決戰(zhàn)高考,改變命運。屢挫屢戰(zhàn),笑傲群雄。下面是分享的高三勵志演講稿范文精選。歡迎閱讀參考!
篇一
大家早上好,今天我講話的題目是“做一名真正的猛士”。
高三的各位同學,經(jīng)歷了十幾年的磨礪,雖然磕磕絆絆,但也一路走來。十年磨一劍,霜刃不曾試,今朝把試君,誰有不平事,此時此刻,面臨高考的你們就是即將走上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士,凱旋,是你我共同的愿望和目標。沖鋒的號角即將吹響,這樣一個關(guān)鍵的時刻,通常有這么幾種人,一種是血脈噴張、怒目圓睜、張牙舞爪,一副已經(jīng)急不可耐地想撕爛對手的架勢,這種人的結(jié)局是沖上戰(zhàn)場,發(fā)現(xiàn)只顧著激動,忘記了帶槍,積極地去送死,是一介莽夫。還有一種人,整天惶恐不安,把頭縮在脖子里,想到的都是自己的無數(shù)種死法,這種人不用說,要么他殺,要么自殺,這是懦夫。
面對高考,我們不能做莽夫,只有激情是不夠的,貌似時刻準備著,時刻都能上場一較高下,其實什么也沒有準備,后這份激情只能化作考場上的不知所措。那我們要不要做懦夫?每天扳著手指數(shù)日子,總是覺得時間不夠,總是擔心自己還沒有準備好,看著別人都比自己強,心里永遠是虛的。既然已無退路,我們做懦夫又有何用?
我們要做第三種人——做真正的猛士。真正的猛士金戈鐵馬,氣吞萬里如虎,無論是離高考100天,60天,還是6天,都不能是一鼓作氣,再而衰,三而竭,而是一鼓作氣,再接再厲,永不泄氣。讓心中的激情伴你堅持到后一刻,讓心中的激情去激發(fā)你所有的潛能,讓心中的激情時刻提醒我們:精神不死,斗志永在!
真正的猛士除了勇字當頭,保持一顆冷靜的心才是決戰(zhàn)時刻的佳狀態(tài)。
“冷靜”要求我們要把平日的演習當實戰(zhàn),只有把平日的演習當實戰(zhàn),才能在實戰(zhàn)來臨之際,也能像平日的演習那樣不慌亂,所以這兩天的熱身試,我們要一切以高考答題的標準要求自己,只有這樣,才能保證在高考中不慌不忙,按部就班,水到渠成。
“冷靜”告訴我們不以物喜不以己悲。也就是一切歸于常態(tài),一切歸于平常,在此時,不因為高考大幅度地改變自己的生活、學習習慣,不因為高考讓自己的情緒大起大落,一切按照自己熟悉的節(jié)奏,只有保持平時的學習和生活狀態(tài),才能在高考中取得與平時水平相當?shù)某煽儭?BR> “冷靜”要求我們莫問前程,今日只想今日事,今日只做今日事。昨日不再留,后悔也惘然;明天不可追,想也是白想。所以忘記過去,面向未來的方法只有把今天做好。不去想明天要做什么,而是考慮今天要做什么,今天的學習計劃是什么?怎樣踏踏實實地把今天的任務一項項完成,人生的成功就在于積極地把握當下,贏得未來。
高三的諸位同學,無路可退,自然只有奮勇爭先,做一名真正的猛士,豪情萬丈;做一名真正的猛士,泰山崩于前而面不改色,保持一顆冷靜的心。做一名真正的猛士,后也必然凱旋。
在離高考60天的講話中,我在年級大會上說“你不是一個人在戰(zhàn)斗”,你們的身邊有兄弟姐妹,你們的背后有父母、老師,今天在這里,我還是要說“你不是一個人在戰(zhàn)斗”,看看你們的周圍,所有的老師都是你們的堅強后盾,高一高二的師弟師妹都為你們搖旗吶喊。要相信自己,因為我們一直在努力,老師相信你們,20xx年的盛夏,讓我們一起將汗水揮灑成美的彩虹,走出一片人生的艷陽天。你們,是真正猛士,必然再次實現(xiàn)母校的輝煌,必將再次成為李中的驕傲。我們在這里等待你們王者歸來,因為你們就是真正的猛士。
篇二
有一位教授說了一句話:“高考,四分考實力,六分考心理。”就是說一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關(guān)注!現(xiàn)在距離高考只有兩天,這是一個特殊階段,許多同學開始惶惶不安,不知道應該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間,才能有助于發(fā)揮正常應考水平。
一、考試前應注意的幾個問題:
1、什么樣的狀態(tài)是應考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。
2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個字:增強信心、調(diào)節(jié)情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
(1)增強信心:許多同學在這個時候,會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。
(2)調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項活動,要安排的充實有序,既緊張又愉悅,勞逸結(jié)合。把每天活動安排合理,防止忙忙亂亂,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。
(3)進入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己,還要適度地進行學習,當然也不能做偏難怪的題,不能大量地做題。
(4)考試中應做到信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。同學們,競賽的勝負不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮??荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜3旨训男睦頎顟B(tài),要具備“四心”:
信心:有它不一定能贏,沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信,做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學習生活有規(guī)律。信心在考場中的表現(xiàn),是遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心,從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己的力量,不要迷信??傊记耙幸粋€樂觀、自信、平和的心態(tài)。
專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于佳心理和生理狀態(tài)。
細心:每次評卷總結(jié),老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁,造成不應有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場就手忙腳亂,影響考試??朔中模仨毤毿?。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質(zhì)準備??记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,各種情況都要考慮周全,做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備,做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的,要用前兩次考試已經(jīng)試過的,這是重要的。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對,穩(wěn)做中檔題,突破困難題,一分不浪費?!鼻屑陕╊},要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷,按要求填好機讀卡。要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對復查,這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。做到細心的口訣:通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細,題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細中求速度,快中不忘穩(wěn);做題要細心,檢查要認真。
恒心:出師不利也要堅持到后一秒。參加考試,不可能一帆風順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認真總結(jié)失敗的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中,不必再對前者耿耿于懷。要提得起,放得下??荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學科考得如何,都堅持考到后一科,后一秒。
3、考前調(diào)節(jié)應注意的一些問題:
(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天,學校的基本安排是:今天動員會后,各班主任組織本班學生整理試場,然后學生到宿舍學習休息,做考試準備,6日上午,下午到考點看考場。學習休息應按照平時的規(guī)律進行,不能打亂,特別是6日中午不能長時間午休,晚上不要過早休息,如果太早,躺在床上睡不著,會影響自己的情緒。
(2)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運動,防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意安全。
(3)要時刻約束自己的行為,不能做與學校紀律相背的事情,不能從思想上放松對自己的要求,思想上的放松必然導致行動上的放松,在高考前乃至高考之后填報志愿的過程中,哪個同學違犯學校紀律,學校將繼續(xù)對其進行處理,并且記入高考電子檔案。
(4)要注意飲食,以平常的飲食為主,但應注意飲食衛(wèi)生。
(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學們在考前應集中心思,全力以赴迎考??记坝行┚o張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態(tài)。同時要正確處理同學們之間、師生之間的矛盾與關(guān)系。
(6)做好物質(zhì)準備,熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆,做圖工具、手表等,6日下午一定要到考點熟悉環(huán)境。
二、考試中應注意的幾個問題:
1、要認真遵守各項紀律求。
(1)考生守則(準考證、身份證;時間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進場,開考15分鐘后不準進場,外語開考前30分鐘進場,正式開考前15分鐘禁止入場,考試結(jié)束前,不準提前交卷出場;攜帶物品應放在指定位置;填涂機讀卡;不準將試卷、答卷、草稿紙帶出考場,考試信號發(fā)出前或結(jié)束后答題的,在規(guī)定以外地方書寫姓名、考號或者做標記的,擅自離開考場的;以上行為均屬違紀,取消該科目考試成績)
(2)要規(guī)范答題,做好應對網(wǎng)上閱卷的要求:
今年高考,語文和理綜采用了網(wǎng)上閱卷,即將考生的答卷掃描進電腦,所以對考生答卷時的清晰度要求非常高。要嚴格按照有關(guān)部門的規(guī)定。1、答題前,要先將本人的姓名、準考試號、考場號和座號填寫清楚,2.非選擇題必須使用0.5mm以上的黑色簽字筆進行答題,其他的顏色可能影響掃描的清晰度;太細影響電子稿的辨別,太粗影響答題的內(nèi)容是否寫的下。3.必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)、規(guī)定的題號下答題。對試題答案的書寫具體位置的要求,一定不要超出范圍,對超出范圍的內(nèi)容不能保證會被改卷老師見到。這就要求考生提高準確率,不要無故修改,否則可能會寫,因沒有地方而得不上分。4.考生須書寫工整、字跡清晰。對答題書寫的要求,盡可能的寫規(guī)整,讓老師能辨別的開,因為老師是見不到原卷的,關(guān)鍵時候可能影響評判。5.保持答題卡清潔,不得折疊、污損。7、不準使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。
(3)服從送考老師的領(lǐng)導,同學們要嚴格按照要求執(zhí)行,主要有這幾點:一是遵守時間,二是將自己的住宿地址以及聯(lián)系方式詳細地告知班主任,三是每科考前要按時到指定地點集合領(lǐng)取準考證,考試結(jié)束后要及時將準考試交回送考老師。
(4)尊重監(jiān)考老師,遵守考試紀律,誠信考試。
2、考試期間應注意途中安全,考試結(jié)束后應立即回到住宿地,不能來回去,特別是8日晚上,不要長時間在街上轉(zhuǎn),不能喝酒。
3、考試過程中,如果遇到意外情況,要冷靜處理,要及時同送考老師聯(lián)系。
同學們,沖鋒的號角已經(jīng)吹響,不要給自己太多的壓力,要讓自己的心平靜下來,要以一種坦然的心態(tài)去面對高考,面對人生。能夠在坦然與自信中,走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
篇三
尊敬的各位領(lǐng)導,敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
作為高三的一份子,我很榮幸能夠站在這里發(fā)言。
這是一個意義非凡的開學典禮。時不我待,高一高二已經(jīng)過去。高三是一個新的開始。我們必須盡快的調(diào)整好自己的狀態(tài),迎接挑戰(zhàn)。記得有位哲人說:“機會永遠垂青于有頭腦有準備的人?!敝挥懈矣谔魬?zhàn),才能戰(zhàn)勝一切的困難險阻。所謂:“天行健,君子以自強不息?!?BR> 高三,是一段拼搏的歲月。試問:人生難得幾回搏,高三不搏何時搏。乘風破浪會有時,直掛云帆濟滄海。此時的我們,在沒有了高一稚嫩可愛的面容,在沒有了高二年輕氣盛的沖動。而是沉穩(wěn)厚重的學長學姐。高考是我們?nèi)松飞系牡诙€門檻。也是目前至關(guān)重要的與能決定我們?nèi)松呦虻年P(guān)口。有人說高考是一座橋,是通往夢想殿堂的橋。是一路披荊斬棘,不畏艱難,不斷進取,永不低頭,勇往直前的一種信念。我堅信這種信念能給我們帶來快樂。因為,學習本身就是一種樂趣。
我相信在座的同學,都想自己的成績有一個質(zhì)的飛躍。如果是這樣,請你們靜下心來,以你們認真的學習態(tài)度從基礎(chǔ)做起,萬丈高樓平地起,一步一步地磨練自己。然后,跟著老師講課的進度走,但我們一定要比老師快一步。上課認真做好筆記,注意老師講的每一個知識點。下課,好好溫習老師講的內(nèi)容,加深印象。做一個有準備的人。因為有準備的人,成功的機率越大。
我們要實現(xiàn)夢想,就得付出艱辛和努力。盡管前方的路曲折艱辛但我們有誓不低頭的決心。我堅信:只要我們堅持到底,勝利一定是屬于我們。
在此,我倡導所有高三學子在后一年的學習中做到一絲不茍,惜時如金。我堅信,我們能夠攻克學習的任何難關(guān),一步一個腳印,考上自己理想的大學。
同時,希望高一高二的同學們有自己的學習目標,并為之奮斗。
我的發(fā)言完畢。
謝謝大家!

