#嬰幼兒# #如何增強(qiáng)寶寶抵抗力#：我們都知道，寶寶的抵抗力強(qiáng)，才能避免或減少生病，媽媽在照顧寶寶時(shí)也會(huì)省很多心，可是，寶寶的抵抗力要如何來增強(qiáng)呢？我們來看看媽媽的小經(jīng)驗(yàn)。
很多媽媽問我如何增加寶寶的抵抗力？
確實(shí)如此，母乳喂養(yǎng)的寶寶在1周歲后各種各樣的小病就多起來了，人工喂養(yǎng)的寶寶會(huì)更快。到6個(gè)月后，母親給寶寶的抗體消失，6個(gè)月后就很容易傷風(fēng)感冒。上了幼兒園后，沒有家里這么照顧仔細(xì)，小朋友互相感冒傳染來傳染去，也很容易感冒。
最近流感盛行，科室里那群小鬼一個(gè)個(gè)倒下，到醫(yī)院掛點(diǎn)滴。很幸運(yùn)，今年我女兒的身體棒棒。不過，從小到大，女兒的身體在科室里眾多小孩中的一個(gè)，基本上沒生過什么大病，更不用說高燒不退、肺炎這種危險(xiǎn)的事。我將從各位兒科專家那里聽來和自己養(yǎng)育的經(jīng)驗(yàn)介紹給各位媽媽，希望對(duì)大家有一定幫助。
1、母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)6個(gè)月-8個(gè)月是增加寶寶抵抗力的根本。因?yàn)?，母乳喂養(yǎng)的寶寶在一周歲內(nèi)發(fā)病率僅為25%，而人工喂養(yǎng)的寶寶患病率為94%。所以母乳喂養(yǎng)為寶寶健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、合理添加輔助食物4個(gè)月就給寶寶添加高鐵營養(yǎng)米粉，5個(gè)月肝泥、水果泥等。寶寶4個(gè)月后很容易貧血，需要額外添加鐵劑，貧血的寶寶抵抗力要下降。
3、營養(yǎng)全面臨床上遇見的很多寶寶，包括我認(rèn)識(shí)的人寶寶過來看病的，很多都是營養(yǎng)不當(dāng)。有些到8個(gè)月還在母乳喂養(yǎng)，沒有添加輔助食物;有些斷奶后寶寶不吃奶粉，就不給寶寶吃奶粉，直接每天喝粥。4個(gè)月添加輔助食物要根據(jù)月份循序漸進(jìn)。奶類：0-6個(gè)月800ml;6-12個(gè)月600ml;1周歲-3歲保證500ml的攝入，至少是300ml的奶粉攝入。而且在3周歲前，盡量不要給寶寶吃乳飲料，娃哈哈等乳飲料對(duì)寶寶來講吃了沒什么好處，只會(huì)讓寶寶越來越不喜歡喝奶粉。
4、一般營養(yǎng)全面注意休息和冷暖。感冒流行期間避免到人群聚集的地方。培養(yǎng)寶寶好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免讓寶寶玩的太累太瘋等。
5、對(duì)于一些抵抗力下降、三天兩頭感冒的寶寶，沒辦法了，一定要先用其他方法調(diào)理腸胃，增加抵抗力，先讓寶寶不生病。因?yàn)樯 灬?、胃腸功能紊亂、腹瀉、胃口不良、抵抗力下降、再重復(fù)感冒、發(fā)燒……會(huì)造成一個(gè)惡性循環(huán)。寶寶就變成個(gè)小病號(hào)，三天兩頭到醫(yī)院掛急診打吊針。
方法1、在病愈后，補(bǔ)充牛初乳粉，小嬰兒可以選擇初乳粉，大嬰兒可以選初乳片。先說家屬顧慮的會(huì)引起寶寶性早熟，其實(shí)不是每天吃，吃個(gè)幾個(gè)月不會(huì)變的性早熟，現(xiàn)在很多食物中都含有食物添加劑，也會(huì)導(dǎo)致性早熟可能。
在病愈后服用牛初乳粉、培芝、百益康等很多。第一個(gè)月每天兩勺，加在平時(shí)吃的奶粉中。第二個(gè)月每天一勺，第三個(gè)月隔天一勺，第四個(gè)月可以隔三差五給寶寶吃點(diǎn)。所有吃牛初乳片或粉的，都需要慢慢減量的過程，讓奶粉中的免疫因子下降，和寶寶的機(jī)體抵抗力融合。瘦小的寶寶在病愈后，一年可以服用2-3根的蟲草，吃了后一個(gè)星期內(nèi)胃口會(huì)大開。去年我用了這個(gè)方法調(diào)理，有效的讓女兒遠(yuǎn)離甲流，身體抵抗力好了很多，今年一年連感冒流鼻涕都很少。
方法2、匹多莫德，也是增加抵抗力的。藥店有賣的，50多元一盒。8個(gè)月內(nèi)的寶寶禁用，預(yù)防針打好一個(gè)星期里不用，適用于8個(gè)月以上的寶寶。2個(gè)月為一療程，前半個(gè)月，半支一次，早晚各一;后半月及后一個(gè)月，半支一次，一天一次。
方法3、補(bǔ)充各種微量元素，防止缺鐵、缺鋅、缺鈣。到3周歲后寶寶普遍不喜歡喝奶粉，一天喝不到300ml，就要額外給他們補(bǔ)充復(fù)合鐵鋅片和鈣片。我到現(xiàn)在還在給寶寶補(bǔ)充DHA軟膠，除了補(bǔ)腦DHA，也有一定的抗呼吸道感染的作用。
很多媽媽問我如何增加寶寶的抵抗力？
確實(shí)如此，母乳喂養(yǎng)的寶寶在1周歲后各種各樣的小病就多起來了，人工喂養(yǎng)的寶寶會(huì)更快。到6個(gè)月后，母親給寶寶的抗體消失，6個(gè)月后就很容易傷風(fēng)感冒。上了幼兒園后，沒有家里這么照顧仔細(xì)，小朋友互相感冒傳染來傳染去，也很容易感冒。
最近流感盛行，科室里那群小鬼一個(gè)個(gè)倒下，到醫(yī)院掛點(diǎn)滴。很幸運(yùn)，今年我女兒的身體棒棒。不過，從小到大，女兒的身體在科室里眾多小孩中的一個(gè)，基本上沒生過什么大病，更不用說高燒不退、肺炎這種危險(xiǎn)的事。我將從各位兒科專家那里聽來和自己養(yǎng)育的經(jīng)驗(yàn)介紹給各位媽媽，希望對(duì)大家有一定幫助。
1、母乳喂養(yǎng)母乳喂養(yǎng)6個(gè)月-8個(gè)月是增加寶寶抵抗力的根本。因?yàn)?，母乳喂養(yǎng)的寶寶在一周歲內(nèi)發(fā)病率僅為25%，而人工喂養(yǎng)的寶寶患病率為94%。所以母乳喂養(yǎng)為寶寶健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、合理添加輔助食物4個(gè)月就給寶寶添加高鐵營養(yǎng)米粉，5個(gè)月肝泥、水果泥等。寶寶4個(gè)月后很容易貧血，需要額外添加鐵劑，貧血的寶寶抵抗力要下降。
3、營養(yǎng)全面臨床上遇見的很多寶寶，包括我認(rèn)識(shí)的人寶寶過來看病的，很多都是營養(yǎng)不當(dāng)。有些到8個(gè)月還在母乳喂養(yǎng)，沒有添加輔助食物;有些斷奶后寶寶不吃奶粉，就不給寶寶吃奶粉，直接每天喝粥。4個(gè)月添加輔助食物要根據(jù)月份循序漸進(jìn)。奶類：0-6個(gè)月800ml;6-12個(gè)月600ml;1周歲-3歲保證500ml的攝入，至少是300ml的奶粉攝入。而且在3周歲前，盡量不要給寶寶吃乳飲料，娃哈哈等乳飲料對(duì)寶寶來講吃了沒什么好處，只會(huì)讓寶寶越來越不喜歡喝奶粉。
4、一般營養(yǎng)全面注意休息和冷暖。感冒流行期間避免到人群聚集的地方。培養(yǎng)寶寶好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免讓寶寶玩的太累太瘋等。
5、對(duì)于一些抵抗力下降、三天兩頭感冒的寶寶，沒辦法了，一定要先用其他方法調(diào)理腸胃，增加抵抗力，先讓寶寶不生病。因?yàn)樯 灬?、胃腸功能紊亂、腹瀉、胃口不良、抵抗力下降、再重復(fù)感冒、發(fā)燒……會(huì)造成一個(gè)惡性循環(huán)。寶寶就變成個(gè)小病號(hào)，三天兩頭到醫(yī)院掛急診打吊針。
方法1、在病愈后，補(bǔ)充牛初乳粉，小嬰兒可以選擇初乳粉，大嬰兒可以選初乳片。先說家屬顧慮的會(huì)引起寶寶性早熟，其實(shí)不是每天吃，吃個(gè)幾個(gè)月不會(huì)變的性早熟，現(xiàn)在很多食物中都含有食物添加劑，也會(huì)導(dǎo)致性早熟可能。
在病愈后服用牛初乳粉、培芝、百益康等很多。第一個(gè)月每天兩勺，加在平時(shí)吃的奶粉中。第二個(gè)月每天一勺，第三個(gè)月隔天一勺，第四個(gè)月可以隔三差五給寶寶吃點(diǎn)。所有吃牛初乳片或粉的，都需要慢慢減量的過程，讓奶粉中的免疫因子下降，和寶寶的機(jī)體抵抗力融合。瘦小的寶寶在病愈后，一年可以服用2-3根的蟲草，吃了后一個(gè)星期內(nèi)胃口會(huì)大開。去年我用了這個(gè)方法調(diào)理，有效的讓女兒遠(yuǎn)離甲流，身體抵抗力好了很多，今年一年連感冒流鼻涕都很少。
方法2、匹多莫德，也是增加抵抗力的。藥店有賣的，50多元一盒。8個(gè)月內(nèi)的寶寶禁用，預(yù)防針打好一個(gè)星期里不用，適用于8個(gè)月以上的寶寶。2個(gè)月為一療程，前半個(gè)月，半支一次，早晚各一;后半月及后一個(gè)月，半支一次，一天一次。
方法3、補(bǔ)充各種微量元素，防止缺鐵、缺鋅、缺鈣。到3周歲后寶寶普遍不喜歡喝奶粉，一天喝不到300ml，就要額外給他們補(bǔ)充復(fù)合鐵鋅片和鈣片。我到現(xiàn)在還在給寶寶補(bǔ)充DHA軟膠，除了補(bǔ)腦DHA，也有一定的抗呼吸道感染的作用。