6種不良心理：
1、驕傲自滿(mǎn)心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽(tīng)講，回答問(wèn)題不積極，喜歡做難題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、消極厭學(xué)心理。上課打不起精神，甚至不來(lái)上課，來(lái)上課也是看小說(shuō)雜志，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話(huà)。
3、依賴(lài)懶惰心理。沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完全依賴(lài)?yán)蠋?，很少主?dòng)看課本，做練習(xí)。
4、虛榮漂浮心理。有些同學(xué)對(duì)知識(shí)一知半解，不懂裝懂，表面看似接受，實(shí)際沒(méi)有掌握。
5、悲觀緊張心理。有些同學(xué)一方面總感覺(jué)智力不如其他人，考大學(xué)無(wú)望；另一方面又很想踏入大學(xué)之門(mén)，因而長(zhǎng)時(shí)間處于一種十分緊張的狀態(tài)中，表現(xiàn)為：上課時(shí)昏昏欲睡，加班時(shí)這本資料看看，那本資料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
6、貪多求快心理。對(duì)基礎(chǔ)性的"短平快"試題不屑一顧，盡找知識(shí)點(diǎn)多的綜合性的難題來(lái)做，只求速度和數(shù)量，不加總結(jié)提高。
除此之外，還有致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬(wàn)一高考考不上怎么辦？這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂(yōu)。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂(yōu)有什么作用呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來(lái)的事情。沖刺階段能不能挑戰(zhàn)極限，很大程度上取決于一個(gè)人是否有信心。克服不良心理的過(guò)程，其實(shí)就是樹(shù)立必勝信心的過(guò)程。如何樹(shù)立必勝信心？
一是學(xué)會(huì)自我微笑，挺胸抬頭走路，挺直脊梁做人，助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度，必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神；必須擯棄"比上不足，比下有余"的思想，做到敢想，敢比，敢爭(zhēng)，絲毫不能放松自己，時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。
二是平時(shí)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣也有助于增強(qiáng)信心。一是不機(jī)械做題。做題僅求得到答案是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一定要有思考，有標(biāo)記。思考每道題考了什么知識(shí)點(diǎn)，怎么考的，屬于哪類(lèi)考法，然后舉一反三......標(biāo)記做錯(cuò)的每一個(gè)題，這樣做能幫同學(xué)們避免以后犯部分同樣的錯(cuò)誤。二是一道題要從頭做到尾，不要養(yǎng)成做題做一半的習(xí)慣。三是錯(cuò)題要改，對(duì)基礎(chǔ)差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以從選擇題、填空題抓起，一點(diǎn)一點(diǎn)地填補(bǔ)漏洞，只要在原有基礎(chǔ)上取得進(jìn)步，就能逐步樹(shù)立信心。
三是這后100天內(nèi)，同學(xué)們都應(yīng)該把模擬考試當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待。模擬考試不但是試題的模擬，也應(yīng)該是場(chǎng)景的模擬。這樣，經(jīng)過(guò)多次的場(chǎng)景模擬(學(xué)校設(shè)場(chǎng)景、學(xué)生自設(shè)場(chǎng)景)，到高考時(shí)就不會(huì)緊張了。
二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率
恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法可以收到事半功倍的效果，建議同學(xué)們綜合運(yùn)用下列集中復(fù)習(xí)方法。
1、及時(shí)復(fù)習(xí)。根據(jù)（德國(guó)）艾賓浩斯的遺忘規(guī)律，我們要及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)檫z忘在學(xué)習(xí)之后是快速發(fā)生的，以后隨著時(shí)間的流逝而逐漸變慢。如果課堂上老師留下了幾分鐘讓我們自由支配，那我們就要把這幾分鐘用于消化復(fù)習(xí)當(dāng)堂知識(shí)，"趁熱打鐵"。每天的自習(xí)除了完成當(dāng)天作業(yè)和試卷外，應(yīng)保證當(dāng)天功課的及時(shí)復(fù)習(xí)，當(dāng)天功課當(dāng)天清，一周功課一周清。及時(shí)復(fù)習(xí)花費(fèi)的時(shí)間少，但效果好。
2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插的原則是：文理科交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開(kāi)復(fù)習(xí)。
3、多次復(fù)習(xí)。俗話(huà)說(shuō)：舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知。有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)筆記本和書(shū)本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。我國(guó)明代學(xué)者顧炎武，《十三經(jīng)》都能背誦，原因就在于他讀書(shū)時(shí)，每年都要花總共三個(gè)月的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)已讀的書(shū)。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。
4、多種方式結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)。單一的復(fù)習(xí)方法，易產(chǎn)生消極情緒和疲勞，如果采用交談復(fù)習(xí)法、討論復(fù)習(xí)法、自我檢查復(fù)習(xí)法多樣化的復(fù)習(xí)方法，就會(huì)激起智力活動(dòng)的積極性。
三、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn)
同學(xué)們?cè)谇耙浑A段的復(fù)習(xí)中幾乎都會(huì)遇到過(guò)這樣一種情況，即在經(jīng)歷了一段時(shí)間的復(fù)習(xí)之后，成績(jī)就再也難有較大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，這就是人們常說(shuō)的普遍存在于高考復(fù)習(xí)中的"高原現(xiàn)象"。
對(duì)于進(jìn)入100天沖刺狀態(tài)的同學(xué)們而言，"高原現(xiàn)象"是極其有害的。因?yàn)樵绞桥R近高考，大家就越是感到時(shí)間的寶貴，倘若遲遲不見(jiàn)進(jìn)步，大家就會(huì)有再學(xué)無(wú)用、空費(fèi)時(shí)間的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，從而放松甚至放棄對(duì)知識(shí)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)。這也是造成許多同學(xué)本來(lái)成績(jī)不錯(cuò)而高考成績(jī)欠佳的重要原因之一。
在100天的沖刺里，要克服"高原現(xiàn)象"，首先就得弄清其產(chǎn)生的原因。一般來(lái)說(shuō)，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。再加上大家的思維特點(diǎn)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)過(guò)程千差萬(wàn)別，久而久之，就形成了"各具特色"的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"現(xiàn)象。從而終導(dǎo)致總成績(jī)的徘徊不前，即"高原現(xiàn)象"的出現(xiàn)。
其次就要找出自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"。為此，可對(duì)平時(shí)每次檢測(cè)的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理，就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況，從而將自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"找出來(lái)。
第三，拿出一定時(shí)間，針對(duì)自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"，進(jìn)行必要的定點(diǎn)訓(xùn)練和強(qiáng)化，實(shí)施重點(diǎn)突破，因?yàn)檫@些"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"正是同學(xué)們的能力增長(zhǎng)點(diǎn)。
四、備課必須處理好七個(gè)關(guān)系
1、計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系
高考還有100天，同學(xué)們要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或"優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)"，分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn)，而弱勢(shì)學(xué)科或"薄弱環(huán)節(jié)"分配時(shí)間適當(dāng)多一點(diǎn)。建議每個(gè)同學(xué)都建一個(gè)錯(cuò)題集，專(zhuān)門(mén)收集自己做錯(cuò)的題目，經(jīng)常翻翻，下再出錯(cuò)的幾率就小得多了。除了抓好基礎(chǔ)知識(shí)，總結(jié)也是不能少的，在總結(jié)的基礎(chǔ)上查缺補(bǔ)漏很重要。除了緊跟老師復(fù)習(xí)的步伐以外，個(gè)人總結(jié)十分重要，在總結(jié)中就可以將各科的知識(shí)濃縮了，這樣也便于理解和記憶。
在總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性，所謂完整性是說(shuō)考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，這樣，基礎(chǔ)知識(shí)扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率就高，復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會(huì)兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學(xué)科間互相干擾，考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。
2、考試與看課本的關(guān)系。
沖刺階段，要認(rèn)真對(duì)待每考試，絕不放過(guò)每一道做錯(cuò)的題目。考試，正是對(duì)同學(xué)們所掌握知識(shí)程度的一個(gè)考查，目的在于弄清楚同學(xué)們學(xué)會(huì)了什么？還有什么不會(huì)？因此我們?cè)趹c幸自已取得好成績(jī)的同時(shí)，絕對(duì)不可放棄自已出現(xiàn)的每一個(gè)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤正是自己學(xué)習(xí)的漏洞所在，正是自己知識(shí)體系的斷層所在，正是自己邏輯推理有誤的體現(xiàn)。所以緊抓住這個(gè)錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤著手，找出問(wèn)題的關(guān)鍵之所在，打破砂鍋問(wèn)到底，究竟是什么導(dǎo)致了我的錯(cuò)誤，是某一個(gè)概念不清，還是某個(gè)方法不會(huì)，或某種演繹不到位？建議同學(xué)們對(duì)待錯(cuò)誤就象對(duì)待敵人一樣，要將它徹底消滅，絕不能浮光掠影，草草了事。有的人簡(jiǎn)單地將很多錯(cuò)誤歸結(jié)為粗心，其實(shí)我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤往往都不是偶然的，你認(rèn)為是粗心，但下次遇上還會(huì)錯(cuò)，是因?yàn)樽约簩?duì)某個(gè)問(wèn)題沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有深刻的認(rèn)識(shí)，所以，請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備一本筆記本，凡出現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)記錄在案，并標(biāo)明出自何處，認(rèn)真寫(xiě)出出錯(cuò)原因和正確解法，并反問(wèn)自已，是否我再也不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤？有不懂的問(wèn)題，盡量向老師請(qǐng)教，并非只有老師才能幫你解答，而是因?yàn)槔蠋煏?huì)診斷出你出錯(cuò)的真正原因，找出你知識(shí)體系中的盲點(diǎn)，給你的合理的建議和解決的方案。
當(dāng)然，考試之外，大多數(shù)時(shí)間要依據(jù)課標(biāo)、考試說(shuō)明回到課本上來(lái)，注重基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，否則，丟了基礎(chǔ)，考試也達(dá)不到目的。高考試卷中易、中、難試題占分比例為3∶5∶2或3:6:1,易、中試題占80%或90%，所以要想取得好成績(jī)應(yīng)狠抓基礎(chǔ)。我的口號(hào)是:基礎(chǔ)、基礎(chǔ)、再基礎(chǔ);加分、加分、再加分。這里我提三個(gè)建議:
（1）進(jìn)一步吃透《考試大綱》、《考試說(shuō)明》的精神，明確復(fù)習(xí)范圍和要求。《考試大綱》是高考命題的依據(jù)，它嚴(yán)格規(guī)定了命題的范圍和能力要求，同學(xué)們高考前應(yīng)進(jìn)一步學(xué)習(xí)《考試大綱》，以明確復(fù)習(xí)的內(nèi)容、方向、能力要求和難易程度，根據(jù)《考試大綱》中的要求和自己的實(shí)際情況有目的、有側(cè)重地安排復(fù)習(xí)。
（2）充分利用課本用好課本，抓好"雙基"的落實(shí)。有些同學(xué)在高考前的復(fù)習(xí)中拋開(kāi)課本，在大量的復(fù)習(xí)資料和模擬試卷中鉆來(lái)鉆去，試圖通過(guò)多做、反復(fù)做題來(lái)完成覆蓋高考試題的工作，結(jié)果是事倍功半。同學(xué)們必須高度重視利用課本用好課本，把大部分精力放在課本上，按照課本的要求抓好"雙基"的落實(shí)，不要刻意追求社會(huì)上流傳的偏題、怪題和難題或技巧性過(guò)強(qiáng)的試題，不要在題海中不能自拔。
（3）正確處理訓(xùn)練的質(zhì)和量的關(guān)系。同學(xué)們?cè)谧鲱}訓(xùn)練中不但要注意訓(xùn)練的數(shù)量，尤其要重視做題的質(zhì)量，不能就題論題，而要就題論"理"，就題論"規(guī)律"，大限度地發(fā)揮每一題的效用。在做題的量和質(zhì)發(fā)生矛盾時(shí)，要堅(jiān)持"寧可少些，但要好些"的原則將題做通，做透，才能于不同中見(jiàn)相同，于相同中見(jiàn)差異，才能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和掌握佳方法，考試中才能取得理想的成績(jī)。
3、攻薄弱學(xué)科與發(fā)揮優(yōu)勢(shì)學(xué)科的關(guān)系。
每個(gè)人相對(duì)自己而言都有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的學(xué)科與相對(duì)弱勢(shì)的學(xué)科。同學(xué)們要強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，從而增強(qiáng)自己的信心，并靠它拿高分。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己考試的信心。越到后面越要揚(yáng)長(zhǎng)避短。即發(fā)揮優(yōu)勢(shì)學(xué)科
4、主體作用與主導(dǎo)作用的關(guān)系。
復(fù)習(xí)要堅(jiān)持同步性原則，所謂同步性原則就是同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和老師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，萬(wàn)萬(wàn)不可另起爐灶，同學(xué)們要有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，但這個(gè)計(jì)劃是在學(xué)校老師復(fù)習(xí)安排下的細(xì)化和調(diào)整。
老師畢竟有著多年的教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，所以是能把握分寸的人。他們既能將有效知識(shí)有規(guī)劃有步驟有系統(tǒng)地傳授給學(xué)生，又能詳細(xì)地講解解題技巧。"在上課時(shí)，一定要追求隨時(shí)隨地不走神"。老師所講解的知識(shí)點(diǎn)早就掌握了，而自己的不懂之處老師又較少提及。同學(xué)們又很容易走入兩大誤區(qū)：一是抵觸老師的授課規(guī)劃和知識(shí)鏈接，二是獨(dú)自鉆研生澀艱難的試題。"這樣的考生忽略了一個(gè)十分重要的問(wèn)題：高考不是競(jìng)賽，它不會(huì)曲高和寡；而老師是過(guò)來(lái)人，他知道如何引導(dǎo)"。
跟牢老師復(fù)習(xí)腳步之后，關(guān)鍵的就是"鏈接宏觀知識(shí)點(diǎn)"，同學(xué)們自己必須要具有主動(dòng)積極的意識(shí)和行動(dòng)。
5、復(fù)習(xí)效果與班風(fēng)的關(guān)系。歷史證明：哪個(gè)班的班風(fēng)好，高考成績(jī)必定好！
6、學(xué)習(xí)與鍛煉、休息的關(guān)系?？茖W(xué)安排，相互促進(jìn)！
老師、同學(xué)們，如果人生是散布在天空的星星，那突然閃過(guò)的流星就是我們高三后100天的沖刺吧！我們沒(méi)有在意自己放射的光芒，卻只注意到自己創(chuàng)造燦爛時(shí)那灼燒身體的痛苦，似乎只感受到了生活的緊張、學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)和父母親那期盼的眼睛，但高考過(guò)后回頭看時(shí)，高三的后沖刺生活，一定會(huì)令人難忘。
老師、同學(xué)們，決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，加速前進(jìn)的命令已經(jīng)發(fā)出，時(shí)間緊，任務(wù)重，壓力大，同學(xué)們都應(yīng)清醒理智地明白：選擇高三沖刺意味著吃苦、甘于寂寞，意味著放棄娛樂(lè)玩耍；不管過(guò)程怎樣的艱苦，經(jīng)歷過(guò)了，便也是一種幸福。我們無(wú)須猶豫，無(wú)須退縮，鼓起勇氣，迎著朝陽(yáng)，走過(guò)艱難，走過(guò)挫折，苦戰(zhàn)100天，迎接希望，圓大學(xué)夢(mèng)想！
在同學(xué)們加速前進(jìn)的隊(duì)伍里，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體高三老師和同學(xué)們堅(jiān)定同行?？鄲懒?、動(dòng)搖了，不要忘了還有這么多支持同學(xué)們、關(guān)心同學(xué)們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們?cè)敢庾鋈颂?，讓同學(xué)們踩著肩膀向上攀登；愿意做鋪路石，為同學(xué)們的成功之路鋪設(shè)堅(jiān)實(shí)的路基；愿意做紅燭，照亮同學(xué)們?nèi)缭?shī)如歌的沖刺旅程！三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼就會(huì)贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅先生說(shuō)過(guò)："不恥后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。"高中三年九百多天我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這后的沖刺中我們要用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊，奏響人生的新樂(lè)章！譜寫(xiě)川中新輝煌！
同學(xué)們，努力吧！要搶抓后100天，珍惜分分秒秒，以苦學(xué)、善學(xué)、樂(lè)學(xué)的精神，達(dá)到忘時(shí)、忘物、忘我的境界，萬(wàn)念歸一，全力沖刺！是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前！謝謝！
各位朋友們，大家好！
看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興；看著你們那充滿(mǎn)期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂(yōu)郁無(wú)辜的臉，我感到無(wú)比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時(shí)的我成績(jī)似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。
你們?cè)趺葱覟?zāi)樂(lè)禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。
聞聽(tīng)高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見(jiàn)那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒(méi)有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺(jué)得這樣太便宜我了。
于是乘坐的汽車(chē)不翻身，橫穿馬路車(chē)也不撞我，死不掉也就活下來(lái)了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。
各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺(jué)得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎？這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟?tīng)完了我的演講會(huì)有激動(dòng)，會(huì)對(duì)自己很有信心，不僅在高考中會(huì)發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺(tái)中揮灑自如。
害怕失敗一定會(huì)失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。
各位，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)幔磕阋苍S會(huì)回答我說(shuō)：“我們老師說(shuō)我還不錯(cuò)，家長(zhǎng)對(duì)我不滿(mǎn)意，經(jīng)常批評(píng)我，還有同學(xué)對(duì)我評(píng)價(jià)也是一般等等諸如此類(lèi)的話(huà)?！?/span>
你們沒(méi)有正確回答我的問(wèn)題，我問(wèn)的是你認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)?？而不是別人認(rèn)識(shí)你嗎？記得瞎子摸象的嗎？沒(méi)有人完全了解你，只有你自己了解你自己。
那么你到底是個(gè)怎么樣的人呢？
你認(rèn)為你是個(gè)很優(yōu)秀的人那你就會(huì)成為一個(gè)很優(yōu)秀的人。
你就是你認(rèn)為的人。美國(guó)科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個(gè)人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績(jī)真的比差班好多了。他們本來(lái)是沒(méi)有區(qū)別的啊。
只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個(gè)好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了；而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個(gè)差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。
如果你有幸出生在一個(gè)會(huì)鼓勵(lì)人的家中，碰到了許多會(huì)鼓勵(lì)人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興；假如你不幸出生在一個(gè)用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵(lì)你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，讓你學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識(shí)自己。
于是你現(xiàn)在的成績(jī)好運(yùn)只代表過(guò)去，不代表未來(lái)。只要你愿意重新認(rèn)識(shí)你自己，那么你就會(huì)成為真正的你。
成績(jī)好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn)；成績(jī)目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識(shí)你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你；成績(jī)表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過(guò)去納喊，感謝過(guò)去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開(kāi)始新的生活了，這就是佛教中所說(shuō)的因果定律。
優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。
你們?cè)敢膺x擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。
如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢(mèng)中有一句名言：真作假時(shí)真亦假；假作真時(shí)假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時(shí)間，科學(xué)家研究一個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時(shí)間。
只要你們每天早上起來(lái)大聲地念十篇：我是優(yōu)秀的。晚上睡覺(jué)前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來(lái)的你。
你也可以把它寫(xiě)在你的本子上，每次寫(xiě)十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的。看看我的堅(jiān)定微笑的臉吧。
你在想也許有人會(huì)笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜?huì)對(duì)你自己負(fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對(duì)你的勉勵(lì)好了。
記住：沒(méi)有人可以*你，除了你自己！
有個(gè)故事是這樣說(shuō)的：佛教徒有個(gè)習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來(lái)吃飯、睡覺(jué)，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有有個(gè)佛教徒來(lái)到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對(duì)他說(shuō)：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)?！?/span>
弟弟只有一只眼睛。半小時(shí)后他出來(lái)了，對(duì)哥哥說(shuō)：“你弟弟是聰明的人，我辯不過(guò)他，我得走了?！备绺绯粤艘惑@，不太相信，于是問(wèn)怎么回事。他說(shuō)：“我對(duì)你弟弟伸出一個(gè)指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒(méi)想到你弟弟伸出兩個(gè)指頭，告訴我說(shuō)佛主與佛道。
我覺(jué)得有道理，于是我伸出三個(gè)指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個(gè)拳頭，告訴我說(shuō)，佛主、佛道、門(mén)徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過(guò)他，我走了?！边^(guò)了一會(huì)，他弟弟出來(lái)了，怒容滿(mǎn)面，對(duì)他哥哥說(shuō)：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無(wú)禮了，一見(jiàn)我就伸出一個(gè)指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個(gè)指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒(méi)想到這家伙變本加厲，伸出三個(gè)指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個(gè)人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個(gè)拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了。”
別人明明在表?yè)P(yáng)他，由于他對(duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。
你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會(huì)心的微笑，然后忘了這些可愛(ài)的往事。
現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵(lì)我們。
你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。
你想得到別人的欣賞、鼓勵(lì)，你就先欣賞、鼓勵(lì)別人。
你如果想得到老師的幫助，就主動(dòng)地對(duì)老師說(shuō)：“某某老師，我好喜歡聽(tīng)你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力?！崩蠋熉?tīng)完后肯定激動(dòng)地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。
如果你想讓你父母鼓勵(lì)你，你就對(duì)他們說(shuō)：“爸媽?zhuān)銈冃量嗔?，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對(duì)我有信心，鼓勵(lì)我，我肯定會(huì)考得更好?！蹦愀改嘎?tīng)了鼻子都酸了，再也不愿意批評(píng)你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大了，懂得體貼大人了。
如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請(qǐng)先幫助你同學(xué)，鼓勵(lì)他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動(dòng)地對(duì)你說(shuō)：“親愛(ài)的某某，你是優(yōu)秀的?！甭?tīng)了這話(huà)后，你的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。
道姆斯教授曾說(shuō)過(guò)：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來(lái)，未來(lái)也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成重要的事去做，全力以赴，你會(huì)做得好的，成功肯定會(huì)屬于你?！?/span>
高考越來(lái)越近，我們總是擔(dān)心時(shí)間不夠。記住，你沒(méi)有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門(mén)功課中，用大的熱情。同時(shí)運(yùn)用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)，還有味覺(jué)、嗅覺(jué)感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來(lái)的五倍以上。
要念到自己能聽(tīng)到，要寫(xiě)得自己能觸摸到，能感覺(jué)到知識(shí)的味道，能聞到知識(shí)的香味。
何為集中所有的注意力？就是不為你的行為所左右，時(shí)時(shí)刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。
跑步時(shí)，騎車(chē)時(shí)，做早操時(shí)，睡覺(jué)時(shí)，吃飯時(shí)等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書(shū)本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會(huì)越來(lái)越喜歡讀書(shū)了。
你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。
為什么呢？因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時(shí)，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會(huì)遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。
考完后你可以吃滿(mǎn)漢全席啊。不過(guò)別絕食哦，否則你會(huì)餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。
各位，我親愛(ài)的朋友們，你們會(huì)成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個(gè)字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個(gè)階段，我都會(huì)關(guān)心你們的，都會(huì)幫助你們的。
請(qǐng)記住：除了成功，你們別無(wú)選擇；除了給你們成功，我們什么也做不了?！?BR> 再見(jiàn)，在那美好的地方等著你們的到來(lái)！
各位朋友們，下午好！
看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興；看著你們那充滿(mǎn)期望，有點(diǎn)興奮、有點(diǎn)緊張、有點(diǎn)憂(yōu)郁無(wú)辜的臉，我感到無(wú)比地心痛。你們讓我回想起當(dāng)年我的情節(jié)。當(dāng)時(shí)的我成績(jī)似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。
你們?cè)趺葱覟?zāi)樂(lè)禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。
聞聽(tīng)高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見(jiàn)那得意忘形已成功的同學(xué)，再想想自己沒(méi)有前途的前途。我決定自殺，可上帝似乎覺(jué)得這樣太便宜我了。
于是乘坐的汽車(chē)不翻身，橫穿馬路車(chē)也不撞我，死不掉也就活下來(lái)了。上帝發(fā)現(xiàn)此小子經(jīng)受了應(yīng)有的考驗(yàn)和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補(bǔ)償失意的我。
各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺(jué)得應(yīng)該為我鼓鼓掌嗎？這掌聲也是獻(xiàn)給你們的，因?yàn)槟銈兟?tīng)完了我的演講會(huì)有激動(dòng)，會(huì)對(duì)自己很有信心，不僅在高考中會(huì)發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺(tái)中揮灑自如。
害怕失敗一定會(huì)失敗，這是我想告訴你們的第一點(diǎn)。
各位，你們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)?？你也許會(huì)回答我說(shuō)：“我們老師說(shuō)我還不錯(cuò)，家長(zhǎng)對(duì)我不滿(mǎn)意，經(jīng)常批評(píng)我，還有同學(xué)對(duì)我評(píng)價(jià)也是一般等等諸如此類(lèi)的話(huà)。”
你們沒(méi)有正確回答我的問(wèn)題，我問(wèn)的是你認(rèn)識(shí)你自己?jiǎn)幔慷皇莿e人認(rèn)識(shí)你嗎？記得瞎子摸象的嗎？沒(méi)有人完全了解你，只有你自己了解你自己。
那么你到底是個(gè)怎么樣的人呢？
你認(rèn)為你是個(gè)很優(yōu)秀的人那你就會(huì)成為一個(gè)很優(yōu)秀的人。
你就是你認(rèn)為的人。美國(guó)科學(xué)家曾做試驗(yàn)：隨機(jī)地把100個(gè)人分成好班與差班，三年后好班的學(xué)生成績(jī)真的比差班好多了。他們本來(lái)是沒(méi)有區(qū)別的啊。
只是他們進(jìn)入好班后在別人的信任下，他認(rèn)為他就是個(gè)好學(xué)生于是就成為好學(xué)生了；而進(jìn)入差班的學(xué)生進(jìn)入差班后在別人的嘆氣聲中認(rèn)為自己是個(gè)差生于是就成為他認(rèn)為的差生了。
如果你有幸出生在一個(gè)會(huì)鼓勵(lì)人的家中，碰到了許多會(huì)鼓勵(lì)人的老師，你很幸運(yùn)地成為好學(xué)生了，我為你高興；假如你不幸出生在一個(gè)用負(fù)面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負(fù)面方式激勵(lì)你的老師，我更為你自豪，因?yàn)樯系劢o了你更多的機(jī)會(huì)考驗(yàn)?zāi)?，讓你學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，正確地認(rèn)識(shí)自己。
于是你現(xiàn)在的成績(jī)好運(yùn)只代表過(guò)去，不代表未來(lái)。只要你愿意重新認(rèn)識(shí)你自己，那么你就會(huì)成為真正的你。
成績(jī)好的同學(xué)你可以繼續(xù)你的自我認(rèn)定，你很幸運(yùn)；成績(jī)目前一般的同學(xué)，你可以重新認(rèn)識(shí)你自己，要知道現(xiàn)在的你才是真正的你；成績(jī)表面上不行的同學(xué)，你們要為自己的過(guò)去納喊，感謝過(guò)去的你幫你吃完了苦，現(xiàn)在你可以重新開(kāi)始新的生活了，這就是佛教中所說(shuō)的因果定律。
優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。
你們?cè)敢膺x擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。
如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢(mèng)中有一句名言：真作假時(shí)真亦假；假作真時(shí)假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。大家知道母雞孵小雞需要21天的時(shí)間，科學(xué)家研究一個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時(shí)間。
只要你們每天早上起來(lái)大聲地念十篇：我是優(yōu)秀的。晚上睡覺(jué)前大聲地喊十篇：我是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為優(yōu)秀的人了，要知道那才是本來(lái)的你。
你也可以把它寫(xiě)在你的本子上，每次寫(xiě)十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的?？纯次业膱?jiān)定微笑的臉吧。
你在想也許有人會(huì)笑你，別管它，因?yàn)橹挥心悴艜?huì)對(duì)你自己負(fù)全部的責(zé)任，你就把他們當(dāng)成是對(duì)你的勉勵(lì)好了。
記住：沒(méi)有人可以*你，除了你自己！
有個(gè)故事是這樣說(shuō)的：佛教徒有個(gè)習(xí)慣，要辯道，辯贏者可以留下來(lái)吃飯、睡覺(jué)，如果辯不贏，得繼續(xù)出行。有有個(gè)佛教徒來(lái)到了一處，那里的教堂是由兩兄弟掌管。他于是找哥哥辯，哥哥對(duì)他說(shuō)：“我很忙，你與我弟弟辯吧，他比較好辯一點(diǎn)?！?BR> 弟弟只有一只眼睛。半小時(shí)后他出來(lái)了，對(duì)哥哥說(shuō)：“你弟弟是聰明的人，我辯不過(guò)他，我得走了。”哥哥吃了一驚，不太相信，于是問(wèn)怎么回事。他說(shuō)：“我對(duì)你弟弟伸出一個(gè)指頭，代表我們的佛主釋迦牟尼。沒(méi)想到你弟弟伸出兩個(gè)指頭，告訴我說(shuō)佛主與佛道。
我覺(jué)得有道理，于是我伸出三個(gè)指頭，代表還有佛徒。你弟弟就更聰明了，伸出一個(gè)拳頭，告訴我說(shuō)，佛主、佛道、門(mén)徒是一體的，缺一不可，太厲害了，我辯不過(guò)他，我走了。”
過(guò)了一會(huì)，他弟弟出來(lái)了，怒容滿(mǎn)面，對(duì)他哥哥說(shuō)：“哥哥，我氣死了，剛才那家伙太無(wú)禮了，一見(jiàn)我就伸出一個(gè)指頭取笑我是獨(dú)眼龍，我強(qiáng)忍著怒火，很克制地伸出兩個(gè)指頭，恭喜他有兩只眼睛。沒(méi)想到這家伙變本加厲，伸出三個(gè)指頭，繼續(xù)嘲笑我們兩個(gè)人只有三只眼睛，我受不了了，伸出一個(gè)拳頭準(zhǔn)備揍他，他馬上逃掉了?！?BR> 別人明明在表?yè)P(yáng)他，由于他對(duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，反而認(rèn)為別人在打擊他，于是他就倒下了，倒在自己的垃圾思想中。
你們有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷啊。如果有，那就自我解嘲一下吧，發(fā)出會(huì)心的微笑，然后忘了這些可愛(ài)的往事。
現(xiàn)在你們應(yīng)該有點(diǎn)信心了吧，因?yàn)樾判氖亲约航o自己的。當(dāng)然我們更希望別人欣賞我們，鼓勵(lì)我們。
你想別人怎么待你，你就先怎樣待別人。
你想得到別人的欣賞、鼓勵(lì)，你就先欣賞、鼓勵(lì)別人。
你如果想得到老師的幫助，就主動(dòng)地對(duì)老師說(shuō)：“某某老師，我好喜歡聽(tīng)你的課，你講得深入淺出，而且老師你特有親和力?！崩蠋熉?tīng)完后肯定激動(dòng)地摸著你那有智慧的頭，特別愿意幫你。
如果你想讓你父母鼓勵(lì)你，你就對(duì)他們說(shuō)：“爸媽?zhuān)銈冃量嗔?，我一定努力學(xué)習(xí)，你們放心好了，只要你們對(duì)我有信心，鼓勵(lì)我，我肯定會(huì)考得更好?！蹦愀改嘎?tīng)了鼻子都酸了，再也不愿意批評(píng)你了，因?yàn)槟阋呀?jīng)長(zhǎng)大了，懂得體貼大人了。
如果你想得到同學(xué)的幫助，那么請(qǐng)先幫助你同學(xué)，鼓勵(lì)他們，告訴他們，他們很優(yōu)秀，于是他們感動(dòng)地對(duì)你說(shuō)：“親愛(ài)的某某，你是優(yōu)秀的。”聽(tīng)了這話(huà)后，你的潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)了，分?jǐn)?shù)莫名其妙地高了十分。
道姆斯教授曾說(shuō)過(guò)：“年青人，永遠(yuǎn)不要擔(dān)心未來(lái)，未來(lái)也不可捉摸，只要你活在現(xiàn)在，把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力把正在做的事當(dāng)成重要的事去做，全力以赴，你會(huì)做得好的，成功肯定會(huì)屬于你?！?BR> 高考越來(lái)越近，我們總是擔(dān)心時(shí)間不夠。記住，你沒(méi)有必要這樣，只要把握住現(xiàn)在的每一分每一秒，集中所有的注意力于一門(mén)功課中，用大的熱情。同時(shí)運(yùn)用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)，還有味覺(jué)、嗅覺(jué)感知到你正在復(fù)習(xí)的功課，那么你的效率將是原來(lái)的五倍以上。
要念到自己能聽(tīng)到，要寫(xiě)得自己能觸摸到，能感覺(jué)到知識(shí)的味道，能聞到知識(shí)的香味。
何為集中所有的注意力？就是不為你的行為所左右，時(shí)時(shí)刻刻地思考回憶同一內(nèi)容，直到理解記住為止。
跑步時(shí)，騎車(chē)時(shí)，做早操時(shí)，睡覺(jué)時(shí)，吃飯時(shí)等等，你可以在大腦中放電影，一旦卡住了，立刻拿出書(shū)本看一眼再合上繼續(xù)放電影，直到ok為止。這樣你就會(huì)越來(lái)越喜歡讀書(shū)了。
你們父母總是要你們吃好，吃飽。各位，我要告訴你們：不要吃太多，不要吃太油。
為什么呢？因?yàn)槿梭w總的血液量是一定的。當(dāng)你吃太多時(shí)，血液都流到胃里去了，于是大腦的血供量下降，你的思維能力就下了降，反應(yīng)就會(huì)遲鈍，所以吃得清淡些，油不易于消化，考前特別要注意。
考完后你可以吃滿(mǎn)漢全席啊。不過(guò)別絕食哦，否則你會(huì)餓暈的。凡事要符合自然規(guī)律，物極必反。
各位，我親愛(ài)的朋友們，你們會(huì)成功的，我已經(jīng)在你們的心底里刻進(jìn)了幸福兩個(gè)字，我要為你們每天祈禱，祝你們成功。在人生的任何一個(gè)階段，我都會(huì)關(guān)心你們的，都會(huì)幫助你們的。
請(qǐng)記?。撼顺晒?，你們別無(wú)選擇；除了給你們成功，我們什么也做不了。
再見(jiàn)，在那美好的地方等著你們的到來(lái)！
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！雄雞報(bào)曉催人早，又是一年春來(lái)到。在這孕育著生機(jī)和活力的春天，在這距離高考僅有100多天的日子，我們站在新學(xué)期的起跑線(xiàn)上，懷揣著父母殷切的目光，描繪著自己心中的藍(lán)圖，開(kāi)始了萬(wàn)米賽跑的百米沖刺。回想高中三年已走過(guò)的900多個(gè)日日夜夜，我們閱讀過(guò)的書(shū)籍可以摞成山，做完的試卷可以圍成海；我們有過(guò)成績(jī)落下的淚水，更有過(guò)成績(jī)一步一步上升的喜悅?；仡櫳蠈W(xué)期，同學(xué)們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)輝煌，期中、期末兩次惠州聯(lián)考，預(yù)測(cè)總上線(xiàn)人數(shù)不少于去年的高考上線(xiàn)數(shù)，列所有聯(lián)考學(xué)校的前列；這些成績(jī)來(lái)之不易，是全體高三師生用自信、用勤奮、用刻苦拼來(lái)的，這些成績(jī)更催人奮進(jìn)，時(shí)刻提醒我們100天的沖刺更艱險(xiǎn)。我們一中有一個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng)，那就是成績(jī)面前不止步，越是艱險(xiǎn)越向前。
同學(xué)們，在高考中要取得優(yōu)異成績(jī)，在數(shù)十萬(wàn)名考生中要脫穎而出，靠的是實(shí)力，不是運(yùn)氣，而實(shí)力來(lái)自拼搏，來(lái)自勤奮，來(lái)自刻苦。只要高考試卷還沒(méi)有收上去，機(jī)會(huì)就掌握在自己的手中。100天的時(shí)間不長(zhǎng)也不短，但不要以自己的現(xiàn)狀為標(biāo)準(zhǔn)，每個(gè)人都應(yīng)迎著晨風(fēng)想一想，今天該怎樣努力，踏著星星問(wèn)一問(wèn)，今天有多少長(zhǎng)進(jìn)，要跟自己的潛力對(duì)話(huà)，向自己的極限挑戰(zhàn)，用100天創(chuàng)造一個(gè)奇跡，用100天給自己一個(gè)驚喜，不到后絕不輕言放棄。
下面我就后100天的復(fù)習(xí)沖刺談幾點(diǎn)看法。
一、克服不良心理，樹(shù)立必勝信心
良好心理是高考制勝的法寶，不良心理是高考的大敵。我們?cè)跊_刺階段必須想辦法克服以下6種不良心理：
1、驕傲自滿(mǎn)心理。表現(xiàn)在上課不認(rèn)真聽(tīng)講，回答問(wèn)題不積極，喜歡做難題偏題，不注重基礎(chǔ)訓(xùn)練。
2、消極厭學(xué)心理。上課打不起精神，甚至不來(lái)上課，來(lái)上課也是看小說(shuō)雜志，做小動(dòng)作，說(shuō)閑話(huà)。
3、依賴(lài)懶惰心理。沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，完全依賴(lài)?yán)蠋?，很少主?dòng)看課本，做練習(xí)。
4、虛榮漂浮心理。有些同學(xué)對(duì)知識(shí)一知半解，不懂裝懂，表面看似接受，實(shí)際沒(méi)有掌握。
5、悲觀緊張心理。有些同學(xué)一方面總感覺(jué)智力不如其他人，考大學(xué)無(wú)望；另一方面又很想踏入大學(xué)之門(mén)，因而長(zhǎng)時(shí)間處于一種十分緊張的狀態(tài)中，表現(xiàn)為：上課時(shí)昏昏欲睡，加班時(shí)這本資料看看，那本資料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
6、貪多求快心理。對(duì)基礎(chǔ)性的"短平快"試題不屑一顧，盡找知識(shí)點(diǎn)多的綜合性的難題來(lái)做，只求速度和數(shù)量，不加總結(jié)提高。
除此之外，還有致命的不良心理，就是有些同學(xué)們整天想著萬(wàn)一高考考不上怎么辦？這樣的同學(xué)也不太明智，預(yù)支了他的擔(dān)憂(yōu)。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，現(xiàn)在擔(dān)憂(yōu)有什么作用呢？作用就是浪費(fèi)你現(xiàn)在寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。所以同學(xué)們就應(yīng)該把握住現(xiàn)在這個(gè)很短的時(shí)間查漏補(bǔ)缺，而不是擔(dān)心未來(lái)的事情。沖刺階段能不能挑戰(zhàn)極限，很大程度上取決于一個(gè)人是否有信心。克服不良心理的過(guò)程，其實(shí)就是樹(shù)立必勝信心的過(guò)程。如何樹(shù)立必勝信心？
一是學(xué)會(huì)自我微笑，挺胸抬頭走路，挺直脊梁做人，助于增強(qiáng)信心。必須有不自欺、不欺人的態(tài)度，必須有埋頭苦干、拼命硬干的精神；必須擯棄"比上不足，比下有余"的思想，做到敢想，敢比，敢爭(zhēng)，絲毫不能放松自己，時(shí)刻提醒自己前面還有更高的目標(biāo)需要自己去攀登。
二是平時(shí)養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣也有助于增強(qiáng)信心。一是不機(jī)械做題。做題僅求得到答案是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，一定要有思考，有標(biāo)記。思考每道題考了什么知識(shí)點(diǎn)，怎么考的，屬于哪類(lèi)考法，然后舉一反三......標(biāo)記做錯(cuò)的每一個(gè)題，這樣做能幫同學(xué)們避免以后犯部分同樣的錯(cuò)誤。二是一道題要從頭做到尾，不要養(yǎng)成做題做一半的習(xí)慣。三是錯(cuò)題要改，對(duì)基礎(chǔ)差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以從選擇題、填空題抓起，一點(diǎn)一點(diǎn)地填補(bǔ)漏洞，只要在原有基礎(chǔ)上取得進(jìn)步，就能逐步樹(shù)立信心。
三是這后100天內(nèi)，同學(xué)們都應(yīng)該把模擬考試當(dāng)作高考來(lái)對(duì)待。模擬考試不但是試題的模擬，也應(yīng)該是場(chǎng)景的模擬。這樣，經(jīng)過(guò)多次的場(chǎng)景模擬(學(xué)校設(shè)場(chǎng)景、學(xué)生自設(shè)場(chǎng)景)，到高考時(shí)就不會(huì)緊張了。
二、選擇恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率
恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法可以收到事半功倍的效果，建議同學(xué)們綜合運(yùn)用下列集中復(fù)習(xí)方法。
1、及時(shí)復(fù)習(xí)。根據(jù)（德國(guó)）艾賓浩斯的遺忘規(guī)律，我們要及時(shí)復(fù)習(xí)，因?yàn)檫z忘在學(xué)習(xí)之后是快速發(fā)生的，以后隨著時(shí)間的流逝而逐漸變慢。如果課堂上老師留下了幾分鐘讓我們自由支配，那我們就要把這幾分鐘用于消化復(fù)習(xí)當(dāng)堂知識(shí)，"趁熱打鐵"。每天的自習(xí)除了完成當(dāng)天作業(yè)和試卷外，應(yīng)保證當(dāng)天功課的及時(shí)復(fù)習(xí)，當(dāng)天功課當(dāng)天清，一周功課一周清。及時(shí)復(fù)習(xí)花費(fèi)的時(shí)間少，但效果好。
2、分散復(fù)習(xí)。從心理學(xué)角度看，集中復(fù)習(xí)容易引起疲勞，而且容易受到干擾，從而影響復(fù)習(xí)效果；分散復(fù)習(xí)由于時(shí)間短，不易引起疲勞和干擾，復(fù)習(xí)效率自然就高。在各科都進(jìn)入復(fù)習(xí)的考前沖刺階段，要根據(jù)分散復(fù)習(xí)的原則，把各科穿插起來(lái)復(fù)習(xí)。穿插的原則是：文理科交替，前后兩科之間的干擾要盡可能的小，有可能互相干擾的科目，一定要叉開(kāi)復(fù)習(xí)。
3、多次復(fù)習(xí)。俗話(huà)說(shuō)：舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知。有的同學(xué)老是說(shuō)學(xué)了以后記不住，怪自己腦子笨，其實(shí)是反復(fù)的次數(shù)不夠。馬克思有驚人的記憶力，但他有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)筆記本和書(shū)本中的重點(diǎn)章節(jié)，以鞏固記憶。我國(guó)明代學(xué)者顧炎武，《十三經(jīng)》都能背誦，原因就在于他讀書(shū)時(shí)，每年都要花總共三個(gè)月的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)已讀的書(shū)。階段性的多次復(fù)習(xí)要分清主次，突出重點(diǎn)，不求面面俱到，而應(yīng)有所側(cè)重。
4、多種方式結(jié)合起來(lái)復(fù)習(xí)。單一的復(fù)習(xí)方法，易產(chǎn)生消極情緒和疲勞，如果采用交談復(fù)習(xí)法、討論復(fù)習(xí)法、自我檢查復(fù)習(xí)法多樣化的復(fù)習(xí)方法，就會(huì)激起智力活動(dòng)的積極性。
三、挖掘潛力，攻克薄弱點(diǎn)
同學(xué)們?cè)谇耙浑A段的復(fù)習(xí)中幾乎都會(huì)遇到過(guò)這樣一種情況，即在經(jīng)歷了一段時(shí)間的復(fù)習(xí)之后，成績(jī)就再也難有較大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，這就是人們常說(shuō)的普遍存在于高考復(fù)習(xí)中的"高原現(xiàn)象"。
對(duì)于進(jìn)入100天沖刺狀態(tài)的同學(xué)們而言，"高原現(xiàn)象"是極其有害的。因?yàn)樵绞桥R近高考，大家就越是感到時(shí)間的寶貴，倘若遲遲不見(jiàn)進(jìn)步，大家就會(huì)有再學(xué)無(wú)用、空費(fèi)時(shí)間的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，從而放松甚至放棄對(duì)知識(shí)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)。這也是造成許多同學(xué)本來(lái)成績(jī)不錯(cuò)而高考成績(jī)欠佳的重要原因之一。
在100天的沖刺里，要克服"高原現(xiàn)象"，首先就得弄清其產(chǎn)生的原因。一般來(lái)說(shuō)，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。再加上大家的思維特點(diǎn)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)過(guò)程千差萬(wàn)別，久而久之，就形成了"各具特色"的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"現(xiàn)象。從而終導(dǎo)致總成績(jī)的徘徊不前，即"高原現(xiàn)象"的出現(xiàn)。
其次就要找出自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"。為此，可對(duì)平時(shí)每次檢測(cè)的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理，就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況，從而將自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"找出來(lái)。
第三，拿出一定時(shí)間，針對(duì)自己的"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"，進(jìn)行必要的定點(diǎn)訓(xùn)練和強(qiáng)化，實(shí)施重點(diǎn)突破，因?yàn)檫@些"偏點(diǎn)""弱點(diǎn)"正是同學(xué)們的能力增長(zhǎng)點(diǎn)。
四、備課必須處理好七個(gè)關(guān)系
1、計(jì)劃與落實(shí)的關(guān)系
高考還有100天，同學(xué)們要訂一個(gè)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每天都要分配復(fù)習(xí)時(shí)間給各科。相對(duì)好一點(diǎn)的科目或"優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)"，分配時(shí)間適當(dāng)少一點(diǎn)，而弱勢(shì)學(xué)科或"薄弱環(huán)節(jié)"分配時(shí)間適當(dāng)多一點(diǎn)。建議每個(gè)同學(xué)都建一個(gè)錯(cuò)題集，專(zhuān)門(mén)收集自己做錯(cuò)的題目，經(jīng)常翻翻，下再出錯(cuò)的幾率就小得多了。除了抓好基礎(chǔ)知識(shí)，總結(jié)也是不能少的，在總結(jié)的基礎(chǔ)上查缺補(bǔ)漏很重要。除了緊跟老師復(fù)習(xí)的步伐以外，個(gè)人總結(jié)十分重要，在總結(jié)中就可以將各科的知識(shí)濃縮了，這樣也便于理解和記憶。
在總復(fù)習(xí)中一定要保證學(xué)科復(fù)習(xí)的完整性，所謂完整性是說(shuō)考生的每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，這樣，基礎(chǔ)知識(shí)扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)清晰，復(fù)習(xí)效率就高，復(fù)習(xí)效果就好。有的考生東一把歷史，西一把政治，一會(huì)兒又抓起了地理，結(jié)果是眉毛胡子一把抓，學(xué)科間互相干擾，考生越復(fù)習(xí)心里就越?jīng)]底。
2、考試與看課本的關(guān)系。
沖刺階段，要認(rèn)真對(duì)待每考試，絕不放過(guò)每一道做錯(cuò)的題目。考試，正是對(duì)同學(xué)們所掌握知識(shí)程度的一個(gè)考查，目的在于弄清楚同學(xué)們學(xué)會(huì)了什么？還有什么不會(huì)？因此我們?cè)趹c幸自已取得好成績(jī)的同時(shí)，絕對(duì)不可放棄自已出現(xiàn)的每一個(gè)錯(cuò)誤，這個(gè)錯(cuò)誤正是自己學(xué)習(xí)的漏洞所在，正是自己知識(shí)體系的斷層所在，正是自己邏輯推理有誤的體現(xiàn)。所以緊抓住這個(gè)錯(cuò)誤，從錯(cuò)誤著手，找出問(wèn)題的關(guān)鍵之所在，打破砂鍋問(wèn)到底，究竟是什么導(dǎo)致了我的錯(cuò)誤，是某一個(gè)概念不清，還是某個(gè)方法不會(huì)，或某種演繹不到位？建議同學(xué)們對(duì)待錯(cuò)誤就象對(duì)待敵人一樣，要將它徹底消滅，絕不能浮光掠影，草草了事。有的人簡(jiǎn)單地將很多錯(cuò)誤歸結(jié)為粗心，其實(shí)我們學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤往往都不是偶然的，你認(rèn)為是粗心，但下次遇上還會(huì)錯(cuò)，是因?yàn)樽约簩?duì)某個(gè)問(wèn)題沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有深刻的認(rèn)識(shí)，所以，請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備一本筆記本，凡出現(xiàn)錯(cuò)誤，及時(shí)記錄在案，并標(biāo)明出自何處，認(rèn)真寫(xiě)出出錯(cuò)原因和正確解法，并反問(wèn)自已，是否我再也不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤？有不懂的問(wèn)題，盡量向老師請(qǐng)教，并非只有老師才能幫你解答，而是因?yàn)槔蠋煏?huì)診斷出你出錯(cuò)的真正原因，找出你知識(shí)體系中的盲點(diǎn)，給你的合理的建議和解決的方案。
當(dāng)然，考試之外，大多數(shù)時(shí)間要依據(jù)課標(biāo)、考試說(shuō)明回到課本上來(lái)，注重基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，否則，丟了基礎(chǔ)，考試也達(dá)不到目的。高考試卷中易、中、難試題占分比例為3∶5∶2或3:6:1,易、中試題占80%或90%，所以要想取得好成績(jī)應(yīng)狠抓基礎(chǔ)。我的口號(hào)是:基礎(chǔ)、基礎(chǔ)、再基礎(chǔ);加分、加分、再加分。這里我提三個(gè)建議:
（1）進(jìn)一步吃透《考試大綱》、《考試說(shuō)明》的精神，明確復(fù)習(xí)范圍和要求。《考試大綱》是高考命題的依據(jù)，它嚴(yán)格規(guī)定了命題的范圍和能力要求，同學(xué)們高考前應(yīng)進(jìn)一步學(xué)習(xí)《考試大綱》，以明確復(fù)習(xí)的內(nèi)容、方向、能力要求和難易程度，根據(jù)《考試大綱》中的要求和自己的實(shí)際情況有目的、有側(cè)重地安排復(fù)習(xí)。
（2）充分利用課本用好課本，抓好"雙基"的落實(shí)。有些同學(xué)在高考前的復(fù)習(xí)中拋開(kāi)課本，在大量的復(fù)習(xí)資料和模擬試卷中鉆來(lái)鉆去，試圖通過(guò)多做、反復(fù)做題來(lái)完成覆蓋高考試題的工作，結(jié)果是事倍功半。同學(xué)們必須高度重視利用課本用好課本，把大部分精力放在課本上，按照課本的要求抓好"雙基"的落實(shí)，不要刻意追求社會(huì)上流傳的偏題、怪題和難題或技巧性過(guò)強(qiáng)的試題，不要在題海中不能自拔。
（3）正確處理訓(xùn)練的質(zhì)和量的關(guān)系。同學(xué)們?cè)谧鲱}訓(xùn)練中不但要注意訓(xùn)練的數(shù)量，尤其要重視做題的質(zhì)量，不能就題論題，而要就題論"理"，就題論"規(guī)律"，大限度地發(fā)揮每一題的效用。在做題的量和質(zhì)發(fā)生矛盾時(shí)，要堅(jiān)持"寧可少些，但要好些"的原則將題做通，做透，才能于不同中見(jiàn)相同，于相同中見(jiàn)差異，才能靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和掌握佳方法，考試中才能取得理想的成績(jī)。
3、攻薄弱學(xué)科與發(fā)揮優(yōu)勢(shì)學(xué)科的關(guān)系。
每個(gè)人相對(duì)自己而言都有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的學(xué)科與相對(duì)弱勢(shì)的學(xué)科。同學(xué)們要強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科，從而增強(qiáng)自己的信心，并靠它拿高分。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科，采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn)，一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力，從而強(qiáng)化自己考試的信心。越到后面越要揚(yáng)長(zhǎng)避短。即發(fā)揮優(yōu)勢(shì)學(xué)科
4、主體作用與主導(dǎo)作用的關(guān)系。
復(fù)習(xí)要堅(jiān)持同步性原則，所謂同步性原則就是同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和老師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，萬(wàn)萬(wàn)不可另起爐灶，同學(xué)們要有自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，但這個(gè)計(jì)劃是在學(xué)校老師復(fù)習(xí)安排下的細(xì)化和調(diào)整。
老師畢竟有著多年的教學(xué)和輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，所以是能把握分寸的人。他們既能將有效知識(shí)有規(guī)劃有步驟有系統(tǒng)地傳授給學(xué)生，又能詳細(xì)地講解解題技巧。"在上課時(shí)，一定要追求隨時(shí)隨地不走神"。老師所講解的知識(shí)點(diǎn)早就掌握了，而自己的不懂之處老師又較少提及。同學(xué)們又很容易走入兩大誤區(qū)：一是抵觸老師的授課規(guī)劃和知識(shí)鏈接，二是獨(dú)自鉆研生澀艱難的試題。"這樣的考生忽略了一個(gè)十分重要的問(wèn)題：高考不是競(jìng)賽，它不會(huì)曲高和寡；而老師是過(guò)來(lái)人，他知道如何引導(dǎo)"。
跟牢老師復(fù)習(xí)腳步之后，關(guān)鍵的就是"鏈接宏觀知識(shí)點(diǎn)"，同學(xué)們自己必須要具有主動(dòng)積極的意識(shí)和行動(dòng)。
5、復(fù)習(xí)效果與班風(fēng)的關(guān)系。歷史證明：哪個(gè)班的班風(fēng)好，高考成績(jī)必定好！
6、學(xué)習(xí)與鍛煉、休息的關(guān)系?？茖W(xué)安排，相互促進(jìn)！
老師、同學(xué)們，如果人生是散布在天空的星星，那突然閃過(guò)的流星就是我們高三后100天的沖刺吧！我們沒(méi)有在意自己放射的光芒，卻只注意到自己創(chuàng)造燦爛時(shí)那灼燒身體的痛苦，似乎只感受到了生活的緊張、學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)和父母親那期盼的眼睛，但高考過(guò)后回頭看時(shí)，高三的后沖刺生活，一定會(huì)令人難忘。
老師、同學(xué)們，決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，加速前進(jìn)的命令已經(jīng)發(fā)出，時(shí)間緊，任務(wù)重，壓力大，同學(xué)們都應(yīng)清醒理智地明白：選擇高三沖刺意味著吃苦、甘于寂寞，意味著放棄娛樂(lè)玩耍；不管過(guò)程怎樣的艱苦，經(jīng)歷過(guò)了，便也是一種幸福。我們無(wú)須猶豫，無(wú)須退縮，鼓起勇氣，迎著朝陽(yáng)，走過(guò)艱難，走過(guò)挫折，苦戰(zhàn)100天，迎接希望，圓大學(xué)夢(mèng)想！
在同學(xué)們加速前進(jìn)的隊(duì)伍里，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體高三老師的心與同學(xué)們一起在跳動(dòng)，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、全體高三老師和同學(xué)們堅(jiān)定同行?？鄲懒?、動(dòng)搖了，不要忘了還有這么多支持同學(xué)們、關(guān)心同學(xué)們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們?cè)敢庾鋈颂?，讓同學(xué)們踩著肩膀向上攀登；愿意做鋪路石，為同學(xué)們的成功之路鋪設(shè)堅(jiān)實(shí)的路基；愿意做紅燭，照亮同學(xué)們?nèi)缭?shī)如歌的沖刺旅程！三分天注定，七分靠打拼，愛(ài)拼就會(huì)贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅先生說(shuō)過(guò)："不恥后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。"高中三年九百多天我們從風(fēng)雨中走來(lái)了，在這后的沖刺中我們要用我們的勤奮來(lái)迎接命運(yùn)的撞擊，奏響人生的新樂(lè)章！譜寫(xiě)川中新輝煌！
同學(xué)們，努力吧！要搶抓后100天，珍惜分分秒秒，以苦學(xué)、善學(xué)、樂(lè)學(xué)的精神，達(dá)到忘時(shí)、忘物、忘我的境界，萬(wàn)念歸一，全力沖刺！是船，就要搏擊風(fēng)浪；是槳，就要奮勇向前！謝謝！