小學初中寒假作息時間科學安排

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寒假已經(jīng)來臨,為了讓孩子們度過一個愉快而又有意義的寒假,寒假,學生們盼望的日子。怎么過,也許老師、家長,學生各自都有盤算。合理安排、有效利用,使寒假充滿輕松、快樂的陽光,科學地計劃寒假的日子,滿足各階段學生身、心、智的需要是我們共同的心愿。以下內(nèi)容是為大家準備的相關(guān)內(nèi)容。
    小學寒假作息時間表
    8:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
    8:30—9:00吃早飯
    9:00—10:00寫寒假作業(yè)
    10:00—11:00自由活動(到外面活動或者看電視等)
    11:00—12:00練字或讀書
    12:00—12:30吃午飯
    12:30—13:30休息(不休息就自由活動)
    13:30—15:00看書或練字(過年期間有活動就參加活動)
    15:00—16:00寫寒假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè))
    16:00—18:00自由活動(可以跳繩等活動)
    18:00—18:30吃晚飯
    18:30—20:00自由活動(包括洗漱、看電視或玩游戲)
    20:00—20:30看書
    20:30睡覺
    初中寒假作息時間表
    7:30起床、洗漱
    8:00—8:30吃早飯
    8:30—9:30讀書(找經(jīng)典文章有感情的大聲朗讀)
    9:30—11:00寒假作業(yè)
    11:00—12:00自由活動
    12:00—14:00午飯、午休
    14:00—16:00自由活動(游戲、畫畫、手工或戶外運動)
    16:00—17:00看課外書
    17:00—18:00休息(聽聽音樂,短暫上會網(wǎng))
    18:00—18:30晚飯
    18:30—20:30自由活動(上網(wǎng)或看電視)
    20:30—21:10洗漱、睡覺
    寒假補習弱項提升綜合成績
    假期中根據(jù)期末考試結(jié)果,初中生要抽出時間認真總結(jié)教訓,找出自己的強弱項,并強化強項,彌補弱項。弱項提高分數(shù)的空間很大,考生要認真分析自己弱項的問題所在,找到彌補的辦法。除了在弱項上多花時間外,強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯,就很少花時間在數(shù)學上,結(jié)果到了中考時,數(shù)學成績反而下降了。
    錯題的整理與復(fù)習,知識點的歸納與總結(jié)
    上學期的題目進行整理,看看那些題目是做錯的或者不會的,把這些題整理出來,要想進步,這些題是非常重要的。
    同時把題目歸納總結(jié),比如題目的考察知識點,解題方法,類型題有那些,改變條件自行編題等,后就是錯題和不會的題一定要反復(fù)練習,錯題不錯為止!
    其實做好錯題難題管理一直是老師強調(diào)的,但是很多同學都掌握不到起精髓,其實只要明白了如何讓錯題本讓錯誤變的有價值你離學霸的距離也就更近了呦!