對于學生來說，有著很大的壓力，會顯得比較疲勞，不管是心理上，還是生理上，都會顯得疲勞不堪，這時候不妨參加一些小型的鍛煉，不僅可以起到鍛煉的效果，還可以使得身心放松。以下是整理的相關資料，希望對您有所幫助！
【篇一】
課題：足球小世界
領域目標：運動參與、運動技能
教學目標：(水平二)
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質
學習內容：腳內側踢球
學習過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動：體委整隊，與教師親切問好積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動：組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報;巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習
學生活動：能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動：講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步大的小組給予獎勵
學生活動：在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段
教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，
評議總結布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見
器材：足球10只，錄音機一臺
【篇二】
教學目標：
通過跳長繩比賽的工作練習，讓更多的朋友們都體會和認識到了比賽過程的重要性。幫助孩子們在比賽階段對于運動更為熱愛和喜歡，同時對于集體榮譽感以及團結互助的精神，得到更好地實踐和發(fā)揮，相信這是很多老師和家長都希望看到的結果。
教學準備：
準備兩條到三條的長繩，可以將男女進行混合玩樂，這對于相互之間的默契配合有很大的幫助。另外繩子的質量可以選用牛筋材料，盡量不要選擇塑料的以免發(fā)生磨損破裂的狀況發(fā)生，影響比賽的順利進程。
教學過程：
1、老師可以在前方進行示范教學，并且將跳長繩過程中的注意事項進行表述，要確保孩子們在安全的環(huán)境下進行游戲的娛樂活動安排，從而幫助大家體會到體育游戲的快樂。
2、采用輪流搖繩子的規(guī)則確保比賽過程中的公平性得到應用，尤其身為男生老師應該鼓勵學生主動擔當起搖繩子的工作，這對于一個男子漢的責任心培養(yǎng)是很有幫助的。
3、當全部的比賽進程都已經熟悉之后，老師可以組織一場跳長繩的比賽，對于比賽的終獲勝者大家進行掌聲鼓勵，達到激勵孩子們對于體育課的興趣。
結束：
跳長繩是很多人都喜歡的游戲工作，在這款游戲活動里面朋友們會體會到比賽的快樂，相信會為學生們在對待體育課的態(tài)度上得到適當?shù)母淖兣c提高。
【篇三】
課題：立定跳遠
一：教學目標和要求：
1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。
2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展奔跑能力。
二：教學內容和活動：
1、跳遠：(立定跳遠)2、游戲《換物接力》
(1)準備部分：
1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的內容和要求，安排見習生。
3、準備運動。
(2)基本部份
一、立定跳遠：
動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。
3、學生做擺臂向上跳起的練習。
4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。
5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。
6、學生進行對比練習，分組練習。
二、游戲：(換物接力)：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內一個實心球。學生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行，用實心球換回小皮球。如此依次進行，以先跑的隊為勝。
游戲規(guī)則：交換物必須放在圈內，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。
(3)結束部分
一、集隊
二、整理運動：原地踏步
三、小結
四、解散
反思：增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。通過游戲，培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展奔跑能力。
【篇一】
課題：足球小世界
領域目標：運動參與、運動技能
教學目標：(水平二)
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質
學習內容：腳內側踢球
學習過程：
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段
教師活動：組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動：體委整隊，與教師親切問好積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動
二、合作探究、完成動作學習
教師活動：組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發(fā)學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報;巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤;組織學生進行正確動作練習
學生活動：能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現(xiàn)的問題進行探討，或向其他小組請教積極參與動作學習展示，并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動：講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰(zhàn)記錄對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步大的小組給予獎勵
學生活動：在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段
教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，
評議總結布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領會作業(yè)要求歸還器材，師生再見
器材：足球10只，錄音機一臺
【篇二】
教學目標：
通過跳長繩比賽的工作練習，讓更多的朋友們都體會和認識到了比賽過程的重要性。幫助孩子們在比賽階段對于運動更為熱愛和喜歡，同時對于集體榮譽感以及團結互助的精神，得到更好地實踐和發(fā)揮，相信這是很多老師和家長都希望看到的結果。
教學準備：
準備兩條到三條的長繩，可以將男女進行混合玩樂，這對于相互之間的默契配合有很大的幫助。另外繩子的質量可以選用牛筋材料，盡量不要選擇塑料的以免發(fā)生磨損破裂的狀況發(fā)生，影響比賽的順利進程。
教學過程：
1、老師可以在前方進行示范教學，并且將跳長繩過程中的注意事項進行表述，要確保孩子們在安全的環(huán)境下進行游戲的娛樂活動安排，從而幫助大家體會到體育游戲的快樂。
2、采用輪流搖繩子的規(guī)則確保比賽過程中的公平性得到應用，尤其身為男生老師應該鼓勵學生主動擔當起搖繩子的工作，這對于一個男子漢的責任心培養(yǎng)是很有幫助的。
3、當全部的比賽進程都已經熟悉之后，老師可以組織一場跳長繩的比賽，對于比賽的終獲勝者大家進行掌聲鼓勵，達到激勵孩子們對于體育課的興趣。
結束：
跳長繩是很多人都喜歡的游戲工作，在這款游戲活動里面朋友們會體會到比賽的快樂，相信會為學生們在對待體育課的態(tài)度上得到適當?shù)母淖兣c提高。
【篇三】
課題：立定跳遠
一：教學目標和要求：
1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。
2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展奔跑能力。
二：教學內容和活動：
1、跳遠：(立定跳遠)2、游戲《換物接力》
(1)準備部分：
1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的內容和要求，安排見習生。
3、準備運動。
(2)基本部份
一、立定跳遠：
動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。
3、學生做擺臂向上跳起的練習。
4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。
5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。
6、學生進行對比練習，分組練習。
二、游戲：(換物接力)：
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內一個實心球。學生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進行，用實心球換回小皮球。如此依次進行，以先跑的隊為勝。
游戲規(guī)則：交換物必須放在圈內，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。
(3)結束部分
一、集隊
二、整理運動：原地踏步
三、小結
四、解散
反思：增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。通過游戲，培養(yǎng)學生對工作認真負責的精神，發(fā)展奔跑能力。