總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇一
今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進(jìn)行一下反思。我進(jìn)行的是二年級的單搖跳繩教學(xué)，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習(xí)等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。
為了突破本節(jié)教學(xué)重點單搖跳繩。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激-情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點“單搖跳繩”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待的.嘗試起來，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會跳單搖的學(xué)生說出跳單搖的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單搖跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。
這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后，針對學(xué)生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇二
本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學(xué)生有32名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，，隊員們興趣高漲，有所進(jìn)步。
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。
總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇三
程序組織較好，各班對學(xué)生組織得有紀(jì)律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預(yù)期的效果，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起到了促進(jìn)與引導(dǎo)的作用。
1、各班能認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí)，對學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學(xué)生在班級內(nèi)進(jìn)行比賽，選拔參賽選手，并對這些學(xué)生進(jìn)行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級每天都利用課間的時間進(jìn)行模擬比賽，使學(xué)生掌握了一定的技能、技巧。
2、比賽前，各班班主任組織學(xué)生進(jìn)場時紀(jì)律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學(xué)生，讓學(xué)生安靜地觀看比賽，其中六年級、五年級表現(xiàn)得最好。
3、參賽的選手技術(shù)技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。
4、評委老師及工作人員能認(rèn)真、仔細(xì)地查清數(shù)目，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。
1、部分班級在觀看比賽時有學(xué)生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學(xué)生。
2、部分同學(xué)在參加比賽時過于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇四
上星期參與晉級的教師都講了一節(jié)展示課，我們?nèi)齻€體育教師也參與了這次展示。我們講課的課題都一樣——五年級《跳》。我選取的教學(xué)內(nèi)容是《花樣跳繩》?；犹K讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)新精神，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習(xí)提高花樣跳繩的動作技能。
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進(jìn)行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的`氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來快樂，能使學(xué)生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
但這節(jié)課還有許多值得推敲和改進(jìn)的地方，
1、在課的開始游戲部分，如果我能充分把學(xué)生手中的跳繩利用起來開展活動，也許在一開始就會有很好的效果。
2、體育課中沒能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點到為止，所以正堂課看上去沒有亮點。
3、在示范方法上，教師的有利鏡面示范沒能給學(xué)生情緒上的調(diào)動，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間夠用，但在方式方法上應(yīng)更加強(qiáng)鍛煉。如果在自主選擇跳繩時，教師在評價和推廣學(xué)生優(yōu)秀表現(xiàn)的過程中，我給學(xué)生留的觀察時間過短，造成一部分學(xué)生不能很清楚看到那些創(chuàng)造新穎花樣跳繩的動作，從而使這一過程的練習(xí)顯得有些倉促，使得學(xué)生的閃光點未能達(dá)到充分的展示。
通過對這節(jié)課的教學(xué)反思，使我認(rèn)識到了一節(jié)課中，教師的正確引導(dǎo)是非常的重要的，教師在教學(xué)過程中的主導(dǎo)作用不能僅僅體現(xiàn)在教案的設(shè)計上，更應(yīng)該在教學(xué)過程中靈活的把握教學(xué)機(jī)制，即時的調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，以學(xué)生的主體性為課堂教學(xué)的契機(jī)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為目標(biāo)。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇五
崇德樓前
三、四、五、六年級
三年級1-2級動作。4—6年級，單人一分鐘雙搖淘汰賽，團(tuán)隊組合花樣跳。
1、參與人數(shù)。3年級參賽團(tuán)隊學(xué)生10人以上，4-6年級單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人，團(tuán)隊組合花樣人數(shù)不限。各班雙搖參賽學(xué)生名單于4月16日前報政教處張瓊康處。
2、雙搖個人賽。跳繩從頭上方經(jīng)過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實行淘汰賽，跳壞以后自動下場，每年級比賽一場，按堅持時間長短取名次。考慮學(xué)生身體極限和安全，時間定為1分鐘內(nèi)，班主任告知學(xué)生身體承受不了時，必須下場。
3、三年級花樣賽。1-2級動作，以最炫民族風(fēng)為音樂伴奏，以動作的完成度、熟練度、整齊度記團(tuán)體成績分。（百度視頻上查《全國大眾跳繩六級規(guī)定動作》有分解動作教學(xué)）
4、團(tuán)體組合花樣。以花樣的種數(shù)、花樣的難度、花樣參與人數(shù)的數(shù)量進(jìn)行團(tuán)體記分，每種花樣2次挑戰(zhàn)機(jī)會。
個人雙搖獎設(shè)為：每年級一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人，學(xué)校頒發(fā)雅趣星和榮譽證書。
集體獎設(shè)為：一等獎4名，二等獎4名（每年級各一名），三等獎7名。一等獎兩根長繩，二等獎一根長繩一根短繩，三等獎一根短繩。并納入考核加分。
組長：zz
副組長：zz
裁判員：zz
計分：z
攝像：z
畫線：z
證書填寫：z
請各班抓緊時間對參賽選手進(jìn)行培訓(xùn)，以期取得優(yōu)異成績。
**實驗小學(xué)20xx年4月14日
附：
三年級（ ）班評分表
動作完成（2.5）
動作熟練（2.5）
動作整齊（2.5）
動作規(guī)范（2.5）
總分
（ ）年級（ ）班組合花樣評分表
動作完成（2.5）
花樣數(shù)量（2.5）
動作難度（2.5）
動作優(yōu)美（2.5）
總分
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇六
1.建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣興趣是最好的老師,建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣是上好跳繩活動課的關(guān)鍵。為了培養(yǎng)他們對跳繩的興趣,在上課做準(zhǔn)備活動時,我編了一套繩操配上輕快的音樂。學(xué)生覺得很新鮮,都認(rèn)真地隨著我做,非常用心。良好的開始是成功的'一半,接下來我讓他們做一些與跳繩有關(guān)的小游戲,如:過小河、走鋼絲等,并進(jìn)行規(guī)定數(shù)量的練習(xí)、定時跳等活動,使他們能夠保持較長時間的興趣,從而積極參與跳繩活動。
2.在反復(fù)練習(xí)中發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,靈敏,全身協(xié)調(diào)等各種能力要想練就一身過硬的本領(lǐng),必須進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。跳繩運動看似簡單,卻對人的反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面要求很高。人的大腦發(fā)出指令,通過全身各個部位的配合完成一次動作,無數(shù)次動作的累加完成運動的整個過程。學(xué)生剛剛練習(xí)的時候,對搖繩的技巧,手、腳的配合需要一個慢慢熟悉的過程。我在課堂教學(xué)中注重對他們進(jìn)行技巧的訓(xùn)練,并通過各種游戲和練習(xí)來提高他們的協(xié)調(diào)性。
3.在自主練習(xí)中學(xué)會各種技巧,體驗運動的快樂和成功的愉悅跳繩可以跳出很多花樣。最基本的動作熟練后,就可以練習(xí)一些技巧,如:進(jìn)行雙飛、踩單車、雙臂交叉、向后搖繩跳等技巧練習(xí)。學(xué)生可從運動中獲得快樂。上跳繩課時,我讓學(xué)生自由練習(xí)創(chuàng)編,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生的想像力非常豐富,跳出了許多新花樣,我對他們進(jìn)行了表揚并鼓勵他們繼續(xù)進(jìn)行自由創(chuàng)編,這種自主式的學(xué)習(xí)方法收到了很好的效果。為了趁熱打鐵我讓學(xué)生們來一場比賽,在規(guī)定時間內(nèi)誰跳得最多誰就是這堂課的擂主,而且今后的跳繩課我們還要進(jìn)行攻擂比賽。一場比賽結(jié)束后,擂主產(chǎn)生了,有些同學(xué)還不服氣,說下節(jié)課準(zhǔn)備攻擂。通過這種活動讓學(xué)生的主體作用得到充分的發(fā)揮,也充分激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性。他們體驗到運動的快樂和成功的愉悅。
4.培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,頑強(qiáng)拼搏的精神競爭拼搏,奮發(fā)進(jìn)取是新時代所需要的心理素質(zhì)。只有具備這種素質(zhì)的人,才能不斷開拓創(chuàng)新。跳繩可以讓學(xué)生置身于競爭環(huán)境與氛圍之中,從小事中學(xué)會勝不驕、敗不餒,獲得奮進(jìn)向上的積極情緒體驗。我的跳繩活動課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使學(xué)生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇七
安居小學(xué)
楊祖華
這個學(xué)期就要結(jié)束了，不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動作，更要教會學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí)，養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。
學(xué)生參與積極性非常高，學(xué)習(xí)興趣也很濃厚，能夠感受到帶給孩子精神世界的變化。因為六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩的積極性，也能提高孩子們學(xué)練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一 起去長時間的努力。
教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，降低對學(xué)生完成質(zhì)量的要求，教學(xué)中多鼓勵，多表揚;一定要布置學(xué)生其他時間每日練習(xí)的任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣，教會學(xué)生自行跳繩的方法。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇八
學(xué)跳繩
一天早上，姥姥領(lǐng)著李博來到了幼兒園，李博微低著頭撅著嘴，小聲的問了聲：“老師早”。這時，姥姥趁李博去喝水，就悄悄的告訴我：“今天早上他說不好受，不去幼兒園了，我覺得可能是他不想練跳繩，正好他媽媽打電話來聽說了這件事，堅持一定讓他來幼兒園。”這時李博走到了姥姥身邊。姥姥連忙對他說：“咱不跳繩了，你去玩器械吧?！蔽覍牙颜f：“您堅持送孩子做得很好，一會兒我和他談?wù)?，您放心吧。姥姥走了，李博在玩小蕩椅，我走到他身邊問他：“今天早上不舒服了嗎？現(xiàn)在好點了嗎？”他說：“好了”，我指指正在練習(xí)跳繩的小朋友說：“咱們班還有許多不會跳的、跳不好的小朋友了，你看他們還在堅持練習(xí)，你這么聰明，別著急，老師教你一個秘訣，只要你按我說的做，堅持練習(xí)，就一定會跳的。”聽了我的話，他點點頭。
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的'活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇一
今就我上過的一節(jié)《跳繩》的體育課進(jìn)行一下反思。我進(jìn)行的是二年級的單搖跳繩教學(xué)，跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點。為此我在開始部分和準(zhǔn)備部分中設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲。如：報數(shù)比快、反口令練習(xí)等調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高他們參加體育活動的積極性、注意力。教師又在訓(xùn)練中賦予適時的點評、鼓勵，學(xué)生表現(xiàn)出了很高的學(xué)習(xí)積極性。
為了突破本節(jié)教學(xué)重點單搖跳繩。我在基礎(chǔ)部分的設(shè)計中以激-情引趣的方式讓學(xué)生通過展示他們所掌握的各種不同的跳法，從而引出本節(jié)教學(xué)重點“單搖跳繩”。當(dāng)學(xué)生看到他們的同伴單搖跳繩跳得那麼好，早早已躍躍欲試。再聽到教師激勵性的話，學(xué)生們都迫不及待的.嘗試起來，但絕大多數(shù)學(xué)生失敗了。此時正是提示方法的有利時機(jī)。為了培養(yǎng)學(xué)生的表述能力及互動、合作學(xué)習(xí)的意識。我邀請會跳單搖的學(xué)生說出跳單搖的技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生們聽完后又紛紛嘗試起來。經(jīng)過多次的嘗試個別學(xué)生學(xué)會了單搖跳的動作要領(lǐng)，但大多數(shù)學(xué)生仍舊焦急的練習(xí)。
這時的學(xué)生渴望有人能幫助他練習(xí)，看到他進(jìn)步。于是我解決完在練習(xí)中學(xué)生們紛紛提出的各種問題后，針對學(xué)生不會跳，跳過去繩搖不過來，不會連續(xù)跳等問題，為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)了小組互助合作學(xué)習(xí)的氛圍。讓學(xué)得快的學(xué)生幫助學(xué)得慢的學(xué)生。學(xué)生們在學(xué)習(xí)中不但自身的優(yōu)勢、進(jìn)步得到了展示，而且樹立了堅韌的意志品質(zhì)和良好的合作學(xué)習(xí)的態(tài)度。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇二
本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項目訓(xùn)練的學(xué)生有32名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊員，也有新隊員，在訓(xùn)練過程中采取的是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，，隊員們興趣高漲，有所進(jìn)步。
1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。
2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。
3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊員的帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個臺階，很多學(xué)生在這些隊員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。
總之，傳統(tǒng)體育項目活動，我們將堅持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇三
程序組織較好，各班對學(xué)生組織得有紀(jì)律、有秩序，活動過程中選手跳得很努力，鎮(zhèn)定、大方，堅持不懈，取得了很好的成績，收到了預(yù)期的效果，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起到了促進(jìn)與引導(dǎo)的作用。
1、各班能認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí)，對學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo)，組織學(xué)生在班級內(nèi)進(jìn)行比賽，選拔參賽選手，并對這些學(xué)生進(jìn)行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo)，很多班級每天都利用課間的時間進(jìn)行模擬比賽，使學(xué)生掌握了一定的技能、技巧。
2、比賽前，各班班主任組織學(xué)生進(jìn)場時紀(jì)律很好，很有秩序。比賽時，班主任能看好學(xué)生，讓學(xué)生安靜地觀看比賽，其中六年級、五年級表現(xiàn)得最好。
3、參賽的選手技術(shù)技巧上都有一定水平，能做到堅持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。
4、評委老師及工作人員能認(rèn)真、仔細(xì)地查清數(shù)目，并及時地填寫好表格，保證了這次比賽的水平。
1、部分班級在觀看比賽時有學(xué)生混亂時，班主任老師沒有及時地去管理學(xué)生。
2、部分同學(xué)在參加比賽時過于緊張，心理素質(zhì)不夠好，老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇四
上星期參與晉級的教師都講了一節(jié)展示課，我們?nèi)齻€體育教師也參與了這次展示。我們講課的課題都一樣——五年級《跳》。我選取的教學(xué)內(nèi)容是《花樣跳繩》?；犹K讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)新精神，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習(xí)提高花樣跳繩的動作技能。
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進(jìn)行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的`氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來快樂，能使學(xué)生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
但這節(jié)課還有許多值得推敲和改進(jìn)的地方，
1、在課的開始游戲部分，如果我能充分把學(xué)生手中的跳繩利用起來開展活動，也許在一開始就會有很好的效果。
2、體育課中沒能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點到為止，所以正堂課看上去沒有亮點。
3、在示范方法上，教師的有利鏡面示范沒能給學(xué)生情緒上的調(diào)動，給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的空間夠用，但在方式方法上應(yīng)更加強(qiáng)鍛煉。如果在自主選擇跳繩時，教師在評價和推廣學(xué)生優(yōu)秀表現(xiàn)的過程中，我給學(xué)生留的觀察時間過短，造成一部分學(xué)生不能很清楚看到那些創(chuàng)造新穎花樣跳繩的動作，從而使這一過程的練習(xí)顯得有些倉促，使得學(xué)生的閃光點未能達(dá)到充分的展示。
通過對這節(jié)課的教學(xué)反思，使我認(rèn)識到了一節(jié)課中，教師的正確引導(dǎo)是非常的重要的，教師在教學(xué)過程中的主導(dǎo)作用不能僅僅體現(xiàn)在教案的設(shè)計上，更應(yīng)該在教學(xué)過程中靈活的把握教學(xué)機(jī)制，即時的調(diào)整課堂結(jié)構(gòu)，以學(xué)生的主體性為課堂教學(xué)的契機(jī)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為目標(biāo)。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇五
崇德樓前
三、四、五、六年級
三年級1-2級動作。4—6年級，單人一分鐘雙搖淘汰賽，團(tuán)隊組合花樣跳。
1、參與人數(shù)。3年級參賽團(tuán)隊學(xué)生10人以上，4-6年級單人一分鐘雙搖淘汰賽每班5人，團(tuán)隊組合花樣人數(shù)不限。各班雙搖參賽學(xué)生名單于4月16日前報政教處張瓊康處。
2、雙搖個人賽。跳繩從頭上方經(jīng)過體前繞腳下兩周并跳起一次就是雙搖。雙搖實行淘汰賽，跳壞以后自動下場，每年級比賽一場，按堅持時間長短取名次。考慮學(xué)生身體極限和安全，時間定為1分鐘內(nèi)，班主任告知學(xué)生身體承受不了時，必須下場。
3、三年級花樣賽。1-2級動作，以最炫民族風(fēng)為音樂伴奏，以動作的完成度、熟練度、整齊度記團(tuán)體成績分。（百度視頻上查《全國大眾跳繩六級規(guī)定動作》有分解動作教學(xué)）
4、團(tuán)體組合花樣。以花樣的種數(shù)、花樣的難度、花樣參與人數(shù)的數(shù)量進(jìn)行團(tuán)體記分，每種花樣2次挑戰(zhàn)機(jī)會。
個人雙搖獎設(shè)為：每年級一等獎1人，二等獎2人，三等獎3人，學(xué)校頒發(fā)雅趣星和榮譽證書。
集體獎設(shè)為：一等獎4名，二等獎4名（每年級各一名），三等獎7名。一等獎兩根長繩，二等獎一根長繩一根短繩，三等獎一根短繩。并納入考核加分。
組長：zz
副組長：zz
裁判員：zz
計分：z
攝像：z
畫線：z
證書填寫：z
請各班抓緊時間對參賽選手進(jìn)行培訓(xùn)，以期取得優(yōu)異成績。
**實驗小學(xué)20xx年4月14日
附：
三年級（ ）班評分表
動作完成（2.5）
動作熟練（2.5）
動作整齊（2.5）
動作規(guī)范（2.5）
總分
（ ）年級（ ）班組合花樣評分表
動作完成（2.5）
花樣數(shù)量（2.5）
動作難度（2.5）
動作優(yōu)美（2.5）
總分
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇六
1.建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣興趣是最好的老師,建立活躍的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生參與跳繩鍛煉的興趣是上好跳繩活動課的關(guān)鍵。為了培養(yǎng)他們對跳繩的興趣,在上課做準(zhǔn)備活動時,我編了一套繩操配上輕快的音樂。學(xué)生覺得很新鮮,都認(rèn)真地隨著我做,非常用心。良好的開始是成功的'一半,接下來我讓他們做一些與跳繩有關(guān)的小游戲,如:過小河、走鋼絲等,并進(jìn)行規(guī)定數(shù)量的練習(xí)、定時跳等活動,使他們能夠保持較長時間的興趣,從而積極參與跳繩活動。
2.在反復(fù)練習(xí)中發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,靈敏,全身協(xié)調(diào)等各種能力要想練就一身過硬的本領(lǐng),必須進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。跳繩運動看似簡單,卻對人的反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性等方面要求很高。人的大腦發(fā)出指令,通過全身各個部位的配合完成一次動作,無數(shù)次動作的累加完成運動的整個過程。學(xué)生剛剛練習(xí)的時候,對搖繩的技巧,手、腳的配合需要一個慢慢熟悉的過程。我在課堂教學(xué)中注重對他們進(jìn)行技巧的訓(xùn)練,并通過各種游戲和練習(xí)來提高他們的協(xié)調(diào)性。
3.在自主練習(xí)中學(xué)會各種技巧,體驗運動的快樂和成功的愉悅跳繩可以跳出很多花樣。最基本的動作熟練后,就可以練習(xí)一些技巧,如:進(jìn)行雙飛、踩單車、雙臂交叉、向后搖繩跳等技巧練習(xí)。學(xué)生可從運動中獲得快樂。上跳繩課時,我讓學(xué)生自由練習(xí)創(chuàng)編,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)有很多學(xué)生的想像力非常豐富,跳出了許多新花樣,我對他們進(jìn)行了表揚并鼓勵他們繼續(xù)進(jìn)行自由創(chuàng)編,這種自主式的學(xué)習(xí)方法收到了很好的效果。為了趁熱打鐵我讓學(xué)生們來一場比賽,在規(guī)定時間內(nèi)誰跳得最多誰就是這堂課的擂主,而且今后的跳繩課我們還要進(jìn)行攻擂比賽。一場比賽結(jié)束后,擂主產(chǎn)生了,有些同學(xué)還不服氣,說下節(jié)課準(zhǔn)備攻擂。通過這種活動讓學(xué)生的主體作用得到充分的發(fā)揮,也充分激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)積極性。他們體驗到運動的快樂和成功的愉悅。
4.培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗,頑強(qiáng)拼搏的精神競爭拼搏,奮發(fā)進(jìn)取是新時代所需要的心理素質(zhì)。只有具備這種素質(zhì)的人,才能不斷開拓創(chuàng)新。跳繩可以讓學(xué)生置身于競爭環(huán)境與氛圍之中,從小事中學(xué)會勝不驕、敗不餒,獲得奮進(jìn)向上的積極情緒體驗。我的跳繩活動課在《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,通過表演、游戲、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),以活潑多樣的形式來指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng)新,更注重思想品德的培養(yǎng),使學(xué)生在享受快樂體育的同時,培養(yǎng)積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇七
安居小學(xué)
楊祖華
這個學(xué)期就要結(jié)束了，不光是要繼續(xù)教學(xué)跳繩的動作，更要教會學(xué)生如何自行學(xué)習(xí)和練習(xí)，養(yǎng)成每天跳繩的習(xí)慣。
學(xué)生參與積極性非常高，學(xué)習(xí)興趣也很濃厚，能夠感受到帶給孩子精神世界的變化。因為六一節(jié)聯(lián)歡上，花樣跳繩的節(jié)目都能博得大家陣陣掌聲，被大家贊嘆，以此為展示的平臺，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩的積極性，也能提高孩子們學(xué)練的積極性，但我更希望孩子們的舞臺更大一些，這需要大家和我一 起去長時間的努力。
教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)興趣，降低對學(xué)生完成質(zhì)量的要求，教學(xué)中多鼓勵，多表揚;一定要布置學(xué)生其他時間每日練習(xí)的任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生跳繩的習(xí)慣，教會學(xué)生自行跳繩的方法。
花樣跳繩活動總結(jié)與反思篇八
學(xué)跳繩
一天早上，姥姥領(lǐng)著李博來到了幼兒園，李博微低著頭撅著嘴，小聲的問了聲：“老師早”。這時，姥姥趁李博去喝水，就悄悄的告訴我：“今天早上他說不好受，不去幼兒園了，我覺得可能是他不想練跳繩，正好他媽媽打電話來聽說了這件事，堅持一定讓他來幼兒園。”這時李博走到了姥姥身邊。姥姥連忙對他說：“咱不跳繩了，你去玩器械吧?！蔽覍牙颜f：“您堅持送孩子做得很好，一會兒我和他談?wù)?，您放心吧。姥姥走了，李博在玩小蕩椅，我走到他身邊問他：“今天早上不舒服了嗎？現(xiàn)在好點了嗎？”他說：“好了”，我指指正在練習(xí)跳繩的小朋友說：“咱們班還有許多不會跳的、跳不好的小朋友了，你看他們還在堅持練習(xí)，你這么聰明，別著急，老師教你一個秘訣，只要你按我說的做，堅持練習(xí)，就一定會跳的。”聽了我的話，他點點頭。
分析：
1、李博不會跳繩，小朋友們每天入園后都在練習(xí)跳繩，他又不想跳，就找借口不來幼兒園。
2、與媽媽打電話溝通，得知昨天媽媽送他來幼兒園，發(fā)現(xiàn)有的小朋友已經(jīng)會跳了，可是兒子卻不會，晚上回家以后就又讓他練習(xí)，可是他怎么練也不會跳，媽媽一著急，就批評了他，孩子覺得跳繩太難，練不會，就失去了信心，不再想跳了。
3、觀察孩子的跳繩，發(fā)現(xiàn)他的跳繩太短，不好跳。而且在練習(xí)的過程中，發(fā)現(xiàn)他練習(xí)跳繩時沒有掌握跳繩的要領(lǐng)，動作不夠規(guī)范才導(dǎo)致無法學(xué)會跳繩的。
措施：
1、激發(fā)幼兒對跳繩的興趣
我們在指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩的過程中，應(yīng)讓他們在跳繩中盡情玩樂，為了激發(fā)幼兒對跳繩活動的興趣。我請班級里已經(jīng)會跳繩的幼兒來做榜樣，請幼兒觀察：繩子是怎么放的？他跳繩時的兩腳的動作是怎么配合的？兩只手是怎么甩的？應(yīng)該注意哪些動作？讓幼兒對跳繩的動作有初步的認(rèn)識。
2、分解動作，分步練習(xí)，循序漸進(jìn)。
跳繩是項綜合性的全身運動，因此我先給幼兒做示范，分解跳繩的雙手和雙腳的動作，講解動作要點，從徒手聽節(jié)奏跳、按節(jié)奏模仿跳繩動作、單手拿繩、雙手拿繩實際練習(xí)等進(jìn)行分步練習(xí)。
我從最基礎(chǔ)的手搖繩練起，然后過度到搖繩——跳過去——再搖繩這樣的分解練習(xí)階段，分解了幼兒學(xué)跳繩的難度，強(qiáng)化了跳繩時的節(jié)奏感，幼兒學(xué)習(xí)跳繩就容易多了，從能夠動作連貫地跳一下，到能連續(xù)跳幾下了。
3、同伴間的互相學(xué)習(xí)，更有助于幼兒提高學(xué)習(xí)的效果。
大班幼兒交往能力增強(qiáng)了，他們不僅注意自己的活動，而且還注意同伴的'活動。他們會主動地向同伴學(xué)習(xí)，一起討論問題。于是，我請會跳繩的幼兒來當(dāng)“小老師”。引導(dǎo)幼兒間互相學(xué)會掌握跳繩的方法及技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使跳繩水平得到進(jìn)一步提高。
4、設(shè)立不同層次的獎勵，使幼兒經(jīng)過努力能夠不斷獲得成功。
適當(dāng)給予幼兒一些物質(zhì)獎勵是符合大班幼兒的心理需求的。于是，我在家長園地里設(shè)立了“光榮榜”。設(shè)定不同的目標(biāo)，如：會跳1個、2個、5個、10個、20個……100個，凡是能夠達(dá)到目標(biāo)的小朋友，我就把他的名字寫在“光榮榜”上里，并給孩子獎勵一朵小紅花，集齊10朵的可以換1個獎品。會跳100個的小朋友被評為跳繩小冠軍。這樣對幼兒刺激很大，學(xué)跳繩的積極性更大了。
5、與家長溝通，做到家園教育一致。
向家長介紹自己的想法和做法，請家長配合老師的教育方法，并指導(dǎo)家長應(yīng)如何鼓勵幼兒，激發(fā)幼兒跳繩的興趣，增強(qiáng)幼兒的自信心。請家長每天盡量抽出一小部分時間和幼兒一起練習(xí)跳繩，家長及時與老師交流幼兒在家練習(xí)時的情況，一起探討提高跳繩水平的方法。這樣，在家，家長和幼兒一起跳繩，在幼兒園里，老師、幼兒和同伴一起跳繩，大家一起為他們創(chuàng)設(shè)了快樂、輕松的學(xué)習(xí)跳繩活動氛圍。