產(chǎn)后檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)新媽媽的多種疾病,還能避免患病新媽媽對新生兒健康造成的影響,同時(shí)還能幫助新媽媽及時(shí)采取合適的避孕措施,尤其對妊娠期間有嚴(yán)重并發(fā)癥的新媽媽更為重要。為您整理了相關(guān)內(nèi)容,希望可以幫助到您!更多精彩內(nèi)容不要錯(cuò)過,歡迎關(guān)注!
【篇一】為什么要做產(chǎn)后檢查
產(chǎn)后6—8周,醫(yī)學(xué)上稱產(chǎn)褥期,俗稱“坐月子”,是新媽媽全身器官由孕期逐步恢復(fù)到孕前狀態(tài)的重要時(shí)期,也是心理轉(zhuǎn)換的重要時(shí)期。經(jīng)過產(chǎn)褥期的休息與調(diào)養(yǎng),一般媽媽都會感覺良好,然而身體內(nèi)器官究竟恢復(fù)得如何,還需要去醫(yī)院作全面的檢查來了解,這對患妊娠綜合征的媽媽尤其重要。產(chǎn)后檢查還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的多種疾病,及時(shí)避免產(chǎn)婦患病對寶寶健康造成的傷害,同時(shí)還能獲得產(chǎn)后營養(yǎng)及避孕指導(dǎo)。新媽媽可以帶上寶寶一起進(jìn)行產(chǎn)后檢查,看看寶寶臍部的愈合情況、生長發(fā)育情況、營養(yǎng)狀況及智力發(fā)育等方面是否良好。這里要注意新媽媽去的是婦科,寶寶去的是兒科。檢查要測量寶寶的身高、體重、胸圍、頭圍等。其他的檢查還包括看看小寶寶是否有股關(guān)節(jié)脫臼的現(xiàn)象,脖子是否有傾斜,導(dǎo)致臉的左右大小不同等。醫(yī)生還會根據(jù)寶寶是母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng)的具體情況,確定寶寶是否需要補(bǔ)充維生素或其它營養(yǎng)成分。
【篇二】產(chǎn)后媽媽檢查項(xiàng)目及注意事項(xiàng)
Task1:體重
體重是人體健康狀況的基本指標(biāo),過重或過輕都是非正常的表現(xiàn)。新媽媽在產(chǎn)下寶寶后,體重會發(fā)生階段性的變化,正常情況下,會在2個(gè)月內(nèi)逐漸恢復(fù)到孕前水平。但由于我們有“坐月子”的習(xí)慣,產(chǎn)后豐富的營養(yǎng)和太少的活動(dòng)量往往會使新媽媽的體重不減反增。一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監(jiān)測新媽媽的營養(yǎng)攝入情況和身體恢復(fù)狀態(tài),時(shí)刻提醒新媽媽,防止不均衡的營養(yǎng)攝入和活動(dòng)量的不協(xié)調(diào)危害自己的健康。
檢測內(nèi)容:
測量體重非常簡單,新媽媽們可以在家里用腳踏稱自行測量。
測量時(shí)要注意將測出的體重值與產(chǎn)前和孕前的體重進(jìn)行對比。在產(chǎn)后1個(gè)月,即坐月子期間,體重應(yīng)基本保持穩(wěn)定,增減以不超過2公斤為宜。產(chǎn)后2個(gè)月后,體重回落,正常情況應(yīng)減少5~8公斤,接近孕前體重值。如果體重不減反增,且增長得很快,要注意適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,同時(shí)增加活動(dòng)量;如果體重降低的速度過快也要引起注意,一方面加強(qiáng)營養(yǎng),另一方面可考慮進(jìn)行代謝系統(tǒng)的檢查。
注意事項(xiàng):
測體重的時(shí)間是午飯后兩個(gè)小時(shí)左右,這時(shí)測出的體重值最能體現(xiàn)身體狀況。
另外,由于產(chǎn)后的體重檢查不是測量單獨(dú)的數(shù)字,保留好產(chǎn)前和孕前的體重值是很關(guān)鍵的哦。
Task2:量血壓
血壓屬常規(guī)檢測,常常被誤解為是“例行公事”,不能引起新媽媽的重視。
事實(shí)上,血壓的變化會對身體產(chǎn)生多方面的嚴(yán)重影響。血壓升高時(shí)間長容易導(dǎo)致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。如果一旦威脅到腦、心臟、肝、腎等重要器官,其病理生理變化可能導(dǎo)致抽搐、昏迷、腦水腫、腦溢血等,重者甚至可致死。
定期測量血壓可以對產(chǎn)后血壓增高及時(shí)采取措施進(jìn)行控制,防止以上危險(xiǎn)的發(fā)生,把握血壓的波動(dòng)規(guī)律,減少由血壓變化帶來的健康危害。
檢查內(nèi)容:
定期到醫(yī)院測量和家中自測相結(jié)合。
在家中自測需自備測壓儀,按照測壓儀的說明進(jìn)行,每天都能觀察一次,并盡量保證在同一時(shí)間、相同部位、固定同一側(cè)手臂,這樣更為可靠。
去醫(yī)院測量一般2周1次,如多次測量血壓正??筛臑?個(gè)月1次。一般3個(gè)月后可以不用去醫(yī)院測量。
注意事項(xiàng):
新媽媽在測血壓時(shí)一定要處于安靜的狀態(tài),如果剛剛做過輕微的活動(dòng),要稍微休息10~15分鐘,否則,立即測血壓,會使血壓讀數(shù)虛高。測壓前半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食、吸煙,也不能憋尿,緊張、焦慮、過冷、過熱等情況也應(yīng)該盡量避免,這些因素都會影響測量的準(zhǔn)確度。
Task3:乳 房檢查
產(chǎn)后,乳 房會充滿了乳汁,變得非常豐滿、嬌嫩。由于擔(dān)負(fù)著喂養(yǎng)寶寶的重任,每天和寶寶嫩嫩的臉蛋和小嘴接觸,乳 房的外表也非?!叭崛酢保35植蛔⊥獠磕呐螺p微的傷害,乳脹、乳 房疼痛、阻塞等常常會來困擾新媽媽,嚴(yán)重的可能感染乳腺炎,威脅乳 房健康,還會影響泌乳系統(tǒng),造成乳汁滯流,新媽媽發(fā)熱、同側(cè)淋巴結(jié)腫大、白血球增高等癥狀。而乳 房分泌的乳汁又直接影響著寶寶的健康,因此,給乳 房做體檢,不僅是對新媽媽的保護(hù),也是對寶寶能夠健康成長的保障。
檢查內(nèi)容:
乳 房檢查的方法有很多,常見的有觸診、x線和彩超。
產(chǎn)后可以進(jìn)行一次乳 房彩超檢查,全面了解乳 房組織情況,檢查是否有乳 房組織疾病。
平時(shí)通過觸診或自檢即可,主要檢查乳 房皮膚表面、*乳暈、乳 房腫塊、*溢液等情況。
乳 房皮膚表面:主要檢查色澤、有無水腫、淺靜脈怒張、皮膚皺褶等。如果皮膚發(fā)紅或存在上述現(xiàn)象要注意是否有乳管阻塞。
*乳暈:*很容易疼痛,嚴(yán)重的還會皸裂,因此要及時(shí)檢查*是否有畸形、抬高、回縮、凹陷、糜爛及脫屑等,提前預(yù)防治療;乳暈顏色以粉紅色為佳。
*溢液情況:需檢查*是否溢液,并詳查其是自行溢出還是擠壓后而出、單側(cè)還是雙側(cè)、溢液的性狀如何等。
注意事項(xiàng):在檢查乳 房前要注意乳 房的清潔。以棉球沾水或嬰兒油清潔乳 房,盡量避免使用堿性的清潔液,因?yàn)閴A性物質(zhì)會同時(shí)洗去乳 房上天然的油脂,這些油脂用于保護(hù)皮膚免于干燥及龜裂,是很有用的。清洗后切忌用力擦干,輕輕拍打,自然風(fēng)干即可。
Task4:子宮、婦科檢查
10月懷胎,一朝分娩,盆腔內(nèi)的器官可是使準(zhǔn)媽媽變成新媽媽的功臣。除了10個(gè)月孕育的艱辛,分娩時(shí)刻撐開的疼痛更是足足讓忍辱負(fù)重的它們奉獻(xiàn)了一吧。經(jīng)歷了這樣的磨難,它們自然是產(chǎn)后恢復(fù)的重中之重。而且,婦科疾病一直在已婚女性得病比例中占據(jù)高位,是最困擾女性健康的殺手。產(chǎn)后盆腔器官的恢復(fù)的好壞與新媽媽日后的婦科病的幾率密切相關(guān),進(jìn)行全面的婦科檢查絕對必要。
檢查內(nèi)容:子宮復(fù)原、會陰和陰 道的裂傷或縫合口、子宮頸口恢復(fù)情況、骨盆底肌肉托力、雙側(cè)輸卵管及卵巢、產(chǎn)后惡露等。經(jīng)由內(nèi)診及超音波檢查同時(shí)進(jìn)行,診斷及治療效果。
注意事項(xiàng):在進(jìn)行婦科檢查前(至少3天內(nèi))不要進(jìn)行陰 道灌洗,也不要使用陰 道藥物,因?yàn)檫@樣會把一些可能存在的潛在病變細(xì)胞沖洗或覆蓋掉,影響檢查的有效性。即便不進(jìn)行婦科檢查,大部分醫(yī)生也不贊成灌洗,一方面灌洗會沖去一些可預(yù)防感染的有益菌群,另一方面也無法保證灌洗是絕對清潔的。
另外,婦科檢查前必須排空膀胱,大便干燥或排便困難的提前一天服少量瀉藥促進(jìn)排便。因?yàn)榘螂孜挥谧訉m前方,直腸位于子宮后方,如果不能將其中廢物清理干凈,會干擾檢查結(jié)果,甚至誤將其當(dāng)作盆腔包塊。
Task5:血、尿常規(guī)檢查
新媽媽剛剛生下小寶寶,身體的解剖結(jié)構(gòu)、生理系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)處于恢復(fù)變化期,非常容易引發(fā)感染,給各種疾病以可乘之機(jī)。通過血、尿常規(guī)檢查可以檢測新媽媽身體的各種系統(tǒng)的運(yùn)作情況,在微觀上為身體把關(guān)。
不要以為血常規(guī)檢查只是在檢測血液病時(shí)才需要,其測量數(shù)據(jù)也是其他系統(tǒng)疾病進(jìn)行診斷和鑒定的重要依據(jù)。同樣,尿常規(guī)檢查也是臨床最常用的檢查方法之一,可以直接、迅速地反映泌尿系統(tǒng)的情況。
尤其對于妊娠時(shí)有妊娠高血壓綜合征、小便中有蛋白等情況的新媽媽,這兩種檢查就更不能忽視了。
檢查內(nèi)容:血常規(guī)檢驗(yàn)是指對血液中白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板、血紅蛋白及相關(guān)數(shù)據(jù)的計(jì)數(shù)檢測分析。尿常規(guī)主要有尿蛋白、尿糖、尿三膽、尿量、尿比重和尿沉渣等。這兩種檢查都簡單易行,對于新媽媽來說,也不需要費(fèi)太大的力氣。何樂而不為呢?
注意事項(xiàng):這種常規(guī)檢查簡便易行,對檢查者的要求也不是十分苛刻,新媽媽只要遵循平時(shí)的生活規(guī)律,何時(shí)開始檢查都可以。當(dāng)然,如果能在飯后兩個(gè)小時(shí)后進(jìn)行會更好,這時(shí)攝取的食物營養(yǎng)已經(jīng)通過循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)入到身體的各個(gè)部分了。
在進(jìn)行尿常規(guī)檢查時(shí),如果沒有尿意,也可以多喝些水,對檢查的結(jié)果不會有影響的。
Task6:腹部檢查
腹腔內(nèi)有消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)的重要器官,是體格檢查的重要組成部分。通過腹部檢查可以進(jìn)一步了解子宮的復(fù)位情況,以及生產(chǎn)后腹腔內(nèi)其他器官的情況。對于剖宮產(chǎn)的新媽媽來說,進(jìn)行腹部檢查就更為重要了。剖宮產(chǎn)會對腹腔內(nèi)的器官帶來非正常的擠壓,復(fù)位較正常生產(chǎn)要困難些。而且,剖宮時(shí)的刀口愈合情況也非常重要。
檢查內(nèi)容:主要檢查子宮和其他腹腔內(nèi)器官的復(fù)位情況。剖宮產(chǎn)的新媽媽還要查看刀口的愈合情況,是否有感染等。檢查方法有視、觸、叩、聽等,以觸診最為重要。另外,由于腹腔內(nèi)器官很多,又相互重疊,內(nèi)部的生理功能和病理反應(yīng)也相互聯(lián)系,故有必要時(shí)可以采用X線、超聲波檢查技術(shù)。
注意事項(xiàng):檢查前可以進(jìn)食,但吃七分飽,少量飲水,避免胃脹。
【篇三】產(chǎn)后媽媽們多久可以進(jìn)行瘦身
產(chǎn)后媽媽們多久可以進(jìn)行纖體取決于媽媽們采取何種分娩方式。對于順產(chǎn)的媽媽們一般一個(gè)月就可以進(jìn)行纖體療程。對于剖宮產(chǎn)的媽媽們,則要等到腹部傷口完全愈合后才能開始腹部纖體療程,一般在產(chǎn)后2-3個(gè)月。但其他部位在身體狀況良好的情況下即可進(jìn)行療程。所以通過產(chǎn)后檢查可以看出媽媽們的恢復(fù)情況。
第一階段產(chǎn)后第1周:幫助子宮及體內(nèi)機(jī)能復(fù)原
孕螞咪為了迎接“生產(chǎn)”這個(gè)艱巨的任務(wù),全身的關(guān)節(jié)與骨盆都會變松,加上懷孕期間內(nèi)臟的擠壓,以及在生產(chǎn)的過程中,肌肉與韌帶難免會拉傷,或者是剖宮產(chǎn)后傷口的壓迫,在產(chǎn)后初期選擇瘦身產(chǎn)品時(shí),應(yīng)該避免束的太緊。
第二階段產(chǎn)后第2周:收縮腹部恢復(fù)腹璧
在經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)適與休息之后,媽咪們的體內(nèi)機(jī)能與體力大多已恢復(fù)正常狀態(tài),但是產(chǎn)后腹壁的恢復(fù)速度卻沒有子宮收縮的快,因此容易在腹部形成空洞,造成脂肪囤積。若只想依靠原有的力量來恢復(fù)身材,得耗費(fèi)更多精力才行。
第三階段產(chǎn)后第3周——產(chǎn)后6個(gè)月:加強(qiáng)、塑造完美曲線
到了這個(gè)時(shí)候原本受到子宮壓迫而往上擠的內(nèi)臟,會慢慢的回復(fù)到原位,而且產(chǎn)后的惡露也減少了,媽瞇們可以開始針對體型的要求加強(qiáng)曲線的雕塑嘍!