演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒，以增加音量和效果。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇一
堅(jiān)持是什么?堅(jiān)持是通往成功的必經(jīng)的道路。堅(jiān)持是什么?堅(jiān)持是通往勝利的橋梁!
堅(jiān)持是通往成功的必經(jīng)的道路。從前，在一個(gè)小山村里，有一個(gè)人天天在村口擺修理汽車攤，當(dāng)時(shí)通往的車只有二十多輛，大家叫他“王白癡”。十年過去了，“王白癡”所在的村子通往的汽車多了，他也有活干了，還收了兩個(gè)徒弟，又過去了十年，他在大城市開了專賣汽車配件的公司。
他成功靠的是什么?他之所以成功靠的就是堅(jiān)持，假如他當(dāng)時(shí)受到嘲笑就放棄了，那樣今天他也不會(huì)有如此的收獲;假如他當(dāng)時(shí)受到外面的影響，不堅(jiān)持修理汽車，今天的他或許還在田里耕地。
堅(jiān)持是通往勝利的橋梁?！妒酚洝返淖髡咚抉R遷，在遭受腐刑后，發(fā)奮的寫《史記》，并終于完成了這本光輝著作。
司馬遷成功靠的是什么?靠的是堅(jiān)持。假如在他遭受腐刑后，不堅(jiān)持寫《史記》，那樣今天大家就沒辦法吸收他的思想精華，所以他的勝利，主要也是在堅(jiān)持。
倘若他們都不堅(jiān)持的話，那樣大家就見不到他們今天的收獲，所以說水滴石穿，就是在任何時(shí)候只須堅(jiān)持就會(huì)成功。
讓大家在學(xué)習(xí)、日常，堅(jiān)持不懈的努力，終有一天會(huì)成功的!
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇二
大家好!
堅(jiān)持自己的選擇本身是一種值得贊賞的執(zhí)著的勇氣，它是使人通往目標(biāo)不懈的動(dòng)力。但倘使一個(gè)人選擇堅(jiān)持的方向或方法錯(cuò)誤，那這種執(zhí)著便成了愚昧的"執(zhí)迷不悟"，其結(jié)果是使人的付出"事倍功半"，甚至因此誤入歧途。
所以，堅(jiān)持當(dāng)建立在正確選擇的基礎(chǔ)上。將不朽的執(zhí)著與勇氣付諸在正確的目標(biāo)上，理性地分析直達(dá)方向的途徑，使得自身的努力發(fā)揮最高效的作用效果，這才是智者所為。
越王勾踐十年臥薪嘗膽，是他選擇了正確的堅(jiān)持方向，理性地分析時(shí)局，將十年的隱忍積蓄于適當(dāng)?shù)谋l(fā)力量，而不是諸如眾多復(fù)仇者魯莽的"同歸于盡"，于是終獲勝利。相反地，擁有開元盛世的唐玄宗誤入命運(yùn)的漩渦，他錯(cuò)誤地選擇了一個(gè)當(dāng)權(quán)者不應(yīng)有的過度驕奢的愛情，為楊貴妃而癡迷，癡迷于酒色，荒廢了政事，錯(cuò)失了將唐朝推向更輝煌的時(shí)機(jī)。他的失敗不至于執(zhí)著的堅(jiān)持，而在于選擇堅(jiān)持的對(duì)象錯(cuò)得荒唐了。
人的一生如同行舟于江海，確定了正確的人生方向，方便于我們分析并尋找捷徑，那么到達(dá)彼岸的速度可想而知要比漫無目的的漂泊迅速得多了。而倘使我們?yōu)榱擞仙钪械哪承┱T惑，堅(jiān)持了往錯(cuò)誤的方向航行，那么觸撞于石礁或迷失方向是必然的結(jié)局。所以說，選擇是堅(jiān)持的前提。而另一方面，堅(jiān)持又是完成選擇的動(dòng)力。只有培養(yǎng)堅(jiān)持目標(biāo)的勇氣，才有信念，有毅力去付諸于實(shí)踐。堅(jiān)持讓我們?cè)谡_選擇的前提下將積蓄的力量以意志、堅(jiān)強(qiáng)的形式放大化，不斷驅(qū)使我們朝成功的方向靠近。
主持人董卿在成為央視主持人之前已有不錯(cuò)的節(jié)目支臺(tái)，在央視向她發(fā)出邀請(qǐng)時(shí)，她猶豫過，分析過。但當(dāng)她選擇接受后便不再徘徊，以百分之百的努力，去執(zhí)著地堅(jiān)持她沉淪的夢(mèng)想。她說："人的選擇之所以艱難，就在于你知道自己要失去什么，卻不知道會(huì)得到什么!"懂得舍棄，學(xué)會(huì)放棄，才會(huì)有更大的收獲。理性地分析，并以實(shí)際客觀的條件為基底，那么別再猶豫，朝著目標(biāo)去拼搏，努力。堅(jiān)持自己的道路，一路上的狂風(fēng)暴雨，坎坷艱辛成功之后便也只是過往煙云。嘗過一路的辛酸，仍舊堅(jiān)持于通往虹橋的暴風(fēng)雨，執(zhí)著的意志支撐她屹立不倒，于是她成功了，如今的董卿已是"央視十佳主持"多年的獲得者。
每個(gè)人都有有夢(mèng)，但我們要懂得選擇可能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)，懂得舍棄什么，堅(jiān)持什么，才能在成長的道路上發(fā)揮我們具有的潛能。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇三
"奶奶我真的不想去呀。"我一邊抱怨一邊穿上跆拳道道服和練功鞋。
"不行，你要不去以后永遠(yuǎn)別出去玩了。"奶奶鎮(zhèn)定而又嚴(yán)肅的回答著我那不合理的要求。我望著祖母大人的臉，感覺到?jīng)]有討價(jià)還價(jià)的余地，只好點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。
奶奶騎車把我送到那熟悉的地方——音樂廣場(chǎng)。教練說："大家今天先跑5圈，然后到小樹林集合。"我掛著一張不耐煩的臉，開始了今天的晨跑訓(xùn)練，心情特別煩悶焦躁。
此時(shí)的音樂廣場(chǎng)，天高云淡，空氣清新，連碧綠的葉子上都有小露珠在歌舞，而我卻要在這美好而又涼爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了這個(gè)年紀(jì)不該承受的事情。
"一圈……兩圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不動(dòng)了。眼看就剩一圈了，我卻已體力耗盡。但渾身無力的我并未放棄，依舊在咬牙堅(jiān)持。額頭上已滿是汗珠，手心里更是捏著一把汗。最后100米，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持再堅(jiān)持，終于到達(dá)了終點(diǎn)。
我想起老子說過的話："勝人者有力，自勝者強(qiáng)。"戰(zhàn)勝別人的固然可喜，但戰(zhàn)勝自己的人才是真真正正的"強(qiáng)者"。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇四
當(dāng)你遇到困難時(shí)，你有兩種選擇，一是選擇放棄，而放棄注定著失敗。二是堅(jiān)持，而堅(jiān)持遲早會(huì)成功的。
當(dāng)時(shí)那是一個(gè)平常的日子。我正在瘋狂地寫作業(yè)。一下子，怎么卡住了呢？原來有一道題不會(huì)寫。我絞盡腦汁地去想，想了五分鐘，我眼睜睜地看著我寶貴的時(shí)間流去。忽然，我有種想法：這題還是算了吧！反正老師不會(huì)罵。剛想放棄時(shí)，又想：這怎么可以？數(shù)學(xué)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，怎能不做呢？想著，我就在床上翻來覆去、爬來爬去。有扮著一休的動(dòng)作，一顆豆大的汗珠落了下來。
哎！該怎么辦？我想。
對(duì)了，我不會(huì)，可以問人呀！我說。
說完，我便爬了起來，一100米飛刺地沖去。爸爸見了這題，皺起了眉頭，我有點(diǎn)懷疑，說：你會(huì)嗎？不會(huì)就算了。爸爸大聲地說：什么？敢懷疑你老爸。我想想！聲音立馬變小。你先去做其他的吧！說著，我便回到了書房，過了一會(huì)，老爸跑了過來，興高采烈地說：我懂了！說著，把思路講給我聽?？墒俏姨走M(jìn)去，根本不一樣，當(dāng)我又想放棄時(shí)，爸爸說：來，一起想想。好吧，反正其他作業(yè)也做完了。時(shí)間飛逝，一下子，過了半個(gè)小時(shí)，我們終于破解了這道題目，心里十分的激動(dòng)。
這讓我明白了，只要選擇了堅(jiān)持，就必定會(huì)成功的。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇五
在我們班，我的成績(jī)是數(shù)一數(shù)二的。為了保住我學(xué)霸的地位，爸爸也一直跟老師保持著密切聯(lián)系，要求老師讓我跟學(xué)習(xí)好的同學(xué)同桌。
可是這學(xué)期，我陰差陽錯(cuò)跟孫莉莉同桌了。她是個(gè)勤快、懂事、體育特別棒的女生，可就是學(xué)習(xí)成績(jī)很差。和她同桌才兩天，我就發(fā)現(xiàn)她的好多優(yōu)點(diǎn)。她學(xué)習(xí)上有不會(huì)的就向我請(qǐng)教，課外活動(dòng)時(shí)她教我跳繩、踢毽子，擦桌子時(shí)總不忘幫我擦。那一刻，我心里突然冒出個(gè)念頭：我要幫她把學(xué)習(xí)搞好。
誰知我剛下定決心，爸爸就要找老師換座位。我堅(jiān)決不同意，還跟爸爸提出了我和孫莉莉坐同桌的一大好處：我體育不好，孫莉莉體育最好，我要跟她學(xué)體育。一來提高體育成績(jī)，中考體育可是算分的哦；二來我身體健康了，更加有利于學(xué)習(xí)。權(quán)衡利弊后，爸爸勉強(qiáng)同意了。
就這樣，我開始輔導(dǎo)孫莉莉的功課。她的學(xué)習(xí)能力真是不敢恭維，我閉著眼睛都會(huì)做的題目，她竟不知道從哪下手。說真的，輔導(dǎo)她才不到兩天，我就想放棄了?？墒?，孫莉莉教我體育特別有耐心。就拿跳繩來說吧，她一分鐘能跳兩百多個(gè)，我一分鐘才能跳二十多個(gè)，看著她敏捷的身手，我自嘆不如。孫莉莉一點(diǎn)都不嫌我笨，也不責(zé)怪我動(dòng)作不協(xié)調(diào)，而是一遍又一遍地給我示范，教我要領(lǐng)，陪著我練。很快，我比原來跳得多了。看著滿頭大汗的孫莉莉，我突然感到臉上發(fā)燙，跟她比，我太沒有耐心了。
于是我靜下心來，一遍又一遍地教孫莉莉讀書、寫字、解題；孫莉莉也比以往更認(rèn)真地教我跳繩、踢毽子、跑步。我收獲了體育成績(jī)的神速進(jìn)步，孫莉莉也收獲了學(xué)習(xí)成績(jī)的逐步提升。
選擇堅(jiān)持就會(huì)有收獲，堅(jiān)持不懈，明天就會(huì)更精彩！我和孫莉莉攜手并肩往前走，我們會(huì)收獲更多的！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇六
“堅(jiān)持”多么動(dòng)聽的字眼，多么崇高的精神！沒有你，人類社會(huì)不可能有如此的繁榮，我是那么地喜歡你，敬仰你！是的，我們確實(shí)無法控制客觀環(huán)境，但我們可以選擇生活態(tài)度。所以，我選擇了你——堅(jiān)持。
在我剛踏入學(xué)校校門時(shí)，我便參加了英語輔導(dǎo)班。每周四次的學(xué)習(xí)很快使我厭煩，但父母卻告訴我應(yīng)該堅(jiān)持。當(dāng)時(shí)，我似懂非懂，但隱約覺得父母是對(duì)的。于是，我選擇了堅(jiān)持——三年來的一如既往。
汗水并沒有白流，它讓我品嘗到了成功的碩果——優(yōu)異的英語考試成績(jī)與眾多關(guān)于英語比賽的獎(jiǎng)狀。
堅(jiān)持使我體驗(yàn)到成功的歡樂，而放棄也使我感受到了莫大的遺憾。
同樣在踏入校門之際，我就參加了小提琴學(xué)習(xí)興趣班，但僅學(xué)習(xí)了三年，就難以再堅(jiān)持下去，原因很簡(jiǎn)單，我對(duì)枯燥的初階訓(xùn)練心生厭煩。于是，我不顧父母的反對(duì)，放棄了繼續(xù)學(xué)習(xí)小提琴。
現(xiàn)在，每當(dāng)我看到其他同學(xué)才藝展現(xiàn)時(shí)，便心生悔意。從那以后，我懂得了萬事貴在堅(jiān)持。無論是長跑，學(xué)習(xí)還是其它，我不再輕言放棄。若再讓我重新選擇，我必會(huì)選擇堅(jiān)持。
堅(jiān)持，我選擇了你，所以有了優(yōu)異的成績(jī)。堅(jiān)持，我曾經(jīng)與你擦肩而過，從而喪失了多元發(fā)展的時(shí)機(jī)。但我絕不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，絕不會(huì)！
我選擇堅(jiān)持，就是選擇了明天。我將因?yàn)閳?jiān)持而實(shí)現(xiàn)我的理想，我不會(huì)再讓放棄使我的人生留下遺憾。我會(huì)用堅(jiān)持創(chuàng)造一個(gè)美好的明天！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇七
“我一定會(huì)打敗你的！一定”我心中暗暗呼喊。
這頭攔路虎，纏了我整整六年，六年呀！從一年級(jí)的a丶o(jì)丶e里有它，在六年級(jí)的a丶b丶c里也有它，，而且每次都是戰(zhàn)無不勝，將我打得狼狽不堪，我漸漸的，漸漸有了想要放棄的念頭。
因此我整日馬馬虎虎，粗心大意，做事情丟三落四，寫作業(yè)恍恍惚惚，經(jīng)常挨批，作業(yè)后面的評(píng)語也都是關(guān)于它的。但我并不是沒有努力。
一次偶然的考試，我在考試前用工十倍，刻苦復(fù)習(xí)，為的就是能拿到好成績(jī)。在考場(chǎng)上，我的心里忐忑不安，像有七八只兔子，在蹦蹦跳似的。試卷一發(fā)，我的心里就不那么緊張了，因?yàn)檫@些題對(duì)于我來說小菜一碟，九牛一毛就可以輕松那冠，興奮的心情沖刷了一半緊張的氣氛，卻恰恰忘記了還有它?？荚噧?nèi)鴉雀無聲，好像掉根針都能聽見，時(shí)間滴滴達(dá)達(dá)的過去，考卷上的答案漸漸填充了空白，我第一個(gè)做起，悄悄同桌，還停留在第一頁，苦苦思索呢！我心中大喜，自以為這次準(zhǔn)拿100分不，誰料想，在兩天之后，試卷發(fā)下來了，可錯(cuò)了好多，仔細(xì)一瞧，全是不該錯(cuò)的：“x”寫成了”“f”，”數(shù)學(xué)題不是忘了加單位就是忘了寫答，雖然體本來只要稍微檢查一下，稍微停留一下，絕對(duì)穩(wěn)拿滿分，可，可……唉，看看同桌又是滿分啊！
所以，我下定決心了，我，我要挑戰(zhàn)它，我要戰(zhàn)勝它！
想必你已經(jīng)猜到了這頭攔路虎，這塊絆腳石是誰了吧！它——就是——“粗心”。
既然下定決心，就要有實(shí)際行動(dòng)。盡管我知道打敗他不容易，但我一定要戰(zhàn)勝它，讓粗心永遠(yuǎn)在我的記憶中抹去，在我的生活中消逝，我一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持必勝！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇八
我們最終會(huì)成為什么樣的人，并不只是取決于我們的能力，還有我們的選擇。
——題記
堅(jiān)持，就像那黑暗里的一道光，讓人有動(dòng)力繼續(xù)前進(jìn)；堅(jiān)持，就像那驕陽里開的最鮮艷的一朵花，讓人在方圓十里外都可以聞到花的芳香；堅(jiān)持，就像那冬日里的一縷陽光，讓人在夢(mèng)里都感到溫暖。面對(duì)生活，不要半途而廢，機(jī)會(huì)只會(huì)留給那些堅(jiān)持不懈的人。
在生活中，我們遇到困難和挫折有時(shí)會(huì)止步不前，甚至有人開始打退堂鼓。假如有一件艱巨的任務(wù)，班主任交給全班來做，這時(shí)候，總有人覺得自己不可能完成這個(gè)任務(wù)，于是就自己偷偷的在背地里抹著冰冷的眼淚?？墒牵艘徊较?，你覺得難，大家肯定都覺得難，倘若選擇堅(jiān)持，把擦眼淚的時(shí)間都用在專心致志的完成任務(wù)上，你肯定比那些臨陣退縮的人快一步完成，而且可能會(huì)完成的更出色。
“我們最終會(huì)成為什么樣的人，并不只是取決于我們的能力，還有我們的選擇”。選擇堅(jiān)持，不要對(duì)新奇的事情只有三分鐘熱度。愛迪生為了做出燈絲失敗了1000多次，可是他還是選擇了堅(jiān)持，不到最后一刻，誰都不要輕言放棄，也許幸運(yùn)之神就會(huì)眷顧你，讓你一步步走向成功。
堅(jiān)持，能在逆境中扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。一粒小桃核被人丟在緊貼著墻的縫隙里，沒有人在意它，它只能憑借雨水來滋潤自己。只能努力生長才能汲取陽光帶來的一絲溫暖。正是在這種逆境中，讓我們看到生物為了生存所激發(fā)出身體內(nèi)一股從未有過的能力。面對(duì)困難，不去抱怨，相信堅(jiān)持之后一定會(huì)有所收獲，風(fēng)雨過后，彩虹的光彩更加迷人。
一個(gè)人能飛多高，關(guān)鍵在于他是否把每一件困難的事情堅(jiān)持下去。半途而廢的人，只能活到成功人的陰影里。不管處在如何的境地里，不去抱怨，選擇堅(jiān)持，相信我們的世界終究會(huì)柳暗花明。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇一
堅(jiān)持是什么?堅(jiān)持是通往成功的必經(jīng)的道路。堅(jiān)持是什么?堅(jiān)持是通往勝利的橋梁!
堅(jiān)持是通往成功的必經(jīng)的道路。從前，在一個(gè)小山村里，有一個(gè)人天天在村口擺修理汽車攤，當(dāng)時(shí)通往的車只有二十多輛，大家叫他“王白癡”。十年過去了，“王白癡”所在的村子通往的汽車多了，他也有活干了，還收了兩個(gè)徒弟，又過去了十年，他在大城市開了專賣汽車配件的公司。
他成功靠的是什么?他之所以成功靠的就是堅(jiān)持，假如他當(dāng)時(shí)受到嘲笑就放棄了，那樣今天他也不會(huì)有如此的收獲;假如他當(dāng)時(shí)受到外面的影響，不堅(jiān)持修理汽車，今天的他或許還在田里耕地。
堅(jiān)持是通往勝利的橋梁?！妒酚洝返淖髡咚抉R遷，在遭受腐刑后，發(fā)奮的寫《史記》，并終于完成了這本光輝著作。
司馬遷成功靠的是什么?靠的是堅(jiān)持。假如在他遭受腐刑后，不堅(jiān)持寫《史記》，那樣今天大家就沒辦法吸收他的思想精華，所以他的勝利，主要也是在堅(jiān)持。
倘若他們都不堅(jiān)持的話，那樣大家就見不到他們今天的收獲，所以說水滴石穿，就是在任何時(shí)候只須堅(jiān)持就會(huì)成功。
讓大家在學(xué)習(xí)、日常，堅(jiān)持不懈的努力，終有一天會(huì)成功的!
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇二
大家好!
堅(jiān)持自己的選擇本身是一種值得贊賞的執(zhí)著的勇氣，它是使人通往目標(biāo)不懈的動(dòng)力。但倘使一個(gè)人選擇堅(jiān)持的方向或方法錯(cuò)誤，那這種執(zhí)著便成了愚昧的"執(zhí)迷不悟"，其結(jié)果是使人的付出"事倍功半"，甚至因此誤入歧途。
所以，堅(jiān)持當(dāng)建立在正確選擇的基礎(chǔ)上。將不朽的執(zhí)著與勇氣付諸在正確的目標(biāo)上，理性地分析直達(dá)方向的途徑，使得自身的努力發(fā)揮最高效的作用效果，這才是智者所為。
越王勾踐十年臥薪嘗膽，是他選擇了正確的堅(jiān)持方向，理性地分析時(shí)局，將十年的隱忍積蓄于適當(dāng)?shù)谋l(fā)力量，而不是諸如眾多復(fù)仇者魯莽的"同歸于盡"，于是終獲勝利。相反地，擁有開元盛世的唐玄宗誤入命運(yùn)的漩渦，他錯(cuò)誤地選擇了一個(gè)當(dāng)權(quán)者不應(yīng)有的過度驕奢的愛情，為楊貴妃而癡迷，癡迷于酒色，荒廢了政事，錯(cuò)失了將唐朝推向更輝煌的時(shí)機(jī)。他的失敗不至于執(zhí)著的堅(jiān)持，而在于選擇堅(jiān)持的對(duì)象錯(cuò)得荒唐了。
人的一生如同行舟于江海，確定了正確的人生方向，方便于我們分析并尋找捷徑，那么到達(dá)彼岸的速度可想而知要比漫無目的的漂泊迅速得多了。而倘使我們?yōu)榱擞仙钪械哪承┱T惑，堅(jiān)持了往錯(cuò)誤的方向航行，那么觸撞于石礁或迷失方向是必然的結(jié)局。所以說，選擇是堅(jiān)持的前提。而另一方面，堅(jiān)持又是完成選擇的動(dòng)力。只有培養(yǎng)堅(jiān)持目標(biāo)的勇氣，才有信念，有毅力去付諸于實(shí)踐。堅(jiān)持讓我們?cè)谡_選擇的前提下將積蓄的力量以意志、堅(jiān)強(qiáng)的形式放大化，不斷驅(qū)使我們朝成功的方向靠近。
主持人董卿在成為央視主持人之前已有不錯(cuò)的節(jié)目支臺(tái)，在央視向她發(fā)出邀請(qǐng)時(shí)，她猶豫過，分析過。但當(dāng)她選擇接受后便不再徘徊，以百分之百的努力，去執(zhí)著地堅(jiān)持她沉淪的夢(mèng)想。她說："人的選擇之所以艱難，就在于你知道自己要失去什么，卻不知道會(huì)得到什么!"懂得舍棄，學(xué)會(huì)放棄，才會(huì)有更大的收獲。理性地分析，并以實(shí)際客觀的條件為基底，那么別再猶豫，朝著目標(biāo)去拼搏，努力。堅(jiān)持自己的道路，一路上的狂風(fēng)暴雨，坎坷艱辛成功之后便也只是過往煙云。嘗過一路的辛酸，仍舊堅(jiān)持于通往虹橋的暴風(fēng)雨，執(zhí)著的意志支撐她屹立不倒，于是她成功了，如今的董卿已是"央視十佳主持"多年的獲得者。
每個(gè)人都有有夢(mèng)，但我們要懂得選擇可能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)，懂得舍棄什么，堅(jiān)持什么，才能在成長的道路上發(fā)揮我們具有的潛能。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇三
"奶奶我真的不想去呀。"我一邊抱怨一邊穿上跆拳道道服和練功鞋。
"不行，你要不去以后永遠(yuǎn)別出去玩了。"奶奶鎮(zhèn)定而又嚴(yán)肅的回答著我那不合理的要求。我望著祖母大人的臉，感覺到?jīng)]有討價(jià)還價(jià)的余地，只好點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了。
奶奶騎車把我送到那熟悉的地方——音樂廣場(chǎng)。教練說："大家今天先跑5圈，然后到小樹林集合。"我掛著一張不耐煩的臉，開始了今天的晨跑訓(xùn)練，心情特別煩悶焦躁。
此時(shí)的音樂廣場(chǎng)，天高云淡，空氣清新，連碧綠的葉子上都有小露珠在歌舞，而我卻要在這美好而又涼爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了這個(gè)年紀(jì)不該承受的事情。
"一圈……兩圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不動(dòng)了。眼看就剩一圈了，我卻已體力耗盡。但渾身無力的我并未放棄，依舊在咬牙堅(jiān)持。額頭上已滿是汗珠，手心里更是捏著一把汗。最后100米，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持再堅(jiān)持，終于到達(dá)了終點(diǎn)。
我想起老子說過的話："勝人者有力，自勝者強(qiáng)。"戰(zhàn)勝別人的固然可喜，但戰(zhàn)勝自己的人才是真真正正的"強(qiáng)者"。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇四
當(dāng)你遇到困難時(shí)，你有兩種選擇，一是選擇放棄，而放棄注定著失敗。二是堅(jiān)持，而堅(jiān)持遲早會(huì)成功的。
當(dāng)時(shí)那是一個(gè)平常的日子。我正在瘋狂地寫作業(yè)。一下子，怎么卡住了呢？原來有一道題不會(huì)寫。我絞盡腦汁地去想，想了五分鐘，我眼睜睜地看著我寶貴的時(shí)間流去。忽然，我有種想法：這題還是算了吧！反正老師不會(huì)罵。剛想放棄時(shí)，又想：這怎么可以？數(shù)學(xué)可是我的強(qiáng)項(xiàng)，怎能不做呢？想著，我就在床上翻來覆去、爬來爬去。有扮著一休的動(dòng)作，一顆豆大的汗珠落了下來。
哎！該怎么辦？我想。
對(duì)了，我不會(huì)，可以問人呀！我說。
說完，我便爬了起來，一100米飛刺地沖去。爸爸見了這題，皺起了眉頭，我有點(diǎn)懷疑，說：你會(huì)嗎？不會(huì)就算了。爸爸大聲地說：什么？敢懷疑你老爸。我想想！聲音立馬變小。你先去做其他的吧！說著，我便回到了書房，過了一會(huì)，老爸跑了過來，興高采烈地說：我懂了！說著，把思路講給我聽?？墒俏姨走M(jìn)去，根本不一樣，當(dāng)我又想放棄時(shí)，爸爸說：來，一起想想。好吧，反正其他作業(yè)也做完了。時(shí)間飛逝，一下子，過了半個(gè)小時(shí)，我們終于破解了這道題目，心里十分的激動(dòng)。
這讓我明白了，只要選擇了堅(jiān)持，就必定會(huì)成功的。
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇五
在我們班，我的成績(jī)是數(shù)一數(shù)二的。為了保住我學(xué)霸的地位，爸爸也一直跟老師保持著密切聯(lián)系，要求老師讓我跟學(xué)習(xí)好的同學(xué)同桌。
可是這學(xué)期，我陰差陽錯(cuò)跟孫莉莉同桌了。她是個(gè)勤快、懂事、體育特別棒的女生，可就是學(xué)習(xí)成績(jī)很差。和她同桌才兩天，我就發(fā)現(xiàn)她的好多優(yōu)點(diǎn)。她學(xué)習(xí)上有不會(huì)的就向我請(qǐng)教，課外活動(dòng)時(shí)她教我跳繩、踢毽子，擦桌子時(shí)總不忘幫我擦。那一刻，我心里突然冒出個(gè)念頭：我要幫她把學(xué)習(xí)搞好。
誰知我剛下定決心，爸爸就要找老師換座位。我堅(jiān)決不同意，還跟爸爸提出了我和孫莉莉坐同桌的一大好處：我體育不好，孫莉莉體育最好，我要跟她學(xué)體育。一來提高體育成績(jī)，中考體育可是算分的哦；二來我身體健康了，更加有利于學(xué)習(xí)。權(quán)衡利弊后，爸爸勉強(qiáng)同意了。
就這樣，我開始輔導(dǎo)孫莉莉的功課。她的學(xué)習(xí)能力真是不敢恭維，我閉著眼睛都會(huì)做的題目，她竟不知道從哪下手。說真的，輔導(dǎo)她才不到兩天，我就想放棄了?？墒?，孫莉莉教我體育特別有耐心。就拿跳繩來說吧，她一分鐘能跳兩百多個(gè)，我一分鐘才能跳二十多個(gè)，看著她敏捷的身手，我自嘆不如。孫莉莉一點(diǎn)都不嫌我笨，也不責(zé)怪我動(dòng)作不協(xié)調(diào)，而是一遍又一遍地給我示范，教我要領(lǐng)，陪著我練。很快，我比原來跳得多了。看著滿頭大汗的孫莉莉，我突然感到臉上發(fā)燙，跟她比，我太沒有耐心了。
于是我靜下心來，一遍又一遍地教孫莉莉讀書、寫字、解題；孫莉莉也比以往更認(rèn)真地教我跳繩、踢毽子、跑步。我收獲了體育成績(jī)的神速進(jìn)步，孫莉莉也收獲了學(xué)習(xí)成績(jī)的逐步提升。
選擇堅(jiān)持就會(huì)有收獲，堅(jiān)持不懈，明天就會(huì)更精彩！我和孫莉莉攜手并肩往前走，我們會(huì)收獲更多的！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇六
“堅(jiān)持”多么動(dòng)聽的字眼，多么崇高的精神！沒有你，人類社會(huì)不可能有如此的繁榮，我是那么地喜歡你，敬仰你！是的，我們確實(shí)無法控制客觀環(huán)境，但我們可以選擇生活態(tài)度。所以，我選擇了你——堅(jiān)持。
在我剛踏入學(xué)校校門時(shí)，我便參加了英語輔導(dǎo)班。每周四次的學(xué)習(xí)很快使我厭煩，但父母卻告訴我應(yīng)該堅(jiān)持。當(dāng)時(shí)，我似懂非懂，但隱約覺得父母是對(duì)的。于是，我選擇了堅(jiān)持——三年來的一如既往。
汗水并沒有白流，它讓我品嘗到了成功的碩果——優(yōu)異的英語考試成績(jī)與眾多關(guān)于英語比賽的獎(jiǎng)狀。
堅(jiān)持使我體驗(yàn)到成功的歡樂，而放棄也使我感受到了莫大的遺憾。
同樣在踏入校門之際，我就參加了小提琴學(xué)習(xí)興趣班，但僅學(xué)習(xí)了三年，就難以再堅(jiān)持下去，原因很簡(jiǎn)單，我對(duì)枯燥的初階訓(xùn)練心生厭煩。于是，我不顧父母的反對(duì)，放棄了繼續(xù)學(xué)習(xí)小提琴。
現(xiàn)在，每當(dāng)我看到其他同學(xué)才藝展現(xiàn)時(shí)，便心生悔意。從那以后，我懂得了萬事貴在堅(jiān)持。無論是長跑，學(xué)習(xí)還是其它，我不再輕言放棄。若再讓我重新選擇，我必會(huì)選擇堅(jiān)持。
堅(jiān)持，我選擇了你，所以有了優(yōu)異的成績(jī)。堅(jiān)持，我曾經(jīng)與你擦肩而過，從而喪失了多元發(fā)展的時(shí)機(jī)。但我絕不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，絕不會(huì)！
我選擇堅(jiān)持，就是選擇了明天。我將因?yàn)閳?jiān)持而實(shí)現(xiàn)我的理想，我不會(huì)再讓放棄使我的人生留下遺憾。我會(huì)用堅(jiān)持創(chuàng)造一個(gè)美好的明天！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇七
“我一定會(huì)打敗你的！一定”我心中暗暗呼喊。
這頭攔路虎，纏了我整整六年，六年呀！從一年級(jí)的a丶o(jì)丶e里有它，在六年級(jí)的a丶b丶c里也有它，，而且每次都是戰(zhàn)無不勝，將我打得狼狽不堪，我漸漸的，漸漸有了想要放棄的念頭。
因此我整日馬馬虎虎，粗心大意，做事情丟三落四，寫作業(yè)恍恍惚惚，經(jīng)常挨批，作業(yè)后面的評(píng)語也都是關(guān)于它的。但我并不是沒有努力。
一次偶然的考試，我在考試前用工十倍，刻苦復(fù)習(xí)，為的就是能拿到好成績(jī)。在考場(chǎng)上，我的心里忐忑不安，像有七八只兔子，在蹦蹦跳似的。試卷一發(fā)，我的心里就不那么緊張了，因?yàn)檫@些題對(duì)于我來說小菜一碟，九牛一毛就可以輕松那冠，興奮的心情沖刷了一半緊張的氣氛，卻恰恰忘記了還有它?？荚噧?nèi)鴉雀無聲，好像掉根針都能聽見，時(shí)間滴滴達(dá)達(dá)的過去，考卷上的答案漸漸填充了空白，我第一個(gè)做起，悄悄同桌，還停留在第一頁，苦苦思索呢！我心中大喜，自以為這次準(zhǔn)拿100分不，誰料想，在兩天之后，試卷發(fā)下來了，可錯(cuò)了好多，仔細(xì)一瞧，全是不該錯(cuò)的：“x”寫成了”“f”，”數(shù)學(xué)題不是忘了加單位就是忘了寫答，雖然體本來只要稍微檢查一下，稍微停留一下，絕對(duì)穩(wěn)拿滿分，可，可……唉，看看同桌又是滿分啊！
所以，我下定決心了，我，我要挑戰(zhàn)它，我要戰(zhàn)勝它！
想必你已經(jīng)猜到了這頭攔路虎，這塊絆腳石是誰了吧！它——就是——“粗心”。
既然下定決心，就要有實(shí)際行動(dòng)。盡管我知道打敗他不容易，但我一定要戰(zhàn)勝它，讓粗心永遠(yuǎn)在我的記憶中抹去，在我的生活中消逝，我一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持必勝！
選擇與堅(jiān)持的演講稿三分鐘篇八
我們最終會(huì)成為什么樣的人，并不只是取決于我們的能力，還有我們的選擇。
——題記
堅(jiān)持，就像那黑暗里的一道光，讓人有動(dòng)力繼續(xù)前進(jìn)；堅(jiān)持，就像那驕陽里開的最鮮艷的一朵花，讓人在方圓十里外都可以聞到花的芳香；堅(jiān)持，就像那冬日里的一縷陽光，讓人在夢(mèng)里都感到溫暖。面對(duì)生活，不要半途而廢，機(jī)會(huì)只會(huì)留給那些堅(jiān)持不懈的人。
在生活中，我們遇到困難和挫折有時(shí)會(huì)止步不前，甚至有人開始打退堂鼓。假如有一件艱巨的任務(wù)，班主任交給全班來做，這時(shí)候，總有人覺得自己不可能完成這個(gè)任務(wù)，于是就自己偷偷的在背地里抹著冰冷的眼淚?？墒牵艘徊较?，你覺得難，大家肯定都覺得難，倘若選擇堅(jiān)持，把擦眼淚的時(shí)間都用在專心致志的完成任務(wù)上，你肯定比那些臨陣退縮的人快一步完成，而且可能會(huì)完成的更出色。
“我們最終會(huì)成為什么樣的人，并不只是取決于我們的能力，還有我們的選擇”。選擇堅(jiān)持，不要對(duì)新奇的事情只有三分鐘熱度。愛迪生為了做出燈絲失敗了1000多次，可是他還是選擇了堅(jiān)持，不到最后一刻，誰都不要輕言放棄，也許幸運(yùn)之神就會(huì)眷顧你，讓你一步步走向成功。
堅(jiān)持，能在逆境中扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。一粒小桃核被人丟在緊貼著墻的縫隙里，沒有人在意它，它只能憑借雨水來滋潤自己。只能努力生長才能汲取陽光帶來的一絲溫暖。正是在這種逆境中，讓我們看到生物為了生存所激發(fā)出身體內(nèi)一股從未有過的能力。面對(duì)困難，不去抱怨，相信堅(jiān)持之后一定會(huì)有所收獲，風(fēng)雨過后，彩虹的光彩更加迷人。
一個(gè)人能飛多高，關(guān)鍵在于他是否把每一件困難的事情堅(jiān)持下去。半途而廢的人，只能活到成功人的陰影里。不管處在如何的境地里，不去抱怨，選擇堅(jiān)持，相信我們的世界終究會(huì)柳暗花明。