這個(gè)時(shí)候，生命的種子已經(jīng)開始在媽媽體內(nèi)生根發(fā)芽，準(zhǔn)媽媽開始了孕育生命的路程。10月懷胎的過程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙與甜蜜。對(duì)新生命的期盼，對(duì)未來生活的期許，幸福的憧憬將伴您度過整個(gè)孕期。為您整理了相關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到您！更多精彩內(nèi)容不要錯(cuò)過，歡迎關(guān)注！
【篇一】胎寶寶發(fā)育
受精卵不斷分 裂，變成一個(gè)球形細(xì)胞團(tuán)，也就是胚泡，它游進(jìn)子宮腔，與子宮內(nèi)膜接觸并埋于子宮內(nèi)膜里，這一過程就是“著床”。著床一般從受精后6—7天開始，于11—12天內(nèi)完成。著床后的胚胎慢慢長(zhǎng)大，這時(shí)大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分 裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。
【篇二】準(zhǔn)媽媽變化
這個(gè)時(shí)期您可能會(huì)有輕微的不舒服，有時(shí)會(huì)感到疲勞。計(jì)劃懷孕的準(zhǔn)媽媽有可能意識(shí)到自己懷孕了，但很多準(zhǔn)媽媽仍然不知道自己已經(jīng)懷孕。雖然體內(nèi)正在經(jīng)歷著巨變，但懷孕征兆并不明顯。多數(shù)準(zhǔn)媽媽感覺不到異常，有的準(zhǔn)媽媽會(huì)有胚胎植入流 血的情況發(fā)生。
【篇三】準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽要知道
1.留意懷孕癥狀：這個(gè)時(shí)期由于胚胎太小，母體孕激素水平較低，因此大部分準(zhǔn)媽媽察覺不到。當(dāng)準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽正在計(jì)劃懷孕，或者沒有采取避孕措施，要想到小寶寶隨時(shí)都有誕生的可能性。
2.避免一切有害因素：由于大部分準(zhǔn)媽媽不知道自己已懷孕，所以一定要注意觀察自己的身體狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有懷孕的征兆，就不要隨便吃藥，不要輕易接受X射線檢查，更不要參加劇烈的體育活動(dòng)。
3.注意平衡膳食：理攝取多種營(yíng)養(yǎng)素，以及其他一些必需微量元素。盡量選擇新鮮的天然綠色食品，避免食用或少食用含有色素、添加劑、防腐劑的食品，少喝含咖啡因的飲料。
【篇四】本周特別關(guān)注：留意早孕征兆，做細(xì)心的準(zhǔn)媽媽
孕1個(gè)月的準(zhǔn)媽媽大都沒有什么感覺，但有些準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)以下不適：
1、小腹刺痛，尿頻、排尿不盡感
2、乳 房增大、乳 房脹痛、腰腹部酸脹
3、情緒變化無常
4、有時(shí)可能像感冒，周身發(fā)熱或發(fā)冷，倦怠乏力，嗜睡等。
5、懷孕早期，各種癥狀容易被準(zhǔn)媽媽所忽視，也有的準(zhǔn)媽媽把疑似感冒的早孕癥狀錯(cuò)當(dāng)成真感冒。所以，很多準(zhǔn)媽媽在不知情的情況下照X射線、劇烈運(yùn)動(dòng)、服藥……。得知自己懷孕的消息后，又后悔莫及。
因此，為了不讓自己后悔和遺憾，不為寶寶的健康憑添?yè)?dān)憂和焦慮，應(yīng)該做一個(gè)細(xì)心的準(zhǔn)媽媽，防患于未然。
【篇五】營(yíng)養(yǎng)提示
懷孕第一要事：補(bǔ)葉酸
合理補(bǔ)充葉酸能確保準(zhǔn)媽媽的健康，降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。而我國(guó)的育齡女性普遍缺乏葉酸，因此，懷孕后的第一要事就是——補(bǔ)葉酸。
如果你是計(jì)劃懷孕，從受孕前1個(gè)月到懷孕3個(gè)月，每天要額外攝入400ug（0.4mg）葉酸。如果純屬“意外”，從確認(rèn)懷孕的那一刻起，就要補(bǔ)充葉酸了。但每日補(bǔ)充量不能超過1000ug（1mg），以免發(fā)生毒副作用。
怎么補(bǔ)？除了市面上出售的葉酸，肝臟、腎臟、雞蛋、豆類、酵母、綠葉蔬菜、水果、堅(jiān)果及強(qiáng)化谷類中都含有這種元素，可以適當(dāng)多吃些。