竇氏的分布地區(qū)：陜西扶風郡，河北觀津郡，據(jù)《風俗通》記載：“夏帝相遭有窮氏之難，其妃方娠，逃出自竇，而生少康，其后氏焉”。望出扶風、清河、河南。扶風郡：后漢漢武帝置右扶風，為三輔之一。治所現(xiàn)在陜西省咸陽市。三國曹魏時改右扶風為扶風郡，治槐里（今陜西省興平東南）。隋唐扶風郡即岐州。河南郡：漢市帝置河南郡，即秦三川郡地，治雒陽（在今河南省洛陽市一帶）。隋有豫州河南郡，唐為洛州河南府，轄境都遠小于漢河南郡。元為路，明為府。清河郡：漢清河郡治清陽（今河北省清河東南）。東漢清河國治甘陵（今山東省臨清東）。歷代均置。北齊移治武城（今清河西北）。隋治清河，即今清河。隋唐為貝州清河郡。
歷史來源
竇（Dòu竇）姓源出有四：1、出自姒姓，為夏帝少康之后，以地名為氏。據(jù)《風俗演義》及《新唐書·宰相世系表》、《風俗通》和《尚友錄》等所載，上古夏帝太康在位時，荒廢政事，不理民情，沉湎于游樂田獵，遠去洛水的南面打獵，他的五個弟弟和后絡(luò)也跟隨去。這時，有窮國的君主羿由于人們不能忍受太康這種所作所為，就在黃河北岸抵御太康回國。太康的五個弟弟和他們的母親（即后緡），就到洛水轉(zhuǎn)彎流進黃河的地方去躲避和等候太康，等了100多天，不見太康回來，他們也被有窮國人發(fā)現(xiàn)管制起來了。這時，后緡懷孕臨近產(chǎn)期，就逃出自竇（洞*地名），奔歸有仍，生下少康。太康失位后，弟中康（一作仲康）繼位；中康死后，子帝相繼位；帝相死后，子少康繼位。大概為了紀念祖上這個歷史事件，少康就給他留居有仍的抒、寵兩個兒子姓竇，世代相傳姓竇，形成竇氏。2、出自古代氐族姓氏有竇氏，分布在今陜西、甘肅、四川一帶。據(jù)《魏志》載有氐王竇茂。3、出自少數(shù)民族被賜改竇氏。據(jù)《通志·氏族略》載，有鮮卑族賜姓沒鹿回氏、紇豆陵氏，后魏孝文改為竇氏。4、出自戰(zhàn)國時魏國有竇公，其后代簡改為竇氏。
得姓始祖
少康。根據(jù)《唐書·宰相世系表》記載，竇姓出自姒姓，相傳夏后氏帝相失國后，他的妃子（原為有仍氏人），逃出自竇，投奔娘家有仍氏，生子曰少康，留居有仍遂為竇氏。關(guān)于此事，在《風俗通》和《尚友錄》上也有記載。竇氏的始祖少康得姓至今已有4000多年的歷史，是我國古老的姓氏之一。有仍是竇氏的最早發(fā)源地，也是古時的國名，這個地方在今山西省的濟寧縣一帶。故竇氏后人奉少康為竇姓的得姓始祖。
遷徙分布
竇姓在大陸與臺灣均未列入前一百大姓。竇姓起源古老，遠祖始于夏朝。是大禹的后代。源于姒氏。夏朝國君相被殺后，到了王妃逃出竇地，逃回娘家有仍，生下了遺腹子少康。后來少康恢復了夏朝，史稱“少康中興”，少康的兩個兒子杼、龍，仍然居住在有仍，就姓了竇姓。后來杼即位為下任夏王。發(fā)展和演變：古代的少數(shù)民族氐族（分布在今天的陜西、甘肅、四川一帶）也有以竇為姓的。在漢朝時，清河觀津的竇氏出了一個皇后，竇太后，她是文帝劉恒的妻子，景帝劉啟的母親，她一直執(zhí)政到漢武帝時，清河竇氏也因此大興，逐漸形成望族。此外，竇姓在發(fā)展過程中，還逐漸形成了扶風，河南兩大郡望，在當?shù)匕l(fā)展成為望族，因此，竇姓世稱扶風望（漢武帝置右扶風，為三輔之一。三國魏時改為扶風郡。在今陜西省長安縣以西），河南望（漢高帝時置郡。在今河南省洛陽市一帶），清河望（漢高帝置郡。相當于今河北省清河至山東省臨清一帶）。