本體育考試場地采取全封閉管理，考生應(yīng)攜帶貼有考生照片的體育中考成績記錄卡。經(jīng)檢錄處核對考生基本信息無誤后，進入考試場地。每項考試結(jié)束裁判應(yīng)當場告知考生考試成績并準確記入體育中考成績卡。所有考試結(jié)束后以學校為單位打印考生所有成績并交學校領(lǐng)隊簽字確認?？荚噲鏊毰鋫溽t(yī)生若干名。
一、中長跑(男1000米、女800米)
1.場地器材：400米標準環(huán)形跑道，考前須丈量準確。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結(jié)實、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼。
考生用站立式起跑，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
二、50米跑
1.場地器材：100米以上的直形跑道，考前須丈量準確。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結(jié)實、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼。考生起跑姿勢不限，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
三、立定跳遠
1.場地器材：專用橡膠墊、沙坑或松軟的泥地，表面須平整，不得有凹坑，有條件的可用專用測試墊。起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。禁止在堅硬的水泥地上考試。主要器材為：皮尺、掃帚、平耙、膠帶紙、專用測試儀等。
2.考試辦法：考生兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時起跳，不得墊步和小跳。動作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出考試場地。每人最多可測試3次，丈量身體最近著地點后沿至起跳線的垂直距離，記錄其中最遠的一次有效成績。
四、跳繩(60秒)
1.場地器材：干凈、平整的場地、短繩、專用測試墊、測試儀器等。
2.考試辦法：考生站在測試墊指定區(qū)域聽到語音提示后開始跳繩，可用單(雙)腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次，儀器自動計數(shù)，拌腳不計數(shù)，儀器自動減少一次，然后再接著計數(shù)。60秒后儀器自動停止計時。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
五、擲實心球(2千克)
1.場地器材：4米寬、20米長的平地一塊，質(zhì)量2千克實心球、皮尺、抹布、小鐵旗等。
2.考試辦法：在投擲線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線和超線。每人最多可測試3次，記錄其中一次的有效成績。丈量成績以球著地點后沿至投擲線后沿之間的垂直距離。
六、籃球運球投籃
1.場地器材：標準籃球場半個(15*14米)，橡膠籃球、秒表、哨子?；@圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。以中線與邊線的相交點為圓心(0.8米為半徑)作弧，成1/4圓作為運球的起點區(qū)，另一對應(yīng)點作為折返點。籃球、秒表等。(測試場地見圖示)
左 左左右 右
14米
折返區(qū) 起點區(qū) 半徑0.8米
15米
2.考試辦法：考生從起點開始運球至籃下投籃(投中)，接籃板球后運球至另一側(cè)腳踏標志后做同樣動作返回到起點?？忌谶\球投籃過程中不得走步或二次運球，裁判發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)上述情況必須鳴哨示意，考生必須從就近的標志線或端線重新開始運球，此過程秒表不停。運球投籃過程中，投籃動作不限，投籃必須投中方能繼續(xù)。在考試過程中，當裁判的秒表顯示考試者不能得分時，裁判應(yīng)鳴哨停止考試。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
七、引體向上(男生)
1.場地器材：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準)，單杠下須有墊子或沙坑。
2.考試辦法：雙手正握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著重復到開始姿勢后繼續(xù)引體，按此方式反復進行。每人最多可測試2次，記錄引體次數(shù)。測試中裁判應(yīng)明確宣報測試學生引體的有效累計次數(shù)，記錄其中的一次有效成績。
八、仰臥起坐(女生，60秒)
1.場地器材：體操墊子或?qū)Ｓ脺y試墊若干塊，鋪放平坦。秒表等。
2.考試辦法：仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿屈成90度，兩手指交叉貼于腦后。另一人壓住兩踝關(guān)節(jié)處(不得使加任何外力幫助)。起坐時，收腹抬上體前屈，以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次。繼續(xù)仰臥至兩肩觸墊，接著做下一次動作。記取一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。測試時裁判應(yīng)宣報考生有效完成的累計次數(shù)。一經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)范的動作該次不計。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
九、足球運球
1.場地器材：平整場地或足球場，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)。測試區(qū)域長 30 米，寬 6 米，場地四周設(shè)置明顯的標志線。起點線至第一桿距離為 5 米，各桿間距 5 米，共設(shè)5 根標志桿，標志桿與兩側(cè)邊線相距 3 米。標志桿高不低于 1.2米，考試用球的規(guī)格為 5 號足球(其重量為 396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。
2.考試辦法:考生站在起點線后準備。發(fā)令后，考生運球向前，依次繞桿;球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，再運球通過終點線;人與球均越過終點線后，計時停止。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后 1 位(0.1 秒)，小數(shù)點后第 2 位數(shù)非“0”時進 1?？荚嚪敢?guī)時，當次成績無效。犯規(guī)行為包括：未從指定區(qū)域出發(fā);出發(fā)時搶跑;手球;漏繞標志桿;碰倒標志桿;球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;未按要求完成全程路線;測試期間，人或球出測試區(qū)域等。每人最多可測2次，記錄其中的一次有效成績。
一、中長跑(男1000米、女800米)
1.場地器材：400米標準環(huán)形跑道，考前須丈量準確。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結(jié)實、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼。
考生用站立式起跑，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
二、50米跑
1.場地器材：100米以上的直形跑道，考前須丈量準確。跑道上須標有明顯的起、終點線。地面要平坦、結(jié)實、不滑，以塑膠跑道為宜。
2.考試辦法：每組考生須佩帶字跡醒目的小號碼。考生起跑姿勢不限，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑兩次者成績作零分，每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
三、立定跳遠
1.場地器材：專用橡膠墊、沙坑或松軟的泥地，表面須平整，不得有凹坑，有條件的可用專用測試墊。起跳區(qū)域應(yīng)與落地區(qū)域在同一平面上。禁止在堅硬的水泥地上考試。主要器材為：皮尺、掃帚、平耙、膠帶紙、專用測試儀等。
2.考試辦法：考生兩腳自然開立在起跳線后，原地兩腳同時起跳，不得墊步和小跳。動作完成后向跳躍前方任一側(cè)走出考試場地。每人最多可測試3次，丈量身體最近著地點后沿至起跳線的垂直距離，記錄其中最遠的一次有效成績。
四、跳繩(60秒)
1.場地器材：干凈、平整的場地、短繩、專用測試墊、測試儀器等。
2.考試辦法：考生站在測試墊指定區(qū)域聽到語音提示后開始跳繩，可用單(雙)腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次，儀器自動計數(shù)，拌腳不計數(shù)，儀器自動減少一次，然后再接著計數(shù)。60秒后儀器自動停止計時。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
五、擲實心球(2千克)
1.場地器材：4米寬、20米長的平地一塊，質(zhì)量2千克實心球、皮尺、抹布、小鐵旗等。
2.考試辦法：在投擲線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線和超線。每人最多可測試3次，記錄其中一次的有效成績。丈量成績以球著地點后沿至投擲線后沿之間的垂直距離。
六、籃球運球投籃
1.場地器材：標準籃球場半個(15*14米)，橡膠籃球、秒表、哨子?；@圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。以中線與邊線的相交點為圓心(0.8米為半徑)作弧，成1/4圓作為運球的起點區(qū)，另一對應(yīng)點作為折返點。籃球、秒表等。(測試場地見圖示)
左 左左右 右
14米
折返區(qū) 起點區(qū) 半徑0.8米
15米
2.考試辦法：考生從起點開始運球至籃下投籃(投中)，接籃板球后運球至另一側(cè)腳踏標志后做同樣動作返回到起點?？忌谶\球投籃過程中不得走步或二次運球，裁判發(fā)現(xiàn)考生出現(xiàn)上述情況必須鳴哨示意，考生必須從就近的標志線或端線重新開始運球，此過程秒表不停。運球投籃過程中，投籃動作不限，投籃必須投中方能繼續(xù)。在考試過程中，當裁判的秒表顯示考試者不能得分時，裁判應(yīng)鳴哨停止考試。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
七、引體向上(男生)
1.場地器材：高單杠(單杠高度，以考生直臂懸垂腳尖不觸地為準)，單杠下須有墊子或沙坑。
2.考試辦法：雙手正握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次。接著重復到開始姿勢后繼續(xù)引體，按此方式反復進行。每人最多可測試2次，記錄引體次數(shù)。測試中裁判應(yīng)明確宣報測試學生引體的有效累計次數(shù)，記錄其中的一次有效成績。
八、仰臥起坐(女生，60秒)
1.場地器材：體操墊子或?qū)Ｓ脺y試墊若干塊，鋪放平坦。秒表等。
2.考試辦法：仰臥于墊上，兩腿屈膝稍分開，大小腿屈成90度，兩手指交叉貼于腦后。另一人壓住兩踝關(guān)節(jié)處(不得使加任何外力幫助)。起坐時，收腹抬上體前屈，以兩肘觸及或超過兩膝為完成一次。繼續(xù)仰臥至兩肩觸墊，接著做下一次動作。記取一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。測試時裁判應(yīng)宣報考生有效完成的累計次數(shù)。一經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)范的動作該次不計。每人最多可測試2次，記錄其中的一次有效成績。
九、足球運球
1.場地器材：平整場地或足球場，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)。測試區(qū)域長 30 米，寬 6 米，場地四周設(shè)置明顯的標志線。起點線至第一桿距離為 5 米，各桿間距 5 米，共設(shè)5 根標志桿，標志桿與兩側(cè)邊線相距 3 米。標志桿高不低于 1.2米，考試用球的規(guī)格為 5 號足球(其重量為 396-453g，周長為680-710mm)，球內(nèi)氣壓符合足球競賽規(guī)則要求。
2.考試辦法:考生站在起點線后準備。發(fā)令后，考生運球向前，依次繞桿;球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，再運球通過終點線;人與球均越過終點線后，計時停止。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數(shù)點后 1 位(0.1 秒)，小數(shù)點后第 2 位數(shù)非“0”時進 1?？荚嚪敢?guī)時，當次成績無效。犯規(guī)行為包括：未從指定區(qū)域出發(fā);出發(fā)時搶跑;手球;漏繞標志桿;碰倒標志桿;球過最后一個標志桿后，到達終點前，腳未觸球;未按要求完成全程路線;測試期間，人或球出測試區(qū)域等。每人最多可測2次，記錄其中的一次有效成績。