兒童恐懼心理指的是兒童在發(fā)育過(guò)程中，對(duì)某些事物感到恐懼，如怕動(dòng)物，怕水，怕火，怕黑暗，怕陌生人，甚至對(duì)代表某些事物的詞語(yǔ)也會(huì)發(fā)生恐懼。來(lái)教大家如何預(yù)防兒童產(chǎn)生恐懼心理！
如何矯正兒童恐懼心理
兒童恐懼心理的矯正方法很多，其中最簡(jiǎn)便而有效的是"示范脫敏法"，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對(duì)象，逐漸消除恐懼心理。例如，兒童對(duì)黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過(guò)黑暗處(暗室或野地)，同時(shí)告訴孩子黑暗并不可怕。經(jīng)過(guò)一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過(guò)黑暗。再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過(guò)黑暗。最后讓孩子單獨(dú)通過(guò)黑暗。經(jīng)過(guò)這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。兒童恐懼心理的矯正實(shí)際上是對(duì)兒童勇敢精神的訓(xùn)練。訓(xùn)練中可輔以獎(jiǎng)勵(lì)的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時(shí)就立即予以獎(jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
如何預(yù)防兒童產(chǎn)生恐懼心理
一、是不溺愛(ài)孩子
兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛(ài)對(duì)兒童心理發(fā)展是最有害的。對(duì)孩子溺愛(ài)的父母往往對(duì)孩子過(guò)度保護(hù)，看見(jiàn)孩子有一點(diǎn)恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開(kāi)恐懼對(duì)象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機(jī)會(huì)。長(zhǎng)此下去，對(duì)孩子堅(jiān)強(qiáng)個(gè)性的塑造是絕無(wú)好處的。被溺愛(ài)的孩子大多膽怯，依賴(lài)性強(qiáng)，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會(huì)更高。
二、是對(duì)孩子不宜反復(fù)無(wú)常
有些家長(zhǎng)一會(huì)兒說(shuō)孩子應(yīng)該這樣，一會(huì)兒又要求孩子那樣，孩子無(wú)所適從，不知如何是好，做對(duì)做錯(cuò)都挨批評(píng)，就會(huì)形成行為恐懼的心理。因此，成人對(duì)孩子的教育要規(guī)范，前后要求要一致，父母雙方對(duì)孩子的要求也要一致。
三、是父母不可隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣
孩子對(duì)父母過(guò)分懼怕，會(huì)整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，怕自己無(wú)緣無(wú)故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。
四、是不要過(guò)分責(zé)難孩子
孩子做錯(cuò)了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運(yùn)用孩子對(duì)做錯(cuò)事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過(guò)分責(zé)難。過(guò)分責(zé)難會(huì)挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。
兒童恐懼心理的危害
兒童恐懼若經(jīng)常發(fā)生，會(huì)影響孩子的生理及心理健康，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心身疾病或者精神疾病?？謶址磻?yīng)可表現(xiàn)為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或?qū)?，這在孩子接受醫(yī)療時(shí)(如注射藥物)表現(xiàn)最為典型。兒童恐懼時(shí)可出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳增速，表情緊張，瞳孔擴(kuò)大，手抖，嚴(yán)重者可呈現(xiàn)緊張?bào)@恐狀態(tài)，面色蒼白，肢體軟癱，甚至一時(shí)性大小便失禁或精神抑制等