留學荷蘭生活健康方面注意事項

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作為歐洲一個不太熱門的留學國家,荷蘭的教學實力同樣也是非常優(yōu)秀的,而且費用也比較親民。下面是分享的留學荷蘭生活健康方面注意事項。歡迎閱讀參考!
    留學荷蘭生活健康方面注意事項
    一、學生保險
    留荷學生都必須購買學生保險。這也是獲得臨時居留的必要條件之一。
    一般的國際學生險覆蓋面較廣。諸如:醫(yī)療急救、特別損失、意外事件損失、法律支援和行李遺失等。
    在繳清保險費用后,每個學生都會收到保險公司寄來的保險卡和保險申請單。如果需要申請補償,申請學生必須填寫完申請單,說明時間、事由,隨信附寄上醫(yī)療的付款單或相應(yīng)的文件。不久后,保險公司就會將你的申請數(shù)額轉(zhuǎn)入你的銀行賬戶中。
    二、申報補償所需材料
    醫(yī)療補償:一般需要醫(yī)院或來自家庭醫(yī)生的收據(jù)
    財產(chǎn)補償:一般需要警察局的證明信及購買收據(jù)。
    三、就醫(yī)
    一般門診
    通常各大院校都會為自己的學生配備醫(yī)師。他也是你看醫(yī)院專家門診的主要聯(lián)系人。醫(yī)師咨詢的一般步驟:
    1、電話預約(如果遲到或誤時,可能會受到罰款)
    2、赴約,須出示學生證
    3、咨詢、診斷
    4、支付診費(一般需要現(xiàn)金)
    5、保存好收據(jù),以備寄給保險公司要求補償
    四、保險公司退款的一般手續(xù)
    1、填寫好要求補償?shù)纳暾垎?,說明事由、時間、地點、你的銀行賬號,并隨信附上收據(jù)。
    2、如果一切屬實,保險公司會發(fā)信通知你,補償費用已支付。
    3、檢查你的銀行帳單以核實。
    五、配藥
    在荷蘭購買藥品時,一般都需要來自醫(yī)師的藥方。有了這個藥方,你可以去藥房配藥。如果你有保險,一般的醫(yī)藥品費用也會被列入被補償之列。藥房的開放時間和商店的開放時間大致相同。
    六、急診
    當遇到緊急情況時,你可以直接到鄰近醫(yī)院的急診部就診。
    擴展閱讀:留學荷蘭的生活安排指南
    一、穿著
    荷蘭的天氣不像國內(nèi)的天氣一樣,國內(nèi)的天氣冬天很冷,都恨不得裹上一層厚厚的一層棉被,荷蘭的冬天平均氣溫還是比較暖和的,氣溫在2攝氏度左右,可以穿羽絨服或者是大衣,防風性能要比較好的外套;國內(nèi)夏天很炎熱,時時刻刻待在空調(diào)房里才舒服,荷蘭夏季氣溫比較適宜,平均氣溫也就20來攝氏度,一般選擇來荷蘭旅游,春夏季最為合適了,穿襯衫或是薄外套,有時候還會下起大雨,準備雨具是很有用的,平時可以穿休閑衣服、牛仔褲也可以,只要自己穿的舒適就行,除了工作或者是正式場合不用太講究的。
    二、飲食
    荷蘭的飲食時間和國內(nèi)是一樣的,早餐時間七點到九點,中午十二點到一點,晚上五點半到七點,不過他們還有上午喝咖啡下午喝茶的習慣。荷蘭飲食習慣和歐洲其他國家是類似的,早餐吃面包、牛奶,中午也差不多是面包、牛奶再加一個湯或者是吃小吃,晚餐就比較豐富了,主食肉類,還有蔬菜、土豆等。如果在荷蘭留學不習慣這里的飲食,可以選擇自己做飯吃,按照自己的習慣來。
    三、住房
    在荷蘭租房,政府提供低房租的福利,還有住房補貼,但這只是對在荷蘭居住時間長的人才提供的,一般留學生是可以申請租房的,房間設(shè)施是比較齊全的。你也可以租學生宿舍,價格根據(jù)房間大小和配套設(shè)施來定的。荷蘭的環(huán)境,空氣質(zhì)量好,綠化也不錯,有的還有小花園,特色的就是基本每面墻都帶有一面窗戶。
    四、交通
    在荷蘭,出門一般都是坐火車,但是坐的時間比較長,在這里,最多的就是騎自行車,荷蘭是自行車王國,有專門的自行車紅綠燈,自行車出門是非常方便的,也可以帶上火車,如果是折疊的自然就更好了。巴士和電車的票價很高,可以選擇買月票或者是年票會便宜一些。