“雨霽風(fēng)光,春分天氣。千花百卉爭(zhēng)明媚?!?018年3月21日,人們即將迎來(lái)今年的春分節(jié)氣。在這樣一個(gè)春回大地,萬(wàn)物生機(jī)勃勃的時(shí)節(jié)里,若逢喜事則精神更爽,如喬遷之喜。太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)0度,春季九十天即來(lái)到中分點(diǎn),也就是人們所熟知的“晝夜均而寒暑平”的春分節(jié)氣。下面是整理分享的關(guān)于春分的資料及祝福句子,歡迎閱讀與借鑒。
2018年的春分節(jié)氣具體將在什么時(shí)候到來(lái)
根據(jù)《中國(guó)天文年歷》顯示,3月21日0時(shí)15分,人們將迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的春分。在此時(shí)節(jié),陽(yáng)光明媚,春意融融,雨霽風(fēng)光,萬(wàn)物競(jìng)生,正是“春色惹人醉,楊柳萬(wàn)千條”的大好時(shí)節(jié)。
中國(guó)天文學(xué)會(huì)會(huì)員、天津市天文學(xué)會(huì)理事史志成介紹,在每年陽(yáng)歷3月21日左右,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)零度,為春分。春分有兩層意思,一是指一天時(shí)間晝夜平分,各為12小時(shí);二是古時(shí)以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中,平分了春季。
我國(guó)古代將春分分為三候:“一候玄鳥(niǎo)至;二候雷乃發(fā)聲;三候始電?!币馑际钦f(shuō)春分日后,燕子開(kāi)始從南方飛回來(lái),下雨時(shí)天空會(huì)打雷并發(fā)出閃電。春分三候所代表的花信為:“一候海棠,二候梨花,三候木蘭。”三花一開(kāi),春花萬(wàn)枝,百花爭(zhēng)寵,滿園春色。
春分時(shí)節(jié),我國(guó)平均氣溫穩(wěn)定在10℃,達(dá)到了氣象意義上的春天。在此時(shí)節(jié),很多地方鶯飛草長(zhǎng),桃紅李白,春和景明,正是“千花百卉爭(zhēng)明媚”的郊外踏青好時(shí)節(jié)。
春分期間,雖然春光明媚,氣候回暖,但這樣的天氣特點(diǎn)讓人很容易感到困倦、疲乏,無(wú)精打采、昏昏欲睡,民間稱之為“春困”。為遠(yuǎn)離“春困”,保健專家建議公眾,規(guī)律睡眠,早睡早起,積極參加鍛煉和戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),盡量少熬夜。同時(shí),定量用餐,均衡飲食。
春分到底分了什么
驚蟄的雷雨還沒(méi)有走遠(yuǎn),一轉(zhuǎn)眼就要到春分。春分,甫一念出仿佛就有種春雨紛飛的朦朧感覺(jué)。唐代元稹有《詠廿四氣詩(shī)》,其中有關(guān)于春分的句子:“二氣莫交爭(zhēng),春分雨處行。雨來(lái)看電影,云過(guò)聽(tīng)雷聲?!闭f(shuō)的就是這煙雨蒙蒙的景致,順帶將“電影”這么個(gè)時(shí)髦的現(xiàn)代詞,穿過(guò)時(shí)間傳送到我們面前——當(dāng)然,詩(shī)里說(shuō)的和如今說(shuō)的絕不是一回事。
春分的特別之處,也并不全是和“雨處行”相關(guān)。學(xué)過(guò)地理,我們都知道,春分的特點(diǎn)在于一個(gè)“分”字,而且還是平分。如一句民諺道,“春分秋分,晝夜平分”,在每年春分(以及秋分)的這天里,物候陰陽(yáng)相半,晝夜平均,寒暑相平。
然而,按照中國(guó)自有的歷法,“春分”的“平分”之意,還不只是指晝夜。在中國(guó)最早的物候歷法《月令七十二候集解》中,還提到“二月中,分者半也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分”,也就是說(shuō),到了這一天,便代表著整個(gè)春天已經(jīng)過(guò)了一半了。
一年有三百六十多天,卻只有春分、秋分從名字上標(biāo)明了“平均”之意,所以中國(guó)古代向來(lái)對(duì)這兩個(gè)日子也格外重視。一直到清代,還有文人潘榮陛在《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》中記載:“春分祭日,秋分祭月,乃國(guó)之大典?!彼^國(guó)典,就是只有帝王才能操持,平民百姓不能僭越。日月分別掌管一天的晝與夜,帝王選擇在這一天祭拜日月,是一種虔誠(chéng)莊重的國(guó)家儀式。
不過(guò)摒去人間的儀式性,從節(jié)令本身看,二分日也是極有趣味的。《月令七十二候集解》是中國(guó)最早的物候歷法,里面寫(xiě)道:“初候,元鳥(niǎo)至。”元鳥(niǎo)就是燕子,古人認(rèn)為這種鳥(niǎo)“春分而來(lái),秋分而去”。禽鳥(niǎo)特意挑選一年中如此特別的兩天往來(lái),頗具性靈味道。
春分是春天最“正中”的一天,如唐末宋初徐鉉的詩(shī)《春分日》云:“仲春初四日,春色正中分?!庇腥苏J(rèn)為,春分和秋分對(duì)古人之所以如此特別,恐怕也和它這“正中”的地位有關(guān)。
我國(guó)自古貴和尚中,國(guó)家是“中”國(guó),民族是“中”華民族,別看“中”字寫(xiě)法簡(jiǎn)單,在浩如煙海的漢字中,這個(gè)字可稱獨(dú)特。宋儒朱熹在他的《近思錄》中記錄過(guò)這么一則對(duì)話:“‘時(shí)中如何?’曰:‘中字最難識(shí),須是默識(shí)心通。且試言:一廳則中央為中;一家則廳中非中,而堂為中;言一國(guó),則堂非中,而國(guó)之中為中?!痹诓煌膱?chǎng)合,“中”都是不同的,只能心中意會(huì),不可言傳道明,可見(jiàn)其中深?yuàn)W的講究。
在為人處世的引申義上,則可舉四書(shū)里的《中庸》為例?!爸杏埂敝辣还湃朔Q為“中道”,長(zhǎng)期以來(lái),都被中國(guó)人奉為修身做人的基本準(zhǔn)則?!爸杏埂倍纸忉屍饋?lái),最通俗的解釋就是“掐頭去尾只取中間”,在人,就是為人處世“不偏不倚,無(wú)過(guò)也無(wú)不及”;在物,就是中軸線;而在節(jié)氣上,便該是春分和秋分了。
進(jìn)入春分時(shí)節(jié),春天里的一切景致,窗外青色的濃度,也到了恰好“居中”的時(shí)節(jié)。宋代蘇軾寫(xiě)過(guò)一首《癸丑春分后雪》的詩(shī),曰:“雪入春分省見(jiàn)稀,半開(kāi)桃李不勝威。應(yīng)慚落地梅花識(shí),卻作漫天柳絮飛。不分東君專節(jié)物,故將新巧發(fā)陰機(jī)。從今造物尤難料,更暖須留御臘衣?!?BR> 蘇軾觀察細(xì)致入微,詩(shī)句的確最能涵蓋我國(guó)各地春分時(shí)節(jié)的模樣:雪漸見(jiàn)稀,桃李半開(kāi),梅花未腐,柳絮漫飛,時(shí)而乍暖,旋即又寒。所謂“造物難料”,意思是,大家還是備著“倒春寒”時(shí)穿的衣服吧!
可見(jiàn)在古人看來(lái),春分時(shí)節(jié)很靈活,很通融,可上可下,冷熱忽忽都在一線間,的確很“正中”、很“中庸”。
春分北半球晝夜長(zhǎng)短
【問(wèn):春分北半球晝夜長(zhǎng)短情況是什么樣的?】
答:春分日(和秋分日)當(dāng)天,太陽(yáng)直射赤道,全球晝夜等長(zhǎng),不論南半球還是北半球,白天黑夜平分,各為12小時(shí)。另外,這一天無(wú)極晝極夜。
春分這一天,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)(不考慮大氣對(duì)太陽(yáng)光的折射與晨昏蒙影)。春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向北半球推移,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短(一日中白晝長(zhǎng)于黑夜),南半球各地開(kāi)始晝短夜長(zhǎng)(一日中白晝短于黑夜)。故春分也稱升分。
而在南北兩極,春分這一天,太陽(yáng)整日都在地平線上。此后,隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)的繼續(xù)北移,北極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極晝,范圍逐漸擴(kuò)大;南極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極夜,范圍逐漸擴(kuò)大。
值得注意的是:北半球各地從冬至開(kāi)始白晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng),但是從春分開(kāi)始白晝才比黑夜長(zhǎng);從夏至那天開(kāi)始白晝?cè)絹?lái)越短,但是從秋分開(kāi)始白晝才比黑夜短。其原因是:冬至日,太陽(yáng)直射南回歸線,北半球各地白晝最短,隨后太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始北移,北半球各地白晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng)。
春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)移到北半球,北半球開(kāi)始白晝長(zhǎng)于黑夜。到了夏至日,太陽(yáng)直射北回歸線,北半球各地白晝最長(zhǎng),隨后太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始南移,北半球各地白晝?cè)絹?lái)越短。秋分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)移到南半球,北半球開(kāi)始白晝短于黑夜。
春分節(jié)氣的特點(diǎn)
春分是個(gè)比較重要的節(jié)氣,它不僅有天文學(xué)上的意義,在氣候方面,也有比較明顯的特征。
【陽(yáng)光光線】
在天文方面,春分這一天,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,南北半球晝夜平分,也即全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)。春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入北半球,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短。
【氣壓狀況】
春分節(jié)氣,東亞大槽明顯減弱,西風(fēng)帶槽脊活動(dòng)明顯增多,蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動(dòng)和氣旋發(fā)展,低壓移動(dòng)引導(dǎo)冷空氣南下,北方地區(qū)多大風(fēng)和揚(yáng)沙天氣。當(dāng)長(zhǎng)波槽東移,受冷暖氣團(tuán)交匯影響,會(huì)出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣。
【氣溫降水】
春分時(shí)節(jié),除了全年皆冬的高寒山區(qū)和北緯45°以北的地區(qū)外,中國(guó)各地日平均氣溫均穩(wěn)定升達(dá)0℃以上。此時(shí)嚴(yán)寒已經(jīng)逝去,氣溫回升較快,尤其是華北地區(qū)和黃淮平原,日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區(qū)同時(shí)升達(dá)10℃以上而進(jìn)入明媚的春季,而華南地區(qū)此時(shí)則是一派暮春景象。
從氣候規(guī)律說(shuō),這時(shí)江南的降水迅速增多,進(jìn)入春季“桃花汛”期;在“春雨貴如油”的東北、華北和西北廣大地區(qū)降水依然很少,抗御春旱的威脅是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的主要問(wèn)題。
春分養(yǎng)生吃什么?
【1.春筍】
說(shuō)到吃春,不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來(lái),被譽(yù)為“素食第一品”,筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,其纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高,而且富含B族維生素、礦物質(zhì)等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。
【2.蜂蜜】
蜂蜜也是“吃春”的首選,中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘,入脾胃二經(jīng),能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變,天氣乍暖還寒,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強(qiáng)人體免疫力,是春季最理想的滋補(bǔ)品。
【3.香椿】
春分這個(gè)時(shí)候的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營(yíng)養(yǎng)都是。中醫(yī)認(rèn)為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香,能起到醒脾、開(kāi)胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥。
【4.韭菜】
春分時(shí)節(jié)值得一吃的還有韭菜。俗話說(shuō),韭菜有“春食則香,夏食則臭”之說(shuō)。這時(shí)的韭菜嫩、鮮,吃。從韭菜的營(yíng)養(yǎng)成分含量來(lái)看,其中含的維生素和礦物質(zhì)并沒(méi)有特別之處,但韭菜中的膳食纖維豐富,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、保持大便通暢,預(yù)防便秘。
【5.菠菜】
春天里吃食的菜蔬還有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季為佳,“春菠”根紅葉綠,鮮嫩異常,最為可口。春季上市的菠菜,對(duì)解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認(rèn)為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤(rùn)燥。因菠菜含草酸較多,有礙鈣和鐵的吸收,吃菠菜時(shí)宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
【6.大紅棗】
中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí),多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃,所以應(yīng)少食酸味食品,而適當(dāng)吃些甜食。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。
【7.草莓】
中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解毒、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制的作用。草莓在飯后吃,因?yàn)樗写罅抗z及纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,適用于食欲缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。
【8.蔥和蒜】
春季也是蔥和蒜在一年中營(yíng)養(yǎng)最豐富、最嫩、最香、吃的時(shí)候,此時(shí)食之可預(yù)防春季最常見(jiàn)的呼吸道感染。
【9.檸檬】
每天來(lái)上一杯蜂蜜檸檬水,可謂是助力于排毒養(yǎng)顏的之選。自制檸檬蜂蜜水有兩種方法,既可以在調(diào)好的蜂蜜水里加一兩片新鮮的檸檬片,也可用蜂蜜把切好的檸檬薄片腌制起來(lái),放在冰箱中,每次取出一片檸檬直接泡水喝。
春分貼敷適用的疾病
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等。
2、強(qiáng)直性脊柱炎出現(xiàn)腰背疼痛、活動(dòng)受限等。
3、骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、腫脹疼痛等。
4、產(chǎn)后風(fēng)濕癥出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛惡風(fēng),畏寒,多汗肢麻等。
5、更年期引起的關(guān)節(jié)酸痛、惡風(fēng)畏寒、心煩汗出等。
6、骨質(zhì)疏松引起的骨痛抽筋、腰腿無(wú)力等。
7、纖維肌痛引起的周身疼痛、肌肉僵硬、睡眠欠佳等。
8、風(fēng)濕性多肌痛引起的中老年人頸肩骨盆肌肉疼痛、晨僵、活動(dòng)障礙等。
【2018年春分貼敷的時(shí)間】
第一次:3月21日—3月25日
第二次:3月26日—3月30日
第三次:3月31日—4月04日
每年春/秋分2個(gè)節(jié)氣合為1個(gè)療程,一般以連續(xù)三個(gè)療程為,春分或秋分貼由春分/秋分的第一天開(kāi)始,5天一次,每個(gè)節(jié)氣共貼三次。病程長(zhǎng)的患者應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)療程。每次貼敷時(shí)藥物的留置時(shí)間為0.5—2小時(shí)(詳遵醫(yī)囑)。
【春分貼敷的注意事項(xiàng)】
如果貼敷后皮膚有輕微的灼熱、瘙癢或者發(fā)涼、冒風(fēng)的感覺(jué);表面有小皰疹、皮膚有明顯色素沉著為正常反應(yīng);
若無(wú)反應(yīng),也不影響療效(因個(gè)體差異,皮膚狀態(tài)不同,貼敷后的反應(yīng)也是因人而異的)。
敷藥后有灼熱疼痛感覺(jué)時(shí),應(yīng)立即取下藥膏,少數(shù)病人局部可出現(xiàn)大水泡,嚴(yán)禁抓撓,可將水泡的水放出。不能自行處理者可來(lái)醫(yī)院處理。
貼敷期間并不妨礙其他藥物的正常使用,但應(yīng)忌煙酒、辛辣、腥膻、油膩、海鮮、寒涼等食物。
【春分貼敷的禁忌人群】
患者疾病處于急性發(fā)作或發(fā)燒期間、過(guò)敏體質(zhì)者、糖尿病合并嚴(yán)重并發(fā)癥的患者、嚴(yán)重心肺功能疾病患者、有接觸性皮炎等皮膚病患者、局部皮膚有破損者、嚴(yán)重的腫瘤患者禁用穴位貼敷;孕婦、年老體弱者慎用。
2018春分的祝福短信
1、蒲公英帶來(lái)春的消息,布谷鳥(niǎo)鳴唱春的旋律,田野里萌發(fā)春的希望,陽(yáng)光中彌漫春的芬芳。春分到,陽(yáng)光照,有事沒(méi)事多笑笑;春分到,花枝俏,多到戶外跳一跳;春分到,愿你好,身體健康最重要;春分到,祝福了,短信一條情意繞。愿你的幸福如花,開(kāi)滿海角天涯!
2、春分到了,萬(wàn)物復(fù)蘇了,春暖花開(kāi)了,桃李爭(zhēng)艷了,蝶舞紛飛了,小蛇蘇醒了,狗熊鉆出樹(shù)洞了,你也別睡了,走出老窩,和美麗的春天來(lái)次親密接觸吧。
3、一年最美在春天,桃李芬芳齊爭(zhēng)艷;晝夜同長(zhǎng)在春分,福壽相約齊臨門;一年好運(yùn)從春分,真誠(chéng)祝福送友人;祝開(kāi)心幸福!
4、春分的風(fēng)舞動(dòng)生命的奇跡,春分的雨洗去昨日的煩惱,春分的花綻放幸福的芬芳,春分的歌蔓延快樂(lè)的節(jié)拍,春分的祝福傳送我的牽掛。春分到了,愿你快樂(lè)幸福!
5、人逢喜事精神爽,春暖花開(kāi)紅艷艷。幸福生活像花綻,美滿如意情蕩漾。春風(fēng)得意桃花面,四方聚財(cái)喜洋洋。愿你春分喜悅顏,八面威風(fēng)結(jié)財(cái)緣!
6、高山深壑花正艷,農(nóng)家梨花也綻放。田園麥苗綠油油,心馳神往情蕩漾。高 瞻遠(yuǎn)矚春意昂,幸福生活又豐年。愿君健康事業(yè)忙,春‘分’得意創(chuàng)輝煌!
7、春來(lái)養(yǎng)生有秘笈,全都記在我心里。只因時(shí)時(shí)想念你,此刻統(tǒng)統(tǒng)告訴你。莫把心事放心底,欣賞春光心歡喜。開(kāi)窗通風(fēng)常換氣,保護(hù)身心很有利。記得早睡和早起,積極鍛煉好身體。愿你春分生活甜如蜜!
8、融融春光格外暖,美麗風(fēng)箏飛滿天。載著問(wèn)候和思念,翩翩飛到你身邊。送去美麗和祝愿,愿你春天笑開(kāi)顏。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想心燦爛,無(wú)憂無(wú)慮身康健。春分到了,愿你快樂(lè)每一天。
9、春來(lái)風(fēng)光無(wú)限好,養(yǎng)生秘笈要記牢。不生氣來(lái)不焦躁,諸事看淡開(kāi)懷笑。鄰里互助不爭(zhēng)吵,和睦相處是王道。早睡早起心情好,舒活筋骨把步跑。欣賞美景無(wú)煩惱,身體倍棒幸福繞。愿你春分快樂(lè)!
10、春分是一首歌,歌聲里交織著蟲(chóng)鳴和蛙叫;春分是一幅畫(huà),畫(huà)卷中涂抹著花朵和云霞;春分是一首詩(shī),詩(shī)歌中濃縮著芬芳和希望。春分到了,愿你欣賞春天的美景,天天好心情!
11、春分里有陽(yáng)光和花兒嬉戲的場(chǎng)景,有田野和綠樹(shù)成長(zhǎng)的幸福,有希望和夢(mèng)想騰飛的故事,有祝福和問(wèn)候到來(lái)的身影。愿你春分時(shí)刻春風(fēng)滿面,春光無(wú)限!
12、明媚的陽(yáng)光將春天輝煌,萬(wàn)紫千紅。鶯歌燕舞讓人心曠神怡,情思蕩漾。朋友注意身體鍛煉強(qiáng)身,謹(jǐn)防流感。愿你春風(fēng)滿面,‘春分’吉祥!
13、經(jīng)歷了風(fēng)雨,才懂得幸福的美麗;飽讀了詩(shī)書(shū),才懂得智慧的含義;領(lǐng)略了風(fēng)光,才懂得人生的滋味;來(lái)到了春分,才懂得光陰的珍貴。春分到了,愿你把握美好的時(shí)光,開(kāi)創(chuàng)幸福又智慧的人生。
14、春分已降臨,百花笑吟吟。春光暖人心,人勤地生金。把握好光陰,積極來(lái)打拼。諸事多用心,成功離你近。春分到了,愿你和幸福一家親,和快樂(lè)是一心。
15、春風(fēng)到來(lái)春光耀,喜樂(lè)觀賞春景笑。老人孩子要注意,早晚穿暖防感冒。李花飄香好運(yùn)兆,事業(yè)興旺逞英豪。春風(fēng)得意身體康,愿你美滿幸福跳!
春分的祝福句子
1、疲憊讓人衰退,祝福給心安慰,你的人生酸甜苦辣滋味,有我一路陪伴祝福相隨,朋友,春分時(shí)節(jié),好好照顧自己別,不要過(guò)度勞累。
2、春分到綠芽長(zhǎng),長(zhǎng)出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱,唱出你幸福萬(wàn)年長(zhǎng);百花齊開(kāi)放,開(kāi)出你開(kāi)心快樂(lè)真舒暢;發(fā)條短信祝福你,祝你萬(wàn)事如意!
3、春雷一響轟隆隆,震開(kāi)百花香滿園,春雨一灑濕露露,澆開(kāi)歡樂(lè)滿心間,春風(fēng)一吹輕柔柔,飄揚(yáng)幸福滿天飛,春分一到暖融融,送份祝福暖心懷,春分到,愿春分快樂(lè),幸福無(wú)限!
4、春分時(shí)節(jié),讓滿園的花香順著春風(fēng)的風(fēng)向,向你送去真誠(chéng)的祝福;愿百花給你帶來(lái)無(wú)限的機(jī)遇;祝今年收獲甜蜜的成功!
5、春分時(shí)節(jié),青山翠綠水清,桃花紅楊柳綠,煙雨如絲心思念,春風(fēng)似棉傳問(wèn)候,短信真心送祝福,祝春分快樂(lè)!前程似錦!
6、春分到,祝你:事業(yè)春風(fēng)得意,家庭春暖花開(kāi),愛(ài)情滿園春色,心情春風(fēng)拂面,健康春意盎然,幸福春滿人間,財(cái)富春潮涌動(dòng)!
7、甜蜜不需含糖,微笑健康,生活幸福寫(xiě)意,開(kāi)始春天序曲,收到我的短信,好運(yùn)立刻就到,春分記得快樂(lè),朋友記得聯(lián)系。
8、春分到了,愿你放松心情,走進(jìn)自然。靜聽(tīng)春風(fēng)的故事,喜看春花的笑臉,默讀春水的歡暢,體悟春山的高遠(yuǎn),欣賞春光的燦爛。
9、春分節(jié)氣到,處處風(fēng)光好;又逢睡眠日,祝福忙送到。送給你春天的無(wú)限美好,催眠你心中的全部煩惱,拂去你身上的所有疲憊,希望你今晚好好睡!
10、湛藍(lán)湛藍(lán)的天空,妖嬈嬌艷的繁花,五彩繽紛的童話,活力無(wú)限的生活,悄悄萌發(fā)的希望,豪情滿志的展望,春分時(shí)節(jié),放飛夢(mèng)想,祝你安康。
11、春分到來(lái)花枝俏,天氣漸暖人歡笑。養(yǎng)生保健要記牢,加強(qiáng)鍛煉疾病逃。飲食清淡是首要,五谷雜糧寶中寶。勞逸結(jié)合心情好,萬(wàn)事順心幸福繞。祝春分快樂(lè)!
12、春分到,愿你:快樂(lè)多一分,倍精神;好運(yùn)多一分,萬(wàn)事成;平安多一分,好前程;成功多一分,不折騰;健康多一運(yùn),身體行;幸福多一分,好心情!
13、春分到,風(fēng)光俏,花香襲人心醉了;山青了,水綠了,我又開(kāi)始想你了;借清風(fēng),寄美好,催眠心中的煩惱;寫(xiě)問(wèn)候,傳訊號(hào),祝你幸福快樂(lè)每一秒!
14、冬季風(fēng)雪不再飄,春分報(bào)喜春意繞。喜鵲登枝送吉兆,花開(kāi)繽紛蜂蝶鬧。乍暖還寒要知道,保暖毛衣別脫掉。身體健康人歡笑,幸幸福福直到老。祝春分快樂(lè)!
15、春分送你一首歌,讓你的疲憊消除。春分送你一瓶酒,讓你的愁緒溜走。春分送你花枕頭,讓你的夢(mèng)想成真。春分送你最美的祝福:希望你快樂(lè)輕松!
16、春分到,百鳥(niǎo)叫。晝漸長(zhǎng),夜?jié)u短。早點(diǎn)睡,睡眠足。常鍛煉,身體棒。身體好,無(wú)病擾。心豁達(dá),無(wú)煩惱。幸福至,平安到。常開(kāi)心,樂(lè)逍遙!
17、春分的風(fēng)舞動(dòng)生命的奇跡,春分的雨洗去昨日的煩惱,春分的花綻放幸福的芬芳,春分的歌蔓延快樂(lè)的節(jié)拍,春分的祝福傳送我的牽掛。春分到了,愿你快樂(lè)幸福!
18、人逢喜事精神爽,春暖花開(kāi)紅艷艷。幸福生活像花綻,美滿如意情蕩漾。春風(fēng)得意桃花面,四方聚財(cái)喜洋洋。愿你春分喜悅顏,八面威風(fēng)結(jié)財(cái)緣!
19、高山深壑花正艷,農(nóng)家梨花也綻放。田園麥苗綠油油,心馳神往情蕩漾。高 瞻遠(yuǎn)矚春意昂,幸福生活又豐年。愿君健康事業(yè)忙,春‘分’得意創(chuàng)輝煌!
20、春來(lái)養(yǎng)生有秘笈,全都記在我心里。只因時(shí)時(shí)想念你,此刻統(tǒng)統(tǒng)告訴你。莫把心事放心底,欣賞春光心歡喜。開(kāi)窗通風(fēng)常換氣,保護(hù)身心很有利。記得早睡和早起,積極鍛煉好身體。愿你春分生活甜如蜜!
春分問(wèn)候祝福短信
1、融融春光格外暖,美麗風(fēng)箏飛滿天。載著問(wèn)候和思念,翩翩飛到你身邊。送去美麗和祝愿,愿你春天笑開(kāi)顏。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想心燦爛,無(wú)憂無(wú)慮身康健。春分到了,愿你快樂(lè)每一天。
2、春來(lái)風(fēng)光無(wú)限好,養(yǎng)生秘笈要記牢。不生氣來(lái)不焦躁,諸事看淡開(kāi)懷笑。鄰里互助不爭(zhēng)吵,和睦相處是王道。早睡早起心情好,舒活筋骨把步跑。欣賞美景無(wú)煩惱,身體倍棒幸福繞。愿你春分快樂(lè)!
3、春分是一首歌,歌聲里交織著蟲(chóng)鳴和蛙叫;春分是一幅畫(huà),畫(huà)卷中涂抹著花朵和云霞;春分是一首詩(shī),詩(shī)歌中濃縮著芬芳和希望。春分到了,愿你欣賞春天的美景,天天好心情!
4、春分里有陽(yáng)光和花兒嬉戲的場(chǎng)景,有田野和綠樹(shù)成長(zhǎng)的幸福,有希望和夢(mèng)想騰飛的故事,有祝福和問(wèn)候到來(lái)的身影。愿你春分時(shí)刻春風(fēng)滿面,春光無(wú)限!
5、明媚的陽(yáng)光將春天輝煌,萬(wàn)紫千紅。鶯歌燕舞讓人心曠神怡,情思蕩漾。朋友注意身體鍛煉強(qiáng)身,謹(jǐn)防流感。愿你春風(fēng)滿面,‘春分’吉祥!
6、經(jīng)歷了風(fēng)雨,才懂得幸福的美麗;飽讀了詩(shī)書(shū),才懂得智慧的含義;領(lǐng)略了風(fēng)光,才懂得人生的滋味;來(lái)到了春分,才懂得光陰的珍貴。春分到了,愿你把握美好的時(shí)光,開(kāi)創(chuàng)幸福又智慧的人生。
7、春分已降臨,百花笑吟吟。春光暖人心,人勤地生金。把握好光陰,積極來(lái)打拼。諸事多用心,成功離你近。春分到了,愿你和幸福一家親,和快樂(lè)是一心。
8、春風(fēng)到來(lái)春光耀,喜樂(lè)觀賞春景笑。老人孩子要注意,早晚穿暖防感冒。李花飄香好運(yùn)兆,事業(yè)興旺逞英豪。春風(fēng)得意身體康,愿你美滿幸福跳!
9、疲憊讓人衰退,祝福給心安慰,你的人生酸甜苦辣滋味,有我一路陪伴祝福相隨,朋友,春分時(shí)節(jié),好好照顧自己別,不要過(guò)度勞累。
10、春分到綠芽長(zhǎng),長(zhǎng)出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱,唱出你幸福萬(wàn)年長(zhǎng);百花齊開(kāi)放,開(kāi)出你開(kāi)心快樂(lè)真舒暢;發(fā)條短信祝福你,祝你萬(wàn)事如意!
11、春雷一響轟隆隆,震開(kāi)百花香滿園,春雨一灑濕露露,澆開(kāi)歡樂(lè)滿心間,春風(fēng)一吹輕柔柔,飄揚(yáng)幸福滿天飛,春分一到暖融融,送份祝福暖心懷,春分到,愿春分快樂(lè),幸福無(wú)限!
12、摘一縷春光,愿你把心情敞亮;捧一手春雨,愿你把煩惱輕洗;采一朵春花,愿你帶快樂(lè)回家;剪一絲春風(fēng),愿你日子更輕松。春分到,愿你心情更美妙!
13、春分到來(lái)風(fēng)光好,綠樹(shù)紅花迎風(fēng)笑。養(yǎng)生之道莫小瞧,早睡早起身體好??諝庑迈r朝陽(yáng)照,呼吸順暢心情妙。小事不必太計(jì)較,心胸寬廣煩惱拋。祝你春分總歡笑,快快樂(lè)樂(lè)直到老!
14、陽(yáng)光明媚春分到,好運(yùn)開(kāi)始把你繞,煩惱憂愁一邊靠,財(cái)神將你來(lái)?yè)肀?,在家就能接喜?bào),職位步步在升高,日子越過(guò)越美好,一天更比一天好!
15、積雪漸消,和風(fēng)漸起。百草吐綠,萬(wàn)木逢春。得意縱馬,看盡春花。乍暖還寒,曉得保暖。常常微笑,小心感冒。春分時(shí)節(jié),祝你快樂(lè)!
2018年的春分節(jié)氣具體將在什么時(shí)候到來(lái)
根據(jù)《中國(guó)天文年歷》顯示,3月21日0時(shí)15分,人們將迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的春分。在此時(shí)節(jié),陽(yáng)光明媚,春意融融,雨霽風(fēng)光,萬(wàn)物競(jìng)生,正是“春色惹人醉,楊柳萬(wàn)千條”的大好時(shí)節(jié)。
中國(guó)天文學(xué)會(huì)會(huì)員、天津市天文學(xué)會(huì)理事史志成介紹,在每年陽(yáng)歷3月21日左右,太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)零度,為春分。春分有兩層意思,一是指一天時(shí)間晝夜平分,各為12小時(shí);二是古時(shí)以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中,平分了春季。
我國(guó)古代將春分分為三候:“一候玄鳥(niǎo)至;二候雷乃發(fā)聲;三候始電?!币馑际钦f(shuō)春分日后,燕子開(kāi)始從南方飛回來(lái),下雨時(shí)天空會(huì)打雷并發(fā)出閃電。春分三候所代表的花信為:“一候海棠,二候梨花,三候木蘭。”三花一開(kāi),春花萬(wàn)枝,百花爭(zhēng)寵,滿園春色。
春分時(shí)節(jié),我國(guó)平均氣溫穩(wěn)定在10℃,達(dá)到了氣象意義上的春天。在此時(shí)節(jié),很多地方鶯飛草長(zhǎng),桃紅李白,春和景明,正是“千花百卉爭(zhēng)明媚”的郊外踏青好時(shí)節(jié)。
春分期間,雖然春光明媚,氣候回暖,但這樣的天氣特點(diǎn)讓人很容易感到困倦、疲乏,無(wú)精打采、昏昏欲睡,民間稱之為“春困”。為遠(yuǎn)離“春困”,保健專家建議公眾,規(guī)律睡眠,早睡早起,積極參加鍛煉和戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),盡量少熬夜。同時(shí),定量用餐,均衡飲食。
春分到底分了什么
驚蟄的雷雨還沒(méi)有走遠(yuǎn),一轉(zhuǎn)眼就要到春分。春分,甫一念出仿佛就有種春雨紛飛的朦朧感覺(jué)。唐代元稹有《詠廿四氣詩(shī)》,其中有關(guān)于春分的句子:“二氣莫交爭(zhēng),春分雨處行。雨來(lái)看電影,云過(guò)聽(tīng)雷聲?!闭f(shuō)的就是這煙雨蒙蒙的景致,順帶將“電影”這么個(gè)時(shí)髦的現(xiàn)代詞,穿過(guò)時(shí)間傳送到我們面前——當(dāng)然,詩(shī)里說(shuō)的和如今說(shuō)的絕不是一回事。
春分的特別之處,也并不全是和“雨處行”相關(guān)。學(xué)過(guò)地理,我們都知道,春分的特點(diǎn)在于一個(gè)“分”字,而且還是平分。如一句民諺道,“春分秋分,晝夜平分”,在每年春分(以及秋分)的這天里,物候陰陽(yáng)相半,晝夜平均,寒暑相平。
然而,按照中國(guó)自有的歷法,“春分”的“平分”之意,還不只是指晝夜。在中國(guó)最早的物候歷法《月令七十二候集解》中,還提到“二月中,分者半也,此當(dāng)九十日之半,故謂之分”,也就是說(shuō),到了這一天,便代表著整個(gè)春天已經(jīng)過(guò)了一半了。
一年有三百六十多天,卻只有春分、秋分從名字上標(biāo)明了“平均”之意,所以中國(guó)古代向來(lái)對(duì)這兩個(gè)日子也格外重視。一直到清代,還有文人潘榮陛在《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》中記載:“春分祭日,秋分祭月,乃國(guó)之大典?!彼^國(guó)典,就是只有帝王才能操持,平民百姓不能僭越。日月分別掌管一天的晝與夜,帝王選擇在這一天祭拜日月,是一種虔誠(chéng)莊重的國(guó)家儀式。
不過(guò)摒去人間的儀式性,從節(jié)令本身看,二分日也是極有趣味的。《月令七十二候集解》是中國(guó)最早的物候歷法,里面寫(xiě)道:“初候,元鳥(niǎo)至。”元鳥(niǎo)就是燕子,古人認(rèn)為這種鳥(niǎo)“春分而來(lái),秋分而去”。禽鳥(niǎo)特意挑選一年中如此特別的兩天往來(lái),頗具性靈味道。
春分是春天最“正中”的一天,如唐末宋初徐鉉的詩(shī)《春分日》云:“仲春初四日,春色正中分?!庇腥苏J(rèn)為,春分和秋分對(duì)古人之所以如此特別,恐怕也和它這“正中”的地位有關(guān)。
我國(guó)自古貴和尚中,國(guó)家是“中”國(guó),民族是“中”華民族,別看“中”字寫(xiě)法簡(jiǎn)單,在浩如煙海的漢字中,這個(gè)字可稱獨(dú)特。宋儒朱熹在他的《近思錄》中記錄過(guò)這么一則對(duì)話:“‘時(shí)中如何?’曰:‘中字最難識(shí),須是默識(shí)心通。且試言:一廳則中央為中;一家則廳中非中,而堂為中;言一國(guó),則堂非中,而國(guó)之中為中?!痹诓煌膱?chǎng)合,“中”都是不同的,只能心中意會(huì),不可言傳道明,可見(jiàn)其中深?yuàn)W的講究。
在為人處世的引申義上,則可舉四書(shū)里的《中庸》為例?!爸杏埂敝辣还湃朔Q為“中道”,長(zhǎng)期以來(lái),都被中國(guó)人奉為修身做人的基本準(zhǔn)則?!爸杏埂倍纸忉屍饋?lái),最通俗的解釋就是“掐頭去尾只取中間”,在人,就是為人處世“不偏不倚,無(wú)過(guò)也無(wú)不及”;在物,就是中軸線;而在節(jié)氣上,便該是春分和秋分了。
進(jìn)入春分時(shí)節(jié),春天里的一切景致,窗外青色的濃度,也到了恰好“居中”的時(shí)節(jié)。宋代蘇軾寫(xiě)過(guò)一首《癸丑春分后雪》的詩(shī),曰:“雪入春分省見(jiàn)稀,半開(kāi)桃李不勝威。應(yīng)慚落地梅花識(shí),卻作漫天柳絮飛。不分東君專節(jié)物,故將新巧發(fā)陰機(jī)。從今造物尤難料,更暖須留御臘衣?!?BR> 蘇軾觀察細(xì)致入微,詩(shī)句的確最能涵蓋我國(guó)各地春分時(shí)節(jié)的模樣:雪漸見(jiàn)稀,桃李半開(kāi),梅花未腐,柳絮漫飛,時(shí)而乍暖,旋即又寒。所謂“造物難料”,意思是,大家還是備著“倒春寒”時(shí)穿的衣服吧!
可見(jiàn)在古人看來(lái),春分時(shí)節(jié)很靈活,很通融,可上可下,冷熱忽忽都在一線間,的確很“正中”、很“中庸”。
春分北半球晝夜長(zhǎng)短
【問(wèn):春分北半球晝夜長(zhǎng)短情況是什么樣的?】
答:春分日(和秋分日)當(dāng)天,太陽(yáng)直射赤道,全球晝夜等長(zhǎng),不論南半球還是北半球,白天黑夜平分,各為12小時(shí)。另外,這一天無(wú)極晝極夜。
春分這一天,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)(不考慮大氣對(duì)太陽(yáng)光的折射與晨昏蒙影)。春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向北半球推移,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短(一日中白晝長(zhǎng)于黑夜),南半球各地開(kāi)始晝短夜長(zhǎng)(一日中白晝短于黑夜)。故春分也稱升分。
而在南北兩極,春分這一天,太陽(yáng)整日都在地平線上。此后,隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)的繼續(xù)北移,北極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極晝,范圍逐漸擴(kuò)大;南極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極夜,范圍逐漸擴(kuò)大。
值得注意的是:北半球各地從冬至開(kāi)始白晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng),但是從春分開(kāi)始白晝才比黑夜長(zhǎng);從夏至那天開(kāi)始白晝?cè)絹?lái)越短,但是從秋分開(kāi)始白晝才比黑夜短。其原因是:冬至日,太陽(yáng)直射南回歸線,北半球各地白晝最短,隨后太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始北移,北半球各地白晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng)。
春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)移到北半球,北半球開(kāi)始白晝長(zhǎng)于黑夜。到了夏至日,太陽(yáng)直射北回歸線,北半球各地白晝最長(zhǎng),隨后太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始南移,北半球各地白晝?cè)絹?lái)越短。秋分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)移到南半球,北半球開(kāi)始白晝短于黑夜。
春分節(jié)氣的特點(diǎn)
春分是個(gè)比較重要的節(jié)氣,它不僅有天文學(xué)上的意義,在氣候方面,也有比較明顯的特征。
【陽(yáng)光光線】
在天文方面,春分這一天,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,南北半球晝夜平分,也即全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)。春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入北半球,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短。
【氣壓狀況】
春分節(jié)氣,東亞大槽明顯減弱,西風(fēng)帶槽脊活動(dòng)明顯增多,蒙古到東北地區(qū)常有低壓活動(dòng)和氣旋發(fā)展,低壓移動(dòng)引導(dǎo)冷空氣南下,北方地區(qū)多大風(fēng)和揚(yáng)沙天氣。當(dāng)長(zhǎng)波槽東移,受冷暖氣團(tuán)交匯影響,會(huì)出現(xiàn)連續(xù)陰雨和倒春寒天氣。
【氣溫降水】
春分時(shí)節(jié),除了全年皆冬的高寒山區(qū)和北緯45°以北的地區(qū)外,中國(guó)各地日平均氣溫均穩(wěn)定升達(dá)0℃以上。此時(shí)嚴(yán)寒已經(jīng)逝去,氣溫回升較快,尤其是華北地區(qū)和黃淮平原,日平均氣溫幾乎與多雨的沿江江南地區(qū)同時(shí)升達(dá)10℃以上而進(jìn)入明媚的春季,而華南地區(qū)此時(shí)則是一派暮春景象。
從氣候規(guī)律說(shuō),這時(shí)江南的降水迅速增多,進(jìn)入春季“桃花汛”期;在“春雨貴如油”的東北、華北和西北廣大地區(qū)降水依然很少,抗御春旱的威脅是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上的主要問(wèn)題。
春分養(yǎng)生吃什么?
【1.春筍】
說(shuō)到吃春,不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來(lái),被譽(yù)為“素食第一品”,筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,其纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高,而且富含B族維生素、礦物質(zhì)等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。
【2.蜂蜜】
蜂蜜也是“吃春”的首選,中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘,入脾胃二經(jīng),能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變,天氣乍暖還寒,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強(qiáng)人體免疫力,是春季最理想的滋補(bǔ)品。
【3.香椿】
春分這個(gè)時(shí)候的香椿,香味濃郁,鮮嫩清脆,口感和營(yíng)養(yǎng)都是。中醫(yī)認(rèn)為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香,能起到醒脾、開(kāi)胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)疾病的良藥。
【4.韭菜】
春分時(shí)節(jié)值得一吃的還有韭菜。俗話說(shuō),韭菜有“春食則香,夏食則臭”之說(shuō)。這時(shí)的韭菜嫩、鮮,吃。從韭菜的營(yíng)養(yǎng)成分含量來(lái)看,其中含的維生素和礦物質(zhì)并沒(méi)有特別之處,但韭菜中的膳食纖維豐富,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、保持大便通暢,預(yù)防便秘。
【5.菠菜】
春天里吃食的菜蔬還有菠菜,菠菜一年四季都有,但以春季為佳,“春菠”根紅葉綠,鮮嫩異常,最為可口。春季上市的菠菜,對(duì)解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認(rèn)為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤(rùn)燥。因菠菜含草酸較多,有礙鈣和鐵的吸收,吃菠菜時(shí)宜先用沸水燙軟,撈出再炒。
【6.大紅棗】
中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí),多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃,所以應(yīng)少食酸味食品,而適當(dāng)吃些甜食。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。
【7.草莓】
中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解毒、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點(diǎn)草莓可以起到抑制的作用。草莓在飯后吃,因?yàn)樗写罅抗z及纖維素,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘,適用于食欲缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。
【8.蔥和蒜】
春季也是蔥和蒜在一年中營(yíng)養(yǎng)最豐富、最嫩、最香、吃的時(shí)候,此時(shí)食之可預(yù)防春季最常見(jiàn)的呼吸道感染。
【9.檸檬】
每天來(lái)上一杯蜂蜜檸檬水,可謂是助力于排毒養(yǎng)顏的之選。自制檸檬蜂蜜水有兩種方法,既可以在調(diào)好的蜂蜜水里加一兩片新鮮的檸檬片,也可用蜂蜜把切好的檸檬薄片腌制起來(lái),放在冰箱中,每次取出一片檸檬直接泡水喝。
春分貼敷適用的疾病
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等。
2、強(qiáng)直性脊柱炎出現(xiàn)腰背疼痛、活動(dòng)受限等。
3、骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、腫脹疼痛等。
4、產(chǎn)后風(fēng)濕癥出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛惡風(fēng),畏寒,多汗肢麻等。
5、更年期引起的關(guān)節(jié)酸痛、惡風(fēng)畏寒、心煩汗出等。
6、骨質(zhì)疏松引起的骨痛抽筋、腰腿無(wú)力等。
7、纖維肌痛引起的周身疼痛、肌肉僵硬、睡眠欠佳等。
8、風(fēng)濕性多肌痛引起的中老年人頸肩骨盆肌肉疼痛、晨僵、活動(dòng)障礙等。
【2018年春分貼敷的時(shí)間】
第一次:3月21日—3月25日
第二次:3月26日—3月30日
第三次:3月31日—4月04日
每年春/秋分2個(gè)節(jié)氣合為1個(gè)療程,一般以連續(xù)三個(gè)療程為,春分或秋分貼由春分/秋分的第一天開(kāi)始,5天一次,每個(gè)節(jié)氣共貼三次。病程長(zhǎng)的患者應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)療程。每次貼敷時(shí)藥物的留置時(shí)間為0.5—2小時(shí)(詳遵醫(yī)囑)。
【春分貼敷的注意事項(xiàng)】
如果貼敷后皮膚有輕微的灼熱、瘙癢或者發(fā)涼、冒風(fēng)的感覺(jué);表面有小皰疹、皮膚有明顯色素沉著為正常反應(yīng);
若無(wú)反應(yīng),也不影響療效(因個(gè)體差異,皮膚狀態(tài)不同,貼敷后的反應(yīng)也是因人而異的)。
敷藥后有灼熱疼痛感覺(jué)時(shí),應(yīng)立即取下藥膏,少數(shù)病人局部可出現(xiàn)大水泡,嚴(yán)禁抓撓,可將水泡的水放出。不能自行處理者可來(lái)醫(yī)院處理。
貼敷期間并不妨礙其他藥物的正常使用,但應(yīng)忌煙酒、辛辣、腥膻、油膩、海鮮、寒涼等食物。
【春分貼敷的禁忌人群】
患者疾病處于急性發(fā)作或發(fā)燒期間、過(guò)敏體質(zhì)者、糖尿病合并嚴(yán)重并發(fā)癥的患者、嚴(yán)重心肺功能疾病患者、有接觸性皮炎等皮膚病患者、局部皮膚有破損者、嚴(yán)重的腫瘤患者禁用穴位貼敷;孕婦、年老體弱者慎用。
2018春分的祝福短信
1、蒲公英帶來(lái)春的消息,布谷鳥(niǎo)鳴唱春的旋律,田野里萌發(fā)春的希望,陽(yáng)光中彌漫春的芬芳。春分到,陽(yáng)光照,有事沒(méi)事多笑笑;春分到,花枝俏,多到戶外跳一跳;春分到,愿你好,身體健康最重要;春分到,祝福了,短信一條情意繞。愿你的幸福如花,開(kāi)滿海角天涯!
2、春分到了,萬(wàn)物復(fù)蘇了,春暖花開(kāi)了,桃李爭(zhēng)艷了,蝶舞紛飛了,小蛇蘇醒了,狗熊鉆出樹(shù)洞了,你也別睡了,走出老窩,和美麗的春天來(lái)次親密接觸吧。
3、一年最美在春天,桃李芬芳齊爭(zhēng)艷;晝夜同長(zhǎng)在春分,福壽相約齊臨門;一年好運(yùn)從春分,真誠(chéng)祝福送友人;祝開(kāi)心幸福!
4、春分的風(fēng)舞動(dòng)生命的奇跡,春分的雨洗去昨日的煩惱,春分的花綻放幸福的芬芳,春分的歌蔓延快樂(lè)的節(jié)拍,春分的祝福傳送我的牽掛。春分到了,愿你快樂(lè)幸福!
5、人逢喜事精神爽,春暖花開(kāi)紅艷艷。幸福生活像花綻,美滿如意情蕩漾。春風(fēng)得意桃花面,四方聚財(cái)喜洋洋。愿你春分喜悅顏,八面威風(fēng)結(jié)財(cái)緣!
6、高山深壑花正艷,農(nóng)家梨花也綻放。田園麥苗綠油油,心馳神往情蕩漾。高 瞻遠(yuǎn)矚春意昂,幸福生活又豐年。愿君健康事業(yè)忙,春‘分’得意創(chuàng)輝煌!
7、春來(lái)養(yǎng)生有秘笈,全都記在我心里。只因時(shí)時(shí)想念你,此刻統(tǒng)統(tǒng)告訴你。莫把心事放心底,欣賞春光心歡喜。開(kāi)窗通風(fēng)常換氣,保護(hù)身心很有利。記得早睡和早起,積極鍛煉好身體。愿你春分生活甜如蜜!
8、融融春光格外暖,美麗風(fēng)箏飛滿天。載著問(wèn)候和思念,翩翩飛到你身邊。送去美麗和祝愿,愿你春天笑開(kāi)顏。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想心燦爛,無(wú)憂無(wú)慮身康健。春分到了,愿你快樂(lè)每一天。
9、春來(lái)風(fēng)光無(wú)限好,養(yǎng)生秘笈要記牢。不生氣來(lái)不焦躁,諸事看淡開(kāi)懷笑。鄰里互助不爭(zhēng)吵,和睦相處是王道。早睡早起心情好,舒活筋骨把步跑。欣賞美景無(wú)煩惱,身體倍棒幸福繞。愿你春分快樂(lè)!
10、春分是一首歌,歌聲里交織著蟲(chóng)鳴和蛙叫;春分是一幅畫(huà),畫(huà)卷中涂抹著花朵和云霞;春分是一首詩(shī),詩(shī)歌中濃縮著芬芳和希望。春分到了,愿你欣賞春天的美景,天天好心情!
11、春分里有陽(yáng)光和花兒嬉戲的場(chǎng)景,有田野和綠樹(shù)成長(zhǎng)的幸福,有希望和夢(mèng)想騰飛的故事,有祝福和問(wèn)候到來(lái)的身影。愿你春分時(shí)刻春風(fēng)滿面,春光無(wú)限!
12、明媚的陽(yáng)光將春天輝煌,萬(wàn)紫千紅。鶯歌燕舞讓人心曠神怡,情思蕩漾。朋友注意身體鍛煉強(qiáng)身,謹(jǐn)防流感。愿你春風(fēng)滿面,‘春分’吉祥!
13、經(jīng)歷了風(fēng)雨,才懂得幸福的美麗;飽讀了詩(shī)書(shū),才懂得智慧的含義;領(lǐng)略了風(fēng)光,才懂得人生的滋味;來(lái)到了春分,才懂得光陰的珍貴。春分到了,愿你把握美好的時(shí)光,開(kāi)創(chuàng)幸福又智慧的人生。
14、春分已降臨,百花笑吟吟。春光暖人心,人勤地生金。把握好光陰,積極來(lái)打拼。諸事多用心,成功離你近。春分到了,愿你和幸福一家親,和快樂(lè)是一心。
15、春風(fēng)到來(lái)春光耀,喜樂(lè)觀賞春景笑。老人孩子要注意,早晚穿暖防感冒。李花飄香好運(yùn)兆,事業(yè)興旺逞英豪。春風(fēng)得意身體康,愿你美滿幸福跳!
春分的祝福句子
1、疲憊讓人衰退,祝福給心安慰,你的人生酸甜苦辣滋味,有我一路陪伴祝福相隨,朋友,春分時(shí)節(jié),好好照顧自己別,不要過(guò)度勞累。
2、春分到綠芽長(zhǎng),長(zhǎng)出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱,唱出你幸福萬(wàn)年長(zhǎng);百花齊開(kāi)放,開(kāi)出你開(kāi)心快樂(lè)真舒暢;發(fā)條短信祝福你,祝你萬(wàn)事如意!
3、春雷一響轟隆隆,震開(kāi)百花香滿園,春雨一灑濕露露,澆開(kāi)歡樂(lè)滿心間,春風(fēng)一吹輕柔柔,飄揚(yáng)幸福滿天飛,春分一到暖融融,送份祝福暖心懷,春分到,愿春分快樂(lè),幸福無(wú)限!
4、春分時(shí)節(jié),讓滿園的花香順著春風(fēng)的風(fēng)向,向你送去真誠(chéng)的祝福;愿百花給你帶來(lái)無(wú)限的機(jī)遇;祝今年收獲甜蜜的成功!
5、春分時(shí)節(jié),青山翠綠水清,桃花紅楊柳綠,煙雨如絲心思念,春風(fēng)似棉傳問(wèn)候,短信真心送祝福,祝春分快樂(lè)!前程似錦!
6、春分到,祝你:事業(yè)春風(fēng)得意,家庭春暖花開(kāi),愛(ài)情滿園春色,心情春風(fēng)拂面,健康春意盎然,幸福春滿人間,財(cái)富春潮涌動(dòng)!
7、甜蜜不需含糖,微笑健康,生活幸福寫(xiě)意,開(kāi)始春天序曲,收到我的短信,好運(yùn)立刻就到,春分記得快樂(lè),朋友記得聯(lián)系。
8、春分到了,愿你放松心情,走進(jìn)自然。靜聽(tīng)春風(fēng)的故事,喜看春花的笑臉,默讀春水的歡暢,體悟春山的高遠(yuǎn),欣賞春光的燦爛。
9、春分節(jié)氣到,處處風(fēng)光好;又逢睡眠日,祝福忙送到。送給你春天的無(wú)限美好,催眠你心中的全部煩惱,拂去你身上的所有疲憊,希望你今晚好好睡!
10、湛藍(lán)湛藍(lán)的天空,妖嬈嬌艷的繁花,五彩繽紛的童話,活力無(wú)限的生活,悄悄萌發(fā)的希望,豪情滿志的展望,春分時(shí)節(jié),放飛夢(mèng)想,祝你安康。
11、春分到來(lái)花枝俏,天氣漸暖人歡笑。養(yǎng)生保健要記牢,加強(qiáng)鍛煉疾病逃。飲食清淡是首要,五谷雜糧寶中寶。勞逸結(jié)合心情好,萬(wàn)事順心幸福繞。祝春分快樂(lè)!
12、春分到,愿你:快樂(lè)多一分,倍精神;好運(yùn)多一分,萬(wàn)事成;平安多一分,好前程;成功多一分,不折騰;健康多一運(yùn),身體行;幸福多一分,好心情!
13、春分到,風(fēng)光俏,花香襲人心醉了;山青了,水綠了,我又開(kāi)始想你了;借清風(fēng),寄美好,催眠心中的煩惱;寫(xiě)問(wèn)候,傳訊號(hào),祝你幸福快樂(lè)每一秒!
14、冬季風(fēng)雪不再飄,春分報(bào)喜春意繞。喜鵲登枝送吉兆,花開(kāi)繽紛蜂蝶鬧。乍暖還寒要知道,保暖毛衣別脫掉。身體健康人歡笑,幸幸福福直到老。祝春分快樂(lè)!
15、春分送你一首歌,讓你的疲憊消除。春分送你一瓶酒,讓你的愁緒溜走。春分送你花枕頭,讓你的夢(mèng)想成真。春分送你最美的祝福:希望你快樂(lè)輕松!
16、春分到,百鳥(niǎo)叫。晝漸長(zhǎng),夜?jié)u短。早點(diǎn)睡,睡眠足。常鍛煉,身體棒。身體好,無(wú)病擾。心豁達(dá),無(wú)煩惱。幸福至,平安到。常開(kāi)心,樂(lè)逍遙!
17、春分的風(fēng)舞動(dòng)生命的奇跡,春分的雨洗去昨日的煩惱,春分的花綻放幸福的芬芳,春分的歌蔓延快樂(lè)的節(jié)拍,春分的祝福傳送我的牽掛。春分到了,愿你快樂(lè)幸福!
18、人逢喜事精神爽,春暖花開(kāi)紅艷艷。幸福生活像花綻,美滿如意情蕩漾。春風(fēng)得意桃花面,四方聚財(cái)喜洋洋。愿你春分喜悅顏,八面威風(fēng)結(jié)財(cái)緣!
19、高山深壑花正艷,農(nóng)家梨花也綻放。田園麥苗綠油油,心馳神往情蕩漾。高 瞻遠(yuǎn)矚春意昂,幸福生活又豐年。愿君健康事業(yè)忙,春‘分’得意創(chuàng)輝煌!
20、春來(lái)養(yǎng)生有秘笈,全都記在我心里。只因時(shí)時(shí)想念你,此刻統(tǒng)統(tǒng)告訴你。莫把心事放心底,欣賞春光心歡喜。開(kāi)窗通風(fēng)常換氣,保護(hù)身心很有利。記得早睡和早起,積極鍛煉好身體。愿你春分生活甜如蜜!
春分問(wèn)候祝福短信
1、融融春光格外暖,美麗風(fēng)箏飛滿天。載著問(wèn)候和思念,翩翩飛到你身邊。送去美麗和祝愿,愿你春天笑開(kāi)顏。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想心燦爛,無(wú)憂無(wú)慮身康健。春分到了,愿你快樂(lè)每一天。
2、春來(lái)風(fēng)光無(wú)限好,養(yǎng)生秘笈要記牢。不生氣來(lái)不焦躁,諸事看淡開(kāi)懷笑。鄰里互助不爭(zhēng)吵,和睦相處是王道。早睡早起心情好,舒活筋骨把步跑。欣賞美景無(wú)煩惱,身體倍棒幸福繞。愿你春分快樂(lè)!
3、春分是一首歌,歌聲里交織著蟲(chóng)鳴和蛙叫;春分是一幅畫(huà),畫(huà)卷中涂抹著花朵和云霞;春分是一首詩(shī),詩(shī)歌中濃縮著芬芳和希望。春分到了,愿你欣賞春天的美景,天天好心情!
4、春分里有陽(yáng)光和花兒嬉戲的場(chǎng)景,有田野和綠樹(shù)成長(zhǎng)的幸福,有希望和夢(mèng)想騰飛的故事,有祝福和問(wèn)候到來(lái)的身影。愿你春分時(shí)刻春風(fēng)滿面,春光無(wú)限!
5、明媚的陽(yáng)光將春天輝煌,萬(wàn)紫千紅。鶯歌燕舞讓人心曠神怡,情思蕩漾。朋友注意身體鍛煉強(qiáng)身,謹(jǐn)防流感。愿你春風(fēng)滿面,‘春分’吉祥!
6、經(jīng)歷了風(fēng)雨,才懂得幸福的美麗;飽讀了詩(shī)書(shū),才懂得智慧的含義;領(lǐng)略了風(fēng)光,才懂得人生的滋味;來(lái)到了春分,才懂得光陰的珍貴。春分到了,愿你把握美好的時(shí)光,開(kāi)創(chuàng)幸福又智慧的人生。
7、春分已降臨,百花笑吟吟。春光暖人心,人勤地生金。把握好光陰,積極來(lái)打拼。諸事多用心,成功離你近。春分到了,愿你和幸福一家親,和快樂(lè)是一心。
8、春風(fēng)到來(lái)春光耀,喜樂(lè)觀賞春景笑。老人孩子要注意,早晚穿暖防感冒。李花飄香好運(yùn)兆,事業(yè)興旺逞英豪。春風(fēng)得意身體康,愿你美滿幸福跳!
9、疲憊讓人衰退,祝福給心安慰,你的人生酸甜苦辣滋味,有我一路陪伴祝福相隨,朋友,春分時(shí)節(jié),好好照顧自己別,不要過(guò)度勞累。
10、春分到綠芽長(zhǎng),長(zhǎng)出你身體永健康;鶯歌燕舞齊歡唱,唱出你幸福萬(wàn)年長(zhǎng);百花齊開(kāi)放,開(kāi)出你開(kāi)心快樂(lè)真舒暢;發(fā)條短信祝福你,祝你萬(wàn)事如意!
11、春雷一響轟隆隆,震開(kāi)百花香滿園,春雨一灑濕露露,澆開(kāi)歡樂(lè)滿心間,春風(fēng)一吹輕柔柔,飄揚(yáng)幸福滿天飛,春分一到暖融融,送份祝福暖心懷,春分到,愿春分快樂(lè),幸福無(wú)限!
12、摘一縷春光,愿你把心情敞亮;捧一手春雨,愿你把煩惱輕洗;采一朵春花,愿你帶快樂(lè)回家;剪一絲春風(fēng),愿你日子更輕松。春分到,愿你心情更美妙!
13、春分到來(lái)風(fēng)光好,綠樹(shù)紅花迎風(fēng)笑。養(yǎng)生之道莫小瞧,早睡早起身體好??諝庑迈r朝陽(yáng)照,呼吸順暢心情妙。小事不必太計(jì)較,心胸寬廣煩惱拋。祝你春分總歡笑,快快樂(lè)樂(lè)直到老!
14、陽(yáng)光明媚春分到,好運(yùn)開(kāi)始把你繞,煩惱憂愁一邊靠,財(cái)神將你來(lái)?yè)肀?,在家就能接喜?bào),職位步步在升高,日子越過(guò)越美好,一天更比一天好!
15、積雪漸消,和風(fēng)漸起。百草吐綠,萬(wàn)木逢春。得意縱馬,看盡春花。乍暖還寒,曉得保暖。常常微笑,小心感冒。春分時(shí)節(jié),祝你快樂(lè)!