行為治療的主要特點是：
(1)治療的目標(biāo)是改變?nèi)说男袨椤?BR> (2)以行為原理為理論基礎(chǔ)
(3)更強調(diào)針對當(dāng)前的行為、環(huán)境及事件，而不過分追究其過去的經(jīng)驗。
行為治療的歷史發(fā)展：
(1)1913年美國心理學(xué)家J..B.華生發(fā)表了《行為主義者眼中的心理學(xué)》，成為行為主義誕生的標(biāo)志。
(2) 20世紀50年代初，美國心理學(xué)家B.F.斯金納首次提出“行為治療”的術(shù)語。
(3)到了70年代，行為治療在整個心理治療領(lǐng)域中被譽為第二勢力。
行為治療的基本理論：
行為治療的基本理論基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)理論，主要包括：
(1)經(jīng)典條件反射
①巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論
消退：要想讓一個新的S—R聯(lián)系持久存在，就得持續(xù)地把無條件刺激和條件刺激結(jié)合起來，否則條件反應(yīng)就會逐漸削弱直至最終消失。這種條件性的S—R聯(lián)系漸漸消失的現(xiàn)象叫做消退。
泛化：某種特定刺激的條件反應(yīng)形成后，另外一些類似的刺激，也會誘發(fā)出同樣的條件反應(yīng)。新刺激越近似于原刺激，條件反應(yīng)被誘發(fā)的可能性就越大。這一現(xiàn)象稱為泛化。
實驗性神經(jīng)癥是指在心理實驗中所發(fā)生的一種因被試無法把握實驗情景，并進行*作所導(dǎo)致的一種狀態(tài)
②華生的行為主義觀點
華生是美國心理學(xué)家，行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。
華生的行為主義觀點有兩大特點：一是拒絕研究意識;二是要預(yù)測和控制人的行為。
(2)*作條件反射
*作條件反射學(xué)習(xí)理論最初由美國心理學(xué)家桑代克系統(tǒng)研究，后經(jīng)斯金納發(fā)展提出的。
①桑代克的聯(lián)想學(xué)習(xí)理論
愛德華•桑代克是動物心理實驗首創(chuàng)者、教育心理學(xué)體系和聯(lián)結(jié)主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。首創(chuàng)迷箱與迷籠實驗工具。
②斯金納德的*作條件作用原理
布爾赫斯•弗雷德里克•斯金納是新行為主義心理學(xué)的主要代表人物之一。斯金納的理論又被稱為*作行為理論。
強化是指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強的過程。包括正性強化和負性強化。
正性強化是指增加正面的獎勵、報酬、贊揚或感謝等作為行為矯正的一種手段，稱之為正強化，又稱為積極強化。
負性強化是指以減少(負性)反面的懲罰、剝奪、批評等作為行為矯正的一種手段，稱之為負強化。
懲罰是指在某種行為發(fā)生后給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評、罰款、剝奪等。
(3)班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論
班杜拉是現(xiàn)代社會學(xué)習(xí)理論的奠基人。班杜拉認為，人的行為模式實際上都是從觀察別人的行為及其后果習(xí)得的，學(xué)習(xí)者無須事事通過親身接受外來的強化進行學(xué)習(xí)，而可以通過觀察別人的行為，替代性的得到強化。
模仿學(xué)習(xí)(又叫觀察學(xué)習(xí))指個體通過他人的行為而習(xí)得復(fù)雜行為的過程。
替代反應(yīng)：當(dāng)個體受到示范者行為的暗示而表現(xiàn)出一種與示范者相似的反應(yīng)，被稱為替代反應(yīng)。
行為治療中個體行為的分類：
行為治療中將個體行為分為適應(yīng)性(正常)行為與非適應(yīng)性(異常)行為。非適應(yīng)性行為又可分為兩類：一類是行為表現(xiàn)的過度;另一類是行為表現(xiàn)不足。
行為治療的基本假設(shè)：
(1)非適應(yīng)性行為同適應(yīng)性行為一樣，也是后天習(xí)得的，即是行為者通過學(xué)習(xí)獲得了異常行為。
(2)行為當(dāng)事人同樣可以通過學(xué)習(xí)消除那些后天所習(xí)得的非適應(yīng)性行為，或通過學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為以代替非適應(yīng)性行為。
(3)一般來說無論是適應(yīng)性行為，還是非適應(yīng)性行為，作為一種習(xí)慣性行為的存在和延續(xù)，在很大程度上，是被它們所帶來的結(jié)果所維持的，即此種行為會給行為者自身帶來某種“獲益”。
行為治療的主要特征：
(1)明確而系統(tǒng)的*作步驟和測量方法。
(2)強調(diào)來訪者目前的問題。
(3)以行為為導(dǎo)向。
(4)教育和指導(dǎo)性。
行為治療的主要步驟及過程：
(1)建立治療關(guān)系。
在治療關(guān)系中，治療者必須具有一定的權(quán)威性，并取得來訪者的尊重，這更有利于對來訪者的指導(dǎo)，并促其行為上的改變。
(2)澄清問題行為。
(3)對問題的分析。
(4)確立治療目標(biāo)。
(5)行為矯正。
行為矯正是指具體的實施治療計劃。
(6)對治療進展的檢測與評估。
(7)治療的結(jié)束。
也可概括為：
(1)確定治療目標(biāo)及方法。
(2)行為矯正過程。
(3)對治療效果及進程的評定。
行為功能分析是指在進行行為矯正前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等作出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。
行為功能分析的實施：
(1)把握問題行為的誘因。
在分析問題行為出現(xiàn)的誘因時需要注意：
①應(yīng)排除引發(fā)問題行為的生物原因的可能性。
②應(yīng)盡量將引發(fā)問題行為的情景具體化，以澄清問題行為的真正原因。
③應(yīng)重視首次問題行為出現(xiàn)時的情境。
④重視問題行為發(fā)生的(外在)客觀情境與(內(nèi)在)主觀想法之間的互動關(guān)系。
(2)了解問題行為的反應(yīng)，并將問題反應(yīng)具體化。
可具體分為：
①行為方面——來訪者的言行表現(xiàn)，如強迫動作等。
②認知方面——來訪者對此是如何想的，如自責(zé)、無奈等。
③情緒方面——來訪者在問題發(fā)生的過程中及其前后的情緒體驗，如焦慮、恐懼等。
④軀體方面——來訪者身體上的感受及癥狀，如呼吸急促、心跳加快、失眠、胸悶、頭痛等。
(3)分析問題行為所帶來的實際后果，洞察其背后的實際意義及功能。
問題行為可能會給來訪者及他人帶來的實際后果又可以分為以下幾個方面：
①問題行為會使來訪者得到某種積極的獲益與需要的滿足。
②問題行為可以使來訪者避免某種消極的情況與事件的出現(xiàn)。
③問題行為的發(fā)生還可能使他人為來訪者作某些事。
此外對問題行為帶來的后果還可以從后果的獲益性或一級獲益性與二級獲益性來分析。
獲益性包括：產(chǎn)生了問題行為本身會給來訪者帶來什么好處，不產(chǎn)生問題行為會使來訪者失去什么好處;或者說，產(chǎn)生了問題行為會使來訪者能避免什么壞處，而不產(chǎn)生問題行為則會給來訪者帶來什么不利之處。
一級獲益性是指問題行為本身給來訪者帶來的好處。
二級獲益性是指問題行為進一步使他人作出某種改變，來訪者因此而獲益。
(1)治療的目標(biāo)是改變?nèi)说男袨椤?BR> (2)以行為原理為理論基礎(chǔ)
(3)更強調(diào)針對當(dāng)前的行為、環(huán)境及事件，而不過分追究其過去的經(jīng)驗。
行為治療的歷史發(fā)展：
(1)1913年美國心理學(xué)家J..B.華生發(fā)表了《行為主義者眼中的心理學(xué)》，成為行為主義誕生的標(biāo)志。
(2) 20世紀50年代初，美國心理學(xué)家B.F.斯金納首次提出“行為治療”的術(shù)語。
(3)到了70年代，行為治療在整個心理治療領(lǐng)域中被譽為第二勢力。
行為治療的基本理論：
行為治療的基本理論基礎(chǔ)是學(xué)習(xí)理論，主要包括：
(1)經(jīng)典條件反射
①巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射理論
消退：要想讓一個新的S—R聯(lián)系持久存在，就得持續(xù)地把無條件刺激和條件刺激結(jié)合起來，否則條件反應(yīng)就會逐漸削弱直至最終消失。這種條件性的S—R聯(lián)系漸漸消失的現(xiàn)象叫做消退。
泛化：某種特定刺激的條件反應(yīng)形成后，另外一些類似的刺激，也會誘發(fā)出同樣的條件反應(yīng)。新刺激越近似于原刺激，條件反應(yīng)被誘發(fā)的可能性就越大。這一現(xiàn)象稱為泛化。
實驗性神經(jīng)癥是指在心理實驗中所發(fā)生的一種因被試無法把握實驗情景，并進行*作所導(dǎo)致的一種狀態(tài)
②華生的行為主義觀點
華生是美國心理學(xué)家，行為主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。
華生的行為主義觀點有兩大特點：一是拒絕研究意識;二是要預(yù)測和控制人的行為。
(2)*作條件反射
*作條件反射學(xué)習(xí)理論最初由美國心理學(xué)家桑代克系統(tǒng)研究，后經(jīng)斯金納發(fā)展提出的。
①桑代克的聯(lián)想學(xué)習(xí)理論
愛德華•桑代克是動物心理實驗首創(chuàng)者、教育心理學(xué)體系和聯(lián)結(jié)主義心理學(xué)的創(chuàng)始人。首創(chuàng)迷箱與迷籠實驗工具。
②斯金納德的*作條件作用原理
布爾赫斯•弗雷德里克•斯金納是新行為主義心理學(xué)的主要代表人物之一。斯金納的理論又被稱為*作行為理論。
強化是指行為被緊隨其出現(xiàn)的直接結(jié)果加強的過程。包括正性強化和負性強化。
正性強化是指增加正面的獎勵、報酬、贊揚或感謝等作為行為矯正的一種手段，稱之為正強化，又稱為積極強化。
負性強化是指以減少(負性)反面的懲罰、剝奪、批評等作為行為矯正的一種手段，稱之為負強化。
懲罰是指在某種行為發(fā)生后給予一定的具有減弱某種行為傾向的刺激，如批評、罰款、剝奪等。
(3)班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論
班杜拉是現(xiàn)代社會學(xué)習(xí)理論的奠基人。班杜拉認為，人的行為模式實際上都是從觀察別人的行為及其后果習(xí)得的，學(xué)習(xí)者無須事事通過親身接受外來的強化進行學(xué)習(xí)，而可以通過觀察別人的行為，替代性的得到強化。
模仿學(xué)習(xí)(又叫觀察學(xué)習(xí))指個體通過他人的行為而習(xí)得復(fù)雜行為的過程。
替代反應(yīng)：當(dāng)個體受到示范者行為的暗示而表現(xiàn)出一種與示范者相似的反應(yīng)，被稱為替代反應(yīng)。
行為治療中個體行為的分類：
行為治療中將個體行為分為適應(yīng)性(正常)行為與非適應(yīng)性(異常)行為。非適應(yīng)性行為又可分為兩類：一類是行為表現(xiàn)的過度;另一類是行為表現(xiàn)不足。
行為治療的基本假設(shè)：
(1)非適應(yīng)性行為同適應(yīng)性行為一樣，也是后天習(xí)得的，即是行為者通過學(xué)習(xí)獲得了異常行為。
(2)行為當(dāng)事人同樣可以通過學(xué)習(xí)消除那些后天所習(xí)得的非適應(yīng)性行為，或通過學(xué)習(xí)獲得所缺少的適應(yīng)性行為以代替非適應(yīng)性行為。
(3)一般來說無論是適應(yīng)性行為，還是非適應(yīng)性行為，作為一種習(xí)慣性行為的存在和延續(xù)，在很大程度上，是被它們所帶來的結(jié)果所維持的，即此種行為會給行為者自身帶來某種“獲益”。
行為治療的主要特征：
(1)明確而系統(tǒng)的*作步驟和測量方法。
(2)強調(diào)來訪者目前的問題。
(3)以行為為導(dǎo)向。
(4)教育和指導(dǎo)性。
行為治療的主要步驟及過程：
(1)建立治療關(guān)系。
在治療關(guān)系中，治療者必須具有一定的權(quán)威性，并取得來訪者的尊重，這更有利于對來訪者的指導(dǎo)，并促其行為上的改變。
(2)澄清問題行為。
(3)對問題的分析。
(4)確立治療目標(biāo)。
(5)行為矯正。
行為矯正是指具體的實施治療計劃。
(6)對治療進展的檢測與評估。
(7)治療的結(jié)束。
也可概括為：
(1)確定治療目標(biāo)及方法。
(2)行為矯正過程。
(3)對治療效果及進程的評定。
行為功能分析是指在進行行為矯正前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等作出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的目標(biāo)與方法。
行為功能分析的實施：
(1)把握問題行為的誘因。
在分析問題行為出現(xiàn)的誘因時需要注意：
①應(yīng)排除引發(fā)問題行為的生物原因的可能性。
②應(yīng)盡量將引發(fā)問題行為的情景具體化，以澄清問題行為的真正原因。
③應(yīng)重視首次問題行為出現(xiàn)時的情境。
④重視問題行為發(fā)生的(外在)客觀情境與(內(nèi)在)主觀想法之間的互動關(guān)系。
(2)了解問題行為的反應(yīng)，并將問題反應(yīng)具體化。
可具體分為：
①行為方面——來訪者的言行表現(xiàn)，如強迫動作等。
②認知方面——來訪者對此是如何想的，如自責(zé)、無奈等。
③情緒方面——來訪者在問題發(fā)生的過程中及其前后的情緒體驗，如焦慮、恐懼等。
④軀體方面——來訪者身體上的感受及癥狀，如呼吸急促、心跳加快、失眠、胸悶、頭痛等。
(3)分析問題行為所帶來的實際后果，洞察其背后的實際意義及功能。
問題行為可能會給來訪者及他人帶來的實際后果又可以分為以下幾個方面：
①問題行為會使來訪者得到某種積極的獲益與需要的滿足。
②問題行為可以使來訪者避免某種消極的情況與事件的出現(xiàn)。
③問題行為的發(fā)生還可能使他人為來訪者作某些事。
此外對問題行為帶來的后果還可以從后果的獲益性或一級獲益性與二級獲益性來分析。
獲益性包括：產(chǎn)生了問題行為本身會給來訪者帶來什么好處，不產(chǎn)生問題行為會使來訪者失去什么好處;或者說，產(chǎn)生了問題行為會使來訪者能避免什么壞處，而不產(chǎn)生問題行為則會給來訪者帶來什么不利之處。
一級獲益性是指問題行為本身給來訪者帶來的好處。
二級獲益性是指問題行為進一步使他人作出某種改變，來訪者因此而獲益。