情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。整理“控制情緒的名言格言摘抄”，以供大家參考，希望可以幫助到大家，感謝大家的閱讀與支持！
1、在孤獨中我們看到了真實的自己，學(xué)會怎樣控制自己的情緒。
2、親愛的自己，好好愛自己，沒人會心疼你。如果不開心了就找個角落或者在被子里哭一下，你不需要別人同情可憐。親愛的自己，學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己。
3、也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會有挫折感，也必然會有沮喪、悲哀、憂愁等。不過，你首先應(yīng)該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但不要永遠(yuǎn)停留在這階段。如果總是被過去的挫折所激發(fā)的不良情緒所控制，你必然會神智恍惚，失張失措，沒有上進(jìn)心。反之我們應(yīng)該化悲痛為力量，正確找到我們前進(jìn)的方向。
4、在學(xué)習(xí)上，常常因為作業(yè)太多，感到疲勞，加上考試，也會帶來壓力。有時，因為煩躁，忍不住破口大罵，控制不了自己的情緒，一聽音樂，就會讓人的心又慢慢地平靜下來。音樂就是讓我們恢復(fù)心情的藥品。
5、我得了嚴(yán)重的抑郁癥，經(jīng)?？刂撇涣俗约旱那榫w，特別怕上班，一上班就緊張，害怕，老是不想去上班。
6、對于自己千變?nèi)f化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。
7、人通常所做的三項決定：1）決定聚焦在什么點上。聚焦點不同產(chǎn)生的情緒也不同。最成功的人聚焦在現(xiàn)在和未來上，成功人是失敗過很多次的人，但是他們從來不把聚焦點放在過去?？謶謺r，人們常常做出錯誤的決定。2）看清楚事情的*，看這個機會是什么，可否控制。聚焦在正確的事情上，看到這件事情的真實含義，那么你一定會成功。3）準(zhǔn)備采取什么行動。如果我改變我的狀態(tài)，我就可以改變我的結(jié)果。
8、我面對順流逆流的態(tài)度都一樣，最重要是情緒的控制，可能我個人也較為樂觀，一天十個問題能解決二個已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出樂趣。
9、職場秘籍：保持求知心，工作有樂趣；樹立好目標(biāo)，熱情激發(fā)起；誠實待同事，坦誠表建議；團隊齊合作，并肩共努力；控制情緒化，晉升沒問題。祝你成功！
10、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。
11、所謂愛情就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
12、所謂愛情，就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
13、我一直都承認(rèn)我被自己的情緒所控制。
14、人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。
15、有三種東西要控制：情緒、語氣和行為；有三種東西要摒棄：罪惡、貪婪和背叛；有三種東西要尊敬：堅毅、自尊和仁慈。
16、如果無法控制自己的情緒，就無法控制周圍的情境。
17、強者控制自己的情緒，弱者讓情緒控制自己。
18、真正的愛，不會讓你生病，更不會讓你感到痛苦、焦慮、彷徨、恐懼。你之所以病了，你之所以會突發(fā)這些負(fù)面情緒，是因為，你的索取、自私、控制、占有、愛比較雖然很多人一直誤解，固執(zhí)地認(rèn)為這都是對方造成的。
19、快樂是一種思想！只要思想快樂，你就是一個快樂的人；快樂是一種情緒，懂得了控制情緒的方法，你就已站在了快樂的一方！人都是自己命運的主宰，可以通過改變自己來改變命運，即便你的付出和收獲不一致，也不要抱怨和哀嘆，要學(xué)會比上不足、比下有余，把勞動的過程劃分為享受的片斷，笑對人生，寬容自己、寬容別人，快樂就在你身邊，快樂的人生就是幸福的、充實的、有意義的、有價值的、成功的人生，如此生活，快樂已經(jīng)是全部！
20、情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
21、這個世界上誰比誰明白的道理少呢。愈發(fā)覺得，所謂懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情緒和行為控制能力有多強。情緒穩(wěn)定簡直是太牛逼的事兒了，別拼誰更懂，拼誰更能停，誰更能等。
22、一個人沉默久了，會變得消沉。人群中仿佛只有自己，無邊無際的冷清。我從來不是世界上最寂寞的人，也不會被憂傷折磨到死去，何以沉溺不能自拔？情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
23、意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，能調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。佚名
24、無法控制的情緒，心又一次被回憶扯痛
25、控制金錢，可以得到財富；控制飲食，可以得到健康；控制情緒，可以得到快樂；控制感情，可以得到幸福。學(xué)會控制，可以得到更多。
26、要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！
27、當(dāng)你情緒不能自理，經(jīng)濟不能獨立，情感不能自拔，那么，你愛的能力極其有限，對他人的需要和需求使你無法真正去愛?？刂?、依賴、恐懼、焦慮經(jīng)常占領(lǐng)你，無條件的愛成為你的奢侈品。
28、任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。
29、有些人說我因為演這個角色憂郁了3個月，跳不出這個情緒，那這個人就是有病，要不就是他在那邊騙人，其實演戲應(yīng)該是高度的自我控制，而不是高度的自我忘記。亦舒
30、在成功的路上，的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉?xí)r，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
31、一個人的胸懷決定了他人生的高度。一個人立身處世，如果任憑感性隨意凌駕于理性之上，任由情緒控制理性，必然不會很成功。心有多大，世界就有多大。如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。理性中帶點感性看世界，才能比別人看到更多更精彩的事物，收獲更多的美麗。
32、當(dāng)你能控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。優(yōu)雅不是訓(xùn)練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉淀。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
33、情緒可以控制，眼淚不會撒謊。
34、股票市場是一個波動巨大的市場！沒有很好的情緒控制力，很好的策略，并有豐富的知識或從師大師，自我摸索要么教訓(xùn)深刻，代價巨大！要么時間太長而不得要領(lǐng)！提高情緒控制力的辦法就是練功！反復(fù)練習(xí)，直到形成潛意識或條件反射，甚至變成信仰！
35、你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。大仲馬
36、能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很KB的，會因控制不了情緒變成瘋子。
37、讀書的價值：讀書是涵養(yǎng)和情緒控制的支撐。
38、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
39、感情這東西，剛經(jīng)歷時憑直覺，涉事多了靠經(jīng)驗。回想我們的開始，我拼命的對你好，生怕做錯什么讓你不喜歡，以為你是我的全部，分手后才知道，這不是真愛，而僅是一種取悅，是我自己堵塞了走進(jìn)你心里的通道。真正的愛情，是兩種情緒的彼此融入，而并非互相的控制，你放棄自己，愛情拋棄你。
40、拼命對一個人好，生怕做錯一點對方就不喜歡你，這不是愛，而是取悅。分手后覺得更愛對方，沒他就活不下去，這不是愛情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕別人會看不起你，這不是要強，而是恐懼。許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會放棄的生活才會更灑脫。
41、作為一個領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)該控制自己的情緒，很多時候發(fā)脾氣是無能的表現(xiàn)，合理的情緒控制對于團隊的和諧，穩(wěn)定軍心有大作用。
42、我怎能不難過，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個還偷偷想你的心。曾幾何時，已經(jīng)無法控制我凌亂的情緒。
43、我挺懶，跑步只堅持了兩天；我抽煙，危害健康的表現(xiàn)；我直來直去，得罪人成了家常便飯；愛發(fā)脾氣，不懂得控制情緒；我缺乏耐性，尤其對不感興趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；面對歌迷，總覺得尷尬，我不太積極，老想要放假；我不算太聽話，父母也拿我沒辦法。我不是偶像，別崇拜我。
44、選擇決定命運，環(huán)境影響人生。一切因緣而起，因念而生。執(zhí)著患得患失，煩惱接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就能無所畏懼。看淡得失、無謂成敗之時，會順風(fēng)順?biāo)⒂鲭y成祥。人生最寶貴的是有一顆平常心，遠(yuǎn)離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷，用行動控制情緒，讓心靈啟迪智慧。
45、凡是不善于摹仿，不能運用必要的面部表情或者不能夠控制自己的情緒的教師，都不會成為良好的教師。
46、今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費了。
47、人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。不成功，不是因為懂得少，想不到。往往是因為缺乏控制力。
48、人的優(yōu)雅，關(guān)鍵在于控制自己的情緒。言語間的魯莽傷害人，是最不可取的一種行為。
49、沉浸在凄風(fēng)冷雨般的情緒里難以自拔，有一些混亂的思緒無法控制。我脫不下一身的黑色，猶如習(xí)慣聽?wèi)n傷的旋律，習(xí)慣一個人默默地抒寫傷感的文字
50、母親雖然沒有文化，但明事理，大事小事分得很清，特別是在培養(yǎng)孩子上不惜一切代價。記得初中畢業(yè)那年，一天放學(xué)回家，我硬生生地對母親說，不想上高中了，要自己養(yǎng)活自己。正在剪鞋樣的母親深感意外，但還是平靜地對我說：你的心事媽懂，可是家里再難，媽再沒本事，也要保證你讀完高中。當(dāng)時我１４歲，自認(rèn)為已經(jīng)長大，根本聽不進(jìn)母親的話，火氣沖天地扔了一句堅決不上學(xué)的狠話。母親本想嚇唬我一下，誰知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一頭正好扎中了我的大腿根部。為了達(dá)到輟學(xué)目的，我硬著頭皮，忍著劇痛，要挾母親答應(yīng)。母親的情緒一下子失去了控制，她邊哭邊說，沒有文化不會有出息，不讀高中怎樣向你故去的父親交待，萬萬不能讓母親后悔一世啊。母親的話像一根針扎在我的心尖上，那份傷心遠(yuǎn)遠(yuǎn)甚于*之痛。我把小剪刀取出來后，母親像做錯了事的孩子一樣顫抖著為我包扎傷口。止住了血，母親一把摟住我，嚎啕大哭。母親的眼淚打濕了我的衣裳，我和母親緊緊地?fù)肀г谝黄?，很久很久。我的左腿上至今還清晰地留著一道疤痕，它成了母親望子成才的見證和催我奮進(jìn)的動力?？梢哉f，我們的幾個弟兄都沒有辜負(fù)母親的良苦用心。
51、高考加油！親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔！
52、如果不能改變風(fēng)的方向，就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆；如果不能改變事情的結(jié)果，就需要改變自己的心態(tài)。微笑著面對生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑著面對人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。當(dāng)你能控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。
53、強勢的人未必是強者。一個真正聰明的人，是懂得如何讓自己委屈求全的人。剛者易折，柔則長存。任性是你的敵人，我們應(yīng)該學(xué)會完善自己的個性，控制自己的情緒，莫過度任性而為。雖然這有點痛苦，但如果想要成功，就要記?。撼墒斓娜俗鲈撟龅氖拢侵蛔鱿矚g的事。
54、要學(xué)會控制自己的情緒這是成熟的一個最重要的標(biāo)志。
55、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。拿破侖
56、我們?nèi)粘Ｉ钪械那榫w起伏，都會不可避免地影響周圍的人；喜怒無常，也注定會破壞別人對自己的信任。所以，懂得做人，有時候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么為人處世，至少也要學(xué)會控制情緒，而不要讓情緒控制自己。
57、培養(yǎng)耐心是抵制憤怒的方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰(zhàn)馬可以超越憤怒。他可以隨時控制自己的情緒，并采取的方法擺脫困境。這樣的人總會平心靜氣地享受生活。
58、一個人如果能控制自己情緒、*和恐懼，那他就勝過國王。約翰米爾頓
59、我當(dāng)時急的像熱鍋上的螞蟻，怎么都不能控制自己的情緒。
60、在這一個時間里面，我已經(jīng)慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，站在舞臺上面你有說服力，我能夠handle，就是我能夠控制自己的情緒，什么時候爆發(fā)什么時候收回來。年紀(jì)越大的時候，可能一些皺紋啊，這些其實都是一種魅力，是人生經(jīng)歷的一種魅力
61、太多的人、太多的事、太多的情緒我們不能控制。
62、在探求真理的道路上，我們每個人只能獨行，任何盲從只能變成起哄，這不是探求真理的態(tài)度。在通往真理的道路上，的障礙是總認(rèn)為自己的觀點是對的。比這更可怕的是情緒失去控制，失去了理智。潘石屹
63、大家不要時時都隨心所欲，要學(xué)會在不同的場合控制自己的情緒。
64、控制你的反感情緒。
65、勇敢的面對危險，風(fēng)險越高，人的情緒越接近恐慌，要訓(xùn)練自己在重大關(guān)頭能處理恐慌，在控制的情況下，練習(xí)克服恐慌。
66、積極的心態(tài)和確切的目標(biāo)是走向一切成就的起點。我必須把自己的目標(biāo)牢記在心里，用積極的心態(tài)，指揮我的思想，控制我的情緒，掌握自己的命運！
67、①有三種東西必須培養(yǎng)：理性、謙讓和好學(xué)。②有三種東西必須控制：情緒、語氣和行為。③有三種東西必須思考：生命、死亡和永恒。④有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪和背叛。⑤有三種東西必須避免：懶惰、野蠻和嘲諷。⑥有三種東西必須挽救：圣潔、和平和快樂。⑦有三種東西必須尊敬：堅毅、自尊和仁慈。
68、一股無法控制的憤恨的情緒，在我心里翻騰。
69、有兩種人本應(yīng)該最值得珍惜，一種是能控制好情緒的女人，一種是有耐心哄你的男人。然而現(xiàn)實中，這兩種人最容易被辜負(fù)。
70、何：嘖！控制！注意你的情緒
71、看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
72、有些事情無法控制，首先要控制是我們的情緒。
73、內(nèi)心強大的9個指標(biāo)：1.不自卑。2.能看穿別人的表演和圈套。3.能控制自己的情緒。4.在打擊前面，能短時間內(nèi)恢復(fù)理智。5.在最艱難的日子堅守自己的信念不動搖。6.不患得患失。7.能客觀看待與自己有利害關(guān)系的事情。8.對自己適合做什么有準(zhǔn)確的認(rèn)識。9.寵辱不驚。還需要默默*的，請轉(zhuǎn)走～
1、在孤獨中我們看到了真實的自己，學(xué)會怎樣控制自己的情緒。
2、親愛的自己，好好愛自己，沒人會心疼你。如果不開心了就找個角落或者在被子里哭一下，你不需要別人同情可憐。親愛的自己，學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己。
3、也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會有挫折感，也必然會有沮喪、悲哀、憂愁等。不過，你首先應(yīng)該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但不要永遠(yuǎn)停留在這階段。如果總是被過去的挫折所激發(fā)的不良情緒所控制，你必然會神智恍惚，失張失措，沒有上進(jìn)心。反之我們應(yīng)該化悲痛為力量，正確找到我們前進(jìn)的方向。
4、在學(xué)習(xí)上，常常因為作業(yè)太多，感到疲勞，加上考試，也會帶來壓力。有時，因為煩躁，忍不住破口大罵，控制不了自己的情緒，一聽音樂，就會讓人的心又慢慢地平靜下來。音樂就是讓我們恢復(fù)心情的藥品。
5、我得了嚴(yán)重的抑郁癥，經(jīng)?？刂撇涣俗约旱那榫w，特別怕上班，一上班就緊張，害怕，老是不想去上班。
6、對于自己千變?nèi)f化的個性，我不再聽之任之，我知道，只有積極主動地控制情緒，才能掌握自己的命運。
7、人通常所做的三項決定：1）決定聚焦在什么點上。聚焦點不同產(chǎn)生的情緒也不同。最成功的人聚焦在現(xiàn)在和未來上，成功人是失敗過很多次的人，但是他們從來不把聚焦點放在過去?？謶謺r，人們常常做出錯誤的決定。2）看清楚事情的*，看這個機會是什么，可否控制。聚焦在正確的事情上，看到這件事情的真實含義，那么你一定會成功。3）準(zhǔn)備采取什么行動。如果我改變我的狀態(tài)，我就可以改變我的結(jié)果。
8、我面對順流逆流的態(tài)度都一樣，最重要是情緒的控制，可能我個人也較為樂觀，一天十個問題能解決二個已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出樂趣。
9、職場秘籍：保持求知心，工作有樂趣；樹立好目標(biāo)，熱情激發(fā)起；誠實待同事，坦誠表建議；團隊齊合作，并肩共努力；控制情緒化，晉升沒問題。祝你成功！
10、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。
11、所謂愛情就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
12、所謂愛情，就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
13、我一直都承認(rèn)我被自己的情緒所控制。
14、人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。
15、有三種東西要控制：情緒、語氣和行為；有三種東西要摒棄：罪惡、貪婪和背叛；有三種東西要尊敬：堅毅、自尊和仁慈。
16、如果無法控制自己的情緒，就無法控制周圍的情境。
17、強者控制自己的情緒，弱者讓情緒控制自己。
18、真正的愛，不會讓你生病，更不會讓你感到痛苦、焦慮、彷徨、恐懼。你之所以病了，你之所以會突發(fā)這些負(fù)面情緒，是因為，你的索取、自私、控制、占有、愛比較雖然很多人一直誤解，固執(zhí)地認(rèn)為這都是對方造成的。
19、快樂是一種思想！只要思想快樂，你就是一個快樂的人；快樂是一種情緒，懂得了控制情緒的方法，你就已站在了快樂的一方！人都是自己命運的主宰，可以通過改變自己來改變命運，即便你的付出和收獲不一致，也不要抱怨和哀嘆，要學(xué)會比上不足、比下有余，把勞動的過程劃分為享受的片斷，笑對人生，寬容自己、寬容別人，快樂就在你身邊，快樂的人生就是幸福的、充實的、有意義的、有價值的、成功的人生，如此生活，快樂已經(jīng)是全部！
20、情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
21、這個世界上誰比誰明白的道理少呢。愈發(fā)覺得，所謂懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情緒和行為控制能力有多強。情緒穩(wěn)定簡直是太牛逼的事兒了，別拼誰更懂，拼誰更能停，誰更能等。
22、一個人沉默久了，會變得消沉。人群中仿佛只有自己，無邊無際的冷清。我從來不是世界上最寂寞的人，也不會被憂傷折磨到死去，何以沉溺不能自拔？情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。
23、意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，能調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。佚名
24、無法控制的情緒，心又一次被回憶扯痛
25、控制金錢，可以得到財富；控制飲食，可以得到健康；控制情緒，可以得到快樂；控制感情，可以得到幸福。學(xué)會控制，可以得到更多。
26、要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！
27、當(dāng)你情緒不能自理，經(jīng)濟不能獨立，情感不能自拔，那么，你愛的能力極其有限，對他人的需要和需求使你無法真正去愛?？刂?、依賴、恐懼、焦慮經(jīng)常占領(lǐng)你，無條件的愛成為你的奢侈品。
28、任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒。無論境況多么糟糕，你應(yīng)該努力去支配你的環(huán)境，把自己從黑暗中拯救出來。
29、有些人說我因為演這個角色憂郁了3個月，跳不出這個情緒，那這個人就是有病，要不就是他在那邊騙人，其實演戲應(yīng)該是高度的自我控制，而不是高度的自我忘記。亦舒
30、在成功的路上，的敵人其實并不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉?xí)r，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
31、一個人的胸懷決定了他人生的高度。一個人立身處世，如果任憑感性隨意凌駕于理性之上，任由情緒控制理性，必然不會很成功。心有多大，世界就有多大。如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個世界，你也早晚毀掉一切。理性中帶點感性看世界，才能比別人看到更多更精彩的事物，收獲更多的美麗。
32、當(dāng)你能控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。優(yōu)雅不是訓(xùn)練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉淀。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
33、情緒可以控制，眼淚不會撒謊。
34、股票市場是一個波動巨大的市場！沒有很好的情緒控制力，很好的策略，并有豐富的知識或從師大師，自我摸索要么教訓(xùn)深刻，代價巨大！要么時間太長而不得要領(lǐng)！提高情緒控制力的辦法就是練功！反復(fù)練習(xí)，直到形成潛意識或條件反射，甚至變成信仰！
35、你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。大仲馬
36、能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很KB的，會因控制不了情緒變成瘋子。
37、讀書的價值：讀書是涵養(yǎng)和情緒控制的支撐。
38、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
39、感情這東西，剛經(jīng)歷時憑直覺，涉事多了靠經(jīng)驗。回想我們的開始，我拼命的對你好，生怕做錯什么讓你不喜歡，以為你是我的全部，分手后才知道，這不是真愛，而僅是一種取悅，是我自己堵塞了走進(jìn)你心里的通道。真正的愛情，是兩種情緒的彼此融入，而并非互相的控制，你放棄自己，愛情拋棄你。
40、拼命對一個人好，生怕做錯一點對方就不喜歡你，這不是愛，而是取悅。分手后覺得更愛對方，沒他就活不下去，這不是愛情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕別人會看不起你，這不是要強，而是恐懼。許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會放棄的生活才會更灑脫。
41、作為一個領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)該控制自己的情緒，很多時候發(fā)脾氣是無能的表現(xiàn)，合理的情緒控制對于團隊的和諧，穩(wěn)定軍心有大作用。
42、我怎能不難過，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個還偷偷想你的心。曾幾何時，已經(jīng)無法控制我凌亂的情緒。
43、我挺懶，跑步只堅持了兩天；我抽煙，危害健康的表現(xiàn)；我直來直去，得罪人成了家常便飯；愛發(fā)脾氣，不懂得控制情緒；我缺乏耐性，尤其對不感興趣的事情，我自信也自卑，矛盾得要命；面對歌迷，總覺得尷尬，我不太積極，老想要放假；我不算太聽話，父母也拿我沒辦法。我不是偶像，別崇拜我。
44、選擇決定命運，環(huán)境影響人生。一切因緣而起，因念而生。執(zhí)著患得患失，煩惱接踵而至；如能看開一切，心無掛礙，就能無所畏懼。看淡得失、無謂成敗之時，會順風(fēng)順?biāo)⒂鲭y成祥。人生最寶貴的是有一顆平常心，遠(yuǎn)離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷，用行動控制情緒，讓心靈啟迪智慧。
45、凡是不善于摹仿，不能運用必要的面部表情或者不能夠控制自己的情緒的教師，都不會成為良好的教師。
46、今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當(dāng)你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：別浪費了。
47、人人都懂大道理，卻難以控制小情緒。不成功，不是因為懂得少，想不到。往往是因為缺乏控制力。
48、人的優(yōu)雅，關(guān)鍵在于控制自己的情緒。言語間的魯莽傷害人，是最不可取的一種行為。
49、沉浸在凄風(fēng)冷雨般的情緒里難以自拔，有一些混亂的思緒無法控制。我脫不下一身的黑色，猶如習(xí)慣聽?wèi)n傷的旋律，習(xí)慣一個人默默地抒寫傷感的文字
50、母親雖然沒有文化，但明事理，大事小事分得很清，特別是在培養(yǎng)孩子上不惜一切代價。記得初中畢業(yè)那年，一天放學(xué)回家，我硬生生地對母親說，不想上高中了，要自己養(yǎng)活自己。正在剪鞋樣的母親深感意外，但還是平靜地對我說：你的心事媽懂，可是家里再難，媽再沒本事，也要保證你讀完高中。當(dāng)時我１４歲，自認(rèn)為已經(jīng)長大，根本聽不進(jìn)母親的話，火氣沖天地扔了一句堅決不上學(xué)的狠話。母親本想嚇唬我一下，誰知情急之中，把手中的小剪刀意外扔出了手。小剪刀的一頭正好扎中了我的大腿根部。為了達(dá)到輟學(xué)目的，我硬著頭皮，忍著劇痛，要挾母親答應(yīng)。母親的情緒一下子失去了控制，她邊哭邊說，沒有文化不會有出息，不讀高中怎樣向你故去的父親交待，萬萬不能讓母親后悔一世啊。母親的話像一根針扎在我的心尖上，那份傷心遠(yuǎn)遠(yuǎn)甚于*之痛。我把小剪刀取出來后，母親像做錯了事的孩子一樣顫抖著為我包扎傷口。止住了血，母親一把摟住我，嚎啕大哭。母親的眼淚打濕了我的衣裳，我和母親緊緊地?fù)肀г谝黄?，很久很久。我的左腿上至今還清晰地留著一道疤痕，它成了母親望子成才的見證和催我奮進(jìn)的動力?？梢哉f，我們的幾個弟兄都沒有辜負(fù)母親的良苦用心。
51、高考加油！親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔！
52、如果不能改變風(fēng)的方向，就要想辦法調(diào)整風(fēng)帆；如果不能改變事情的結(jié)果，就需要改變自己的心態(tài)。微笑著面對生活，即使一文不名也能睡得香甜；微笑著面對人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。當(dāng)你能控制自己的情緒時，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時，你就是成功的。
53、強勢的人未必是強者。一個真正聰明的人，是懂得如何讓自己委屈求全的人。剛者易折，柔則長存。任性是你的敵人，我們應(yīng)該學(xué)會完善自己的個性，控制自己的情緒，莫過度任性而為。雖然這有點痛苦，但如果想要成功，就要記?。撼墒斓娜俗鲈撟龅氖拢侵蛔鱿矚g的事。
54、要學(xué)會控制自己的情緒這是成熟的一個最重要的標(biāo)志。
55、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。拿破侖
56、我們?nèi)粘Ｉ钪械那榫w起伏，都會不可避免地影響周圍的人；喜怒無常，也注定會破壞別人對自己的信任。所以，懂得做人，有時候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么為人處世，至少也要學(xué)會控制情緒，而不要讓情緒控制自己。
57、培養(yǎng)耐心是抵制憤怒的方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的戰(zhàn)馬可以超越憤怒。他可以隨時控制自己的情緒，并采取的方法擺脫困境。這樣的人總會平心靜氣地享受生活。
58、一個人如果能控制自己情緒、*和恐懼，那他就勝過國王。約翰米爾頓
59、我當(dāng)時急的像熱鍋上的螞蟻，怎么都不能控制自己的情緒。
60、在這一個時間里面，我已經(jīng)慢慢成熟，在演技上面我也慢慢成熟，站在舞臺上面你有說服力，我能夠handle，就是我能夠控制自己的情緒，什么時候爆發(fā)什么時候收回來。年紀(jì)越大的時候，可能一些皺紋啊，這些其實都是一種魅力，是人生經(jīng)歷的一種魅力
61、太多的人、太多的事、太多的情緒我們不能控制。
62、在探求真理的道路上，我們每個人只能獨行，任何盲從只能變成起哄，這不是探求真理的態(tài)度。在通往真理的道路上，的障礙是總認(rèn)為自己的觀點是對的。比這更可怕的是情緒失去控制，失去了理智。潘石屹
63、大家不要時時都隨心所欲，要學(xué)會在不同的場合控制自己的情緒。
64、控制你的反感情緒。
65、勇敢的面對危險，風(fēng)險越高，人的情緒越接近恐慌，要訓(xùn)練自己在重大關(guān)頭能處理恐慌，在控制的情況下，練習(xí)克服恐慌。
66、積極的心態(tài)和確切的目標(biāo)是走向一切成就的起點。我必須把自己的目標(biāo)牢記在心里，用積極的心態(tài)，指揮我的思想，控制我的情緒，掌握自己的命運！
67、①有三種東西必須培養(yǎng)：理性、謙讓和好學(xué)。②有三種東西必須控制：情緒、語氣和行為。③有三種東西必須思考：生命、死亡和永恒。④有三種東西必須摒棄：罪惡、貪婪和背叛。⑤有三種東西必須避免：懶惰、野蠻和嘲諷。⑥有三種東西必須挽救：圣潔、和平和快樂。⑦有三種東西必須尊敬：堅毅、自尊和仁慈。
68、一股無法控制的憤恨的情緒，在我心里翻騰。
69、有兩種人本應(yīng)該最值得珍惜，一種是能控制好情緒的女人，一種是有耐心哄你的男人。然而現(xiàn)實中，這兩種人最容易被辜負(fù)。
70、何：嘖！控制！注意你的情緒
71、看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠。人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
72、有些事情無法控制，首先要控制是我們的情緒。
73、內(nèi)心強大的9個指標(biāo)：1.不自卑。2.能看穿別人的表演和圈套。3.能控制自己的情緒。4.在打擊前面，能短時間內(nèi)恢復(fù)理智。5.在最艱難的日子堅守自己的信念不動搖。6.不患得患失。7.能客觀看待與自己有利害關(guān)系的事情。8.對自己適合做什么有準(zhǔn)確的認(rèn)識。9.寵辱不驚。還需要默默*的，請轉(zhuǎn)走～