寶寶到了四個(gè)月就可以添加輔食了，而寶寶便秘則應(yīng)該在輔食方面注意多給寶寶吃新鮮的蔬菜水果，如(香蕉潤(rùn)腸排便)，蔬菜和水果也可做成蔬菜汁和水果汁給寶寶喝，平時(shí)要多給寶寶喝溫開(kāi)水。以下由整理發(fā)布。
星星香芋紫薯西米露（一）
1.
準(zhǔn)備食材：西米適量、香芋1個(gè)、紫薯1個(gè)、煉奶、冰糖適量
2.
步驟1：西米先用水浸泡一會(huì)兒。
3.
步驟2：紫薯、香芋分別切好備用，也可以用模具做成想要的形狀。
4.
步驟3：用一鍋將水燒開(kāi)，放入切好的香芋和紫薯，煮至軟熟，然后加冰糖后關(guān)火。
5.
步驟4：另起一鍋加入水，等鍋里水燒開(kāi)之后放入西米，煮10分鐘左右，只要煮到不見(jiàn)西米中間那點(diǎn)白色就行了。
6.
步驟5：香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依個(gè)人喜好加上煉奶。
干貝萵筍絲（二）
1.
準(zhǔn)備材料：萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。
2.
步驟1：干貝沖洗兩遍，用溫水提前泡發(fā)兩小時(shí)。
3.
步驟2：泡好的干貝搓成絲，浸發(fā)干貝的水留用。
4.
步驟3：萵筍去根去皮后，切成絲備用。萵筍絲入開(kāi)水中焯一下，撈出馬上沖涼水，瀝干水分備用。
5.
步驟4：起油鍋，爆香蒜末，下干貝絲爆炒出鮮香味。
6.
步驟5：倒入浸泡干貝的水，再添加一些熱水，大火煮開(kāi)，倒入萵筍絲燒開(kāi)。
7.
步驟6：用一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，即可出鍋。
番茄郁金香（三）
1.
準(zhǔn)備材料：櫻桃番茄12個(gè)左右、淡奶油適量、砂糖適量、歐芹桿適量。
2.
步驟1：淡奶油加適量砂糖打發(fā)蓬松。
3.
步驟2：櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
4.
步驟3：櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
5.
步驟4：把奶油擠進(jìn)番茄缺口。
6.
步驟5：用去了葉子的歐芹桿做裝飾，碼放好填充好內(nèi)餡的番茄，擺盤(pán)即可。
星星香芋紫薯西米露（一）
1.
準(zhǔn)備食材：西米適量、香芋1個(gè)、紫薯1個(gè)、煉奶、冰糖適量
2.
步驟1：西米先用水浸泡一會(huì)兒。
3.
步驟2：紫薯、香芋分別切好備用，也可以用模具做成想要的形狀。
4.
步驟3：用一鍋將水燒開(kāi)，放入切好的香芋和紫薯，煮至軟熟，然后加冰糖后關(guān)火。
5.
步驟4：另起一鍋加入水，等鍋里水燒開(kāi)之后放入西米，煮10分鐘左右，只要煮到不見(jiàn)西米中間那點(diǎn)白色就行了。
6.
步驟5：香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依個(gè)人喜好加上煉奶。
干貝萵筍絲（二）
1.
準(zhǔn)備材料：萵筍1根、干貝適量、食鹽適量、蒜適量。
2.
步驟1：干貝沖洗兩遍，用溫水提前泡發(fā)兩小時(shí)。
3.
步驟2：泡好的干貝搓成絲，浸發(fā)干貝的水留用。
4.
步驟3：萵筍去根去皮后，切成絲備用。萵筍絲入開(kāi)水中焯一下，撈出馬上沖涼水，瀝干水分備用。
5.
步驟4：起油鍋，爆香蒜末，下干貝絲爆炒出鮮香味。
6.
步驟5：倒入浸泡干貝的水，再添加一些熱水，大火煮開(kāi)，倒入萵筍絲燒開(kāi)。
7.
步驟6：用一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味，即可出鍋。
番茄郁金香（三）
1.
準(zhǔn)備材料：櫻桃番茄12個(gè)左右、淡奶油適量、砂糖適量、歐芹桿適量。
2.
步驟1：淡奶油加適量砂糖打發(fā)蓬松。
3.
步驟2：櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
4.
步驟3：櫻桃番茄頂端切十字，弄出小缺口。
5.
步驟4：把奶油擠進(jìn)番茄缺口。
6.
步驟5：用去了葉子的歐芹桿做裝飾，碼放好填充好內(nèi)餡的番茄，擺盤(pán)即可。