圍繞工作中的某一方面或某一問(wèn)題進(jìn)行的專門(mén)性總結(jié)，總結(jié)某一方面的成績(jī)、經(jīng)驗(yàn)。那么，我們?cè)撛趺磳?xiě)總結(jié)呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的總結(jié)書(shū)優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇一
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，通過(guò)軍訓(xùn)可以讓學(xué)生更好地了解軍事素養(yǎng)，加強(qiáng)體能鍛煉，培養(yǎng)自我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并且能夠讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。本次青島大學(xué)的軍訓(xùn)也是一樣，我們充分感受到了軍營(yíng)生活的嚴(yán)格和緊張，同時(shí)也受到了軍人們的深度教育，本文將對(duì)青島大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)進(jìn)行深入分析。
二、軍訓(xùn)帶給我們的體能鍛煉
在軍訓(xùn)中，體能鍛煉是最重要的任務(wù)之一。在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了什么是真正的體能訓(xùn)練。軍訓(xùn)中，我們不僅進(jìn)行了長(zhǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，也開(kāi)展了槍械射擊、攀巖等技能鍛煉。這些訓(xùn)練不僅提高了我們的體能水平，同時(shí)也讓我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加堅(jiān)韌和自信。
三、軍訓(xùn)帶給我們的紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)中最重要的一點(diǎn)就是要培養(yǎng)學(xué)生的自我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在軍訓(xùn)中，我們被要求按時(shí)起床，進(jìn)行早操，按時(shí)吃飯，執(zhí)行命令，這樣的有條不紊的生活，讓我們更有禮貌、更有規(guī)矩。同時(shí)，軍訓(xùn)也加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們不僅要團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，還要守望相助，不離不棄。這些學(xué)習(xí)讓我們更加了解自己的責(zé)任和義務(wù)，更加有賴于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。
四、軍訓(xùn)帶給我們的心理調(diào)節(jié)
在軍訓(xùn)中，由于訓(xùn)練緊張，生活規(guī)律完全打亂了，讓我們有時(shí)感到非常的疲憊和煩躁。這就需要我們靠自己的心理調(diào)節(jié)來(lái)緩解這種情緒。軍訓(xùn)期間，教官們不僅管教，還提供了許多關(guān)于心理調(diào)節(jié)的方法和技巧。例如，放松訓(xùn)練、整理思維、學(xué)會(huì)自我安撫等。通過(guò)這些方法，我們能夠及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，幫助我們更好地適應(yīng)軍營(yíng)生活，也有助于今后更好地應(yīng)對(duì)壓力和困難。
五、結(jié)束語(yǔ)
在本次青島大學(xué)軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了許多軍事素養(yǎng)，錘煉了體能和意志，更重要的是學(xué)習(xí)到了自我紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和心理調(diào)節(jié)。這些經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)不僅讓我們成長(zhǎng)，還會(huì)影響我們的人生軌跡。我們要珍惜這次在軍營(yíng)的時(shí)光，學(xué)習(xí)到的寶貴人生經(jīng)驗(yàn)，并長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，達(dá)到更高的成就。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇二
我是xxxx級(jí)十七班的新生王嵐。很榮幸能在這個(gè)豐收的季節(jié)，和大家相聚在這美麗的宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校，并且有機(jī)會(huì)與你們一起分享心中的喜悅。
今天，能作為新生代表發(fā)言，我心情無(wú)比激動(dòng)。十天前，伴隨著洪亮，嚴(yán)厲的哨聲，邁著年輕而有力的步伐，我們開(kāi)始了入學(xué)前的軍訓(xùn)。不容質(zhì)疑，軍訓(xùn)很苦很累，每天早起床，疊軍被，炎炎烈日下，站軍姿，踢正步，汗流浹背不能擦，軍裝汗臭也得穿，但我們深深的知道，人生何時(shí)沒(méi)有苦？苦不可怕，我們堅(jiān)信，堅(jiān)持到底就會(huì)克服一切苦。經(jīng)過(guò)這次短暫`艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng)；少了份依賴，多了份自強(qiáng)；少了份抱怨，多了份勇往直前。同時(shí)也懂得了自制、自愛(ài)、自理和自強(qiáng)。 今天，我們用實(shí)際行動(dòng)證明了我們并不是脆弱的一代人，我們能吃苦我們能堅(jiān)持。
而這些收獲離不開(kāi)辛勤施訓(xùn)的教官們，烈日下為我們的學(xué)生講解基本的軍訓(xùn)動(dòng)作要領(lǐng)，細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)、不厭其煩，嗓子啞了，沒(méi)問(wèn)題，喝一口水，他們?cè)賮?lái)；身體累了，憋一口氣，他們堅(jiān)持……，十天的軍訓(xùn)讓我們記住了他們的堅(jiān)強(qiáng)、嚴(yán)格、守紀(jì)……在此讓我們莊嚴(yán)地向我們的教官們說(shuō)聲謝謝，感謝你們?yōu)橥瓿珊脤?duì)我們的軍訓(xùn)而付出艱辛勞動(dòng)。
在這幾天的軍訓(xùn)中讓對(duì)宣化技業(yè)學(xué)校有了進(jìn)一步的了解，校園環(huán)境的優(yōu)美，管理制度的嚴(yán)謹(jǐn)，老師的和藹可親，同學(xué)間的互助友愛(ài)，都讓我在這個(gè)陌生的環(huán)境中感受到溫暖，在這里使我們的人生又翻開(kāi)了新的篇章。
各位同學(xué)，在即將開(kāi)始的學(xué)習(xí)生活中，我們應(yīng)該刻苦研習(xí)，孜孜不倦、不恥下問(wèn)，深入學(xué)習(xí)本學(xué)科本專業(yè)知識(shí)；積極參加學(xué)校的各類實(shí)踐活動(dòng)、文化、教育活動(dòng)。在實(shí)踐的過(guò)程中，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、溝通、管理等多方面的能力。當(dāng)然，我們更要嚴(yán)格遵守學(xué)校的日常行為規(guī)范，自覺(jué)地約束自己的行為，使日常規(guī)范中的各項(xiàng)要求逐漸變?yōu)樽杂X(jué)的行為；同時(shí)也要遵守社會(huì)秩序，培養(yǎng)高尚的社會(huì)公德，向社會(huì)展示宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校的良好風(fēng)采。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，勤學(xué)技能，嚴(yán)于律已讓自己成為一個(gè)有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)接班人。"今天我為學(xué)校驕傲，明天學(xué)校為我自豪！"相信三年后，當(dāng)我們走出宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校大門(mén)時(shí)，會(huì)成為受社會(huì)歡迎的技能型人才。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇三
成都大學(xué)軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的重要環(huán)節(jié)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)意義非凡。在即將開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，我對(duì)這段經(jīng)歷充滿了期待和好奇。我希望通過(guò)這段時(shí)間的磨練，能夠鍛煉自己的意志力和毅力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并且提升個(gè)人修養(yǎng)和綜合素質(zhì)。我相信軍訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì)，是一個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，也是一個(gè)了解自我和他人的機(jī)緣。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步
在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們分為若干個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的組長(zhǎng)，要完成一系列的訓(xùn)練任務(wù)。這種組織形式讓我們更加密切地配合，從而在訓(xùn)練中順利完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作不僅需要每個(gè)人的積極參與，更需要我們能正確地分工合作，互相支持和幫助。通過(guò)與隊(duì)友的配合和溝通，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了適應(yīng)不同角色和背景的人，也深感在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的作用都是不可或缺的。
第三段：軍訓(xùn)收獲，個(gè)人成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)中，我們接受了一系列嚴(yán)格的訓(xùn)練。從早起晨練到障礙訓(xùn)練，每一項(xiàng)任務(wù)都考驗(yàn)了我們的耐力和毅力。經(jīng)歷了體能訓(xùn)練、軍事素養(yǎng)訓(xùn)練以及其他各種訓(xùn)練后，我感到自己在身體素質(zhì)、思維意識(shí)和自律能力方面都有了明顯的提高。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和對(duì)比試煉，我深刻意識(shí)到要想獲得真正的成長(zhǎng)，需要付出艱辛和汗水。
第四段：軍訓(xùn)反思，改變的機(jī)遇
在軍訓(xùn)結(jié)束之際，我不禁反思這段經(jīng)歷給了我哪些機(jī)遇和改變。首先，軍訓(xùn)給了我一個(gè)了解軍隊(duì)的機(jī)會(huì)，讓我明白了軍人的辛苦和付出。其次，通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了感恩，由衷地感謝教官和工作人員的辛勤付出。最后，軍訓(xùn)也教會(huì)了我如何更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，提高自己的效率。這些機(jī)遇和改變的體驗(yàn)，對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響。
第五段：軍訓(xùn)心得，砥礪前行
總結(jié)一段時(shí)日的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我深感此次軍訓(xùn)是我大學(xué)生活中的一次寶貴記憶。在這段時(shí)間里，我體驗(yàn)到了身體的極限，也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，更感受到了自己的潛力和成長(zhǎng)?；叵脒@段時(shí)光，我心中充滿了感慨和驕傲。軍訓(xùn)不只是一種經(jīng)歷，更是一種精神的磨礪。我將會(huì)繼續(xù)保持這份對(duì)困難的勇氣和拼搏的精神，不斷砥礪前行，成長(zhǎng)為一個(gè)更好的自己。
總結(jié)：
通過(guò)這次成都大學(xué)的軍訓(xùn)，我不僅豐富了自己的大學(xué)生活，也獲得了寶貴的成長(zhǎng)和體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人的潛力，也教會(huì)了我如何成為更好的自己。我將會(huì)把這一段軍訓(xùn)經(jīng)歷當(dāng)做一種寶貴的財(cái)富，繼續(xù)努力前行，追求更高的目標(biāo)和更好的未來(lái)。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇四
軍訓(xùn)，一個(gè)熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。
曾聽(tīng)?zhēng)煾鐜熃阏f(shuō)，大學(xué)軍訓(xùn)非常辛苦，交大在這方面更是處于領(lǐng)先地位！他們說(shuō)，軍訓(xùn)時(shí)你能拿多少東西就都拿過(guò)去，什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等，都得拿，不然的話你軍訓(xùn)就會(huì)過(guò)得特別苦！我卻不那么想。軍訓(xùn)有那么恐怖嗎？軍訓(xùn)難道就不該苦嗎？我們大學(xué)生就不該吃苦嗎？我們軍訓(xùn)不是來(lái)享受的，為什么要帶那么多與軍訓(xùn)這個(gè)主題無(wú)關(guān)的東西？我們是來(lái)被蹂躪的就應(yīng)該嚴(yán)格要求自己！正因?yàn)楸е@個(gè)信念，我輕裝來(lái)到了現(xiàn)在我們這個(gè)大興基地，接受大學(xué)生軍事訓(xùn)練。
從剛來(lái)這里的不適應(yīng)，到現(xiàn)在的輕車熟路，從最初的嬌氣稚嫩，到現(xiàn)在的陽(yáng)剛成熟，軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多。十來(lái)天的軍訓(xùn)生活總結(jié)為一句話：軍訓(xùn)有苦有甜有聲有色！
軍訓(xùn)有苦。
軍訓(xùn)的苦，是天氣炎熱之苦——七月的太陽(yáng)是火辣的，尤其在萬(wàn)里無(wú)云的這里，這種熱被無(wú)限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天，吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣，汗水如廉價(jià)的自來(lái)水般不要錢(qián)地涌出，衣服濕了又干，干了又濕，每一天都如同在火爐中度過(guò)。軍訓(xùn)的苦，是嚴(yán)格訓(xùn)練之苦——稍息立正、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走，各種訓(xùn)練嚴(yán)格而枯燥。一遍不好來(lái)兩遍，兩遍不好再三遍，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)再標(biāo)準(zhǔn)，十天如一日的訓(xùn)練，一日似十天的漫長(zhǎng)。這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練是從未有過(guò)的，它必將牢記于我的記憶之中。軍訓(xùn)的苦，是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒(méi)有自己的個(gè)性空間，在這里，整潔統(tǒng)一才是王道！被子沒(méi)疊好，掀了重疊，每次疊軍被不亞于一次訓(xùn)練，疊好之后都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓(xùn)的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺(jué)了，再也不能享受被窩里的安逸了，每天早上不到6點(diǎn)就得起床整理內(nèi)務(wù)，之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次，早上4點(diǎn)多就被迫起床，強(qiáng)忍著睡意，終于撐了過(guò)去。
軍訓(xùn)有甜。
軍訓(xùn)的甜，是訓(xùn)練成果之甜——每當(dāng)我做好一個(gè)動(dòng)作，我都能感覺(jué)到一陣欣慰，因?yàn)槲业暮顾疀](méi)有白流，我的努力沒(méi)有白費(fèi)。這是一種腳踏實(shí)地的充實(shí)感，這是一種親力親為的滿足感，這是一種穩(wěn)步提高的自豪感，我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉，豐富了自己、充實(shí)了自己、完美了自己。軍訓(xùn)的甜，是互幫互助之甜——在長(zhǎng)達(dá)20公里的拉練中，能夠堅(jiān)持下來(lái)是很不容易的！疲憊了，我們相互鼓勵(lì)，相信一定能夠走下去;摔倒了，我們彼此攙扶，一起行走在大興歸途。通過(guò)這次拉練，我們的友誼更深了，凝聚力更強(qiáng)了，同學(xué)友誼得到了升華。軍訓(xùn)的甜，是親友關(guān)心之甜——身在異地，特別是在這封閉的軍事基地里，難免會(huì)有些許的孤寂之感，聯(lián)系外界的唯一工具--手機(jī)此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條短信，簡(jiǎn)短而充滿關(guān)切；爸媽的一個(gè)來(lái)電，冗長(zhǎng)卻飽含溫情。每當(dāng)這些信息或電話傳過(guò)來(lái)時(shí)，我的心就會(huì)變得很平和，白天軍訓(xùn)所受的苦都在瞬間消失得無(wú)影無(wú)蹤。心情好了，飯也吃得下了，訓(xùn)練也努力了，看誰(shuí)都順眼了。軍訓(xùn)的甜，是偶爾加餐之甜——當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察，就是我們加餐的時(shí)候?？粗I(lǐng)導(dǎo)們的身影，我們仿佛看到了雞腿、可樂(lè)、西瓜！每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)臉上都洋溢著笑容，我們臉上更是燦爛，這絕對(duì)是發(fā)自內(nèi)心，毫無(wú)一點(diǎn)做作的成分。領(lǐng)導(dǎo)，你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng)，雞腿、可樂(lè)、西瓜在這一刻靈魂附體，領(lǐng)導(dǎo)是最可愛(ài)的人！
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇五
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷，是鍛煉個(gè)人素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的重要環(huán)節(jié)。作為一名大學(xué)新生，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待和好奇。經(jīng)過(guò)一段激烈的軍事訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性和積極意義。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)中，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和不足。通過(guò)跑操、集會(huì)、晨操以及各項(xiàng)體能訓(xùn)練，我對(duì)自己的身體素質(zhì)有所了解和提升。同時(shí)，在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多新技能，如站軍姿、跑步、射擊等，這些技能不僅鍛煉了我的身體，更培養(yǎng)了我的紀(jì)律意識(shí)和反應(yīng)能力。在戰(zhàn)術(shù)課和野外生存訓(xùn)練中，我學(xué)到了如何在復(fù)雜環(huán)境下靈活應(yīng)對(duì)和合理分配資源，這些都將對(duì)我今后的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活有所裨益。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
軍訓(xùn)不僅是對(duì)個(gè)人能力的鍛煉，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在集體訓(xùn)練時(shí)，我們需要相互配合，共同完成任務(wù)。只有團(tuán)隊(duì)的高效協(xié)作，我們才能戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。在集合時(shí)，我們需要一致步伐，保持隊(duì)列整齊，克服個(gè)人的私心和急躁情緒，以集體利益為重。而在野外生存訓(xùn)練中，我們要相互扶持，互相協(xié)作，共同克服自然條件帶來(lái)的困難，這些經(jīng)歷增強(qiáng)了我們的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
第四段：紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)是培養(yǎng)我們嚴(yán)格的紀(jì)律意識(shí)的重要階段。沒(méi)有嚴(yán)格的紀(jì)律，我們無(wú)法形成整齊劃一的隊(duì)伍，更無(wú)法保證任務(wù)的完成和執(zhí)行。在軍訓(xùn)中，我們時(shí)刻遵守規(guī)則和紀(jì)律，保持隊(duì)列整齊，服從命令。紀(jì)律是一種習(xí)得的能力，通過(guò)軍訓(xùn)的磨礪，我們能夠在以后的學(xué)習(xí)和工作中更好地遵守規(guī)則和要求，做到自律和自控，提高工作效率。
第五段：心得體會(huì)
通過(guò)大學(xué)軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更重要的是在品質(zhì)和精神層面得到了提升。我意識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有通過(guò)訓(xùn)練和努力，我們才能不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。軍訓(xùn)鍛煉了我的身體，錘煉了我的意志，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和紀(jì)律意識(shí)。從某種程度上說(shuō)，軍訓(xùn)是我大學(xué)生涯中最寶貴的經(jīng)歷之一。我會(huì)將軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)和精神應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)論
大學(xué)天軍訓(xùn)是一段讓人難忘的經(jīng)歷，它不僅是鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何與人合作，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。軍訓(xùn)對(duì)于我今后的學(xué)習(xí)和生活將會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我將繼續(xù)保持軍訓(xùn)中養(yǎng)成的良好習(xí)慣，不斷提升自我，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇一
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，通過(guò)軍訓(xùn)可以讓學(xué)生更好地了解軍事素養(yǎng)，加強(qiáng)體能鍛煉，培養(yǎng)自我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并且能夠讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。本次青島大學(xué)的軍訓(xùn)也是一樣，我們充分感受到了軍營(yíng)生活的嚴(yán)格和緊張，同時(shí)也受到了軍人們的深度教育，本文將對(duì)青島大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)心得體會(huì)進(jìn)行深入分析。
二、軍訓(xùn)帶給我們的體能鍛煉
在軍訓(xùn)中，體能鍛煉是最重要的任務(wù)之一。在這個(gè)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了什么是真正的體能訓(xùn)練。軍訓(xùn)中，我們不僅進(jìn)行了長(zhǎng)跑、俯臥撐、仰臥起坐等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，也開(kāi)展了槍械射擊、攀巖等技能鍛煉。這些訓(xùn)練不僅提高了我們的體能水平，同時(shí)也讓我們?cè)谖磥?lái)的學(xué)習(xí)和生活中更加堅(jiān)韌和自信。
三、軍訓(xùn)帶給我們的紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)中最重要的一點(diǎn)就是要培養(yǎng)學(xué)生的自我紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在軍訓(xùn)中，我們被要求按時(shí)起床，進(jìn)行早操，按時(shí)吃飯，執(zhí)行命令，這樣的有條不紊的生活，讓我們更有禮貌、更有規(guī)矩。同時(shí)，軍訓(xùn)也加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們不僅要團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助，還要守望相助，不離不棄。這些學(xué)習(xí)讓我們更加了解自己的責(zé)任和義務(wù)，更加有賴于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。
四、軍訓(xùn)帶給我們的心理調(diào)節(jié)
在軍訓(xùn)中，由于訓(xùn)練緊張，生活規(guī)律完全打亂了，讓我們有時(shí)感到非常的疲憊和煩躁。這就需要我們靠自己的心理調(diào)節(jié)來(lái)緩解這種情緒。軍訓(xùn)期間，教官們不僅管教，還提供了許多關(guān)于心理調(diào)節(jié)的方法和技巧。例如，放松訓(xùn)練、整理思維、學(xué)會(huì)自我安撫等。通過(guò)這些方法，我們能夠及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，幫助我們更好地適應(yīng)軍營(yíng)生活，也有助于今后更好地應(yīng)對(duì)壓力和困難。
五、結(jié)束語(yǔ)
在本次青島大學(xué)軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了許多軍事素養(yǎng)，錘煉了體能和意志，更重要的是學(xué)習(xí)到了自我紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和心理調(diào)節(jié)。這些經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)不僅讓我們成長(zhǎng)，還會(huì)影響我們的人生軌跡。我們要珍惜這次在軍營(yíng)的時(shí)光，學(xué)習(xí)到的寶貴人生經(jīng)驗(yàn)，并長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，達(dá)到更高的成就。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇二
我是xxxx級(jí)十七班的新生王嵐。很榮幸能在這個(gè)豐收的季節(jié)，和大家相聚在這美麗的宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校，并且有機(jī)會(huì)與你們一起分享心中的喜悅。
今天，能作為新生代表發(fā)言，我心情無(wú)比激動(dòng)。十天前，伴隨著洪亮，嚴(yán)厲的哨聲，邁著年輕而有力的步伐，我們開(kāi)始了入學(xué)前的軍訓(xùn)。不容質(zhì)疑，軍訓(xùn)很苦很累，每天早起床，疊軍被，炎炎烈日下，站軍姿，踢正步，汗流浹背不能擦，軍裝汗臭也得穿，但我們深深的知道，人生何時(shí)沒(méi)有苦？苦不可怕，我們堅(jiān)信，堅(jiān)持到底就會(huì)克服一切苦。經(jīng)過(guò)這次短暫`艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng)；少了份依賴，多了份自強(qiáng)；少了份抱怨，多了份勇往直前。同時(shí)也懂得了自制、自愛(ài)、自理和自強(qiáng)。 今天，我們用實(shí)際行動(dòng)證明了我們并不是脆弱的一代人，我們能吃苦我們能堅(jiān)持。
而這些收獲離不開(kāi)辛勤施訓(xùn)的教官們，烈日下為我們的學(xué)生講解基本的軍訓(xùn)動(dòng)作要領(lǐng)，細(xì)致、嚴(yán)謹(jǐn)、不厭其煩，嗓子啞了，沒(méi)問(wèn)題，喝一口水，他們?cè)賮?lái)；身體累了，憋一口氣，他們堅(jiān)持……，十天的軍訓(xùn)讓我們記住了他們的堅(jiān)強(qiáng)、嚴(yán)格、守紀(jì)……在此讓我們莊嚴(yán)地向我們的教官們說(shuō)聲謝謝，感謝你們?yōu)橥瓿珊脤?duì)我們的軍訓(xùn)而付出艱辛勞動(dòng)。
在這幾天的軍訓(xùn)中讓對(duì)宣化技業(yè)學(xué)校有了進(jìn)一步的了解，校園環(huán)境的優(yōu)美，管理制度的嚴(yán)謹(jǐn)，老師的和藹可親，同學(xué)間的互助友愛(ài)，都讓我在這個(gè)陌生的環(huán)境中感受到溫暖，在這里使我們的人生又翻開(kāi)了新的篇章。
各位同學(xué)，在即將開(kāi)始的學(xué)習(xí)生活中，我們應(yīng)該刻苦研習(xí)，孜孜不倦、不恥下問(wèn)，深入學(xué)習(xí)本學(xué)科本專業(yè)知識(shí)；積極參加學(xué)校的各類實(shí)踐活動(dòng)、文化、教育活動(dòng)。在實(shí)踐的過(guò)程中，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、溝通、管理等多方面的能力。當(dāng)然，我們更要嚴(yán)格遵守學(xué)校的日常行為規(guī)范，自覺(jué)地約束自己的行為，使日常規(guī)范中的各項(xiàng)要求逐漸變?yōu)樽杂X(jué)的行為；同時(shí)也要遵守社會(huì)秩序，培養(yǎng)高尚的社會(huì)公德，向社會(huì)展示宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校的良好風(fēng)采。
在今后的學(xué)習(xí)生活中，勤學(xué)技能，嚴(yán)于律已讓自己成為一個(gè)有道德、有理想、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)接班人。"今天我為學(xué)校驕傲，明天學(xué)校為我自豪！"相信三年后，當(dāng)我們走出宣化職業(yè)技術(shù)學(xué)校大門(mén)時(shí)，會(huì)成為受社會(huì)歡迎的技能型人才。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇三
成都大學(xué)軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的重要環(huán)節(jié)，對(duì)我們來(lái)說(shuō)意義非凡。在即將開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，我對(duì)這段經(jīng)歷充滿了期待和好奇。我希望通過(guò)這段時(shí)間的磨練，能夠鍛煉自己的意志力和毅力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并且提升個(gè)人修養(yǎng)和綜合素質(zhì)。我相信軍訓(xùn)是一個(gè)機(jī)會(huì)，是一個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，也是一個(gè)了解自我和他人的機(jī)緣。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作，共同進(jìn)步
在軍訓(xùn)的過(guò)程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我們分為若干個(gè)小組，每個(gè)小組都有自己的組長(zhǎng)，要完成一系列的訓(xùn)練任務(wù)。這種組織形式讓我們更加密切地配合，從而在訓(xùn)練中順利完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作不僅需要每個(gè)人的積極參與，更需要我們能正確地分工合作，互相支持和幫助。通過(guò)與隊(duì)友的配合和溝通，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了適應(yīng)不同角色和背景的人，也深感在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的作用都是不可或缺的。
第三段：軍訓(xùn)收獲，個(gè)人成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)中，我們接受了一系列嚴(yán)格的訓(xùn)練。從早起晨練到障礙訓(xùn)練，每一項(xiàng)任務(wù)都考驗(yàn)了我們的耐力和毅力。經(jīng)歷了體能訓(xùn)練、軍事素養(yǎng)訓(xùn)練以及其他各種訓(xùn)練后，我感到自己在身體素質(zhì)、思維意識(shí)和自律能力方面都有了明顯的提高。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和對(duì)比試煉，我深刻意識(shí)到要想獲得真正的成長(zhǎng)，需要付出艱辛和汗水。
第四段：軍訓(xùn)反思，改變的機(jī)遇
在軍訓(xùn)結(jié)束之際，我不禁反思這段經(jīng)歷給了我哪些機(jī)遇和改變。首先，軍訓(xùn)給了我一個(gè)了解軍隊(duì)的機(jī)會(huì)，讓我明白了軍人的辛苦和付出。其次，通過(guò)軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了感恩，由衷地感謝教官和工作人員的辛勤付出。最后，軍訓(xùn)也教會(huì)了我如何更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，提高自己的效率。這些機(jī)遇和改變的體驗(yàn)，對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)有著積極的影響。
第五段：軍訓(xùn)心得，砥礪前行
總結(jié)一段時(shí)日的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我深感此次軍訓(xùn)是我大學(xué)生活中的一次寶貴記憶。在這段時(shí)間里，我體驗(yàn)到了身體的極限，也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，更感受到了自己的潛力和成長(zhǎng)?；叵脒@段時(shí)光，我心中充滿了感慨和驕傲。軍訓(xùn)不只是一種經(jīng)歷，更是一種精神的磨礪。我將會(huì)繼續(xù)保持這份對(duì)困難的勇氣和拼搏的精神，不斷砥礪前行，成長(zhǎng)為一個(gè)更好的自己。
總結(jié)：
通過(guò)這次成都大學(xué)的軍訓(xùn)，我不僅豐富了自己的大學(xué)生活，也獲得了寶貴的成長(zhǎng)和體驗(yàn)。軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和個(gè)人的潛力，也教會(huì)了我如何成為更好的自己。我將會(huì)把這一段軍訓(xùn)經(jīng)歷當(dāng)做一種寶貴的財(cái)富，繼續(xù)努力前行，追求更高的目標(biāo)和更好的未來(lái)。
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇四
軍訓(xùn)，一個(gè)熟悉又陌生的字眼，在7月份之后，它注定不再陌生。
曾聽(tīng)?zhēng)煾鐜熃阏f(shuō)，大學(xué)軍訓(xùn)非常辛苦，交大在這方面更是處于領(lǐng)先地位！他們說(shuō)，軍訓(xùn)時(shí)你能拿多少東西就都拿過(guò)去，什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等，都得拿，不然的話你軍訓(xùn)就會(huì)過(guò)得特別苦！我卻不那么想。軍訓(xùn)有那么恐怖嗎？軍訓(xùn)難道就不該苦嗎？我們大學(xué)生就不該吃苦嗎？我們軍訓(xùn)不是來(lái)享受的，為什么要帶那么多與軍訓(xùn)這個(gè)主題無(wú)關(guān)的東西？我們是來(lái)被蹂躪的就應(yīng)該嚴(yán)格要求自己！正因?yàn)楸е@個(gè)信念，我輕裝來(lái)到了現(xiàn)在我們這個(gè)大興基地，接受大學(xué)生軍事訓(xùn)練。
從剛來(lái)這里的不適應(yīng)，到現(xiàn)在的輕車熟路，從最初的嬌氣稚嫩，到現(xiàn)在的陽(yáng)剛成熟，軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多。十來(lái)天的軍訓(xùn)生活總結(jié)為一句話：軍訓(xùn)有苦有甜有聲有色！
軍訓(xùn)有苦。
軍訓(xùn)的苦，是天氣炎熱之苦——七月的太陽(yáng)是火辣的，尤其在萬(wàn)里無(wú)云的這里，這種熱被無(wú)限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天，吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣，汗水如廉價(jià)的自來(lái)水般不要錢(qián)地涌出，衣服濕了又干，干了又濕，每一天都如同在火爐中度過(guò)。軍訓(xùn)的苦，是嚴(yán)格訓(xùn)練之苦——稍息立正、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走，各種訓(xùn)練嚴(yán)格而枯燥。一遍不好來(lái)兩遍，兩遍不好再三遍，重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)再標(biāo)準(zhǔn)，十天如一日的訓(xùn)練，一日似十天的漫長(zhǎng)。這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練是從未有過(guò)的，它必將牢記于我的記憶之中。軍訓(xùn)的苦，是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒(méi)有自己的個(gè)性空間，在這里，整潔統(tǒng)一才是王道！被子沒(méi)疊好，掀了重疊，每次疊軍被不亞于一次訓(xùn)練，疊好之后都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓(xùn)的苦，是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺(jué)了，再也不能享受被窩里的安逸了，每天早上不到6點(diǎn)就得起床整理內(nèi)務(wù)，之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次，早上4點(diǎn)多就被迫起床，強(qiáng)忍著睡意，終于撐了過(guò)去。
軍訓(xùn)有甜。
軍訓(xùn)的甜，是訓(xùn)練成果之甜——每當(dāng)我做好一個(gè)動(dòng)作，我都能感覺(jué)到一陣欣慰，因?yàn)槲业暮顾疀](méi)有白流，我的努力沒(méi)有白費(fèi)。這是一種腳踏實(shí)地的充實(shí)感，這是一種親力親為的滿足感，這是一種穩(wěn)步提高的自豪感，我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉，豐富了自己、充實(shí)了自己、完美了自己。軍訓(xùn)的甜，是互幫互助之甜——在長(zhǎng)達(dá)20公里的拉練中，能夠堅(jiān)持下來(lái)是很不容易的！疲憊了，我們相互鼓勵(lì)，相信一定能夠走下去;摔倒了，我們彼此攙扶，一起行走在大興歸途。通過(guò)這次拉練，我們的友誼更深了，凝聚力更強(qiáng)了，同學(xué)友誼得到了升華。軍訓(xùn)的甜，是親友關(guān)心之甜——身在異地，特別是在這封閉的軍事基地里，難免會(huì)有些許的孤寂之感，聯(lián)系外界的唯一工具--手機(jī)此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條短信，簡(jiǎn)短而充滿關(guān)切；爸媽的一個(gè)來(lái)電，冗長(zhǎng)卻飽含溫情。每當(dāng)這些信息或電話傳過(guò)來(lái)時(shí)，我的心就會(huì)變得很平和，白天軍訓(xùn)所受的苦都在瞬間消失得無(wú)影無(wú)蹤。心情好了，飯也吃得下了，訓(xùn)練也努力了，看誰(shuí)都順眼了。軍訓(xùn)的甜，是偶爾加餐之甜——當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察，就是我們加餐的時(shí)候?？粗I(lǐng)導(dǎo)們的身影，我們仿佛看到了雞腿、可樂(lè)、西瓜！每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)臉上都洋溢著笑容，我們臉上更是燦爛，這絕對(duì)是發(fā)自內(nèi)心，毫無(wú)一點(diǎn)做作的成分。領(lǐng)導(dǎo)，你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng)，雞腿、可樂(lè)、西瓜在這一刻靈魂附體，領(lǐng)導(dǎo)是最可愛(ài)的人！
大學(xué)軍訓(xùn)總結(jié)字篇五
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一段特殊經(jīng)歷，是鍛煉個(gè)人素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的重要環(huán)節(jié)。作為一名大學(xué)新生，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿了期待和好奇。經(jīng)過(guò)一段激烈的軍事訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性和積極意義。
第二段：個(gè)人成長(zhǎng)
在軍訓(xùn)中，我認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和不足。通過(guò)跑操、集會(huì)、晨操以及各項(xiàng)體能訓(xùn)練，我對(duì)自己的身體素質(zhì)有所了解和提升。同時(shí)，在軍事訓(xùn)練中，我學(xué)到了許多新技能，如站軍姿、跑步、射擊等，這些技能不僅鍛煉了我的身體，更培養(yǎng)了我的紀(jì)律意識(shí)和反應(yīng)能力。在戰(zhàn)術(shù)課和野外生存訓(xùn)練中，我學(xué)到了如何在復(fù)雜環(huán)境下靈活應(yīng)對(duì)和合理分配資源，這些都將對(duì)我今后的大學(xué)學(xué)習(xí)和生活有所裨益。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
軍訓(xùn)不僅是對(duì)個(gè)人能力的鍛煉，更重要的是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在集體訓(xùn)練時(shí)，我們需要相互配合，共同完成任務(wù)。只有團(tuán)隊(duì)的高效協(xié)作，我們才能戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)。在集合時(shí)，我們需要一致步伐，保持隊(duì)列整齊，克服個(gè)人的私心和急躁情緒，以集體利益為重。而在野外生存訓(xùn)練中，我們要相互扶持，互相協(xié)作，共同克服自然條件帶來(lái)的困難，這些經(jīng)歷增強(qiáng)了我們的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
第四段：紀(jì)律意識(shí)
軍訓(xùn)是培養(yǎng)我們嚴(yán)格的紀(jì)律意識(shí)的重要階段。沒(méi)有嚴(yán)格的紀(jì)律，我們無(wú)法形成整齊劃一的隊(duì)伍，更無(wú)法保證任務(wù)的完成和執(zhí)行。在軍訓(xùn)中，我們時(shí)刻遵守規(guī)則和紀(jì)律，保持隊(duì)列整齊，服從命令。紀(jì)律是一種習(xí)得的能力，通過(guò)軍訓(xùn)的磨礪，我們能夠在以后的學(xué)習(xí)和工作中更好地遵守規(guī)則和要求，做到自律和自控，提高工作效率。
第五段：心得體會(huì)
通過(guò)大學(xué)軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，更重要的是在品質(zhì)和精神層面得到了提升。我意識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有通過(guò)訓(xùn)練和努力，我們才能不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。軍訓(xùn)鍛煉了我的身體，錘煉了我的意志，培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神和紀(jì)律意識(shí)。從某種程度上說(shuō)，軍訓(xùn)是我大學(xué)生涯中最寶貴的經(jīng)歷之一。我會(huì)將軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)秀品質(zhì)和精神應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和生活中，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)論
大學(xué)天軍訓(xùn)是一段讓人難忘的經(jīng)歷，它不僅是鍛煉個(gè)人能力和素質(zhì)的機(jī)會(huì)，也是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和紀(jì)律意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了紀(jì)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何與人合作，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。軍訓(xùn)對(duì)于我今后的學(xué)習(xí)和生活將會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我將繼續(xù)保持軍訓(xùn)中養(yǎng)成的良好習(xí)慣，不斷提升自我，為自己的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。