小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)(實(shí)用5篇)

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    演講,首先要了解聽(tīng)眾,注意聽(tīng)眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾,說(shuō)服聽(tīng)眾,取得好的效果。那么演講稿怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫(xiě)才比較好,我們一起來(lái)看一看吧。
    小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)篇一
    大家早上好!
    今天早上我們學(xué)校是開(kāi)學(xué)之后第一次舉行升旗儀式,同時(shí)本學(xué)期也是我第一次站在國(guó)旗下做這個(gè)演講,心中有無(wú)限的激動(dòng),很是緊張,但更多的是開(kāi)心,那么接下來(lái)就開(kāi)始進(jìn)行我的演講。我今天在國(guó)旗下要演講的題目是《熱愛(ài)祖國(guó)》。
    同學(xué)們,開(kāi)學(xué)近一個(gè)月了,馬上就要迎來(lái)祖國(guó)的生日——國(guó)慶節(jié),面對(duì)國(guó)慶節(jié)的到來(lái),我們不免要說(shuō)到一個(gè)話(huà)題“熱愛(ài)祖國(guó)”,祖國(guó)是我們的家,是我們強(qiáng)大的后盾,我們作為祖國(guó)的花朵,更加要去保護(hù)祖國(guó),熱愛(ài)祖國(guó),做一個(gè)愛(ài)國(guó)之人?,F(xiàn)在的我們雖然是學(xué)生,看似不能為祖國(guó)做什么,但我們可以努力學(xué)習(xí),用學(xué)習(xí)到的知識(shí)在長(zhǎng)大之后為祖國(guó)的強(qiáng)大貢獻(xiàn)我們的力量。當(dāng)然一個(gè)人的力量很小,但是我們大家團(tuán)結(jié)起來(lái),我相信就一定可以把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加強(qiáng)大。
    祖國(guó)自成立以來(lái),就一直在不斷的變得強(qiáng)大,那我們也要變得強(qiáng)大,畢竟“少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng)”,我們現(xiàn)在雖然只是個(gè)小學(xué)生,但是我們卻是祖國(guó)新一代堅(jiān)實(shí)的力量。我們是少年,是祖國(guó)未來(lái)建設(shè)的強(qiáng)大力量,所以我們從現(xiàn)在起,要勤奮刻苦的學(xué)習(xí),用知識(shí)武裝自己。愛(ài)國(guó),就要用知識(shí)的力量去保家衛(wèi)國(guó)。熱愛(ài)祖國(guó),用理論建立起一堵堅(jiān)硬的墻護(hù)國(guó)?,F(xiàn)在的國(guó)家是經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的風(fēng)雨才有現(xiàn)在的發(fā)展,我們要珍惜現(xiàn)在的生活,不要辜負(fù)國(guó)家對(duì)我們的期盼。
    熱愛(ài)祖國(guó),是我們的義務(wù)和責(zé)任,身為中國(guó)人,必愛(ài)國(guó)、護(hù)國(guó)。祖國(guó)給我們美好的生活,我們也要去回饋?zhàn)鎳?guó)。所以同學(xué)們,我們應(yīng)當(dāng)從今時(shí)起,就努力的去讀書(shū),讀書(shū)讓我們積累無(wú)數(shù)的知識(shí),學(xué)到很多有用的東西,將來(lái)這些知識(shí)都會(huì)是我們建設(shè)祖國(guó)的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該要有“國(guó)家興亡,匹夫有責(zé)”的使命感,國(guó)家保護(hù)我們不受挫,讓我們有如今安逸的生活,那我們就要努力為這個(gè)國(guó)家做我們自己的貢獻(xiàn),不管大小,至少要有愛(ài)國(guó)的心。
    生為中國(guó)人,是一種驕傲,是一種榮譽(yù),我很榮幸自己可以成為祖國(guó)的一員,所以我會(huì)努力的學(xué)習(xí),讓自己變強(qiáng),長(zhǎng)大之后報(bào)答足夠的培育之恩。相信大家都有這樣的感受,所以大家一起努力起來(lái)吧。擁抱祖國(guó),熱愛(ài)祖國(guó),期盼足夠更加繁榮昌盛。
    謝謝大家!
    小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)篇二
    世界衛(wèi)生組織專(zhuān)家斷言,從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉,沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們帶來(lái)持續(xù)而深刻的痛苦。從疾病發(fā)展史來(lái)看,人類(lèi)已進(jìn)入“心理疾病”時(shí)代。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期的中國(guó),心理危機(jī)是十分現(xiàn)實(shí)的威脅。“中國(guó)人所面臨的心理危機(jī)不容忽視。如果沒(méi)有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),短期的心理危機(jī)會(huì)演變成長(zhǎng)期的精神疾病。”浙江大學(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測(cè):精神神經(jīng)疾病占中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)的比例,將從上世紀(jì)90年代的14.2%上升到20xx年的15.5%,在中國(guó)疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。
    西班牙《薈萃》月刊7月號(hào)發(fā)表的文章說(shuō),人類(lèi)進(jìn)入精神疾病時(shí)代。世界25%的人在其人生的某個(gè)階段出現(xiàn)精神障礙,精神疾病已經(jīng)成為21世紀(jì)的重要疾病。精神障礙疾病今后幾年將大幅增加。世界衛(wèi)生組織自20xx年以來(lái)已把關(guān)注精神疾病問(wèn)題作為它的主要任務(wù)之一。
    據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),今后10~20xx年內(nèi),全球?qū)⒂?/5的人罹患各種心理疾病,排在前10位的死因中,有3項(xiàng)將源于心理因素。還有的統(tǒng)計(jì)結(jié)果表示,目前的青少年中有15.5%的人有自殺傾向。
    據(jù)天津精神衛(wèi)生國(guó)際論壇公布的數(shù)字,目前我國(guó)許多17歲以下的青少年正在受情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾,未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)。專(zhuān)家呼吁全社會(huì)都來(lái)關(guān)注孩子們的心理健康。天津市安定醫(yī)院曾經(jīng)對(duì)部分小學(xué)和初中在校生的精神健康狀況進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),15.1%的中小學(xué)生有抑郁心境,其中男孩多于女孩,并隨年齡的增長(zhǎng)而明顯上升,面臨小學(xué)畢業(yè)和即將參加中考的孩子產(chǎn)生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神分會(huì)常務(wù)委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出,現(xiàn)在絕大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)望子成龍??稍S多孩子都認(rèn)為,父母、老師、親戚、朋友期待的目光對(duì)他們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一道道繩索、一座座大山。長(zhǎng)期的壓力得不到宣泄,孩子就會(huì)進(jìn)入心理亞健康狀態(tài),出現(xiàn)自卑自責(zé)、喪失學(xué)習(xí)興趣、思維聯(lián)想困難、精力食欲減退,有的孩子甚至有自殺傾向。目前青少年的心理問(wèn)題主要包括情緒障礙、行為問(wèn)題、人格缺陷、心理障礙等幾種類(lèi)型,這些問(wèn)題正威脅著未成年人的身心健康發(fā)展。馮教授認(rèn)為,要改變這種狀況需要一個(gè)系統(tǒng)工程,家長(zhǎng)能夠做到的就是給孩子減壓,同時(shí)接受一些“心理調(diào)養(yǎng)”方面的教育,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題并進(jìn)行疏導(dǎo)。他警告說(shuō),過(guò)大的學(xué)習(xí)壓力只能使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒,更嚴(yán)重的可能會(huì)毀了孩子的一生。
    北京10萬(wàn)大學(xué)生患抑郁癥。衛(wèi)生局健康播報(bào):北京10萬(wàn)大學(xué)生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局發(fā)布本周(6月6日至11日)健康播報(bào)稱(chēng),近期一項(xiàng)北京地區(qū)抑郁障礙流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有60萬(wàn)人曾經(jīng)或正在患抑郁癥,而在北京地區(qū)的大學(xué)生中,抑郁癥患者不少于10萬(wàn)人。其中62.9%從未求診或接受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受痛苦而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助,害怕因“精神病”而受歧視,結(jié)果延誤了治療,導(dǎo)致抑郁障礙更加嚴(yán)重。
    (一)我國(guó)兒童心理存兩大缺陷
    目前,我國(guó)兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷:一是創(chuàng)造力低于計(jì)算能力,二是對(duì)長(zhǎng)輩及他人的施愛(ài)行為反應(yīng)遲鈍、冷淡,共情能力差。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結(jié)論。
    大量調(diào)查結(jié)果表明,目前我國(guó)成人對(duì)兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū),正是這八個(gè)誤區(qū)導(dǎo)致大人對(duì)孩子“愛(ài)”之愈深,孩子對(duì)大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切,且過(guò)分地關(guān)注孩子表面的東西,造成兩個(gè)結(jié)果:一是沒(méi)有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間,二是使本來(lái)容易以自我為中心的獨(dú)生子女更加重了自我意識(shí)。
    學(xué)校、家庭教育的八個(gè)誤區(qū)
    重成功輕失敗:關(guān)注成功重于面對(duì)失敗(忽視了失敗對(duì)于成功的奠基作用)
    重物質(zhì)輕精神:關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求(忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展)
    重結(jié)果輕過(guò)程:關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過(guò)程(忽視了成長(zhǎng)和積累的過(guò)程)
    重智商輕情商:關(guān)注智力因素重于非智力因素(忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng))
    重答案輕問(wèn)題:關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’(忽視解決問(wèn)題能力的培養(yǎng))
    重行為輕心理:關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理(忽視內(nèi)在的心理因素)
    重共性輕個(gè)性:關(guān)注共性問(wèn)題重于個(gè)性問(wèn)題(忽視兒童的個(gè)性化表達(dá))
    重說(shuō)教輕交流:關(guān)注單向說(shuō)教重于雙向交流(忽視孩子的主體地位)
    心理學(xué)家俞國(guó)良教授表達(dá)了與沈德立同樣的憂(yōu)慮,并以他對(duì)世界各國(guó)兒童進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證:一是目前我國(guó)兒童的運(yùn)算能力在世界被調(diào)查國(guó)家中名列前茅,創(chuàng)造力卻位居其后;二是在我國(guó),問(wèn)及父母最關(guān)心的問(wèn)題時(shí),父母的回答都是如何讓孩子幸福成長(zhǎng),而孩子卻回答:父母只關(guān)心我的“分?jǐn)?shù)”。在問(wèn)及老師是否愛(ài)自己的學(xué)生時(shí),95%的老師回答是愛(ài)。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛(ài)他們。
    (二)學(xué)生存在的主要人格缺陷
    中小學(xué)生作為獨(dú)生子女,由于特殊的家庭結(jié)構(gòu)和教養(yǎng)方式,存在著一些共同的人格缺陷。塑造學(xué)生健全的人格,首先必需對(duì)他們共同的人格缺陷進(jìn)行了解和分析。
    1、自我中心。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問(wèn)題,堅(jiān)信自己的判斷,往往不屑考慮別人的意見(jiàn)或做法,對(duì)自己不善進(jìn)行自我分析和自我批評(píng),日常處事唯我獨(dú)尊,很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理發(fā)展的主要特點(diǎn),進(jìn)入童年期,隨著兒童認(rèn)知水平和交際水平的發(fā)展,逐步實(shí)現(xiàn)脫中心化,并且發(fā)展出良好的伙伴關(guān)系。但是,由于獨(dú)生子女獨(dú)特的家庭結(jié)構(gòu),他們從小沒(méi)有兄弟姐妹,一個(gè)人獨(dú)享父母的關(guān)愛(ài),再加上祖父母的溺愛(ài),使得幼兒期的自我中心一再受到強(qiáng)化而固著下來(lái),成為一種人格缺陷,并泛化到所有日常事務(wù)中,在與同學(xué)的交往中表現(xiàn)出自私和狹隘的弱點(diǎn)。如果不及時(shí)加以克服,輕則對(duì)今后的社會(huì)交往帶來(lái)不利影響,不能很好地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)生活,重則可能引發(fā)人際沖突,成為誘發(fā)心理障礙的直接原因。
    2、自私利已。在現(xiàn)今經(jīng)濟(jì)的沖擊下,人們更看重實(shí)惠和物質(zhì)利益,這種心態(tài)通過(guò)家長(zhǎng)的和社會(huì)傳媒的作用影響著我們的孩子,使一些孩子把享受、金錢(qián)放在首位,他們做事從不考慮別人的需要,總把別人當(dāng)作自己的對(duì)手,看到別人有困難,不愿伸手援助,還暗自得意,心里等著看別人的笑話(huà)。這樣的學(xué)生不愿幫助別人,什么也不愿與別人分享,長(zhǎng)此以往將會(huì)失去朋友,別人也不愿與他溝通,有什么復(fù)習(xí)資料自然也不會(huì)與他共享,他當(dāng)然也不會(huì)取得更大的進(jìn)步。
    3、缺乏同情心。同情心是保證人與人交往的感情基礎(chǔ)。孔子說(shuō):“惻隱之心,人皆有之”,當(dāng)他人遭遇不幸時(shí),我們總是感到十分傷感。心理學(xué)認(rèn)為同情是由真實(shí)或想象中的他人情緒、情感狀態(tài)所引起的與之一致的情緒或情感體驗(yàn),是一種替代性的情緒反應(yīng)能力。它使我們有能力置身于他人境地,與之同哀樂(lè)、同甘苦。可我們身邊的部分孩子就十分缺乏同情心。而有的同學(xué)總是讓老師和同學(xué)頭疼,因?yàn)樗麄兛偸窃趧e人犯錯(cuò)批評(píng)的時(shí)候幸災(zāi)樂(lè)禍,體育課上有一女同學(xué)在參加跑步時(shí)摔了一跤,臉上擦破了一塊,同學(xué)們都圍上去表示安慰,可他們卻哈哈大笑,還一個(gè)勁地說(shuō):“活該。”有一次,在校外看到一位盲人,他們故意引盲人到一個(gè)石頭較多的地方,害得盲人摔跤,旁邊的同學(xué)都指責(zé)他們,可他倆卻笑著跑了。
    4、心理脆弱。心理脆弱表明心理活動(dòng)強(qiáng)度低,心理耐受力差,應(yīng)對(duì)挫折的抵抗力較為薄弱,在面臨強(qiáng)大的精神刺激時(shí)往往難以承受,會(huì)誘發(fā)過(guò)度的應(yīng)激反應(yīng)。例如某少女因?yàn)橥瑢W(xué)的一句玩笑而耿耿于懷,誘發(fā)了精神分裂癥;某些學(xué)生因?yàn)槔蠋煹膰?yán)厲批評(píng)而走上了輕生道路。究其原因,除了同學(xué)和老師的不當(dāng)言行之外,更多的是這些同學(xué)的心理承受力太差,過(guò)分敏感,不能及時(shí)降解心理壓力,以致引發(fā)嚴(yán)重的心理障礙。我們不僅要問(wèn):面對(duì)風(fēng)云變幻的世界,面對(duì)危機(jī)四伏的人生,如此脆弱的心靈又怎能抵御人生的風(fēng)暴,抵達(dá)輝煌的巔峰呢?獨(dú)生子女心理脆弱的根本原因,在于他們成長(zhǎng)過(guò)程中過(guò)多的溺愛(ài)和過(guò)少的競(jìng)爭(zhēng),剝奪了他們經(jīng)受困難和挫折歷練的機(jī)會(huì),他們就像生長(zhǎng)在溫室里的鮮花,弱不禁風(fēng),難以承受風(fēng)霜雨雪的考驗(yàn)。
    5、自制力差。自制力即心理自控能力,是心理健康的重要指標(biāo)。對(duì)個(gè)體而言,情緒的強(qiáng)度,情感的表達(dá),行為的方式和思維的方向及過(guò)程,都是在人的自覺(jué)控制下實(shí)現(xiàn)的。自制力差的兒童,往往表現(xiàn)為情緒沖動(dòng)、難于克制,不恰當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式,注意力分散,行為過(guò)度和行為失當(dāng)。如任其發(fā)展容易誘發(fā)多動(dòng)傾向和品行問(wèn)題,也會(huì)遇到學(xué)習(xí)上的困難;尤其在人際交往中,自制力的缺乏會(huì)引發(fā)不應(yīng)有的沖突。自制力的缺乏一方面與溺愛(ài)式的家庭教養(yǎng)方式有關(guān),他們由于從小缺乏嚴(yán)格的約束,表現(xiàn)出行為控制的欠缺;另一方面,如果家長(zhǎng)采用極端化的管教方式,也容易導(dǎo)致子女的逆反心理,家長(zhǎng)的暴力行為也許無(wú)意中為孩子提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的榜樣,一旦有機(jī)會(huì),他就會(huì)把這種沖動(dòng)行為發(fā)泄到其他人身上。
    6、動(dòng)機(jī)缺失。部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,行為懶散,不能專(zhuān)注于學(xué)習(xí)活動(dòng),無(wú)法完成作業(yè),成績(jī)較差。無(wú)論教師和家長(zhǎng)如何要求,都難于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。行為主義認(rèn)為,人同動(dòng)物一樣,會(huì)把在先前經(jīng)驗(yàn)中產(chǎn)生的無(wú)助感遷移和泛化到后來(lái)相似的情境中,而且通過(guò)觀察別人的反復(fù)受挫,自己也能“學(xué)會(huì)”這種無(wú)助感,這叫做“習(xí)得性無(wú)助”。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失,實(shí)際上也是一種“習(xí)得性無(wú)助”。他們當(dāng)初也跟其他同學(xué)一樣充滿(mǎn)熱情,但是由于學(xué)習(xí)上一時(shí)的失利(如考試成績(jī)不理想、沒(méi)有完成作業(yè)等),沒(méi)有得到家長(zhǎng)和老師應(yīng)有的理解,相反卻遭到了斥責(zé)甚至體罰,這種情況反復(fù)出現(xiàn),就使其“學(xué)會(huì)”了挫敗和無(wú)助感,長(zhǎng)此以往,必然使其喪失學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣,無(wú)助感的泛化還可能導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果——生活無(wú)力綜合征。
    小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)篇三
    大家好!
    自信心是成功的基石,決定著孩子心理健康成長(zhǎng)和各種能力的發(fā)展。兒童時(shí)期的自信心對(duì)一個(gè)人一生具有舉足輕重的作用。因此,我圍繞著學(xué)校九愛(ài)教育中愛(ài)自己這一方面,側(cè)重于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。我們班大部分孩子的家庭很普通,還有好多外來(lái)務(wù)工借讀的子女,很多孩子見(jiàn)識(shí)少,膽小怯懦;生活條件不夠好,自我肯定不足,不敢表現(xiàn)自我。針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況,我先后開(kāi)展了夸一夸我自己、交換優(yōu)點(diǎn)卡、貼綠葉子、課前小演講等系列活動(dòng)鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),悅納自我。在此基礎(chǔ)上,我把本次班會(huì)的主題確定為“我能行”,目的在于幫助學(xué)生提升自信,敢于展示自我。
    這次班會(huì)是把心理劇放到班會(huì)中的第一次嘗試,在排練和今天的表演的過(guò)程中,我欣喜地發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的成長(zhǎng)與進(jìn)步。就拿主人公芳芳來(lái)說(shuō),我的劇本就是為她量身打造的,她平時(shí)不舉手發(fā)言,說(shuō)話(huà)扭扭捏捏的,但是從排練了心理劇之后,她就觀察她上課能高高地把手舉起來(lái)了,課下也能主動(dòng)找小朋友玩了,特別是今天,他能當(dāng)著在座的這么多的老師和同學(xué)大方地演講,并且一遍比一遍有進(jìn)步。我想,這次活動(dòng)會(huì)一直留著她的記憶里,對(duì)她的一生都會(huì)有很大的影響。
    這真是一次觸及心靈的班會(huì),一次見(jiàn)證成長(zhǎng)的班會(huì),一次二年三班師生都難以忘懷的班會(huì),所以,在這里我很感謝心育部的李主任,邢主任給予我們的幫助和引領(lǐng),感謝學(xué)校給我們提供了這樣一次鍛煉的機(jī)會(huì),更感謝在座的各位給了我們班孩子這個(gè)得以展示的舞臺(tái),謝謝大家!
    小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)篇四
    (主持甲、主持乙):敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!
    (主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
    根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
    (1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
    (2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿(mǎn)意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
    (3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
    (4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。
    (5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?BR>    (主持甲):《當(dāng)別人得第一》
    (1)很生氣,不再理小博。
    (2)逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。
    (3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。
    (4)虛心向他學(xué)習(xí)。
    (5)如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。
    (1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話(huà)就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
    選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。
    (1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高,根本無(wú)能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。
    (3)疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。當(dāng)你勃然大怒時(shí),很多蠢事都會(huì)干出來(lái),與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。
    (4)偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計(jì)較,以減少自己的煩惱。
    (5)暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí),應(yīng)該暫時(shí)將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運(yùn)動(dòng)、看電影等。
    (6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(zhǎng),心情就會(huì)頓感舒暢。
    (7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價(jià)值,更可以獲得珍貴的友誼。
    1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:“今天我很快樂(lè)?!比缓螅瑢?duì)著鏡子笑一笑。
    2、經(jīng)常回憶過(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
    3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
    4、看一些有趣的笑話(huà)。
    心情不好的時(shí)候,我們可以:
    1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
    2、去跑步、爬山,或者打球。
    3、打掃自己的房間或書(shū)桌。
    4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
    5、將一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。
    6、把不快樂(lè)的事寫(xiě)出來(lái)。
    想一想,你還有什么方法?把它們記在你的小本子上。
    (主持甲、主持乙):今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,謝謝收聽(tīng)!
    小學(xué)生家風(fēng)家訓(xùn)演講稿一等獎(jiǎng)篇五
    大家早上好!
    1、身體健康是基礎(chǔ)。xx美國(guó)教育家愛(ài)默生:身體健康是人生第一財(cái)富;主席說(shuō):身體是革命的本錢(qián)。我非常認(rèn)可。試問(wèn),沒(méi)有健康的身體,我們生活會(huì)過(guò)得愉快嗎?沒(méi)有健康的身體,我們的心情會(huì)舒暢嗎?沒(méi)有健康的身體,我們學(xué)習(xí)這一場(chǎng)持久戰(zhàn)可以打贏嗎?答案是:no。所以,我們要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,積極參加大課間等體育活動(dòng),學(xué)會(huì)提高體育技能,強(qiáng)身健體,爭(zhēng)取做一名運(yùn)動(dòng)小健將。
    3、健康讀書(shū)是關(guān)鍵。我們都知道:“讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路”,但是有小部分同學(xué),卻在上課的時(shí)候看課外書(shū),在沒(méi)有完成正課作業(yè)的情況下看課外書(shū),我們務(wù)必杜絕這種不健康的學(xué)習(xí)現(xiàn)象。中國(guó)有句俗話(huà)說(shuō):“適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,說(shuō)適當(dāng)?shù)脑?huà),做適當(dāng)?shù)氖隆?,我們的學(xué)習(xí)讀書(shū)也不例外。在此,我提倡孩子們要養(yǎng)成健康讀書(shū)的好習(xí)慣,讀書(shū)好、多讀書(shū)、讀好書(shū),因?yàn)檎?qǐng)記住;“你們是吃飯長(zhǎng)大的,也是讀書(shū)長(zhǎng)大的”。
    綜上所述,我衷心的希望孩子們能在六小這片沃土上健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。我的講話(huà)完畢,謝謝!