歌曲名：Lose Yourself 演唱：Eminem 作詞：埃米納姆，Jeff Bass，Bass Brothers 作曲：埃米納姆，Jeff Bass，Bass Brothers 基調(diào)：
Lose Yourself在美國公告牌百強單曲榜上，該收歌曲共計奪得了十二周冠軍，成為該榜單上奪冠時間最長的說唱歌曲之一 。電影《8英里》的原聲帶。艾米納姆將一個洛奇般的故事壓縮在一首5分鐘的歌當中。聽這首歌，其實是在聽一個故事。
Lose Yourself
演唱:Eminem
Look, if you had one shot, one opportunity
To seize everything you ever wanted…One moment
Would you capture it or just let it slip?
His palms are sweaty, knees weak, arms are heavy
There＇s vomit on his sweater already, mom＇s spaghetti
He＇s nervous, but on the surface he looks calm and ready
To drop bombs, but he keeps on forgettin
What he wrote down, the whole crowd goes so loud
He opens his mouth, but the words won＇t come out
He＇s chokin, how everybody＇s jokin now
The clock＇s run out, time＇s up over, bloah!
Snap back to reality, Oh there goes gravity
Oh, there goes Rabbit, he choked
He＇s so mad, but he won＇t give up that
Is he? No
He won＇t have it , he knows his whole back city＇s ropes
It don＇t matter, he＇s dope
He knows that, but he＇s broke
He＇s so stacked that he knows
When he goes back to his mobile home, that＇s when it＇s
Back to the lab again yo
This whole rap shit
He better go capture this moment and hope it don＇t pass him
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
The soul＇s escaping, through this hole that it＇s gaping
This world is mine for the taking
Make me king, as we move toward a, new world order
A normal life is borin, but superstardom＇s close to post mortar
It only grows harder, only grows hotter
He blows us all over these hoes is all on him
Coast to coast shows, he＇s know as the globetrotter
Lonely roads, God only knows
He＇s grown farther from home, he＇s no father
He goes home and barely knows his own daughter
But hold your nose cuz here goes the cold water
His bosses don＇t want him no mo, he＇s cold product
They moved on to the next schmoe who flows
He nose dove and sold nada
So the soap opera is told and unfolds
I suppose it＇s old potna, but the beat goes on
Da da dum da dum da da
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
No more games, I＇ma change what you call rage
Tear this mothafuckin roof off like 2 dogs caged
I was playin in the beginnin, the mood all changed
I been chewed up and spit out and booed off stage
But I kept rhymin and stepwritin the next cypher
Best believe somebody＇s payin the pied piper
All the pain inside amplified by the fact
That I can＇t get by with my 9 to 5
And I can＇t provide the right type of life for my family
Cuz man, these goddam food stamps don＇t buy diapers
And it＇s no movie, there＇s no Mekhi Phifer, this is my life
And these times are so hard and it＇s getting even harder
Tryin to feed and water my seed, plus
See dishonor caught up bein a father and a prima donna
Baby mama drama＇s screamin on and
Too much for me to wanna
Stay in one spot, another jam or not
Has gotten me to the point, I＇m like a snail
I＇ve got to formulate a plot fore I end up in jail or shot
Success is my only mothafuckin option, failure＇s not
Mom, I love you, but this trail has got to go
I cannot grow old in Salem＇s lot
So here I go is my shot.
Feet fail me not cuz maybe the only opportunity that I got
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You can do anything you set your mind to, man
END
中文歌詞譯文
瞧著，如果你擁有 一次，一次機會
去完成你曾經(jīng)夢想擁有的一切...此時此刻
你是抓住它還是僅僅讓它溜走？
他的手掌在出汗，膝蓋發(fā)軟，雙臂沉重
媽媽做的意大利面已經(jīng)吐在了他的毛衣上
他緊張，但在表面上他看上去卻很冷靜 并且是準備好引爆全場.
但他卻一直在忘記他寫下的，
所有人群的起哄聲、噓聲是那么的大
他張開他的嘴巴，但一詞也說不出來。
他窒息了，此時所有人都在嘲笑他，
時鐘不停地在走，結(jié)束時間已到，天?。。ㄟ@對他來說就像世界末日!)
迅速回到現(xiàn)實中來，oh 失去重力般！
oh，這里的Rabbit，他啞巴了.
他是如此瘋狂，但他卻沒那樣地放棄，不是嗎? 對
他沒有，他知道這整個背后的陰謀（種族歧視)
沒關系，他是很強的
他知道那些，但他卻身無分文 他如此悲傷因為他知道這
當他回到自己的活動房屋時（拖車），那就是他的時間了。
再次回到實驗中.整個這個狂想曲
他是去抓住這個時刻且希望它不要再從他身邊溜過。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
他的靈魂正在通過這個打開的缺口中溜走
這個世界是我說的算的.
讓我為王！讓我們共同移向一個 新世界的秩序
一個平凡的人生是無聊的，但明星之路卻讓人接近死亡
這條道路會越來越艱苦，家人也越來越熱情
他把我們?nèi)家?，這些女人都為他發(fā)狂
全美的演出，他知道自己就像世界觀光旅行家
只有上帝才知道他的道路是多么的孤獨.
他的成長之路背井離鄉(xiāng)，他沒有父親.
他回到家他勉強才認出他自己的女兒。
屏住呼吸，因為這里冷潮涌起。
這些女人們不在需要他，（因為）他是冷血動物。
他們到了下一個隨波逐流的傻瓜那里.他鼻子潛入水中卻什么都沒有
所以故事從此展開。我覺得它實在老掉牙了，伙計，但是我還會跟著節(jié)拍繼續(xù)
噠 噠 咚 嗒 咚 噠 噠 噠 噠...
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
不再是游戲了，我改變了 就是你們稱之為的憤怒
我就他媽的像兩只被關起的狗 掀翻狗籠一樣
開始我是在玩，
（但是現(xiàn)在）風格卻卻全部變了。
我像口香糖一樣被人咀嚼，再吐出來，被噓下臺
但盡管那樣我還得保持鎮(zhèn)定而且繼續(xù)我的下一個節(jié)拍。
堅信被某人挖掘。
我所有的內(nèi)心痛苦被不可逃避的事實放大。
事實上我再也不能度過這朝九晚五的生活。
還有我不能為我的家庭提供生活的過正常的生活
所以說 伙計，這些該死的糧票連尿布都買不起。
然而這不是電影，這里沒有Mekhi Phifer（黑人 8英里 里邊的電影演員），這就是我的生活。
這些時間是如此的艱難，讓我的種子開花結(jié)果變的越來越困難
我的角色在一個父親和一個自負的家伙之間艱難蹣跚的徘徊，
孩子 媽媽 尖聲喊叫著 太多關于我想要的
停留在一個場所，千篇一律的每一天
他為做到這一點，我有時象個蝸牛。
所以要想出個計劃了，否則我的結(jié)局就是坐牢或被射殺。
成功是我他媽的的選擇，絕不容許失敗
媽媽我愛你，但這拖車真應該滾蛋。
我不能一直在撒冷鎮(zhèn)長大（Salem' Lot是斯蒂芬金的恐怖小說中的吸血鬼鎮(zhèn)，說明Eminem對自己成長環(huán)境的痛恨）。
所以我把握我的這次機會。
我不能失足或者失敗 因為也許這是我擁有的 這僅有一次的機會
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，(走)
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你只要堅持頭腦中的信念，任何事情都能成功，伙計
Lose Yourself在美國公告牌百強單曲榜上，該收歌曲共計奪得了十二周冠軍，成為該榜單上奪冠時間最長的說唱歌曲之一 。電影《8英里》的原聲帶。艾米納姆將一個洛奇般的故事壓縮在一首5分鐘的歌當中。聽這首歌，其實是在聽一個故事。
Lose Yourself
演唱:Eminem
Look, if you had one shot, one opportunity
To seize everything you ever wanted…One moment
Would you capture it or just let it slip?
His palms are sweaty, knees weak, arms are heavy
There＇s vomit on his sweater already, mom＇s spaghetti
He＇s nervous, but on the surface he looks calm and ready
To drop bombs, but he keeps on forgettin
What he wrote down, the whole crowd goes so loud
He opens his mouth, but the words won＇t come out
He＇s chokin, how everybody＇s jokin now
The clock＇s run out, time＇s up over, bloah!
Snap back to reality, Oh there goes gravity
Oh, there goes Rabbit, he choked
He＇s so mad, but he won＇t give up that
Is he? No
He won＇t have it , he knows his whole back city＇s ropes
It don＇t matter, he＇s dope
He knows that, but he＇s broke
He＇s so stacked that he knows
When he goes back to his mobile home, that＇s when it＇s
Back to the lab again yo
This whole rap shit
He better go capture this moment and hope it don＇t pass him
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
The soul＇s escaping, through this hole that it＇s gaping
This world is mine for the taking
Make me king, as we move toward a, new world order
A normal life is borin, but superstardom＇s close to post mortar
It only grows harder, only grows hotter
He blows us all over these hoes is all on him
Coast to coast shows, he＇s know as the globetrotter
Lonely roads, God only knows
He＇s grown farther from home, he＇s no father
He goes home and barely knows his own daughter
But hold your nose cuz here goes the cold water
His bosses don＇t want him no mo, he＇s cold product
They moved on to the next schmoe who flows
He nose dove and sold nada
So the soap opera is told and unfolds
I suppose it＇s old potna, but the beat goes on
Da da dum da dum da da
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
No more games, I＇ma change what you call rage
Tear this mothafuckin roof off like 2 dogs caged
I was playin in the beginnin, the mood all changed
I been chewed up and spit out and booed off stage
But I kept rhymin and stepwritin the next cypher
Best believe somebody＇s payin the pied piper
All the pain inside amplified by the fact
That I can＇t get by with my 9 to 5
And I can＇t provide the right type of life for my family
Cuz man, these goddam food stamps don＇t buy diapers
And it＇s no movie, there＇s no Mekhi Phifer, this is my life
And these times are so hard and it＇s getting even harder
Tryin to feed and water my seed, plus
See dishonor caught up bein a father and a prima donna
Baby mama drama＇s screamin on and
Too much for me to wanna
Stay in one spot, another jam or not
Has gotten me to the point, I＇m like a snail
I＇ve got to formulate a plot fore I end up in jail or shot
Success is my only mothafuckin option, failure＇s not
Mom, I love you, but this trail has got to go
I cannot grow old in Salem＇s lot
So here I go is my shot.
Feet fail me not cuz maybe the only opportunity that I got
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You better lose yourself in the music, the moment
You own it, you better never let it go
You only get one shot, do not miss your chance to blow
This opportunity comes once in a lifetime yo
You can do anything you set your mind to, man
END
中文歌詞譯文
瞧著，如果你擁有 一次，一次機會
去完成你曾經(jīng)夢想擁有的一切...此時此刻
你是抓住它還是僅僅讓它溜走？
他的手掌在出汗，膝蓋發(fā)軟，雙臂沉重
媽媽做的意大利面已經(jīng)吐在了他的毛衣上
他緊張，但在表面上他看上去卻很冷靜 并且是準備好引爆全場.
但他卻一直在忘記他寫下的，
所有人群的起哄聲、噓聲是那么的大
他張開他的嘴巴，但一詞也說不出來。
他窒息了，此時所有人都在嘲笑他，
時鐘不停地在走，結(jié)束時間已到，天?。。ㄟ@對他來說就像世界末日!)
迅速回到現(xiàn)實中來，oh 失去重力般！
oh，這里的Rabbit，他啞巴了.
他是如此瘋狂，但他卻沒那樣地放棄，不是嗎? 對
他沒有，他知道這整個背后的陰謀（種族歧視)
沒關系，他是很強的
他知道那些，但他卻身無分文 他如此悲傷因為他知道這
當他回到自己的活動房屋時（拖車），那就是他的時間了。
再次回到實驗中.整個這個狂想曲
他是去抓住這個時刻且希望它不要再從他身邊溜過。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
他的靈魂正在通過這個打開的缺口中溜走
這個世界是我說的算的.
讓我為王！讓我們共同移向一個 新世界的秩序
一個平凡的人生是無聊的，但明星之路卻讓人接近死亡
這條道路會越來越艱苦，家人也越來越熱情
他把我們?nèi)家?，這些女人都為他發(fā)狂
全美的演出，他知道自己就像世界觀光旅行家
只有上帝才知道他的道路是多么的孤獨.
他的成長之路背井離鄉(xiāng)，他沒有父親.
他回到家他勉強才認出他自己的女兒。
屏住呼吸，因為這里冷潮涌起。
這些女人們不在需要他，（因為）他是冷血動物。
他們到了下一個隨波逐流的傻瓜那里.他鼻子潛入水中卻什么都沒有
所以故事從此展開。我覺得它實在老掉牙了，伙計，但是我還會跟著節(jié)拍繼續(xù)
噠 噠 咚 嗒 咚 噠 噠 噠 噠...
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
不再是游戲了，我改變了 就是你們稱之為的憤怒
我就他媽的像兩只被關起的狗 掀翻狗籠一樣
開始我是在玩，
（但是現(xiàn)在）風格卻卻全部變了。
我像口香糖一樣被人咀嚼，再吐出來，被噓下臺
但盡管那樣我還得保持鎮(zhèn)定而且繼續(xù)我的下一個節(jié)拍。
堅信被某人挖掘。
我所有的內(nèi)心痛苦被不可逃避的事實放大。
事實上我再也不能度過這朝九晚五的生活。
還有我不能為我的家庭提供生活的過正常的生活
所以說 伙計，這些該死的糧票連尿布都買不起。
然而這不是電影，這里沒有Mekhi Phifer（黑人 8英里 里邊的電影演員），這就是我的生活。
這些時間是如此的艱難，讓我的種子開花結(jié)果變的越來越困難
我的角色在一個父親和一個自負的家伙之間艱難蹣跚的徘徊，
孩子 媽媽 尖聲喊叫著 太多關于我想要的
停留在一個場所，千篇一律的每一天
他為做到這一點，我有時象個蝸牛。
所以要想出個計劃了，否則我的結(jié)局就是坐牢或被射殺。
成功是我他媽的的選擇，絕不容許失敗
媽媽我愛你，但這拖車真應該滾蛋。
我不能一直在撒冷鎮(zhèn)長大（Salem' Lot是斯蒂芬金的恐怖小說中的吸血鬼鎮(zhèn)，說明Eminem對自己成長環(huán)境的痛恨）。
所以我把握我的這次機會。
我不能失足或者失敗 因為也許這是我擁有的 這僅有一次的機會
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你在音樂中迷失自我，在這個時刻。
你贏得它，你永遠不要放走它，(走)
你只有這一次機會，不要錯過引爆眾人的機會，
這種機會人生只有一次，喲。
你只要堅持頭腦中的信念，任何事情都能成功，伙計